به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

فيروس كورونا الجديد 1404، تقصي السلالة الجديدة لفيروس كورونا
مقاله تخصصی

فيروس كورونا الجديد 1404، تقصي السلالة الجديدة لفيروس كورونا

منذ 3 أشهر
340 بازدید
<ديف>

لقد حدثت لفيروس كورونا منذ بدايته طفرات مختلفة وارتبطت بأعراض مختلفة... ويمكن اعتبار طفرات هذا الفيروس تشمل كورونا دلتا وأميكرون ومن ثم سلالات إيريس وبيرولا، والتي كانت تتفاقم من حين لآخر، ولكن بعد مرور بعض الوقت أصبح انتشارها تحت السيطرة.... وفي العام الماضي، ظهرت في العالم سلالة جديدة من فيروس كورونا اسمها J.N و1.. في مواجهة فيروس كورونا الجديد.

على الرغم من أن عودة كورونا 1404 أقل خطورة من الوباء الأولي، إلا أنه لا يزال من المهم علاجه في الوقت المناسب.. لأن عدم العلاج يمكن أن يؤدي إلى تجدد الضغط على النظام الطبي في البلاد وزيادة خطر الإصابة لدى الفئات الحساسة.... هل سمعت أي شيء عن سلالة كورونا الجديدة؟.. في هذا المقال من مجلة GCORP LLC، ابق معنا. لتعريفك بالأعراض والمضاعفات الجديدة وطرق العلاج واستراتيجيات الوقاية.

جدول المحتويات

  • ما اسم سلالة كورونا الجديدة؟
  • حالة كورونا في إيران عام 1404
  • متى بدأ ظهور كورونا مرة أخرى في إيران؟
  • ما هي أعراض فيروس كورونا الجديد؟
  • الأطفال
  • أعراض الفيروس الجديد فيروس كورونا عند الأطفال عام 1404هـ
  • ما هو معدل عودة ظهور فيروس كورونا عام 1404هـ؟
  • مقارنة أعراض فيروس كورونا الجديد 1404 مع السلالات السابقة
  • كم من الوقت تستغرق الوقاية من فيروس كورونا الجديد؟. جديد
  • ما هو تأثير اللقاحات على عودة فيروس كورونا؟
  • طريقة علاج فيروس كورونا الجديد
  • مضاعفات عودة فيروس كورونا الجديد 1404
  • دليل زيارة الطبيب
  • الأسئلة الشائعة/الأسئلة المتداولة
  • ما اسم سلالة كورونا الجديدة؟

    وفقًا لتقرير منظمة الصحة العالمية، فإنه في الفترة من منتصف فبراير إلى 11 مايو 2025، بلغ متوسط ​​نسبة اختبارات كورونا الإيجابية حوالي 11%، وهو أعلى معدل مقارنة بشهر يوليو 2024. وأهم عامل في هذه الزيادة في الإصابة هو انتشار الفيروس الجديد NB.1.8.1 وعائلة كورونامر X.5.1 المشتقة من أميك. السابق لم يزد.. ص>

    يرى خبراء الأمراض المعدية أن فيروس كورونا الجديد، رغم انتشاره وانتشاره بسرعة، لا يدعو للقلق... لأن أعراضه خفيفة وتشبه إلى حد كبير نزلات البرد... رغم أنه لا ينبغي الخلط بينه وبين فيروس البرد الجديد... ووفقا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن الجرعة الأخيرة من اللقاح المعطى لكوفيد يمكن أن تحمي الجسم ضد سلالة كورونا الجديدة.

    معرفة المزيد:ما هو تأثير كورونا على الجلد؟

    وضع كورونا في إيران عام 1404

    في إيران، تقدم وضع فيروس كورونا الجديد 1404 تماشيا مع التطورات العالمية.... وبعد فترة من الهدوء النسبي، تشير التقارير إلى ارتفاع عدد المصابين، خاصة منذ منتصف أبريل 1404.... وبحسب التقارير، زادت حالات الإصابة بفيروس كورونا الجديد في البلاد، وطلب مسؤولو الصحة من الناس استخدام الأقنعة في الأماكن العامة والغربان. يمكن أن يكون انتقاله مثيرًا للقلق.

