به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

کامل‌ترین راهنمای درمان التهاب دندان و جلوگیری از عفونت
مقاله تخصصی

کامل‌ترین راهنمای درمان التهاب دندان و جلوگیری از عفونت

3 ماه پیش
601 بازدید
دکتر نازی بانیانیان

دکتر نازی بانیانیان

تهران

جراح - دندانپزشک

التهاب دندان چیست و برای برطرف کردن آن باید چکار کنیم؟

خانه - مقالات بهداشت دهان و دندان - التهاب دندان چیست و برای برطرف کردن آن باید چکار کنیم؟

دلایل التهاب دندان چیست؟

  • عفونت پالپ دندان
  • پوسیدگی پیشرفته
  • ضربه یا شکستگی دندان
  • بیماری‌های لثه
  • التهاب دندان عقل
  • التهاب ریشه دندان

چطور التهاب دندان را برطرف کنیم؟

  • مراجعه به دندانپزشک
  • مصرف داروهای ضدالتهاب
  • استفاده از دهانشویه یا آب نمک
  • کمپرس سرد روی گونه
  • رعایت بهداشت دهان و دندان
  • پرهیز از خوردن غذاهای سفت و داغ
فهرست مطالب

تأیید‌‌‌‌‌‌‌ شده توسط متخصصان دندانپزشکی دکتر بنیانیان

محتوای این مقاله صرفا برای افزایش آگاهی شماست. قبل از هرگونه اقدام، جهت درمان از دندانپزشکی دکتر بنیانیان مشاوره بگیرید.

التهاب دندان یکی از مشکلات شایع دهان و دندان است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود آن را تجربه می‌کنند. مشکلی که می‌تواند برای بعضی از افراد در حد یک حساسیت خفیف باشد و برای بعضی دیگر، یک درد شدید و غیرقابل تحمل.

پس شناخت دلال ایجاد التهاب دندان و روش هایی که باعث رفع این مشکل میشوند به شما کمک می‌کند تا نه تنها درد و ناراحتیِ ناشی از التهاب دندان یا دندان های خود را کاهش دهید، بلکه از پیشرفت آن چیزی که باعث بروز این التهاب شده و البته بروز عوارض جدی تر هم جلوگیری کنید.

ما در این مطلب از سایت دندانپزشکی دکتر بنیانیان به طور کامل بررسی می‌کنیم که التهاب دندان چیست، چرا به وجود می‌آید و چه روش هایی برای درمان و پیشگیری از آن وجود دارد.

التهاب دندان چیست؟

التهاب دندان به حالتی گفته می‌شود که در آن بافت های داخلی دندان، لثه یا اطراف ریشه دچار تورم، قرمزی، حساسیت و گاهی درد شدید می‌شوند.

این التهاب معمولا به دلیل واکنش بدن به عفونت باکتریایی یا آسیب های مکانیکی ایجاد می‌شود. پس وقتی می‌گوییم «التهاب دندان یعنی چه»، منظورمان همان واکنش التهابی ای است که به دنبال آسیب یا تهاجم میکروبی در بافت دندان رخ می‌دهد.

دلایل التهاب دندان

علل متعددی هستند که می‌توانند باعث التهاب دندان شوند. عللی از جمله:

  1. عفونت پالپ دندان
  2. پوسیدگی پیشرفته
  3. ضربه یا شکستگی دندان
  4. بیماری‌های لثه
  5. التهاب دندان عقل
  6. التهاب ریشه دندان

عفونت پالپ دندان

منظور از عفونت پالپ دندان این است که باکتری ها به بخشِ داخلی دندان یعنی پالپ (مغز دندان) نفوذ کنند و این بخش را که حاوی عصب ها و رگ های خونی است دچار نوعی التهاب کنند. التهابی که با دردی شدید و ضربان دار همراه است و اگر به موقع درمان نشود، منجر به پوسیدگی شدید دندان و نیاز به انجام درمان عصب کشی میشود.

اگر بعد از خواندن این بخش برایتان سوال پیش آمد که چقدر طول میکشد پوسیدگی دندان به عصب برسد، میتوانید مقاله ای که به شما پیشنهاد دادیم را مطالعه کنیم.

