به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

نشانه های اختلالات مختلف فراگیر در بزرگسالان
مقاله تخصصی

نشانه های اختلالات مختلف فراگیر در بزرگسالان

2 ماه پیش
374 بازدید
دکتر مجید کیهانی فرد

دکتر مجید کیهانی فرد

تهران

متخصص مغز و اعصاب

نشانه‌های بیماری فراگیر در بزرگسالان

اضطراب فراگیر GAD نوعی اختلال از احساس نگرانی بی‌دلیل است. افرادی که به این بیماری مبتلا هستند، به طور دائمی نگران و مضطرب خواهند بود و نمی‌توانند احساسات خود را به خوبی کنترل کنند. آمارهای ارائه شده در منابع معتبر پزشکی مانند National Institute of Mental Health نشان می‌دهند که تعداد زیادی از افراد را می‌دهند.علائم اختلال اختلال فراگیر بزرگسالان را بررسی کرده و برخی از راه‌های مدیریت و کنترل آن را نیز به شما عزیزان ارائه می‌دهند. برای دریافت اطلاعات بیشتر تا پایان با ما همراه باشید.

<2>اختلال کالری فراگیر (GAD) چیست؟

اختلال آنتی بیوتیک فراگیر Generalized anxiety disorder نوعی بیماری ناشی از نگرانی‌های غیرقابل کنترل و به طور مداوم در فرد است که می‌تواند زندگی روزمره را تحت تأثیر خود قرار دهد. این افراد به طور معمول احساس ترس و نگرانی غیرعادی دارند و در مورد هر چیزی به راحتی نگران هستند و به هم می‌ریزند. می‌توان گفت که کار، تحصیل، سلامت و حتی انجام امورات روزمره نیز به دلیل بروز علائم اختلال اضطراب بزرگسالان با مشکل روبرو خواهند شد.

تفاوت‌های اختلال اضطرابی فراگیر در گروه های سنی مختلف

اختلال اضطراب فراگیر (GAD) می‌تواند در گروه‌های سنی مختلف به‌طور متفاوتی خود را نشان دهد. در مورد کودکان این مشکل معمولاً با نگرانی‌های مفرط درباره عملکرد در مدرسه، روابط اجتماعی و خانواده سلامت همراه است. کودکان ممکن است به طور مداوم از والدین خود بخواهند که در کنارشان حضور داشته باشند و از آن‌ها می‌ترسند جدا شوند. در نوجوانان مشاهدات عمومی شامل بروز نگرانی‌های مربوط به آینده، فشارهای تحصیلی و اجتماعی است. این گروه ممکن است به‌دلیل ترس از قضاوت دیگران از شرکت در فعالیت‌های اجتماعی خودداری کنند.

اما در این مقاله ما به علائم بیماری فراگیر در بزرگان پرداخته‌ایم. از این روی در بزرگان بیماری فراگیر معمولاً با نگرانی‌های مربوط به کار و سلامت شخصی یا خانواده بروز می‌کند. بزرگان ممکن است این احساس را داشته باشند که نمی‌توانند زندگی خود را کنترل کنند و این احساس می‌کند باعث بروز مشکلات خواب و اختلال در عملکرد روزانه آن‌ها می‌شود. در مورد سالمندان این اختلال با نگرانی‌های مربوط به بیماری‌های مزمن، تنهایی و از دست دادن استقلال همراه است. برنامه هایی که می خوانید در هر گروه سنی علائم ممکن است متفاوت باشد. اما در تمام آن‌ها، احساس نگرانی مداوم و عدم آرامش مشترک است.

علائم جسمی و روانی خونی فراگیر در بزرگسالان

افرادی که دچار اضطراب اختلال فراگیر در بزرگسالان، بیشتر از افراد معمولی به استرس دچار شده و دائما در نگرانی به سر می‌برند. چنین قادر قادر به کنترل کردن شرایط شرایط خود و مشخصه های متفاوتی را تجربه خواهند کرد. برخی از علائم مشکلات زیر فراگیر بزرگسالان به شرح هستند:

  • بروز مشکلاتی در خوابیدن؛
  • مواجهه با لرزش بدن؛
  • منقبض شدن قدرت؛
  • تجربه سردهای شدید؛
  • افزایش میزان تحرک‌پذیری؛
  • گرگرفتگی؛
  • احساس سبکی سر؛
  • بروز مشکلاتی در حال؛ حال
  • احساس گرفتگی در گلو؛
  • خستگی و عدم توجه؛
  • عدم احساس آرامش.

تجربه چنین شرایط و علائمی به ما هشدار می‌دهد که بهتر است هرچه زودتر برای درمان بیماری درمان فراگیر به روانشناس و روانپزشک متخصص در این حوزه مراجعه کنید.