    معرفة المزيد:ما الفرق بين كورونا والأنفلونزا؟...فيديو التعرف عليها من خلال الأعراض

    متى بدأ تفشي كورونا الجديد في إيران؟

    بدأت زيادة حالات الإصابة بفيروس كورونا الجديد في إيران في منتصف مارس 1403... وبحسب النمط الوبائي لهذا الفيروس الذي يستغرق عادة من أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع بين بداية الموجة والذروة الإحصائية، كما هو متوقع، فقد وصل معدل الإصابة إلى ذروته في أبريل ومايو 1404.... وخلال هذه الفترة الزمنية، تم تحويل العديد من المصابين بكورونا إلى المراكز الطبية الجديدة..

    وفقا لتقارير وزارة الصحة، على الرغم من أن بدأت موجة كورونا الجديد نهاية عام 1403هـ، لكن الأبعاد الرئيسية لانتشارها ترتبط إحصائياً ببداية عام 1404هـ... وفي هذا الصدد، نُشرت في الأشهر الأولى من عام 1404م تحذيرات بشأن إعادة استخدام الكمامات، والتهوية السليمة للأماكن العامة، وزيادة مراقبة مرضى الجهاز التنفسي.

    معرفة المزيد:حاسة الشم في كورونا؛ من أعراض كورونا الأخرى التي يجب أن تعرفها

    ما هي أعراض فيروس كورونا الجديد؟

    أعراض فيروس كورونا الجديد 1404 خفيفة وتشبه إلى حد كبير السلالات السابقة. يخلط بعض الأشخاص بسهولة بين هذه الأعراض أعراض الفيروس الجديد عند الأطفال أو الأنفلونزا الموسمية عند البالغين.... وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن السلالة الجديدة من فيروس كورونا مشتقة من النوع الميكروني.. لذلك، يجب أن تتوقع ظهور أعراض مثل نزلة برد خفيفة. وعلى الرغم من أنها أكثر قابلية للانتشار، إلا أنها لا تحتوي على أي علامات تحذيرية.

    يعتبر الخبراء أن الأعراض الأكثر شيوعًا لفيروس كورونا الجديد تشمل ما يلي:

    • حمى طفيفة وقشعريرة
    • التهاب خفيف في الحلق أو حرقان في الحلق
    • الجريان وانسداد الأنف
    • السعال الجاف المستمر
    • التعب والصداع الخفيف
    • أعراض الجهاز الهضمي مثل الغثيان أو الإسهال
    • انخفاض الشهية
    • آلام خفيفة في العضلات

    إذا اشتدت الأعراض المذكورة أعلاه بعد سبعة أيام وظهرت أعراض أخرى مثل ضيق التنفس والحمى فوق 38 درجة وكدمات في الشفاه والوجه وألم في الصدر وارتباك، فاحرص على مراجعة طبيب متخصص في الأمراض المعدية.

    فيروس كورونا الجديد عند الأطفال

    في الوقت الحالي، تم إجراء معظم الأبحاث حول أعراض فيروس كورونا الجديد على البالغين، لكن النتائج الميدانية تظهر أن الأطفال يعانون من أعراض هذا المرض وآثاره بشكل مختلف... ويرى خبراء العدوى أنه من الممكن أن تظهر أعراض فيروس كورونا الجديد لدى الأطفال على شكل متلازمات التهابية حادة (معقدة ولكن غير معقدة) أو متعددة الأجهزة تعرف باسم كوفيد طويل الأمد.. ولكن يمكن القول أن مضاعفات كورونا طويلة الأمد عند الأطفال ليس خطيرًا كما هو الحال عند البالغين..

    وتشير الإحصائيات أيضًا إلى أن ما يقرب من 10-12% من أمراض الجهاز التنفسي لدى الأطفال سببها فيروس HMPV... ومع ذلك، لا ينبغي الاستهانة بالأعراض المشابهة لفيروس كورونا لدى الأطفال.

