به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

پسرت در 10 سالگی
مقاله تخصصی

پسرت در 10 سالگی

3 ماه پیش
211 بازدید

مرحله به مرحله رشد پسر عزیزتان مهم است و حالات جسمی و روحی هر مرحله با مرحله دیگر بسیار متفاوت است و باید از همه آنها آگاه باشید..

بیشتر ببینید: دکتر.

پسر شما در 10سال: امتیاز نقاط عطف

رشد پسر شما در سن 10 سالگی روندی ثابت و منظم را طی می کند... کم کم مشکلات را منطقی حل می کند و مستقل تر می شود.

بدن پسر شما در 10 سالگی

پسر شما در سن 10 سالگی 4 تا 5 فوت قد و 65 تا 90 پوند وزن خواهد داشت. او ممکن است سالانه 4 اینچ رشد کند، اما زمانی که به سن بلوغ می رسد، دو اینچ در سال رشد طبیعی است.

تعادل، ساختار و هماهنگی او بهبود می یابد و به تدریج قدرت بدنی او افزایش می یابد ... توانایی او در ورزش های گروهی بهبود می یابد ... می تواند از برخی ابزارها استفاده کند و توانایی او در انجام فعالیت های ظریف و کوچک مانند نقاشی افزایش می یابد.

انرژی زیادی دارد و لازم است حداقل یک ساعت در روز به فعالیت بدنی بپردازد... رژیم غذایی او باید سرشار از میوه و سبزیجات باشد و مصرف چربی، شکر و نمک اضافی را کاهش دهد.

شما باید زمانی را که او صرف تماشای تلویزیون یا بازی با دستگاه های الکترونیکی می کند به 2 ساعت در روز کاهش دهید.

برخی از دندان‌های دائمی، به‌ویژه دندان‌های عقب، هنوز در این سن در حال رشد هستند.

مغز پسر شما ده ساله هستید

در ده سالگی، مغز پسر شما به رشد خود ادامه می‌دهد... در این مرحله، او تکالیف مدرسه‌اش را نصف و نیمه انجام می‌دهد و علایقش به سرعت تغییر می‌کند... اما دامنه توجه او در حال افزایش است و قضاوتش در حال بهبود است.

احتمالا قادر به خواندن و نوشتن و صحبت کردن واضح است... به تدریج مهارت های تفکر انتقادی و انتزاعی را به دست می آورد، دستورالعمل های پیچیده و دقیق را دنبال می کند، مسائل را به طور منطقی برنامه ریزی و حل می کند.

در سن ده سالگی، او باید بتواند کتاب هایی را که مسائل چالش برانگیز ریاضی را ارائه می دهند، مانند کسری، مسائل کلمه، و ضرب و تقسیم اعداد بزرگ بخواند و درک کند.

در ده سالگی باید بفهمد رفتارش چه تاثیری بر دیگران می گذارد... همچنین باید نظرات و عقاید دیگران را بشناسد و به آنها توجه کند و به درک نسبی خوبی و بدی، عدالت و بی عدالتی برسد.

روابط پسر شما در 10 سالگی

بیشتر دوستانش پسر هستند اما ممکن است بیشتر به دخترها علاقه نشان دهد... اساس اصلی دوستی علایق مشترک است... احساس وفاداری به تیم، باشگاه و سایر گروه ها در او قوی است... فعالیت هایی مانند ورزش و بازی های فکری در این سن بیشتر از بازی های تخیلی رایج می شود.

همانطور که مهارت بدنی او افزایش می یابد، احساس رقابت بیشتری می کند... او اغلب با خواهر و برادرش دعوا می کند.

از آنجایی که بلوغ نزدیک است، با نوسانات خلقی بیشتری مواجه می‌شویم... او حساس‌تر است یا خیلی زود دلسرد می‌شود یا بیشتر از بدن خود آگاه می‌شود.

او هنوز بزرگ‌سالان را در قدرت می‌بیند، از قوانین آنها پیروی می‌کند و اعتقادات خانواده‌اش را می‌پذیرد... اما او اقتدار را زیر سوال می‌برد، به کودکان بزرگ‌تر به عنوان الگو نگاه می‌کند و از آنچه دیگران در مورد او فکر می‌کنند آگاه‌تر می‌شود.

بیشتر ببینید: Dr.. روانشناس

بررسی فهرست

پزشک موارد زیر را در طول معاینه سالانه بررسی می‌کند:

  • قد و وزن
  • بینایی و شنوایی
  • رشد فیزیکی و رفتاری
  • سابقه ایمن سازی برای اطمینان از دریافت واکسن های لازم

علاوه بر این، پزشک برای ارزیابی خطر ابتلا به بیماری‌هایی مانند سل، کلسترول بالا و کم‌خونی در سال‌های آینده، سؤالاتی را مطرح می‌کند.

سخنرانی پایانی

منبع: Webmd

[sibwp_form id=1]

پزشکان برتر: دکتر جواد گوروبی

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قرص نیتروگلیسیرین برای چیست؟ بررسی جامع عوارض جانبی و روش مصرف
مطالعه بیشتر

قرص نیتروگلیسیرین برای چیست؟ بررسی جامع عوارض جانبی و روش مصرف

در مسیر پیچیده ای که خون در قلب طی می کند، کوچکترین اختلال می تواند عواقب جدی و حتی تهدید کننده زندگی داشته باشد......