نشانه‌های بیمارانی که بیماران را دچار مشکل می‌کند، برخی از نگرانی‌ها و بی‌دلیل‌ها در زندگی روزمره ظاهر می‌شوند. بزرگسالان

علائم اختلال اضطراب فراگیر زمانی رخ می‌دهند که فرد قادر به کنترل استرس درونی خود نباشد. در بسیاری از موارد این بیماری ریشه ژنتیکی دارد و برخی اوقات نیز در اثر هم ریختن هورمون‌ها به بیماری‌هایی مانند پرکاری تیروئید، ایجاد می‌شود. اما دلایل احتمالی بروز چنین مشکلی در شرح زیر هستند:

  • قرار گرفتن در یک موقعیت استرس‌زا؛
  • بروز مشکلاتی؛
  • ژنتیک؛
  • نوع تیپ شخصیتی؛
  • تفاوت در عملکرد فوق العاده مغز.

دقیق، مراجعه به پزشک متخصص مهم و نیاز خواهد بود.

تشخیص اختلال فراگیر: چگونه این مشکل را شناسایی کنیم؟ دارد که پزشک در موارد، سوالاتی را که ممکن است تجربه خانوادگی و آزمایشی پزشکی را مطرح کند و یک معاینه را نیز انجام دهد. به طور معمول این احساس را به نسبت به گذشته تغییر کرده است.

چگونه زندگی عادی فراگیر بر روی زندگی روزمره شما تاثیر می‌گذارد؟ مشکلاتی که از این مشکل می‌برند، معمولاً با نگرانی‌های مداوم درباره مسائل مختلف مانند کار، روابط و سلامت شخصی رو به رو هستند. چنین نگرانی هایی می تواند منجر به کاهش و بهره برداری در فعالیت های روزانه شود. از این روی افراد ممکن است از انجام کارهای ساده خرید یا شرکت در اجتماعات اجتماعی خودداری کنند. چرا که می‌تواند کنترل خود را احساس کند.

همچنین بیماری ممکن است باعث بروز مشکلاتی در خواب شود که در نتیجه آن منجر به کاهش انرژی در طول روز ایجاد می‌شود. این شرایط به بروز مشکلات در روابط شخصی و حرفه‌ای می‌شود. زیرا فرد ممکن است از اجتماعات اجتماعی دوری کرده و احساس انزوا کند. در نهایت کیفیت مشکلات زندگی مشترک می‌تواند را به‌طور کامل تحت تأثیر قرار دهد و احساس خوشبختی را تا حد چشمگیری کاهش دهد. چگونه تفاوت را تشخیص دهیم؟

افراد گاه به گاه ورزش معمولی را تجربه می‌کنند. این نوع توانایی حتی می‌تواند سالم باشد! چرا که قدرت توجه یا برانگیختن فرد برای اقدام به عملی را افزایش خواهد داد. اما اگر بی خطر به یک مشکل تبدیل شود، زمانی که نگرانی بیش از حد از وقوع پیدا کند و عملکرد روزانه را مختل کند، نیاز به تشخیص و درمان خواهد داشت. در این شرایط آن را به طور کامل فراگیر می‌نامند و می‌توانند به طور کامل از آن استفاده کنند و کارهای متفاوتی انجام دهند.

استراتژی‌های مدیریت و درمان بیماران مبتلا به فراگیر

برای مدیریت و درمان علائم‌های بیماران بزرگسال درمان. در این بخش چند روش درمانی خطرناک فراگیر را بررسی کرد:

تمرین آسته

زمانی که می‌توانید، سریع‌تر و کم‌عمق‌تر خواهید شد. از همین روی سعی کنید سرعت را کنترل کنید و به آرامی نفس بکشید.

تلاش برای آرام‌سازی پیشرونده عضلانی

مکانی آرامی پیدا کنید و چشمانتان را ببندید. سعی کنید به آرامی خود را منقبض کرده و به ترتیب از انگشتان دست تا پا، را دوباره شل کنید. را کشیده و برای 3 ساعت نگه دارید و سپس رها کنید. این کار می‌تواند در کمترین میزان کاهش تنش عضلانی به شما کمک کند.

h3>نوع اضطراب خود را بشناسید

زمانی که در بدترین و بدترین حالات خود قرار دارید، یک دفتر یادداشت به همراه داشته باشید و الگوهای مشخص را و آن‌ها را یادداشت کنید. این کار به شما کمک خواهد کرد تا نوع آبی وارد شده را به خوبی انجام دهید و برای کنترل آن اقدام کنید.

