به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

مدروکسی پروژسترون؛ دارویی موثر برای تنظیم سیستم هورمونی زنان
مقاله تخصصی

مدروکسی پروژسترون؛ دارویی موثر برای تنظیم سیستم هورمونی زنان

3 ماه پیش
466 بازدید

پروژسترون یکی از مهم ترین هورمون ها در زمینه سلامت زنان است که به طور طبیعی در بدن آنها تولید می شود. برهم خوردن تعادل این هورمون عوارضی مانند نامنظم شدن سیکل قاعدگی، خونریزی غیرطبیعی، افزایش احتمال ابتلا به بیماری های زنان و مشکلاتی در سلامت جنسی مانند ناباروری را به همراه دارد. را سیستم هورمونی بدن زنان..

اگر پزشک شما اخیراً این دارو را برای شما تجویز کرده است، در مقاله بعدی از مجله سلامت GCORP LLC با ما همراه باشید تا شما را با کاربرد، عوارض جانبی و روش مصرف مدروکسی پروژسترون آشنا کنیم.

فهرست محتوا

  • مدروکسی پروژسترون چیست؟
  • مکانیسم اثر مدروکسی پروژسترون
  • مدروکسی پروژسترون کاربرد دارد
    • مدروکسی پروژسترون و احتمال بارداری
    • مدروکسی پروژسترون برای توقف خونریزی
    • مدروکسی پروژسترون و پیشگیری از بارداری
    • مدروکسی پروژسترون برای کیست تخمدان
  • نحوه مصرف مدروکسی پروژسترون
  • بهترین زمان مصرف مدروکسی پروژسترون
  • مدروکسی پروژسترون و موارد منع مصرف مدروکسی پروژسترون پروژسترون
    • قرص مدروکسی پروژسترون در بارداری و شیردهی
  • عوارض جانبی قرص مدروکسی پروژسترون
  • تداخل دارویی مدروکسی پروژسترون
  • تفاوت بین مدروکسی پروژسترون و دوفاستون چیست؟
  • به مراجعه کنید؟ دکتر
  • سوالات متداول
    • تالارهای گفتگوی مرتبط با این مقاله

مدروکسی پروژسترون چیست؟

این دارو که به صورت قرص یا آمپول تجویز می شود، دارویی هورمونی از دسته پروژسترون بوده و نوعی پروژسترون مصنوعی به حساب می آید.. پروژسترون یکی از هورمون های طبیعی بدن زنان است که توسط تخمدان ها تولید می شود و نقش مهمی در عملکرد صحیح و سلامت دستگاه تناسلی زنان دارد. تعادل این هورمون در بدن زنان باعث تنظیم چرخه قاعدگی و حفظ بارداری می شود..

مدروکسی پروژسترون یکی از داروهایی است که در هنگام به هم خوردن تعادل هورمونی پروژسترون تجویز می شود... مدروکسی پروژسترون به طور گسترده ای برای درمان مشکلات رایج زنان مرتبط با عدم تعادل هورمونی استفاده می شود.

بیشتر بدانید: نام قرص برای توقف پریود

مکانیسم اثر مدروکسی پروژسترون

مکانیسم اثر این دارو مشابه عملکرد هورمون پروژسترون طبیعی در بدن است... این دارو با اتصال به گیرنده های پروژسترون در بافت های هدف، اثرات بیولوژیکی خود را اعمال می کند... مثلاً با افزایش سطح هورمون پروژسترون، فاز لوتئال تقویت شده و با کاهش ناگهانی آن، ریزش بافت آندومتر

رخ می دهد.

همچنین استفاده از این دارو در دوزهای بالاتر، مانند تزریق برای پیشگیری از بارداری، باعث مهار ترشح هورمون های گنادوتروپین از غده هیپوفیز می شود که از تخمک گذاری جلوگیری می کند..