پوسیدگی پیشرفته

پوسیدگی پیشرفته دندان یکی دیگر از شایع ترین علت های التهاب دندان است. چون هنگامی که پوسیدگی از مینای دندان عبور میکند و به عاج یا پالپ میرسد، باکتری ها باعث تحریک و التهاب بافت می‌شوند. در این مرحله، دیگر درمان های ساده ای مثل پر کردن دندان کافی نیستند و دندانپزشک مجبور میشود که یا دندان را عصب کشی کند، یا به کشیدن دندان روی بیاورد.

ضربه یا شکستگی دندان

اگر به دندان فرد یک ضربه ی شدید وارد شود (تا حدی که دندان دچار ترومای دندان شود و بشکند)، مسیر نفوذ میکروب ها به لایه‌های داخلی دندان باز میشود.

البته باکتری ها آنقدر کوچک هستند که حتی ترک های بسیار کوچکِ دندان هم راهی برای نفوذ آن ها به داخل هستند. چه برسد به شکستگی های بزرگ!

ابتلا به بیماری های لثه

درگیر شدن با بیماری های لثه (مانند ژنژیویت یا پریودنتیت) میتوانند سرآغاز شروع التهاب های ناحیه دندان باشد. مثلا بافت های اطراف دندان را ملتهب کنند و در صورت پیشرفت به ریشه دندان و استخوان نگهدارنده آن هم سرایت کند و باعث درد و لق شدن دندان شود.

عدم رعایت بهداشت دهان و تجمع پلاک میکروبی، مهم ترین عوامل ایجاد بیماری های لثه هستند.

التهاب دندان عقل

التهاب دندان عقل معمولا زمانی اتفاق می‌افتد که دندان عقل به طور کامل از لثه خارج نشده یا به صورت کج رشد کرده باشد. این وضعیت باعث گیر افتادن مواد غذایی و تجمع باکتری‌ها در اطراف دندان می‌شود و التهاب، عفونت و ورم صورت بعد از جراحی دندان را به دنبال دارد.

در این شرایط، ممکن است کشیدن دندان عقل آخرین راه حل برای شما باشد.

التهاب ریشه دندان

آخرین دلیلی هم که میتواند باعث التهاب دندان شود، وجود التهاب در ریشه ی دندان است. عارضه ای که نتیجه ی گسترش عفونت از پالپ یا لثه به بافت های عمقی ترِ اطراف ریشه است.

التهاب ریشه دندان معمولا با درد شدید، تورم و گاها آبسه همراه است و در صورت عدم درمان می‌تواند باعث تحلیل استخوان فک و از دست دادن دندان شود.

آیا التهاب دندان خطرناک است؟

اگر التهاب دندان درمان نشود، می‌تواند باعث گسترش عفونت به سایر نواحی دهان، فک و حتی بدن شود. چون عفونت های دندانی در موارد شدید میتوانند وارد جریان خون شده و مشکلات جدی تری برای فرد ایجاد کنند.

تفاوت التهاب و عفونت دندان

التهاب دندان و عفونت دندان (Oral Infection Vs. Inflammation) با هم یکی نیستند. التهاب یک واکنش طبیعی از سمت سیستم ایمنی بدن به آسیب یا تحریک بافت‌های دندان و لثه است و باعث قرمزی، تورم و گاهی درد می‌شود. حالتی که حتی ممکن است بدون وجود باکتری و صرفا به دلیل ضربه یا فشار ایجاد شود.

اما عفونت دندان صرفا زمانی رخ می‌دهد که باکتری ها یا سایر میکروارگانیسم ها وارد بافت دندان شوند و باعث تخریب و گسترش آسیب گردند.

عفونت تقریبا همیشه با التهاب همراه است، ولی هر التهابی لزوما به معنی وجود عفونت نیست.