    في الحالات الشديدة، قد يصاب الأطفال بالتهاب في جميع أنحاء الجسم بعد عدة أسابيع من الإصابة بفيروس كورونا الجديد.. ويؤثر هذا الالتهاب على أجهزة الجسم المختلفة مثل الرئتين والقلب والدماغ والكلى والأوعية الدموية والجلد والعينين والجهاز الهضمي ويسبب متلازمة تسمى (MIS-C) عند الأطفال. ص>

    لذلك، إذا رأيت أعراض نزلة برد خفيفة لدى طفلك الصغير ولم تتحسن بعد ثلاثة أيام من الراحة الكافية، فمن الأفضل أن تأخذ الطفل إلى طبيب أطفال لتشخيص السبب الجذري.. يمكنك أيضًا التعبير عن المشكلة من خلال الاستشارة عبر الإنترنت مع طبيب أطفال والاستفادة من إرشادات أفضل الأطباء المتخصصين في شركة GCORP LLC.

    أعراض جديدة لكورونا عند الأطفال عام 1404هـ

    يعتقد الخبراء أن الأطفال أقل من عام واحد أكثر عرضة للإصابة بفيروس كورونا الجديد من الأطفال الأكبر سنا... ويمكن تفسير السبب في ذلك بتشابه كورونا الجديد مع نزلات البرد وسرعة انتشاره العالية... في الواقع، يجب أن نقول إن الأطفال أقل من عام واحد لديهم جهاز مناعي غير ناضج ومجاريهم التنفسية أصغر، مما يجعل الالتهابات الفيروسية التنفسية تؤثر على أجسادهم بشكل أكبر وتسبب مشاكل في التنفس. بطيء..

    أعراض فيروس كورونا الجديد لدى الأطفال الأكبر سنا خفيفة، كما هو الحال عند البالغين، وتشمل الحمى والقشعريرة والسعال الجاف وسيلان وانسداد الأنف والصداع والتعب والضعف العام.... ويشبه المرض إلى حد كبير أعراض نزلات البرد، إلا أن الأطفال في سن السابعة معرضون لخطر الإصابة بالسلالة الجديدة من فيروس كورونا بسبب الذهاب إلى المدرسة وارتفاع معدل الانتشار في المدرسة. هو؟

    لا بد أن الأشخاص الذين يتابعون أخبار كورونا الجديد قد سمعوا أن انتشار فيروس كورونا في إيران زاد عام 1404 مع السلالة الفرعية NB.1.8.1 من عائلة أميكرون... ومع ذلك، لا يوجد حاليًا أي دليل يشير إلى أن فيروس كورونا الجديد يسبب مرضًا أكثر خطورة من الأنواع السابقة..

    يرى الخبراء أن السلالة الجديدة من كورونا تظهر بخطورة خفيفة لدى الأشخاص الذين تم تطعيمهم، كما انخفضت نسبة دخول المستشفى أو الوفاة في المستشفى بشكل ملحوظ مقارنة بالفترات الأولى.. علاقات؟

    مقارنة أعراض كورونا الجديد 1404 مع السلالات السابقة

    أعراض فيروس كورونا الجديد تشبه إلى حد كبير أعراض سلالة الأميكرون.. لتسهيل التشخيص، في الجدول أدناه، نقارن أعراض سلالة NB.1.8.1 مع سلالات أخرى من كوفيد-19 ونزلات البرد:

    كم من الوقت سيستغرق التعافي من فيروس كورونا الجديد؟

    تختلف مدة المرض الناجم عن فيروس كورونا الجديد حسب شدة الأعراض والحالة الجسدية للشخص وحالة التطعيم... وتشير الأدلة السريرية إلى ما يلي:

    • يظل فيروس كورونا الجديد في الأشخاص الأصحاء والذين تم تطعيمهم لمدة تتراوح بين خمسة إلى سبعة أيام تقريبًا، ويعاني معظم الأشخاص من أعراض البرد أو أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا خلال هذه الفترة.
    • الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي، مثل الأشخاص الذين يعانون من أمراض كامنة أو كبار السن، قد يعانون من أعراض 1404 كورونا لمدة 10 إلى 14 يومًا وقد يحتاجون إلى دخول المستشفى.

