به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

كيفية علاج المسام المفتوحة؟
مقاله تخصصی

كيفية علاج المسام المفتوحة؟

منذ 3 أشهر
381 بازدید
<ديف>

هل تعتقدين أنه سيكون أكثر جاذبية لو تمكنت من تصغير المسام؟ يجب أن نقول أن العديد من الأشخاص مثلك غير راضين عن مسامك ... على الرغم من أن حجم المسام يعتمد إلى حد كبير على جيناتك، إلا أن هناك طرقًا عديدة لتقليصها ...

ما هو الغرض من المسام المفتوحة؟.

هناك رواق أو مسام على بشرتك تسمح لها بالتنفس... وكل واحدة من هذه المسام تحتوي على غدد دهنية وبصيلة شعر... والغدد الدهنية عبارة عن ترطيب وزهم رطب.

في بعض الأحيان تنمو شقوق الجلد إلى الحد الذي يمكن رؤيته بالعين المجردة...لأن " المسام المفتوحة الجلد البرتقالي " يؤثر على جمال البشرة وجمالها ...

اعرف المزيد: ما هو micronidling؟ تطبيقه ومضاعفاته

<ديف>

اقرأ المزيد: مرض جلد الدجاج؛ من السبب إلى الطرق العلاجية

أصناف رديئة الجلد المفتوح

على حسب نوع الجلد يوجد جميع أنواع المسام:

  • المسام O: هذه المسام التي من المحتمل أن تظهر في منطقة T (الجبهة والأنف والذقن) تكون مستديرة...
  • المسام على شكل حرف U: يلعب الجلد الجاف دورًا في تكوين هذا النوع من المسام...
  • المسام ذات الشكل Y: مع التقدم في السن، يقل إنتاج الكولاجين في الجلد .... Y- يظهر الشكل أكثر على الخدين ...

مزيد من المعلومات: ما هو الجلد؟ ص> <ديف>

اقرأ المزيد: ما هو رفع الثقب؟ ص>

وقت مراجعة الطبيب

إذا لم تؤثر على مسام الجلد وإجراءات تعديل نمط الحياة، فقد حان الوقت لمراجعة طبيب الأمراض الجلدية للعلاج المتخصص ... بشرة الطبيب ...

اقرأ المزيد: مستحضرات التجميل للعيون والبشرة

سبب فتح المسام

تلعب الوراثة دوراً مهماً في تحديد حجم المسام...

  • إنتاج الزيت: يكون وجود المسام المفتوحة في وسط الوجه أكثر وضوحًا..
  • الجنس: الرجال لديهم عدد أكبر من الغدد الدهنية وبشرتهم دهنية أكثر. ولذلك تكون مسامها أكبر...
  • زيادة العمر: مع التقدم في السن، تصبح أكثر انفتاحًا بسبب انخفاض مسام الكولاجين والإيلاستين...
  • الإصابات الناجمة عن الشمس: التعرض المفرط لأشعة الشمس (UV) يسبب تحلل الكولاجين والإيلاستين ... وهذا يقلل من قوة الجلد ويوسع المسام ...
  • التغيرات الهرمونية: في بداية البلوغ، تؤدي التغيرات الهرمونية إلى زيادة إنتاج الدهون وتكبير المسام .... بالإضافة إلى ذلك، تعرف بعض النساء أن المسام تتغير في الدورة الشهرية ...
اقرأ المزيد:

المزيد: rk> حروق الشمس وكل ما تريد معرفته

علاج مسام الجلد المفتوحة

تساعد الحلول التالية على تقليص المسام وتحسين مظهر البشرة:

1 .... استخدم فقط المنتجات غير التجميلية

كلمة " غير -أليفلاين أو " غير قائمة تعني أن هذا المنتج لا يسد المسام ... يوسع المسام ويجعلها أكبر ...

  • غير دوائية
  • نقص الدهون
  • لا يسد المسام

مزيد من المعلومات: الوقاية من جفاف الجلد بسبب الغسيل المستمر

<ديف>

اقرأ المزيد: علاج إصابات العين

2 .... نظفي وجهك مرتين يوميا TH3>

المسام الزائدة أو البشرة الدهنية يمكن أن تجعل الجلد أكبر... مرتين في اليوم يمنع المسام من سد المسام ويقلل من دهون الجلد. خذ بعين الاعتبار ما يلي:

  • استخدمي الماء الدافئ... فالماء الساخن جداً يحفز البشرة ويجعل المسام تبدو أكبر...
    اشطفي وجهك بلطف... فرك وجهك كثيراً يمكن أن يهيج الجلد ويسبب الالتهاب... عندما يلتهب الجلد، تصبح المسام أكثر وضوحاً...
  • ابحث عن منظف لطيف وغير مخدر.. استخدمي منتجات لا تحفز البشرة ولا تسد المسام.. لي>

مزيد من المعلومات: ما هو سبب مسام الجلد المفتوحة؟ ص>

3 .... استخدم قناع الوجه TH3>

يعمل قناع الطين على تقليل طبقات الجلد العميقة عن طريق تقليل الزهم .... الاستخدام المنتظم لبياض البيض يمكن أن يساعد أيضًا في تحسين تمدد الجلد و مسام الجلد ...