مکانیسم اثر مدروکسی پروژسترون در درمان اختلالات ناشی از افزایش استروژن، مانند خونریزی غیرطبیعی یا هیپرپلازی آندومتر، به این صورت است که با کاهش اثر استروژن بر بافت رحم، از اثرات تحریک‌کننده استروژن جلوگیری می‌کند.

بیشتر بیاموزید: قرص Roquin

مصرف داروی مدروکسی پروژسترون

مهم ترین موارد استفاده از این قرص عبارتند از:

  • تنظیم چرخه قاعدگی
  • درمان سندرم پیش از قاعدگی مانند درد و تورم سینه، افسردگی، تنش و تغییرات خلقی
  • درمان سندرم تخمدان پلی کیستیک
  • درمان آمنوره
  • جلوگیری از رشد غیر طبیعی بافت پوششی داخل رحم
  • کنترل برخی از انواع سرطان مانند سرطان سینه و رحم
  • درمان علائم یائسگی مانند گرگرفتگی
سایر کاربردهای مدروکسی پروژسترون شامل موارد زیر است:

مدروکسی پروژسترون و احتمال بارداری

یکی از کاربردهای اصلی این دارو تنظیم قاعدگی است. در واقع قرص مدروکسی پروژسترون با تنظیم چرخه قاعدگی می تواند به طور غیرمستقیم باعث تخمک گذاری شود که به افزایش احتمال بارداری کمک می کند... همچنین با مصرف این دارو زیر نظر پزشک متخصص، وضعیت لایه آندومتر رحمی (لایه آندومتر داخل رحمی) بهبود می یابد. الف تخمک بارور ارائه شده است.

بیشتر بیاموزید: قرص استرومارین

مدروکسی پروژسترون برای توقف خونریزی

این قرص یکی از داروهای موثر در کنترل و توقف خونریزی غیرطبیعی رحمی است که معمولاً به دلیل عدم تعادل هورمونی یا اختلال در عملکرد آندومتر رخ می دهد. مدروکسی پروژسترون بعد از پریود با هدف تنظیم هورمون های سیکل قاعدگی و ترمیم لایه آندومتر و کاهش خونریزی در نتیجه باعث کاهش ایزوروس و یا کاهش خونریزی در رحم می شود.. در بسیاری از موارد، خونریزی ظرف چند روز پس از شروع دارو کاهش می یابد و قاعدگی سه تا هفت روز پس از قطع دارو شروع می شود.

بیشتر بیاموزید: قرص اورژانسی برای دوره سریع

مدروکسی پروژسترون و پیشگیری از بارداری

قرص مدروکسی پروژسترون استات یا شکل تزریقی که معمولا با دوز بالاتر تجویز می شود برای جلوگیری از بارداری استفاده می شود.. دوزهای مناسب این دارو با کاهش ترشح هورمون های FSH و LH تخمک گذاری را سرکوب می کند و با تغییر مخاط دهانه رحم از ورود اسپرم جلوگیری می کند. بده.

بیشتر بدانید: قرص ترانگزامیک اسید

مدروکسی پروژسترون برای کیست تخمدان

این قرص برای کیست‌های تخمدان زمانی تجویز می‌شود که کیست‌ها ناشی از عدم تعادل هورمونی باشد. داروی پروژسترون مصنوعی مستقیماً کیست را از بین نمی‌برد، اما با تنظیم هورمون‌ها، می‌تواند به جلوگیری از تشکیل کیست‌های جدید و کاهش علائم کیست تخمدان کمک کند.

بیشتر بیاموزید: قرص مفنامیک اسید

نحوه استفاده از مدروکسی پروژسترون

شما باید این دارو را به طور کامل طبق دستور پزشک مصرف کنید. زیرا دوز آن از فردی به فرد دیگر می تواند متفاوت باشد... پزشک مقدار و دوز مناسب دارو را بر اساس دلیل تجویز، شدت علائم، وضعیت کلی سلامت فرد و نحوه پاسخ بدن به درمان تعیین می کند..