3 ماه پیش بخوانید
15 تست مهم برای سالمندان
مطالعه بیشتر

15 تست مهم برای سالمندان

با فرا رسیدن سن، نیاز به معاینات پزشکی منظم افزایش می‌یابد... در سنین بالا باید بیش از گذشته به سلامت خود توجه کنید...

3 ماه پیش بخوانید
پماد لاکورکس برای چیست؟ عوارض و نحوه استفاده + نکات استفاده
مطالعه بیشتر

پماد لاکورکس برای چیست؟ عوارض و نحوه استفاده + نکات استفاده

پماد لکورکس یکی از مطمئن ترین و موثرترین محصولات در درمان انواع مشکلات واژن و بهبود سلامت دستگاه تناسلی زنان است......

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز درباره تست آلرژی
مطالعه بیشتر

همه چیز درباره تست آلرژی

آزمایش آلرژی آزمایشی است که توسط یک متخصص آلرژی آموزش دیده انجام می‌شود تا مشخص کند آیا بدن شما به یک ماده شناخته شد...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش ایمونوگلوبولین ها (IgA، IgG و IgM) چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش ایمونوگلوبولین ها (IgA، IgG و IgM) چیست؟

آیا در مورد آزمایش خون ایمونوگلوبولین می دانید؟ یا بهتر است بگوییم، آیا می دانید چه زمانی باید آزمایش ایمونوگلوبولین...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش گرانش ادرار چیست و چرا لازم است؟
مطالعه بیشتر

آزمایش گرانش ادرار چیست و چرا لازم است؟

آزمایش ادرار یک روش تست بدون درد است که از طریق آن ارائه‌دهنده خدمات پزشکی می‌تواند سطح سلامتی شما را آزمایش کند......

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش کشت ادرار چیست و چرا لازم است؟
مطالعه بیشتر

آزمایش کشت ادرار چیست و چرا لازم است؟

آزمایش کشت ادرار برای تشخیص وجود باکتری در ادرار استفاده می شود... این آزمایش برای شناسایی و تشخیص ذرات بیماری زا که...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش هورمون تستوسترون چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش هورمون تستوسترون چیست؟

معمولاً هورمون تستوسترون به صفات مردانه نسبت داده می شود... در حالی که بدن زنان نیز تستوسترون تولید می کند. در آزمای...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین تست آلرژی غذایی چیست؟
مطالعه بیشتر

بهترین تست آلرژی غذایی چیست؟

گاهی اوقات برخی غذاها باعث ایجاد احساس ناراحتی در شما می شوند... این ربطی به سالم بودن یا نبودن غذا ندارد... آنها با...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش FSH چیست و آزمایش FSH در زنان چگونه تفسیر می شود؟
مطالعه بیشتر

آزمایش FSH چیست و آزمایش FSH در زنان چگونه تفسیر می شود؟

آزمایش FSH مربوط به هورمون محرک فولیکول (FSH) است که در مغز توسط غده هیپوفیز تولید می شود... با کمک هورمون های تولید...

3 ماه پیش بخوانید
تست پانل متابولیک جامع چیست؟
مطالعه بیشتر

تست پانل متابولیک جامع چیست؟

پانل جامع متابولیک (CMP)، شامل مجموعه‌ای از آزمایش‌های خون است که نمای کلی از وضعیت شیمیایی بدن و نحوه مصرف انرژی در...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش خون CBC Diff چیست و چه کاربردی دارد؟
مطالعه بیشتر

آزمایش خون CBC Diff چیست و چه کاربردی دارد؟

آزمایش خون CBC Diff برای تشخیص سلول‌های خونی غیرطبیعی یا نابالغ استفاده می‌شود. علاوه بر این، برای تشخیص عفونت، الته...

3 ماه پیش بخوانید
نوآوری به جای تخفیف: آزمایشات پزشکی رایگان با بیمه تکمیلی
مطالعه بیشتر

نوآوری به جای تخفیف: آزمایشات پزشکی رایگان با بیمه تکمیلی

از زمان ظهور کسب و کارهای اینترنتی، استارت آپ های مختلفی در حوزه سلامت و پزشکی به وجود آمدند، اما به ندرت پیش می آید...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش پروژسترون در زنان چیست؟
مطالعه بیشتر

آزمایش پروژسترون در زنان چیست؟

برای اینکه بدانید آزمایش پروژسترون چیست، باید بدانید که هورمون پروژسترون در بدن زنان و مردان تولید می‌شود. اما در بد...

3 ماه پیش بخوانید
نکات مهم در مورد آزمایش کلامیدیا
مطالعه بیشتر

نکات مهم در مورد آزمایش کلامیدیا

بیماری کلامیدیا یکی از بیماری‌های عفونی است که از طریق رابطه جنسی منتقل می‌شود و جزو بیماری‌های مقاربتی طبقه‌بندی می...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش تبخال تناسلی چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

آزمایش تبخال تناسلی چگونه انجام می شود؟

از آنجایی که تبخال تناسلی در مردان و زنان می‌تواند بدون علائم یا نشانه‌های خاصی باشد، بهترین راه برای تشخیص انجام آز...

3 ماه پیش بخوانید
هدف از شمارش گلبول های سفید چیست؟
مطالعه بیشتر

هدف از شمارش گلبول های سفید چیست؟

شمارش گلبول های سفید نوعی آزمایش برای اندازه گیری تعداد گلبول های سفید در بدن است. این آزمایش معمولاً به شکل آزمایش...

3 ماه پیش بخوانید