ویژگیالتهاب دندانعفونت دندانتعریفواکنش ایمنی بدن به آسیب یا تحریک بافت‌های دندانوجود و تکثیر باکتری ها یا میکروب ها در بافت دندانعلت اصلیضربه، فشار، حساسیت، تحریک شیمیایی یا میکروبینفوذ باکتری ها یا میکروب‌ها به داخل دندانوجود میکروبممکن است وجود داشته باشد یا نداشته باشدحتما وجود داردعلائم اصلیتورم، قرمزی، حساسیت، گاهی درد خفیف تا متوسطدرد شدید، تورم، چرک، بوی بد دهان، تبشدت دردکمتر از عفونت، گاهی فقط حساسیتشدید و ضربان‌دارعوارض در صورت بی‌توجهیممکن است بهبود یابد یا به عفونت تبدیل شودگسترش به لثه، فک و حتی خون (سپسیس)درمان معمولاستراحت، کمپرس سرد/گرم، ضدالتهاب، بهداشت دهانآنتی بیوتیک، عصب کشی یا کشیدن دندان، تخلیه آبسهمدت زمان بهبودکوتاه‌ترطولانی تر و نیازمند درمان تخصصی

علائم التهاب دندان چگونه است؟

چه چیزی التهاب دندان را از بین می‌برد؟

برای پاسخ به این سوال که «چگونه التهاب دندان را از بین ببریم» یا «چطور التهاب دندان را از بین ببریم»، باید علت آن مشخص شود. اما برخی از راهکارهای مفید برای از بین بردن التهاب دندان عبارتند از:

  • استفاده از دهانشویه های ضدعفونی کننده
  • شستشوی دهان با آب نمک گرم
  • مصرف آنتی بیوتیک طبق تجویز دندانپزشک
  • رعایت بهداشت دهان و دندان

برای التهاب دندان چه باید کرد؟

اگر از خود می‌پرسید «برای التهاب دندان چه باید کرد» یا «برای کاهش التهاب دندان چه کنیم»، بهتر است در اولین فرصت به دندانپزشک مراجعه کنید تا علت اصلی مشکلتان توسط دندانپزشک مشخص شود.

مصرف داروهای ضدالتهابی مانند ایبوپروفن (طبق تجویز پزشک)، استفاده از کمپرس سرد روی گونه برای کاهش تورم و پرهیز از خوردن غذاهای سفت و داغ هم می‌تواند به کاهش درد و بهبود وضعیت کمک کند.

برای التهاب دندان عقل چه باید کرد؟

التهاب دندان عقل معمولا زمانی ایجاد می‌شود که یا این دندان به طور کامل از لثه بیرون نیامده، و یا به دلیل کمبود فضا در فک، به صورت کج یا نیمه نهفته رشد کرده باشد.

این وضعیت باعث گیر افتادن مواد غذایی و تجمع باکتری‌ها در اطراف دندان می‌شود و بعد از چند وقت می‌تواند به التهاب و حتی عفونت منجر شود.

در مراحل اولیه، استفاده از دهانشویه‌های ضد عفونی کننده و شستشوی مرتب دهان با محلول آب نمک گرم می‌تواند به کاهش التهاب و کنترل رشد باکتری‌ها کمک کند. رعایت دقیق بهداشت دهان و مسواک زدن آرام ناحیه اطراف دندان عقل هم بسیار مهم است تا التهاب تشدید نشود.

اما اگر التهاب شدید باشد یا با درد مداوم، تورم زیاد، تب یا محدودیت در باز کردن دهان همراه شود، باید در اولین فرصت ممکن به دندانپزشکی مراجعه کنید تا دندانپزشک وضعیت دهان و دندان های شما را بررسی کند.

در این شرایط، پزشک ممکن است درمان دارویی، شستشوی تخصصی لثه یا در نهایت جراحی و کشیدن دندون عقل را برای جلوگیری از بازگشت التهاب و عفونت توصیه کند.

برای التهاب ریشه دندان چه باید کرد؟

دلیل التهاب ریشه دندان معمولا نفوذ عفونت به بافت‌های عمقی است. پس درمان آن باید شامل اقداماتی باشد که ریشه ی دندان را درمان میکنند. مثلا:

  • درمان ریشه (عصب کشی)
  • مصرف آنتی بیوتیک
  • در موارد غیرقابل درمان، کشیدن دندان

چه قرصی برای التهاب دندان خوب است؟

برای این سوال که «چه قرصی برای التهاب دندان خوب است» یا «برای التهاب دندان چه قرصی بخوریم»، پزشک معمولا موارد زیر را تجویز می‌کند:

  • ایبوپروفن یا ناپروکسن (ضدالتهاب)
  • آموکسی سیلین یا کلیندامایسین (آنتی‌بیوتیک در صورت عفونت)
  • مترونیدازول (برای عفونت های خاص)

برای التهاب دندان چه آمپولی بزنیم؟

در صورتی که فرد با درد شدید دندان مواجه باشد، دندانپزشک ممکن است آمپول بی حسی برای تسکین موقت یا تزریق آنتی بیوتیک در شرایط خاص را تجویز کند. با این حال تاکید میکنیم که به هیچ عنوان خودسرانه از آمپول استفاده نکنید.