ایجاد سبک زندگی سالم

فعال ماندن، تغذیه مناسب، طبیعت‌گردی، گذراندن وقت با خانواده یا دوستان و همچنین انجام فعالیت‌های مورد علاقه، همپنداشتن کنید

ورزش کردن آن هم به صورت منظم یکی از بهترین راه‌حل‌ها برای درمان بیماری و افسردگی به شماره می‌آید. فعالیت بدنی دائماً با متابولیزه کردن از هورمون‌های استرس و بازگرداندن آرامش به بدن، تصمیم گیری در کنترل این شرایط خواهد بود.

مراقبه

تحقیقات ارائه شده در سایت معتبر پزشکی American Psychiatric Association نشان می‌دهد که انجام تمرینات مدیتیشن را انجام می‌دهد. با انجام مراقبه‌های خاطره‌ای که از افکار و داستان‌های خطرناک‌زا دوری کرده و آن‌ها را رها می‌کنیم، گرفتار شد.

سخن پایانی

نوعی شدید در نتیجه آسیب‌های ناشی از آسیب‌های استرس‌زا یا شرایط عصبی و ژنتیکی است که می‌تواند خطرناک باشد. هر گروه سنی را نشان دهد، اما شرایط هر کدام متفاوت خواهد بود. از این روی تشخیص به موقع با انجام برخی تدابیر پزشکی، راه را برای انتخاب مناسب‌ترین شیوه درمان برای انجام خواهد کرد. اگر دارو و رواندرمانی کافی نبود، درمان آر تی ام اس (RTMS) گزینه‌های نوین و برای جلوگیری از این علائم است. این روش تهاجمی با حرکت مغزی به بهبود عملکرد ذهنی و کاهش مصرف کمک می کند. ما سعی کردیم در این مقاله از کلینیک دکتر کیهانی‌فرد علائم بیماری بیماری فراگیر بزرگسال را برای شما عزیزان بررسی کنید و نکات و موارد مهم در این زمینه را ارائه دهید. امیدواریم که مطالب بیان شده مفید و کارآمد واقع شده باشند. ممنون که تا پایان با ما همراه بودید.

دسته بندی ها:

دکتر مجيد كيهاني فرد
دکتر مجید کیهانی‌فرد متولد ۱۳۵۲ در اصفهان است. وی تحصیلات پزشکی عمومی خود را در دانشگاه اصفهان و دوره تخصصی مغز و اعصاب را در دانشگاه شهید چمران اهواز گذراند و با گذراندن فلوشیپ فوق تخصصی جراحی مغزی در سوئیس، دانش و مهارت خود را تکمیل کرده است. آنها با افزایش سطح سلامت جامعه، آگاهی‌رسانی به بیماران و تکریم‌های بیمار، همیشه در ارائه درمان‌های نوین و پژوهش‌های تأثیرگذار در زمینه بیماری ام‌اس و آب‌رسانی از سکته مغزی پیشگام بوده است. دکتر کیهانی‌فرد موفق به کسب عنوان «برترین متخصص مغز و اعصاب اصفهان» از سوی سازمان نظام پزشکی استان شده و با تحقیقات کاربردی و جراحی‌های پیشرفته در بهبود خدمات درمانی خدمات درمانی انجام شده است.

28 جولای، 2025

12 می، 2025

نویسنده: دکتر مجيد كيهاني فرد

href="https://drmkeyhanifard.com/job-stress-management/">چگونه می‌توانم استرس شغلی را مدیریت کنم؟

11 می، 2025

نویسنده: دکتر مجيد كيهاني فرد

href="https://drmkeyhanifard.com/social-anxiety-treatment/">چگونه می‌توانم با ورزش اجتماعی مقابله کنم؟

11 می، 2025

نویسنده: فردv/ مجيد كد

<1، می> 2025
<-ordi elementor-element-e9af149 e-con-full blog-post-cart-related e-flex e-con e-parent" data-id="e9af149" data-element_type="container" data-settings='{"background_background":"classic"}'>
آوریل
2025
viewbox="0 0 1000 100" saveaspectratio="none">
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از دکتر مجید کیهانی فرد

153 مقاله
وسواس چیست؟
مطالعه بیشتر

وسواس چیست؟

وسواس چیست؟ اختلالات خلقی و وسواس مانند سایر احساسات بدن مانند استرس و اضطراب از مغز ما سرچشمه می گیرد... این اختلالات...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم غذایی بعد از سکته مغزی
مطالعه بیشتر

رژیم غذایی بعد از سکته مغزی

رژیم غذایی بعد از سکته ======================================== افرادی که سکته مغزی می کنند چه سکته مغزی شدید و چه خفیف...

3 ماه پیش بخوانید
انواع داروی تشنج + معرفی، تداخلات و عوارض
مطالعه بیشتر

انواع داروی تشنج + معرفی، تداخلات و عوارض

اول از همه باید بدانید که تشنج فقط به دلیل صرع اتفاق نمی افتد و ممکن است دلایل مختلفی داشته باشد... صرع یکی از بیماری ها...