    بشكل عام يمكن القول أن المصاب يكون حاملا للفيروس من يوم إلى يومين قبل ظهور أعراض كورونا الجديد حتى حوالي خمسة أيام بعد بدء الأعراض.. وباعتبار أن فيروس كورونا الجديد شديد العدوى، يوصي الخبراء بالراحة في المنزل لمدة خمسة أيام على الأقل، والبقاء في الحجر الصحي وارتداء الكمامة لمدة 10 أيام في حالة مخالطة الآخرين>..

    طريقة جديدة للوقاية من كورونا

    لا تختلف طريقة انتقال سلالة كورونا الجديدة عن سلالات كوفيد-19 الأخرى وتنتقل بسهولة عن طريق السعال والعطس وهواء الزفير.... مع زيادة انتشار فيروس كورونا الجديد في الربيع، أصبح الخبراء قلقين بشأن خطورة عبء عدوى الجهاز التنفسي.. ولهذا السبب، أعطوا الأولوية للامتثال للبروتوكولات الصحية أكثر من أي شيء آخر.

    يعتبر مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن أفضل طريقة للوقاية من سلالة كورونا الجديدة التي تتمتع بقدرة عالية على الانتشار والانتشار لدى الأطفال والبالغين تشمل ارتداء الكمامة والحفاظ على مسافة بينك وبين الآخرين... في الواقع، يمكنك الوقاية من الإصابة بفيروس كورونا الجديد من خلال استخدام الكمامة في الأماكن المزدحمة، والحفاظ على مسافة من الآخرين، وغسل يديك بانتظام، وتغطية وجهك عند السعال والعطس.

    ما تأثير اللقاحات على إعادة غزو فيروس كورونا؟

    تلعب اللقاحات دورا مهما في الحد من خطورة المرض والسيطرة على عودة ظهور فيروس كورونا الجديد.... وعلى الرغم من أن اللقاح لا يمنع فيروس كورونا بشكل كامل، إلا أنه يقلل بشكل كبير من شدة المرض واحتمال دخول المستشفى والوفيات.

    <ديف>

في الوقت الحالي، تظهر الأدلة أن اللقاحات التي يتم حقنها ضد كوفيد-19 لديها القدرة على خلق مستوى مناسب من الأجسام المضادة للحماية من فيروس كورونا الجديد. لذلك، الأشخاص الذين لم يتلقوا الجرعة النهائية أو الجرعة التذكيرية للقاح حسب برنامج التطعيم الوطني، من الأفضل الحصول على معلومات مفصلة حول كيفية حقن اللقاح ومدى فعاليته مع أقرب مركز طبي ومعلومات رسمية وأقرب مركز طبي. افعلها... حقن لقاح كورونا ضروري للأشخاص الذين هم في الفئة المعرضة للخطر، مثل الأشخاص الذين يعانون من ضعف الجهاز المناعي والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، وفقًا للإرشادات الوطنية للتطعيم ضد كورونا.

طريقة علاج فيروس كورونا الجديد

يعتبر مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن طريقة تشخيص وعلاج السلالات الأخرى من كوفيد-19 فعالة لعلاج كورونا الجديد بالسلالة NB.1.8.1... في الواقع يمكن القول أن هذه السلالة لا تسبب المزيد من العدوى وتشير الأدلة المتوفرة إلى أن المرض يحدث مع شدة أعراض خفيفة...

في معظم الحالات، وخاصة بالنسبة للأشخاص الأصحاء والذين تم تطعيمهم، فإن العلاجات المنزلية، بما في ذلك الحصول على قسط كافٍ من الراحة، وشرب الكثير من السوائل، واستخدام عقار الاسيتامينوفين لتقليل الحمى، وتناول الأطعمة الخفيفة والدسمة، ستساعد في علاج فيروس كورونا الجديد. لدواء كورونا يجب أن يجهز لك.. يجب أن يوصف لك.