با چه چیزی عفونت دندان را از بین ببریم؟

  • آنتی بیوتیک‌ها (طبق نسخه پزشک)
  • درمان عصب کشی یا کشیدن دندان عفونی
  • رعایت بهداشت دهان

برای التهاب دندان چه بخوریم؟

برای کاهش التهاب دندان، مصرف خوراکی های ضدالتهاب زیر توصیه می‌شود:

  • ماهی سالمون
  • ماست پروبیوتیک
  • زنجبیل
  • زغال‌اخته
  • اسفناج و سبزیجات برگ‌سبز

درمان التهاب دندان درد

درمان التهاب دندان درد معمولا نیازمند ترکیبی از روش های خانگی و پزشکی است. استفاده از کمپرس سرد می‌تواند تورم و درد را کاهش دهد، شستشوی دهان با محلول آب نمک به ضدعفونی کردن ناحیه و کاهش التهاب کمک می‌کند و مصرف مسکن‌ها طبق تجویز پزشک باعث تسکین موقت درد می‌شود.

جمع بندی موضوع درمان التهاب دندان درد

التهاب و عفونت دندان موضوعی جدی است که نباید آن را نادیده گرفت. پس تشخیص به موقع و انجام درمان مناسب می‌تواند از عوارض خطرناک این مشکل جلوگیری کند.

در مجموع، باید بدانید که درمان التهاب دندان درد تنها با رفع موقت علائم کافی نیست و باید علت اصلی آن شناسایی و برطرف شود. با این حال، استفاده از روش هایی مانند کمپرس سرد، شستشوی دهان با آب نمک و مصرف مسکن می‌تواند به کاهش درد و التهاب کمک کند. مراجعه به دندانپزشک هم برای درمان ریشه ای مشکل ضروری است و از عود کردن مجدد و بروز عوارض جدی تر جلوگیری خواهد کرد.

چقدر این پست مفید بود؟

روی یک ستاره کلیک کنید تا به آن امتیاز دهید!

ارسال رتبه

میانگین امتیاز ۴.۳ / ۵. تعداد آرا: ۳

تا الان رای نیامده! اولین نفری باشید که به این پست امتیاز می دهید.

سوالات متداول در خصوص التهاب دندان چیست و برای برطرف کردن آن باید چکار کنیم؟

آیا التهاب لثه باعث دندان‌درد می‌شود؟

بله، التهاب لثه می‌تواند باعث دندان درد شود. چون وقتی لثه ها ملتهب می‌شوند، بافت اطراف دندان متورم و حساس شده و فشار وارد شده روی اعصاب دندان باعث احساس درد می‌شود. دردی که ممکن است در هنگام جویدن، خوردن غذاهای گرم یا سرد و حتی لمس دندان بیشتر شود.

در صورت بی توجهی به التهاب لثه، این مشکل می‌تواند به بافت‌های عمقی‌تر گسترش پیدا کرده و حتی باعث لق شدن یا از دست دادن دندان شود.

چگونه التهاب دندان را از بین ببریم؟

برای پاسخ به این سوال که «چطور التهاب دندان را از بین ببریم»، باید اول علت آن را مشخص کنیم. اگر التهاب ناشی از عفونت باشد، درمان آن شامل مصرف آنتی بیوتیک و گاهی عصب کشی است.

در موارد التهاب خفیف، استفاده از دهانشویه ضدعفونی کننده، شستشو با آب نمک، کمپرس سرد و مصرف داروهای ضدالتهابی مثل ایبوپروفن می‌تواند موثر باشد. البته بهترین روش، مراجعه به دندانپزشک برای درمان ریشه‌ای مشکل است.

