به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
716 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
درمان اسیدی شدن بدن چیست؟ استراتژی های پزشکی سنتی و خانگی
مطالعه بیشتر

درمان اسیدی شدن بدن چیست؟ استراتژی های پزشکی سنتی و خانگی

اسیدی شدن بدن (اسیدوز ، اسیدوز) به وقوع آن بستگی دارد .. اسیدی شدن بدن به معنای افزایش سطح اسیدها در بدن است که می...

3 ماه پیش بخوانید
میراث هیدال چیست؟ در چه مواردی به درمان نیاز دارد؟
مطالعه بیشتر

میراث هیدال چیست؟ در چه مواردی به درمان نیاز دارد؟

دیافراگم غشایی است که اندامهای شکمی را در جای خود نگه می دارد و آنها را از قلب و ریه ها جدا می کند. مریم می گوید ،...

3 ماه پیش بخوانید
بی اختیاری مدفوع در کودکان و نوزادان + دلایل و درمان فوری!
مطالعه بیشتر

بی اختیاری مدفوع در کودکان و نوزادان + دلایل و درمان فوری!

st .. اختلاط در کودکان دفع مدفوع داوطلبانه یا غیر ارادی در یک مکان نامناسب توسط کودک چهار ساله و بزرگتر است. اگر...

3 ماه پیش بخوانید
علائم در زنان چیست؟ بهترین روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

علائم در زنان چیست؟ بهترین روشهای درمانی

علائم در زنان چیست؟ بسیاری از زنان مبتلا به درد شکم سالانه به پزشکان عمومی و اورژانس ها مراجعه می کنند .. مقاله از...

3 ماه پیش بخوانید
درمان یبوست چیست؟ روشهای خانگی و طب سنتی
مطالعه بیشتر

درمان یبوست چیست؟ روشهای خانگی و طب سنتی

در درمان یبوست ، مهمترین عامل در تغذیه و مصرف آب کافی است. همچنین می تواند از ورزش مناسب جلوگیری کند .. بدانید .....

3 ماه پیش بخوانید
آیا خون در مدفوع نشانه سرطان است؟
مطالعه بیشتر

آیا خون در مدفوع نشانه سرطان است؟

خون در مدفوع می تواند ترسناک باشد ، اما همیشه نشان دهنده بیماری های جدی مانند سرطان نیست. به عنوان مثال ، بواسیر می...

3 ماه پیش بخوانید
علائم کبد چرب در مردان چیست؟ شایع ترین علائم
مطالعه بیشتر

علائم کبد چرب در مردان چیست؟ شایع ترین علائم

اگرچه کبد چرب یک بیماری شایع است. اما بسیاری از علائم کبد چرب در مردان در مراحل اولیه تشخیص داده نمی شود!. تخمین زد...

3 ماه پیش بخوانید
صبحانه برای زخم معده خود؟ چه چیزی نداریم؟
مطالعه بیشتر

صبحانه برای زخم معده خود؟ چه چیزی نداریم؟

زخم معده یک مشکل دستگاه گوارش شایع است که می تواند باعث درد و ناراحتی شدید شود .. یکی از عوامل مهم در مدیریت و درمان...

3 ماه پیش بخوانید
درد آپاندیس در مردان چیست؟ علائم چیست؟
مطالعه بیشتر

درد آپاندیس در مردان چیست؟ علائم چیست؟

آیا شما با پیوست ، عملکرد و کار آن در بدن انسان آشنا هستید؟ آیا می دانید آپاندیسیت چیست و علائم مردان چیست؟ یا حتی...

3 ماه پیش بخوانید
آپاندیسیت در زنان چگونه است؟ علائم ضمیمه در زنان
مطالعه بیشتر

آپاندیسیت در زنان چگونه است؟ علائم ضمیمه در زنان

ضمیمه یک عضو کوچک و لوله ای است که در روده تحتانی قرار دارد. در بعضی موارد ، این عضو ممکن است التهاب پیدا کند و به...

3 ماه پیش بخوانید
چه مدت طول می کشد تا بعد از زایمان یبوست؟ چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

چه مدت طول می کشد تا بعد از زایمان یبوست؟ چگونه درمان می شود؟

itgiptation postrthum می تواند مربوط به عواملی مانند تغییرات هورمونی ، ضعف عضلات لگن و رکتوم ، کم آبی بدن ، مسکن ها...

3 ماه پیش بخوانید
برای التهاب معده چه بخورید؟ درمان سریع و خانگی التهاب معده
مطالعه بیشتر

برای التهاب معده چه بخورید؟ درمان سریع و خانگی التهاب معده

التهاب معده یک مشکل شایع است که می تواند در زندگی روزمره مشکلات جدی ایجاد کند .. درمان و کنترل التهاب معده با تغذیه...

3 ماه پیش بخوانید
مدفوع تکه تکه ؛ آیا خطر شما را تهدید می کند؟
مطالعه بیشتر

مدفوع تکه تکه ؛ آیا خطر شما را تهدید می کند؟

تغییرات در ظاهر مدفوع یک مشکل شایع بین زن و مرد است که منجر به مشکلات در حرکت روده می شود. ممکن است شما در روند طبی...

3 ماه پیش بخوانید
لوله کشی معده یا بینی چیست؟
مطالعه بیشتر

لوله کشی معده یا بینی چیست؟

لوله Nasogastric روشی برای تغذیه یا تحویل دارو به معده از طریق بینی است .. این لوله نازک و نرم برای افرادی که در خو...

3 ماه پیش بخوانید
علائم آپاندیس در کودکان چیست؟ عواقب ترکیدن ضمیمه چیست؟
مطالعه بیشتر

علائم آپاندیس در کودکان چیست؟ عواقب ترکیدن ضمیمه چیست؟

درک علائم آپاندیس در کودکان به شما کمک می کند تا در اسرع وقت این مشکل را شناسایی و درمان کنید. کودکان زیر 5 سال نیز...

3 ماه پیش بخوانید
یبوست مزمن چیست؟ راه های درمان آن چیست؟
مطالعه بیشتر

یبوست مزمن چیست؟ راه های درمان آن چیست؟

دستگاه گوارش به بدن کمک می کند تا مواد مغذی موجود در آنها را جذب کند. در طی این فرآیند ، ذرات مواد غذایی غیر ضروری...

3 ماه پیش بخوانید
درمان هپاتیت ؛ آیا هپاتیت قطعی وجود دارد؟
مطالعه بیشتر

درمان هپاتیت ؛ آیا هپاتیت قطعی وجود دارد؟

هپاتیت ، بیماری که از نام بسیاری از افراد می ترسد .. اما حتی با وجود خطر این هپاتیت ، وی درمان می شود ، یا حداقل با...

3 ماه پیش بخوانید