معمولا مدروکسی پروژسترون 10 میلی گرمی برای درمان آمنوره و خونریزی رحمی در زنان مبتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک که قصد بارداری ندارند تجویز می شود.. این دوز دارو باید 10 تا 14 روز در ماه مصرف شود. نحوه مصرف قرص مدروکسی پروژسترون کمی متفاوت است.. پزشک معمولاً استفاده از این قرص را از روز 16 تا 21 سیکل قاعدگی پس از شروع آخرین قاعدگی توصیه می کند.

بیشتر بیاموزید: شیاف پروژسترون چیست؟

از دیگر نکات مهم در مصرف دوزهای مختلف این دارو می توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • دارو را به طور کامل تا پایان دوره درمان مصرف کنید.
  • دوز دارو توسط پزشک بر اساس نیاز بدن شما مشخص می شود. بنابراین، از تغییر یا توقف خودسرانه آن خودداری کنید.
  • می توانید دارو را با یا بدون غذا مصرف کنید.
  • اگر مشکلات گوارشی دارید بهتر است قرص را همراه غذا مصرف کنید.
  • این دارو باید با یک لیوان پر آب بلعیده شود. بنابراین از خرد کردن، شکستن یا جویدن آن خودداری کنید.
  • اگر مصرف یک نوبت را فراموش کردید، به محض به یاد آوردن دوز فراموش شده را مصرف کنید. با این حال، اگر نوبت بعدی نزدیک است (کمتر از چهار ساعت)، می توانید دوز فراموش شده را رها کنید و طبق دستور پزشک به مصرف قرص ادامه دهید.

بیشتر بیاموزید: ترکیب سیپروترون

بهترین زمان برای مصرف مدروکسی پروژسترون

مدت زمان مصرف این دارو بستگی به نسخه و وضعیت پزشکی فرد دارد. از طرفی با توجه به اینکه دوز دارو برای هر فردی می تواند متفاوت باشد، بهتر است در مورد زمان مصرف با پزشک مشورت شود.. به طور کلی در پاسخ به افرادی که می پرسند بهترین زمان مصرف مدروکسی پروژسترون چه زمانی است، می توان گفت که باید این دارو را هر روز در ساعت خاصی مصرف کنید تا دوز ثابتی از آن در بدن باقی بماند.

بیشتر بیاموزید: قرص Inositol

احتیاط ها و موارد منع مصرف مدروکسی پروژسترون

بیشتر بیاموزید: قرص Well Woman

این قرص در صورت وجود شرایط و بیماری های زیر باید با احتیاط مصرف شود و ممکن است در برخی موارد منع مصرف داشته باشد:

  • حساسیت به ترکیبات دارویی
  • سابقه فشار خون، دیابت، آسم و میگرن
  • بیماری های قلبی عروقی مانند نارسایی قلبی، ضربان قلب نامنظم و حمله قلبی
  • مشکلات کبد و کلیه
  • تاریخچه سقط جنین
  • اختلال انعقاد خون
  • سابقه سرطان سینه، رحم و تخمدان
  • تشنج یا صرع
  • بیماری پورفیری سابقه افسردگی کلسترول و تری گلیسیرید بالا
  • اختلال خوردن
  • پوکی استخوان

بیشتر بیاموزید: قرص اضطراری

قرص مدروکسی پروژسترون در بارداری و شیردهی

معمولاً مصرف این دارو در دوران بارداری توصیه نمی شود، مگر در شرایط خاصی که پزشک ضروری تشخیص دهد... زیرا این دارو می تواند خطراتی مانند نقص های مادرزادی در مراحل رشد جنین را افزایش دهد... اما بنا به صلاحدید پزشک، ممکن است دوز مناسب از این دارو برای جلوگیری از سقط های مکرر یا حمایت از بارداری در مراحل اولیه و استفاده از IUI تجویز شود.