چه قرصی برای التهاب دندان خوب است؟

انتخاب دارو باید توسط دندانپزشک یا پزشک انجام شود، اما به طور کلی، برای کاهش درد و التهاب می‌توان از داروهای ضدالتهابی مثل ایبوپروفن یا ناپروکسن استفاده کرد.

اگر التهاب با عفونت همراه باشد، آنتی بیوتیک‌هایی مثل آموکسی سیلین یا کلیندامایسین تجویز می‌شوند. استفاده خودسرانه از دارو ممکن است علائم را موقتا کاهش دهد، اما باعث از بین رفتن کامل علت مشکل نخواهد شد.

آیا التهاب دندان خطرناک است؟

در موارد خفیف، التهاب دندان با درمان های ساده برطرف می‌شود، اما اگر به آن بی‌توجهی شود، می‌تواند خطرناک شود. عفونت ناشی از التهاب ممکن است به فک، سینوس‌ها یا حتی خون منتقل شود و شرایطی به نام سپسیس (عفونت گسترده خون) ایجاد کند که تهدیدکننده زندگی است. بنابراین، درمان سریع التهاب دندان ضروری است.

برای التهاب دندان چه بخوریم تا زودتر خوب شود؟

برخی غذاها خاصیت ضدالتهابی دارند و می‌توانند به بهبود التهاب کمک کنند. برای مثال:

  • ماهی سالمون سرشار از امگا-۳ و ضدالتهاب قوی است.
  • ماست پروبیوتیک باکتری‌های مفید را به دهان و دستگاه گوارش وارد می‌کند و با عفونت مقابله می‌کند.
  • زنجبیل و زغال‌اخته خواص ضدباکتریایی و ضدالتهابی دارند.
  • سبزیجات برگ‌سبز مثل اسفناج، سیستم ایمنی را تقویت می‌کنند.

همچنین بهتر است از خوردن غذاهای خیلی شیرین، اسیدی و سفت در دوران التهاب خودداری کنید تا فشار کمتری به دندان و لثه وارد شود.

dr.bonyanian دیدگاه ها اشتراک نظرها

ثبت نظر جدید لغو پاسخ

سایر مقالات مقالات مرتبط
تفاوت جرم گیری و بلیچینگ دندان

دندان های همه‌ی ما به مرور زمان و تحت تاثیر عوامل مختلفی مانند رژیم غذایی، نوشیدنی‌ها، استعمال دخانیات و افزایش

ادامه مطلب »
آیا کامپوزیت باعث پوسیدگی دندان میشود؟

لبخند زیبا همیشه جذابیت خاصی دارد، اما وقتی برای رسیدن به آن سراغ روش هایی مثل کامپوزیت دندان می‌رویم، سوالات

ادامه مطلب »
پوسیدگی دندان چیست؟ | بهترین روش‌های خانگی برای درمان و تقویت دندان‌های پوسیده

پوسیدگی دندان از جمله عارضه‌های مهمی است که به دلایل مختلفی به وجود می‌آید. این عارضه احتمال بروز مشکلاتی از

ادامه مطلب »
مسواک مخصوص ایمپلنت چیست و چه کاربردی دارد؟

ایمپلنت دندان شما نیاز به توجه ویژه‌ای دارد. به همین منظور، رعایت بهداشت دهان و دندان با کمک ابزارهای در

ادامه مطلب »
سیلانت چیست + معرفی روش فیشور سیلانت تراپی

هنگامی که والدین با نگرانی از دندانپزشک می‌پرسند: «چگونه می‌توانیم از پوسیدگی دندان‌های فرزندمان پیشگیری کنیم؟»، پاسخی وجود دارد که

ادامه مطلب »
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر نازی بانیانیان

147 مقاله
چرا بعد از جراحی دندان صورت ورم میکند + 10 ترفند رفع ورم
مطالعه بیشتر

چرا بعد از جراحی دندان صورت ورم میکند + 10 ترفند رفع ورم

ورم صورت بعد از جراحی یا کشیدن دندانخانه - مقالات جراحی دهان و دندان - ورم صورت بعد از جراحی یا کشیدن دندان تار...