وتشمل نقاط الرعاية المهمة عند مواجهة أعراض كورونا الجديدة لدى الأطفال ما يلي:

  • انتبهي جيدًا للنظام الغذائي للطفل...
  • استخدم السوائل والأطعمة التي تحافظ على قوة جهاز المناعة في الجسم... (الفواكه المفيدة لنزلات البرد والتهاب الحلق يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة في الجسم في ظروف كورونا).
  • تحدث عن مرض الطفل وحالته الصحية.. لي>
  • طمأنة الطفل بأنه سوف يتعافى تمامًا في المستقبل... (وهذا التعاطف يقلل من قلقه).
  • قم بتطهير كافة أدوات اللعب الخاصة بالطفل بانتظام.
  • تناول الأدوية حسب وصف الطبيب..
  • لا يجوز تقليل أو زيادة جرعة الدواء دون استشارة الطبيب وتجنب إيقافه بشكل تعسفي.

كما يعتقد البعض أن النباتات الطبية يمكن أن تقضي على أعراض فيروس كورونا الجديد لدى الأطفال والكبار، كما تعمل كمعجزة لعلاج نزلات البرد... في الوقت الحالي، لا توجد أدلة موثوقة حول فعالية النباتات الطبية على السلالة الجديدة من فيروس كورونا.

معرفة المزيد:لقاح كورونا وآثاره الجانبية + العناية قبل وبعد حقن اللقاح

تأثيرات تفشي فيروس كورونا الجديد 1404

يعتقد مركز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أن سلالة كورونا الجديدة، مثل سلالة كورونا J.N.1، تتمتع بقدرة انتشار وانتشار عالية جدًا.... وقد تسبب ذلك في قلق الكثير من الناس بشأن المضاعفات الناتجة مثل الموجة المدمرة وزيادة الوفيات بين الفئات المعرضة لخطر الإصابة بفيروس كورونا. الالتهابات السابقة.

دليل زيارة الطبيب

أظهر تفشي فيروس كورونا الجديد عام 1404ه أنه على الرغم من السيطرة على هذا الوباء على المستوى العالمي، إلا أن هذا الفيروس لا يزال لديه القدرة على التحور والعودة إلى شكل كورونا الجديد.... وتتمتع السلالة الجديدة من كورونا بقوة عدوى عالية، ولكن هذا المرض يحدث بشكل أقل خطورة من السلالات السابقة..

في مثل هذه الحالة، يعد الوعي العام بأعراض فيروس كورونا الجديد والالتزام بالمبادئ الصحية وحقن جرعة تذكيرية من اللقاح ورعاية الفئات الضعيفة أمرًا ضروريًا من أجل تقليل معدل الاستشفاء والوفيات بشكل كبير..

في هذا المقال من مجلة GCORP LLC أعلمناكم بجديد أخبار كورونا عام 1404هـ.... وإذا كان لديكم المزيد من الأسئلة حول هذا الأمر، يمكنكم زيارة GCORP LLC واستشارة أفضل الأطباء المتخصصين مثل طبيب الأمراض المعدية... كما أتاحت لك شركة GCORP LLC إمكانية تزويدك باستشارات عبر الهاتف والرسائل النصية والفيديو من خلال نظام المواعيد عبر الإنترنت للاستشارات وجهًا لوجه أو الاستشارات المتعلقة بالعدوى عبر الإنترنت.

الأسئلة الشائعة

هل الحمى من الأعراض الخطيرة لفيروس كورونا الجديد لدى الأطفال والكبار؟

الحمى هي أحد أعراض كوفيد-19، لكن يجب أن تعلم أن سلالة كورونا الجديدة عادة لا تسبب ارتفاع في درجة الحرارة لدى الأطفال والكبار.

ما مدى خطورة فيروس كورونا 1 على البالغين وما مدى خطورته على البالغين..

وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC)، فإن فيروس كورونا الجديد لديه معدل انتشار مرتفع، ولكنه لا يشكل مصدر قلق للبالغين والأطفال الأصحاء... ومع ذلك، إذا كنت أنت أو طفلك مصابًا بأي من الأمراض الأساسية مثل مرض السكري، وزيادة الوزن، وأمراض الجهاز التنفسي، وأمراض القلب، وبعض الحالات الوراثية، فيجب عليك الانتباه لأعراض فيروس كورونا الأحدث وتجنب الإصابة بها. الأعراض.

هل أعراض السلالة الجديدة من فيروس كورونا أكثر خطورة من السلالات السابقة؟.. فيروس كورونا الجديد له نفس أعراض السلالة السابقة ولا يبدو أنه أكثر خطورة لدى الأشخاص الذين تلقوا جرعات معززة من اللقاح.

