در این مقاله خواهید خواند: تغییر وضعیت دهید مشاوره قبل از بارداری به پزشک اجازه می دهد تا سلامت عمومی زن را ارزیابی کند، از جمله: - فشار خون، دیابت، کم خونی یا بیماری های تیروئید - وزن و شاخص توده بدنی (BMI) - سابقه بیماری های مزمن - سلامت دستگاه تناسلی در صورت وجود بیماری اقدامات درمانی لازم قبل از بارداری برای جلوگیری از عوارض بارداری انجام می شود.. در صورت وجود سابقه بیماری های ارثی در خانواده (مانند تالاسمی، هموفیلی یا سایر ناهنجاری های ژنتیکی) مشاوره قبل از بارداری فرصتی برای بررسی و انجام آزمایشات ژنتیکی است... ### 3... آمادگی عاطفی برای بارداری **** بارداری و فرزندآوری تجربه ای عمیق و تاثیرگذار است. مشاور می تواند از سلامت روان زوجین اطمینان حاصل کند و در صورت نیاز راه حل هایی برای مدیریت استرس، اضطراب یا افسردگی ارائه دهد. در این جلسات به مادر توصیه هایی در مورد تغذیه مناسب، ترک سیگار و الکل، کاهش مصرف کافئین، افزایش فعالیت بدنی مانند مصرف مکمل های اسید فولیک در بارداری و مصرف مکمل های اسید فولیک به مادر داده می شود. ناهنجاری های نخاعی در جنین.. پزشک داروهایی را که خانم مصرف می کند بررسی می کند تا مطمئن شود هیچ کدام از آنها برای جنین خطرناک نیست... همچنین در مورد بیماری هایی مانند صرع، لوپوس یا دیابت برنامه ریزی دقیق تری برای بارداری انجام می شود... ### 6... **ارزیابی سلامت مرد** مشاوره فقط برای زنان نیست. مرد نیز باید مراقب سلامت باروری و سلامت عمومی خود باشد.. آزمایش‌هایی برای بررسی اسپرم، وضعیت هورمونی یا وجود بیماری‌های مقاربتی ممکن است انجام شود. اگر زوج‌ها قصد باردار شدن در زمان معینی دارند، مشاوره می‌تواند به آنها کمک کند تا احتمال بارداری موفق را برنامه‌ریزی کنند و احتمال بارداری موفق را افزایش دهند... ### نتیجه‌گیری مشاوره قبل از بارداری گامی هوشمندانه برای داشتن بارداری ایمن، کاهش خطرات احتمالی و به دنیا آوردن نوزادی سالم است... این مشاوره نه تنها سلامت جسمی را تضمین می کند، بلکه آرامش و آمادگی روانی لازم را برای والدین فراهم می کند.. این چک لیست به شما کمک می کند تا با آمادگی کامل نزد پزشک یا مشاور بروید و بیشترین بهره را از جلسه ببرید: ✅ چک لیست مشاوره قبل از بارداری ### 🔹 اطلاعات سلامت شخصی - فهرست داروهای فعلی (تجویزی و بدون نسخه، مکمل ها) - سابقه بیماری های مزمن (دیابت، فشار خون، تیروئید، صرع و غیره) - تاریخ و جزئیات آخرین دوره قاعدگی - سابقه واکسیناسیون (به ویژه سرخجه، هپاتیت B، HPV و کزاز) - وضعیت دندان ها و نیاز به معاینه دندانپزشکی - بررسی سلامت بینایی و شنوایی در صورت نیاز ### 🔹 وضعیت باروری و سابقه بارداری - تعداد حاملگی های قبلی و نتایج آنها (سقط جنین، زایمان، حاملگی خارج از رحم و غیره) - سابقه ناباروری یا تلاش های ناموفق برای باردار شدن - استفاده فعلی یا قبلی از روش‌های پیشگیری - آیا سیکل قاعدگی منظم است یا خیر؟. ### 🔹 ارزیابی ژنتیکی و خانوادگی - سابقه بیماری های ژنتیکی در خانواده (تالاسمی، سندرم داون، عقب ماندگی ذهنی و غیره) - ازدواج خانوادگی یا احتمال اختلالات ارثی ### 🔹 سبک زندگی و تغذیه - عادات غذایی روزانه و کیفیت تغذیه - مصرف الکل، سیگار، مواد مخدر یا قلیان - سطح سطح فعالیت بدنی (ورزش یا عدم فعالیت) - برنامه خواب و استراحت ### 🔹 سلامت روانی و عاطفی - افسردگی، اضطراب یا اختلالات روانی فعلی یا گذشته - وضعیت روابط عاطفی و خانوادگی - نگرانی ها یا ترس های مربوط به بارداری یا زایمان ### 🔹 سلامت مردان و نقش پدر - بررسی سابقه پزشکی مرد - آزمایش اسپرم در صورت نیاز - وضعیت تغذیه و سبک زندگی مرد - بررسی بیماری های مقاربتی در زوجین ### 🔹 نکات اضافی برای پرسیدن از پزشک - آیا باید آزمایش خاصی انجام دهم؟.. - اکنون چه مکمل هایی را شروع کنم؟ - بهترین زمان برای بارداری چه زمانی است؟. - آیا باید تغییر خاصی در سبک زندگی خود ایجاد کنم؟ - آیا شغل یا محیط کاری من خطرناک است؟ دکتر انسیه خودگران خمسه **متخصص زنان و زایمان و جراح زیبایی زن** **دوره کارشناسی ارشد جراحی زیبایی زنان از اروپا** **مشاوره و معاینه بارداری، بیماری های زنان و ناباروری** بیش از 12 سال تجربه در زمینه جراحی های زیبایی بانوان و انجام بیش از 2000 عمل جراحی زیبایی زنان موفق شامل لابیاپلاستی، پرینوپلاستی، واژینوپلاستی و تزریق ژل و چربی به ناحیه بیکینی.