3 ماه پیش بخوانید
آیا ایمپلنت دندان باعث سرطان میشود؟ | بررسی شایعات + واقیعت
مطالعه بیشتر

آیا ایمپلنت دندان باعث سرطان میشود؟ | بررسی شایعات + واقیعت

آیا ایمپلنت دندان باعث سرطان میشود؟خانه - مقالات ایمپلنت دندان - آیا ایمپلنت دندان باعث سرطان میشود؟ تاریخ انتش...

3 ماه پیش بخوانید
زود جوش خوردن ایمپلنت با 10 ترفند
مطالعه بیشتر

زود جوش خوردن ایمپلنت با 10 ترفند

برای زود جوش خوردن ایمپلنت دندان چه کار کنیم؟خانه - مقالات ایمپلنت دندان - برای زود جوش خوردن ایمپلنت دندان چه کار کنیم؟...

3 ماه پیش بخوانید
جراحی فلپ لثه چیست و در چه شرایطی باید انجام شود؟
مطالعه بیشتر

جراحی فلپ لثه چیست و در چه شرایطی باید انجام شود؟

جراحی فلپ لثه چیست؟خانه - مقالات جراحی دهان و دندان - جراحی فلپ لثه چیست؟ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۶/۱۱...

3 ماه پیش بخوانید
چرا زیر روکش دندان سیاه میشود؟ | علل سیاه شدن زیر روکش
مطالعه بیشتر

چرا زیر روکش دندان سیاه میشود؟ | علل سیاه شدن زیر روکش

چرا زیر روکش دندان سیاه میشود؟خانه - مقالات روکش و پروتز دندان - چرا زیر روکش دندان سیاه میشود؟ تاریخ انتشار :...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت پست و روکش دندان چیست؟
مطالعه بیشتر

تفاوت پست و روکش دندان چیست؟

تفاوت پست و روکش دندان چیست؟خانه - مقالات روکش و پروتز دندان - تفاوت پست و روکش دندان چیست؟ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴...

3 ماه پیش بخوانید
وارنیش دندان چیست؟ + مزایا، معایب و هزینه های درمان
مطالعه بیشتر

وارنیش دندان چیست؟ + مزایا، معایب و هزینه های درمان

وارنیش دندان چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟خانه - مقالات بهداشت دهان و دندان - وارنیش دندان چیست و چه مزایا و معایبی دار...

3 ماه پیش بخوانید
عصب کشی مجدد چیست و چه زمانی دندان نیاز به عصب کشی مجدد دارد
مطالعه بیشتر

عصب کشی مجدد چیست و چه زمانی دندان نیاز به عصب کشی مجدد دارد

چه زمانی دندان نیاز به عصب کشی مجدد دارد؟خانه - مقالات درمان ریشه دندان - چه زمانی دندان نیاز به عصب کشی مجدد دارد؟...

3 ماه پیش بخوانید
آیا کامپوزیت باعث پوسیدگی دندان میشود؟ - دندانپزشکی دکتر بنیانیان - کلینیک تخصصی ایمپلنت در تهران
مطالعه بیشتر

آیا کامپوزیت باعث پوسیدگی دندان میشود؟ - دندانپزشکی دکتر بنیانیان - کلینیک تخصصی ایمپلنت در تهران

آیا کامپوزیت باعث پوسیدگی دندان میشود؟خانه - مقالات دندانپزشکی زیبایی و ترمیمی - آیا کامپوزیت باعث پوسیدگی دندان میشود؟...

3 ماه پیش بخوانید
چقدر بعد از عصب کشی دندان را پر کنیم؟
مطالعه بیشتر

چقدر بعد از عصب کشی دندان را پر کنیم؟

چقدر بعد از عصب کشی دندان را پر کنیم؟خانه - مقالات درمان ریشه دندان - چقدر بعد از عصب کشی دندان را پر کنیم؟ تار...

3 ماه پیش بخوانید
چرا بعد از کامپوزیت دهان بو میگیرد؟ | 5 دلیل بو گرفتن دهان بعد از کامپوزیت
مطالعه بیشتر

چرا بعد از کامپوزیت دهان بو میگیرد؟ | 5 دلیل بو گرفتن دهان بعد از کامپوزیت

چرا بعد از کامپوزیت دهان بو می گیرد؟خانه - مقالات بهداشت دهان و دندان - چرا بعد از کامپوزیت دهان بو می گیرد؟ تا...

3 ماه پیش بخوانید