..

4 .... قشر بشرتك

تقشير الجلد باستخدام هيدروكسي ألفا أو بيتا (AHA أو BHA) يمنع المسام من سد المسام، مما يزيد من إنتاج الكولاجين ويحسن تمدد الجلد. العناية بالبشرة وصيانتها في الهواء الملوث

5 .... استخدمي الريتينول th3>

الريتينول هو نوع من الريتينويد (مشتق فيتامين أ) المعروف بعلاج حب الشباب والتجاعيد. يساعد الريتينول على تنظيف الجلد الميت وفتح المسام وزيادة إنتاج الكولاجين ...

من الأفضل استخدام مرطب أو سيروم يحتوي على الريتينول أو ريتينيل بالميتات (ريتينول أكثر ثباتا) لأن هذه المركبات تزيد من حساسية الجلد لأشعة الشمس. استخدمي الريتينول مرتين في الأسبوع. ص> <ديف>

مزيد من المعلومات: ما هو سبب مسام الجلد المفتوحة؟ ص>

6.... استشارة طبيب الجلدية حول استخدام أدوية أقوى

إذا لم تكن فعالة في القضاء على المسام المفتوحة، راجع طبيب الأمراض الجلدية... عادة ما يصف أطباء الأمراض الجلدية ريتينويدات أقوى مثل تريتينوين الذي تكون فعاليته أكثر فعالية من الخيارات غير المقلدة.

قد يصف الطبيب أدوية عن طريق الفم مثل أكوتان (أيزوتيرتينين) أو سبيرونولاكتون للمرضى الذين يشعرون بالقلق من حب الشباب. تقلل هذه الأدوية من إنتاج الدهون في الجلد وتقلص المسام.

7 .... جرب الميكرونيدلينغ في هذه الطريقة يستخدم الطبيب إبرًا رفيعة لتحفيز إنتاج الكولاجين في الجلد. مما يؤدي إلى تحسين أنسجة الجلد وتقوية قوتها.. مثل أي إجراء آخر في العيادة، فإن الميكرونيدلينغ له آثاره الجانبية الخاصة، بما في ذلك التورم والاحمرار ونزيف بسيط..

8 .... احصل على مساعدة من الليزر

يساعد العلاج بالليزر الذي يتم إجراؤه في عيادة الطبيب على علاج مجموعة متنوعة من مشاكل الجلد، بما في ذلك فتح المسام ... يمكن أن يحدث العلاج بالليزر فرقاً كبيراً مقارنة ببعض العلاجات المنزلية ... وعادةً ما تعتمد نتائج هذه الطريقة على نوع الليزر.

طريقة لمنع فتح المسام

راجع النقاط التالية لمنع المسام المفتوحة:

  • استخدمي واقي الشمس ... استخدام واقي الشمس على نطاق واسع من الجفاف يمنع الجفاف ويبقيها رطبة لمنع الإفراط في إنتاج الزهم ...
  • شرب كمية كافية من الماء... تناول السوائل يمنع الجفاف والجفاف...
  • امسحي مكياجك قبل النوم ... ومن العوامل التي تغلق المسام هو البقاء عليه لفترة طويلة ...
  • اتباع نظام غذائي صحي .... تجنب الأطعمة المليئة بالكربوهيدرات والدهون ... اتباع نظام غذائي طويل الأمد يسبب حب الشباب وهو أحد أسباب توسيع المسام ...

اقرأ المزيد: ما هو سبب البقع الجلدية؟ ص> <ديف>

نهاية الكلمة

تساعد المسام الموجودة في الجلد على أداء وظائفها... ولكن إذا كنت غير راضٍ عن حجمها، فهناك العديد من العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر بشرتك. ص>

اقرأ المزيد: rk> قتامة الجلد؛ الأسباب والأعراض وطرق التشخيص والعلاج

الأسئلة المتداولة

ماذا تفعل المسام
؟

هو دهون دهنية تفرزها غدد الجلد ... تسمح المسام بوصول الزهم إلى سطح الجلد ... وإلا فإن الجلد سوف يجف تماما ...

