به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
810 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چشم انسان و هر آنچه که باید در مورد این اندام حیاتی بدانید!
مطالعه بیشتر

چشم انسان و هر آنچه که باید در مورد این اندام حیاتی بدانید!

چشم انسان یکی از پیچیده‌ترین و در عین حال شگفت‌انگیزترین اندام‌های بدن است که نقش مهمی در درک و تجربه ما از دنیای اط...

3 ماه پیش بخوانید
قسمت 19- پریود، سلامتی مهمتر از تابو است
مطالعه بیشتر

قسمت 19- پریود، سلامتی مهمتر از تابو است

"آقا، نوار بهداشتی دارید؟" من این مارک رو نمیخوام، مارک دیگه ای داری؟. بله این مارک بهتره... سایز بزرگش رو بدید... ت...

3 ماه پیش بخوانید
عملکرد روده چیست؟ + مشکلات ناشی از اختلال عملکرد روده
مطالعه بیشتر

عملکرد روده چیست؟ + مشکلات ناشی از اختلال عملکرد روده

روده بزرگ و روده کوچک دو قسمت مهم دستگاه گوارش بدن انسان هستند... روده بزرگ یا کولون قسمتی از روده است که به انتهای...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی بدن انسان چیست؟
مطالعه بیشتر

آناتومی بدن انسان چیست؟

ساختار بدن موجودات زنده را آناتومی می نامند. آناتومی شاخه ای از زیست شناسی و پزشکی است... تاریخچه آناتومی به 2000 سال...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی دستگاه گوارش و عملکرد آن؛ اجزای دستگاه گوارش چگونه کار می کنند؟
مطالعه بیشتر

آناتومی دستگاه گوارش و عملکرد آن؛ اجزای دستگاه گوارش چگونه کار می کنند؟

آناتومی دستگاه گوارش به گونه‌ای طراحی شده است که غذا پس از عبور از دهان تا رسیدن به قسمت پایین دستگاه گوارش (مقعد) س...

3 ماه پیش بخوانید
سلول T چگونه با ویروس کرونا مبارزه می کند؟
مطالعه بیشتر

سلول T چگونه با ویروس کرونا مبارزه می کند؟

سیستم ایمنی ما مسئول مبارزه با ویروس کرونا است... با ظهور شواهد جدید در مورد نحوه واکنش بدن به ویروس کرونا، نگاهی به...

3 ماه پیش بخوانید
آیا مصرف مسکن باعث افزایش فشار خون می شود؟
مطالعه بیشتر

آیا مصرف مسکن باعث افزایش فشار خون می شود؟

اگر فشار خون بالا دارید، مصرف بسیاری از مسکن‌ها که نیازی به تجویز پزشک ندارند، می‌تواند باعث افزایش بیشتر فشار خون ش...

3 ماه پیش بخوانید
عوارض پنی سیلین چیست؟ از آلرژی های رایج تا واکنش های جدی
مطالعه بیشتر

عوارض پنی سیلین چیست؟ از آلرژی های رایج تا واکنش های جدی

پنی سیلین یکی از پرمصرف ترین آنتی بیوتیک ها در زمینه پزشکی است که جان میلیون ها نفر را از بیماری های عفونی نجات داده...

3 ماه پیش بخوانید
قرص مفنامیک اسید چیست؟ برای کاهش درد قاعدگی برای تسکین درد دندان و کمر
مطالعه بیشتر

قرص مفنامیک اسید چیست؟ برای کاهش درد قاعدگی برای تسکین درد دندان و کمر

مفنامیک اسید (مفنامیک اسید) یک داروی ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAID) است. داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی اغلب برای تس...

3 ماه پیش بخوانید
قرص اورژانسی چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

قرص اورژانسی چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن

قرص اورژانسی یک روش اورژانسی پیشگیری از بارداری است که خانم ها بعد از رابطه جنسی محافظت نشده از آن استفاده می کنند....

3 ماه پیش بخوانید
معرفی داروهایی که منجر به بی اختیاری ادرار می شوند
مطالعه بیشتر

معرفی داروهایی که منجر به بی اختیاری ادرار می شوند

اگر به تازگی بی اختیاری ادرار تشخیص داده شده است یا علائم شما بدتر می شود، به داروهایی که مصرف می کنید نگاهی بیندازی...

3 ماه پیش بخوانید
Magniforte برای چه چیزی خوب است؟ موارد استفاده، فواید و عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

Magniforte برای چه چیزی خوب است؟ موارد استفاده، فواید و عوارض جانبی

در حالت ایده آل، شما باید تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را از رژیم غذایی خود دریافت کنید.. اما به دلایل زیادی، از عدم...

3 ماه پیش بخوانید
فیفول تبلت چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

فیفول تبلت چیست؟ بهترین زمان مصرف و عوارض آن

قرص ففول نوعی دارو در دسته مکمل ها و مواد معدنی است که جایگزین مناسبی برای آهن در بدن محسوب می شود... تولید این فرآو...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سیپروفلوکساسین چیست؟ نحوه مصرف و عوارض آن
مطالعه بیشتر

قرص سیپروفلوکساسین چیست؟ نحوه مصرف و عوارض آن

قرص سیپروفلوکساسین متعلق به گروهی از داروها به نام آنتی بیوتیک های فلوروکینولون است که برای درمان عفونت های باکتریای...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آهن در کودکان؛ کودک من در روز به چه مقدار آهن نیاز دارد؟
مطالعه بیشتر

قرص آهن در کودکان؛ کودک من در روز به چه مقدار آهن نیاز دارد؟

آهن یک ماده معدنی ضروری برای رشد و نمو کودک است که به طور طبیعی در برخی غذاها یافت می شود. این ماده به ویژه برای کود...

3 ماه پیش بخوانید
قرص آهن چیست؟ چه زمانی از این قرص استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

قرص آهن چیست؟ چه زمانی از این قرص استفاده کنیم؟

آهن یک ماده معدنی مهم است که به تولید گلبول‌های قرمز خون و در نتیجه حمل اکسیژن در بدن کمک می‌کند... کمبود آهن می‌توا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لوپرامید چیست؟ روش مصرف این قرص ضد اسهال چیست؟
مطالعه بیشتر

قرص لوپرامید چیست؟ روش مصرف این قرص ضد اسهال چیست؟

سالانه 2 میلیارد مورد اسهال در سراسر جهان وجود دارد. اسهال اغلب توسط باکتری ها، ویروس ها یا انگل ها ایجاد می شود، ام...

3 ماه پیش بخوانید