در حال حاضر استفاده از مدروکسی پروژسترون در شیردهی تایید نشده است، زیرا مطالعات کافی در مورد انتقال ترکیبات این دارو از طریق شیر مادر به نوزاد و عوارض احتمالی انجام نشده است.. اگرچه برخی از داروهای هورمونی بر میزان ترشح شیر و رفتار کودک تأثیر می گذارد، اما در صورت لزوم استفاده از این دارو، پزشک در مورد مصرف آن در دوران شیردهی تصمیم می گیرد.

بیشتر بیاموزید: آزمایش هورمونی

عوارض جانبی مدروکسی پروژسترون

این قرص ممکن است مانند سایر داروها دارای یک سری عوارض جانبی باشد که عبارتند از:

  • سردرد و سرگیجه
  • درد و تورم سینه ها
  • تغییر در الگو و شدت دوره
  • دلپیچه
  • تحریک پذیری
  • افسردگی و اضطراب
  • افزایش وزن
  • آکنه، ریزش مو و بثورات پوستی
  • واژینیت و عفونت ادراری
  • مشکلات گوارشی مانند نفخ، تهوع، دل درد، استفراغ، اسهال یا یبوست
  • خواب آلودگی
  • خستگی مفرط و ضعف جسمانی
  • افزایش یا کاهش فشار خون
  • برونشیت، سینوزیت و فارنژیت
  • گرگرفتگی، کاهش میل جنسی و خونریزی شدید قاعدگی
  • کمر درد و مفاصل

بیشتر بیاموزید: قرص Letrozole

تداخل دارویی مدروکسی پروژسترون

تداخل دارویی می تواند اثربخشی این قرص را کاهش دهد یا منجر به افزایش احتمال عوارض جانبی شود.. داروهایی که ممکن است با این قرص تداخل داشته باشند عبارتند از:

  • داروهای ضد افسردگی مانند فلوکستین، سرترالین، ونلافاکسین و بوپروپیون
  • داروهای ضد تشنج مانند فنی توئین، کاربامازپین و لاموتریژین
  • داروهای ضد انعقاد مانند وارفارین و هپارین
  • داروهای ضد تخمک گذاری مانند دانازول و کلومیفن
  • داروهای ضد ویروسی مانند ریتوناویر و ایندیناویر
  • بنزودیازپین ها مانند آلپرازولام، دیازپام
  • زوپیکلون و زالپلون
  • لووتیروکسین و سایر داروهای تیروئید
  • آمفتامین، دولوکستین و مولتی ویتامین
  • سیپروفلوکساسین، دیفن هیدرامین و ستیریزین

بیشتر بیاموزید: قرص استرادیول والرات

تفاوت مدروکسی پروژسترون و دوفاستون چیست؟

مدروکسی پروژسترون و دوفاستون هر دو پروژستین مصنوعی هستند که عملکرد و مکانیسم اثر مشابهی دارند... تفاوت این 2 دارو را می توان در عوارض آنها دید... قرص مدروکسی پروژسترون عوارض جانبی بیشتری دارد و قرص دوفاستون به دلیل تحمل بهتر بدن عوارض کمتری ایجاد می کند... انتخاب بین این 2 دارو باید با توجه به شرایط پزشک و بیمار انجام شود.>

بیشتر بیاموزید: قاتل کیست تخمدان

راهنمای مراجعه به پزشک

مدروکسی پروژسترون یکی از داروهای هورمونی مهم است که مکانیسم اثر آن بر اساس هورمون پروژسترون طبیعی در بدن است. این دارو برای تنظیم چرخه قاعدگی، درمان خونریزی غیرطبیعی رحم، کنترل علائم یائسگی و جلوگیری از ضخامت آندومتر تجویز می شود.

اگرچه این دارو در درمان بسیاری از مشکلات مربوط به پریود و سلامت جنسی زنان نقش اساسی دارد، اما نباید بدون تجویز مستقیم پزشک متخصص از آن استفاده کرد. زیرا می تواند عوارض جانبی مانند لکه بینی، احتباس مایعات بدن، تغییرات خلقی و افزایش خطر لخته شدن خون ایجاد کند..