المصادر: Skinkraft، health.ClevelandClinic، AAD

أفضل الأطباء: دكتور ... حي الطهارة طبيب .. نادر زارينبور دكتور حامد وحيدي الدكتور سعيد رجب زاده دكتور .. أمير داناي طبيب .. دكتور .. وحيد مشايخي فيف> ف>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4.1 /5 ... عدد الأصوات 90

    لم يتم تسجيله بعد

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟
مطالعه بیشتر

ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟

قد يخطر لك أيضًا أنه عند قيامك بنشاط ما أو أثناء محادثة، رغم أنك متأكد أنك أول مرة، تشعر أنك شاهدت أو مررت بتلك الل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه
مطالعه بیشتر

ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه

هل سبق لك أن تساءلت ما هو العقل البشري؟ القوة التي قد تساعدنا في التغلب على المشاكل والأمراض... ومن هذه القوى المذه...

منذ 3 أشهر بخوانید
العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر
مطالعه بیشتر

العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر

العلاج بالموسيقى هو نوع من العلاج الذي يساعد على تحسين نوعية حياة الفرد وتحسين صحة الجسم والعقل ... التخطيط ......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك

إن مشاكل الصحة العقلية لا تقلل من نوعية الحياة فحسب. وبدلا من ذلك، يمكن أن تؤثر على العلاقات الاجتماعية، والأداء ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية
مطالعه بیشتر

ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية

يمر البشر بمواقف مختلفة يمكن أن تخلق لحظات سعيدة أو مثيرة أو مرهقة... ما يحدد جودة تجاربنا ليس فقط شدة هذه المشاعر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين
مطالعه بیشتر

ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين

حققت العلوم الطبية في السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية. يعد العلاج بالكيتامين أو العلاج الم...

منذ 3 أشهر بخوانید
تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود
مطالعه بیشتر

تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود

هل يصعب على طفلك التفاعل أو التواصل معه؟ هل يعاني من تأخر النمو اللغوي؟ إذا كان لديك طفل مصاب باضطراب التوحد، فمن ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير

العلاج الواقعي أو العلاج الواقعي هو أحد الأساليب المثيرة للجدل في العلاج النفسي. إذا كان لديك فضول لمعرفة المزيد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟
مطالعه بیشتر

ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟

يتعامل العديد من الأشخاص في عالم مرهق اليوم مع الأفكار والعواطف التي تمنعهم من تجربة حياة هادئة وذات معنى... في م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس
مطالعه بیشتر

ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس

أطلق على علاقتك "المحادثة الداخلية" أو "التي تعلمتها ذاتيًا".. عادةً ما يتحدث الأشخاص أكثر عندما يواجهون عقبة أو تح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟
مطالعه بیشتر

ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟

القلق والتوتر الناتج عن ممارسة الرياضة (الضغط المركب) ليس مجرد شعور عابر. وبدلا من ذلك، فهي ظاهرة يمكن أن تؤثر على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات
مطالعه بیشتر

ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات

في السنوات الأخيرة، تم استخدام علاجات مختلفة للاضطرابات النفسية التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين نوعية حياة المريض. و...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!
مطالعه بیشتر

ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!

تعتبر التمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية للحفاظ على صحة الجسم وتحسين الحالة النفسية. قائمة المحتوى ما هو...

منذ 3 أشهر بخوانید
الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟
مطالعه بیشتر

الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟

إزالة الحساسية المنتظمة، والمعروفة أيضًا بالحساسية التدريجية، هي علاج قائم على الأدلة يساعد الأشخاص على التغلب على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟
مطالعه بیشتر

ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟

قد يواجه العديد من الأشخاص، سواء كانوا رياضيين محترفين أو هواة، مشاكل مثل تقليل الحافز وعدم إحراز التقدم الذي يمكن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات

العلاج باللعبة هو نافذة على العالم الداخلي للأطفال حتى يتمكنوا من التعبير عن مشاعرهم بشكل أفضل... وهذه الطريقة كحل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الهوس بالتماثل؟ الأعراض والعلاج النهائي!
مطالعه بیشتر

ما هو الهوس بالتماثل؟ الأعراض والعلاج النهائي!

تماثل الوسواس القهري هو أحد أنواع اضطراب الوسواس القهري (OCD) المعروف بالحاجة إلى التوازن والنظام والتماثل والدقة......

منذ 3 أشهر بخوانید