المصادر: نكد | فريق | عندما ماكس هيلث كير | usatoday

<ص>

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

<ديف>ديف>
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟
مطالعه بیشتر

ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟

قد يخطر لك أيضًا أنه عند قيامك بنشاط ما أو أثناء محادثة، رغم أنك متأكد أنك أول مرة، تشعر أنك شاهدت أو مررت بتلك الل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه
مطالعه بیشتر

ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه

هل سبق لك أن تساءلت ما هو العقل البشري؟ القوة التي قد تساعدنا في التغلب على المشاكل والأمراض... ومن هذه القوى المذه...

منذ 3 أشهر بخوانید
العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر
مطالعه بیشتر

العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر

العلاج بالموسيقى هو نوع من العلاج الذي يساعد على تحسين نوعية حياة الفرد وتحسين صحة الجسم والعقل ... التخطيط ......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك

إن مشاكل الصحة العقلية لا تقلل من نوعية الحياة فحسب. وبدلا من ذلك، يمكن أن تؤثر على العلاقات الاجتماعية، والأداء ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية
مطالعه بیشتر

ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية

يمر البشر بمواقف مختلفة يمكن أن تخلق لحظات سعيدة أو مثيرة أو مرهقة... ما يحدد جودة تجاربنا ليس فقط شدة هذه المشاعر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين
مطالعه بیشتر

ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين

حققت العلوم الطبية في السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية. يعد العلاج بالكيتامين أو العلاج الم...

منذ 3 أشهر بخوانید
تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود
مطالعه بیشتر

تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود

هل يصعب على طفلك التفاعل أو التواصل معه؟ هل يعاني من تأخر النمو اللغوي؟ إذا كان لديك طفل مصاب باضطراب التوحد، فمن ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير

العلاج الواقعي أو العلاج الواقعي هو أحد الأساليب المثيرة للجدل في العلاج النفسي. إذا كان لديك فضول لمعرفة المزيد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟
مطالعه بیشتر

ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟

يتعامل العديد من الأشخاص في عالم مرهق اليوم مع الأفكار والعواطف التي تمنعهم من تجربة حياة هادئة وذات معنى... في م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس
مطالعه بیشتر

ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس

أطلق على علاقتك "المحادثة الداخلية" أو "التي تعلمتها ذاتيًا".. عادةً ما يتحدث الأشخاص أكثر عندما يواجهون عقبة أو تح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟
مطالعه بیشتر

ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟

القلق والتوتر الناتج عن ممارسة الرياضة (الضغط المركب) ليس مجرد شعور عابر. وبدلا من ذلك، فهي ظاهرة يمكن أن تؤثر على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات
مطالعه بیشتر

ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات

في السنوات الأخيرة، تم استخدام علاجات مختلفة للاضطرابات النفسية التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين نوعية حياة المريض. و...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!
مطالعه بیشتر

ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!

تعتبر التمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية للحفاظ على صحة الجسم وتحسين الحالة النفسية. قائمة المحتوى ما هو...

منذ 3 أشهر بخوانید
الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟
مطالعه بیشتر

الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟

إزالة الحساسية المنتظمة، والمعروفة أيضًا بالحساسية التدريجية، هي علاج قائم على الأدلة يساعد الأشخاص على التغلب على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟
مطالعه بیشتر

ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟

قد يواجه العديد من الأشخاص، سواء كانوا رياضيين محترفين أو هواة، مشاكل مثل تقليل الحافز وعدم إحراز التقدم الذي يمكن...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات

العلاج باللعبة هو نافذة على العالم الداخلي للأطفال حتى يتمكنوا من التعبير عن مشاعرهم بشكل أفضل... وهذه الطريقة كحل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الهوس بالتماثل؟ الأعراض والعلاج النهائي!
مطالعه بیشتر

ما هو الهوس بالتماثل؟ الأعراض والعلاج النهائي!

تماثل الوسواس القهري هو أحد أنواع اضطراب الوسواس القهري (OCD) المعروف بالحاجة إلى التوازن والنظام والتماثل والدقة......

منذ 3 أشهر بخوانید