در این مقاله از مجله GCORP LLC به تفصیل در مورد کاربرد، عوارض و روش مصرف قرص مدروکسی پروژسترون صحبت کردیم... اگر با توجه به شرایط خاص خود سؤال بیشتری در مورد ایمنی و اثربخشی این دارو دارید، می توانید به وب سایت GCORP LLC مراجعه کرده و با بهترین پزشکان آنلاین مشورت کنید. متخصصین زنان و زایمان... همچنین شرکت GCORP LLC این امکان را برای شما فراهم کرده است که از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین با پزشک مورد نظر خود وقت بگیرید تا به صورت حضوری به متخصص زنان مراجعه کنید.

سؤالات متداول

قرص مدروکسی پروژسترون برای چیست؟

این قرص به تنظیم چرخه قاعدگی، خونریزی غیرطبیعی رحم، عوارض مربوط به یائسگی، حفظ بارداری، درمان تخمدان پلی کیستیک و جلوگیری از رشد غیر طبیعی پوشش داخلی رحم کمک می کند. قرص باعث می شود چاقی..

بله، این دارو ممکن است از طریق افزایش اشتها یا احتباس مایعات باعث افزایش وزن شود.

چند روز پس از مصرف قرص مدروکسی پروژسترون پریود می‌شویم؟

اگر این دارو را برای اختلالات قاعدگی مصرف می‌کنید. اگر در طول این مدت سه روز پس از قطع شدن، خونریزی را متوقف کنید. شما را نگرفتم پریود و علائم بارداری ظاهر شد حتما به پزشک مراجعه کنید تا آزمایشات بیشتری انجام شود. همچنین برای جلوگیری از آسیب به جنین بهتر است تا سه ماه پس از مصرف این قرص اقدام به بارداری نکنید. زیرا ممکن است در سه ماه اول بارداری باعث ایجاد تغییراتی در پوشش داخلی رحم شود و بر ثبات رحم تاثیر منفی بگذارد.

مردان؟

قرص مدروکسی پروژسترون معمولاً در مردان استفاده نمی شود. اما در برخی موارد خاص، پزشک ممکن است با توجه به شرایط بیمار از مدروکسی پروژسترون برای درمان سرطان پروستات استفاده کند..

آیا قرص مدروکسی پروژسترون باعث لکه بینی می شود؟

لکه بینی را می توان یکی از عوارض جانبی این دارو دانست که معمولاً به دلیل تغییرات هورمونی در بدن و پوشش داخلی رحم ایجاد می شود.

این قرص عموماً برای بیماران است. ریوی منعی ندارد، اما در مواردی مانند آمبولی ریه، خطر لخته شدن خون یا بیماری های قلبی عروقی باید با احتیاط مصرف شود... تصمیم گیری در مورد مصرف این دارو با توجه به شرایط خاص بیمار بر عهده پزشک متخصص است.

doster?

این دارو برای تنظیم بیماری تجویز می شود چرخه قاعدگی، اما اگر مدت زمان مصرف و مقدار مصرف را با پزشک متخصص هماهنگ نکنید، ممکن است از ریزش لایه داخلی رحم جلوگیری کرده و قاعدگی را به تاخیر بیندازد.

انجمن های مرتبط با این مقاله

  • چند روز بعد از تزریق پروژسترون پریود خواهم شد؟

منابع: webmd | medscape

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
بیش فعالی در کودکان و نوزادان چیست؟ شایع ترین علائم آنها
مطالعه بیشتر

بیش فعالی در کودکان و نوزادان چیست؟ شایع ترین علائم آنها

بیش فعالی در کودکان یک اختلال در رشد است که می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد .. این کودکان اغلب با مشکلاتی مانند کمب...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه خوب بخوابیم؟ strategy استراتژی مؤثر برای خواب بهتر
مطالعه بیشتر

چگونه خوب بخوابیم؟ strategy استراتژی مؤثر برای خواب بهتر

خواب خوب به عنوان یکی از اصلی ترین نیازهای انسان تأثیر مستقیمی بر سلامتی بدن و روح دارد .. در دنیای پر سر و صدا امر...