3 ماه پیش بخوانید
سردرد بعد از ورزش
مطالعه بیشتر

سردرد بعد از ورزش

سردرد بعد از ورزش می تواند خطرناک باشد... اگرچه همه ما می دانیم که ورزش چقدر برای سلامتی و جلوگیری از بیماری ها اهمیت دا...

3 ماه پیش بخوانید
سکته مغزی چیست و چگونه اتفاق می افتد؟
مطالعه بیشتر

سکته مغزی چیست و چگونه اتفاق می افتد؟

اگر مریضی دارید که مشکوک به سکته مغزی است یا تشخیص قطعی برای او همان سکته مغزی بوده است. لازم است از نوع سکته و وضعیت ب...

3 ماه پیش بخوانید
داروهای ضد پلاکت + نحوه مصرف، عوارض و تداخلات
مطالعه بیشتر

داروهای ضد پلاکت + نحوه مصرف، عوارض و تداخلات

با رایج ترین داروهای ضد پلاکتی آشنا شوید ======================================= اگر پزشک برای شما داروهای ضد پلاکت تج...

3 ماه پیش بخوانید
آنژیوپلاستی مغز
مطالعه بیشتر

آنژیوپلاستی مغز

رگ های خونی ممکن است در شریان کاروتید یا سایر شریان های مغزی مسدود شده و شرایطی را ایجاد کنند که منجر به سکته مغزی شود....

3 ماه پیش بخوانید
انواع قرص پارکینسون + عوارض و تداخل دارویی
مطالعه بیشتر

انواع قرص پارکینسون + عوارض و تداخل دارویی

با داروهای پارکینسون و عوارض و عوارض آنها آشنا شوید پارکینسون به عنوان یک بیماری و اختلال عصبی پیشرونده شناخته می شود...

3 ماه پیش بخوانید
صرع و تشنج در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

صرع و تشنج در دوران بارداری

صرع در دوران بارداری بارداری دوران بسیار سخت و حساسی است مخصوصاً برای نوزاد و مادر در مراحل اولیه... داشتن یک نوزاد سال...

3 ماه پیش بخوانید
سکته مغزی خفیف خطرناک است
مطالعه بیشتر

سکته مغزی خفیف خطرناک است

اختلال سکته مغزی خفیف یا گذرا (TIA) در خون رسانی به مغز ================================================================...

3 ماه پیش بخوانید
انواع داروی چربی خون
مطالعه بیشتر

انواع داروی چربی خون

اگر دچار چربی خون هستید و داروی چربی خون می خورید این مطلب را حتما بخوانید. در این مطلب یک لیست از انواع قرص چربی خون چر...

3 ماه پیش بخوانید
علائم تشنج در نوزادان
مطالعه بیشتر

علائم تشنج در نوزادان

تشنج در نوزادان و علائمی که والدین باید مراقب آن باشند چیست ===========================================================...

3 ماه پیش بخوانید
علائم سکته مغزی
مطالعه بیشتر

علائم سکته مغزی

اگر بیماری را دیدید که ناگهان دچار تغییر حالت شده و شک کردید، ممکن است اینها علائم سکته مغزی باشد؛ به این صورت عمل کنید....

3 ماه پیش بخوانید
چرا سمت چپ سر درد می گیرد
مطالعه بیشتر

چرا سمت چپ سر درد می گیرد

سردرد سمت چپ می تواند ناشی از میگرن، سردرد های سینوسی، سردرد های خوشه ای، سردرد هایی که پس از خوردن سردی رخ می دهد، تومو...

3 ماه پیش بخوانید
میگرن چیست
مطالعه بیشتر

میگرن چیست

**میگرن** نوعی سردرد شدید و آزاردهنده است که زندگی روزمره کسانی را که به آن مبتلا می‌شوند، تحت‌تاثیر قرار میدهد؛ زیرا ای...

3 ماه پیش بخوانید
برای جلوگیری از سکته مغزی چه بخوریم
مطالعه بیشتر

برای جلوگیری از سکته مغزی چه بخوریم

سکته مغزی یکی از خطرناک‌ترین شرایط اورژانس پزشکی است که عواقب جدی و حتی کشنده‌ای برای افراد به بار می آورد. بر اساس گزار...

3 ماه پیش بخوانید
رزوواستاتین؛ داروی چربی خون
مطالعه بیشتر

رزوواستاتین؛ داروی چربی خون

بیماری **چربی خون** که به تجمع غیرطبیعی چربی‌ها و لیپیدها در خون اشاره دارد، یکی از عوامل اصلی بیماری‌های قلبی و عروقی ب...

3 ماه پیش بخوانید