به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
772 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
تست های غربالگری مهم برای زنان چیست؟
مطالعه بیشتر

تست های غربالگری مهم برای زنان چیست؟

ممکن است به دلیل افزایش آگاهی زنان در مورد سلامتی خود در سال های اخیر، غربالگری های زیادی را شنیده باشد و این سوال...

3 ماه پیش بخوانید
اولین مراجعه به متخصص زنان و زایمان ؛ چه موقع به یک متخصص زنان مراجعه کنید؟
مطالعه بیشتر

اولین مراجعه به متخصص زنان و زایمان ؛ چه موقع به یک متخصص زنان مراجعه کنید؟

ممکن است برای بسیاری از زنان و دختران، اولین مراجعه به متخصص زنان زمانی اتفاق بیفتد که آنها مریض هستند... اما مراجعه...

3 ماه پیش بخوانید
آشنایی با انواع هورمون های زنانه و تاثیر آنها بر بدن
مطالعه بیشتر

آشنایی با انواع هورمون های زنانه و تاثیر آنها بر بدن

هورمون زنانه نقش کلیدی در تنظیم عملکردهای بیولوژیکی و جنسی زنان دارد. این هورمون‌ها، به ویژه استروژن و پروژسترون، ب...

3 ماه پیش بخوانید
کدام متخصص زنان و زایمان با متخصص زنان و زایمان رفتار می کنند؟
مطالعه بیشتر

کدام متخصص زنان و زایمان با متخصص زنان و زایمان رفتار می کنند؟

همه افراد در طول زندگی خود در معرض خطر ابتلا به بیماری های مختلف هستند و در صورت ابتلا، مهم ترین و اولین تصمیم باید...

3 ماه پیش بخوانید
نیاز به مراجعه به پزشک زنان برای معاینات واژینال یا آزمایش لگن زنانه
مطالعه بیشتر

نیاز به مراجعه به پزشک زنان برای معاینات واژینال یا آزمایش لگن زنانه

یکی از آزمایش های داخلی ضروری و مهم برای زنان ، معاینه واژینال یا معاینه لگن است. معاینه لگن شامل معاینه مشاهده ای...

3 ماه پیش بخوانید
بررسی انواع عفونت های دستگاه تناسلی زن و بیماریهای مقاربتی آنها
مطالعه بیشتر

بررسی انواع عفونت های دستگاه تناسلی زن و بیماریهای مقاربتی آنها

بیماری های مقاربتی و عفونت های دستگاه تناسلی زن بیماری هایی هستند که از طریق مقاربت جنسی (دهان ، واژن ، مقعد) ، سوزن...

3 ماه پیش بخوانید
هر آنچه را که باید در مورد علت گوشت واژن بدانید
مطالعه بیشتر

هر آنچه را که باید در مورد علت گوشت واژن بدانید

سلامت واژن تأثیر مستقیم و غیرقابل انکار بر کیفیت زندگی زنان و عزت نفس آنها دارد .. این منطقه از بدن به دلیل عملکرد...

3 ماه پیش بخوانید
ان ایی دلیل اینکه ثابت می کند سینه های بزرگ وجود دارد خوب نیست!
مطالعه بیشتر

ان ایی دلیل اینکه ثابت می کند سینه های بزرگ وجود دارد خوب نیست!

اگر در دل افرادی که سینه‌های بزرگ دارند بنشینید، متوجه می‌شوید که این سینه‌های بزرگ چقدر برای آنها مفید است.. چون ا...

3 ماه پیش بخوانید
واکسن گارداسیل چیست؟ با تزریق آن از خود محافظت کنید!
مطالعه بیشتر

واکسن گارداسیل چیست؟ با تزریق آن از خود محافظت کنید!

واکسن گارداسیل یک داروی موثر برای پیشگیری از زگیل تناسلی است... اما زگیل تناسلی چیست؟.. این عارضه یکی از شایع ترین ع...

3 ماه پیش بخوانید
نکاتی برای اطلاع از بوی واژن
مطالعه بیشتر

نکاتی برای اطلاع از بوی واژن

هر بوی تولید شده از واژن بوی واژن نامیده می شود. واژن همه دارای بوی کمی است که می تواند در طول چرخه قاعدگی و با تغیی...

3 ماه پیش بخوانید
علت خارش واژن چیست؟ بهترین درمان خانگی برای خارش واژن
مطالعه بیشتر

علت خارش واژن چیست؟ بهترین درمان خانگی برای خارش واژن

خارش واژن یک بیماری آزاردهنده است که معمولا در قسمت های مختلف دستگاه تناسلی زنان مانند لابیا، کلیتوریس و منافذ واژن...

3 ماه پیش بخوانید
انواع ترشحات واژن + رنگ ترشحات واژن
مطالعه بیشتر

انواع ترشحات واژن + رنگ ترشحات واژن

ترشحات واژن بخشی طبیعی از سیستم بدن زنان است و نقش مهمی در حفظ سلامت واژن دارد. این ترشحات می تواند به تمیز کردن واژ...

3 ماه پیش بخوانید
لاپاراسکوپی چیست و چه کاربردی دارد؟ + راهنمایی کامل
مطالعه بیشتر

لاپاراسکوپی چیست و چه کاربردی دارد؟ + راهنمایی کامل

آیا می دانید از لاپاروسکوپی چیست و از بیماری ها برای تشخیص استفاده می شود؟ مزایا و مضرات این عمل غیر تهاجمی چیست؟ د...

3 ماه پیش بخوانید
کیست سینه چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟
مطالعه بیشتر

کیست سینه چیست و چگونه تحت درمان قرار می گیرد؟

علت قفسه سینه چیست؟ علائم کیست پستان چیست؟ آیا می توان این بیماری را با داروهای زنجبیل یا گیاهی درمان کرد؟ در این م...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی رحمی ، بیماری های رحم و رحم
مطالعه بیشتر

آناتومی رحمی ، بیماری های رحم و رحم

آیا با آناتومی رحم آشنا هستید؟ اندازه طبیعی آن چیست؟ چه بیماری های رحم زنان را تهدید می کند؟ در این مقاله از gcorp...

3 ماه پیش بخوانید
علل زخم های دهانه رحم (سرویس) + راه حل های درمانی
مطالعه بیشتر

علل زخم های دهانه رحم (سرویس) + راه حل های درمانی

آیا می دانید چرا زخم های گردن رحم رخ می دهد؟ علائم چیست و چه درمانی را می توان کاهش داد؟ برای شناسایی سرویس به چه م...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی تخمدان + بیماریهای تخمدان زنان
مطالعه بیشتر

آناتومی تخمدان + بیماریهای تخمدان زنان

آیا تا به حال فکر کرده اید که اگر تخمدان ها در بدن بیفتند چه اتفاقی می افتد؟ حتی این مورد برای زنان ، به ویژه در جو...

3 ماه پیش بخوانید