3 ماه پیش بخوانید
درمان سریع بی خوابی با 5 استراتژی عالی در خانه
مطالعه بیشتر

درمان سریع بی خوابی با 5 استراتژی عالی در خانه

بی خوابی یک اختلال شایع است که خوابیدن را دشوار می کند ، شما نمی توانید به طور مداوم بخوابید یا از خواب بیدار شوید....

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مطالعه بیشتر

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هست...

3 ماه پیش بخوانید
علائم ، علل و درمان سندرم آسپرگر
مطالعه بیشتر

علائم ، علل و درمان سندرم آسپرگر

سندرم آسپرگر نوعی اختلال طیف اوتیسم است که با نقص در روابط اجتماعی و الگوهای مکرر و محدود رفتار ، علایق و فعالیت ها...

3 ماه پیش بخوانید
اختلالات روانشناختی چیست؟ آشنایی با طبقه بندی آنها
مطالعه بیشتر

اختلالات روانشناختی چیست؟ آشنایی با طبقه بندی آنها

در دنیای امروز که استرس و چالش های زندگی به شدت بر روح ما تأثیر می گذارد ، درک اختلالات روانشناختی از همیشه مهمتر ش...

3 ماه پیش بخوانید
بیش فعالی جنسی (اعتیاد به مقاربت جنسی) و 4 روش درمانی پیشنهادی
مطالعه بیشتر

بیش فعالی جنسی (اعتیاد به مقاربت جنسی) و 4 روش درمانی پیشنهادی

اختلال بیش فعالی جنسی یک تشخیص پیشنهادی برای افرادی است که بیشتر درگیر رابطه جنسی یا فکر کردن در مورد خیالات و خواس...

3 ماه پیش بخوانید
علت اصلی اعتیاد چیست؟
مطالعه بیشتر

علت اصلی اعتیاد چیست؟

یافته های تحقیقات جدید در مورد اعتیاد بسیار جالب است .. این تحقیقات ابتدا رابطه بین ارتباط و اعتیاد را بررسی می کند...

3 ماه پیش بخوانید
علت اوتیسم چیست؟ چرا بچه ها اوتیسم می شوند؟
مطالعه بیشتر

علت اوتیسم چیست؟ چرا بچه ها اوتیسم می شوند؟

سؤالی که ذهن بیشتر افراد را در بر می گیرد این است که علت اوتیسم چیست؟ و عوامل مؤثر در اوتیسم چیست؟ البته ، پاسخ به...

3 ماه پیش بخوانید
درمان ADHD یا بیش فعالی چیست؟ 11 استراتژی غیر دارویی برای درمان اساسی!
مطالعه بیشتر

درمان ADHD یا بیش فعالی چیست؟ 11 استراتژی غیر دارویی برای درمان اساسی!

ADHD شرایطی است که بر رفتار افراد تأثیر می گذارد. به طوری که آنها بی قرار به نظر می رسند و در تمرکز خود مشکل دارند....

3 ماه پیش بخوانید
درمان ترس و معرفی بهترین راه برای غلبه بر آن
مطالعه بیشتر

درمان ترس و معرفی بهترین راه برای غلبه بر آن

ترس یکی از احساسات طبیعی انسان است که در مواجهه با موقعیت های ناشناخته ، تهدیدها و خطرات رخ می دهد .. این احساس گاه...

3 ماه پیش بخوانید
وحشتناک ترین و عجیب ترین اختلالات روانی
مطالعه بیشتر

وحشتناک ترین و عجیب ترین اختلالات روانی

فرض کنید شما از یک بیماری روانی رنج می برید که فکر می کنید نزدیکترین فرد به شما یک شخص بسیار زیبا برای صدمه زدن به...

3 ماه پیش بخوانید
5 نکته برای دانستن قبل از مشاوره با روانپزشک
مطالعه بیشتر

5 نکته برای دانستن قبل از مشاوره با روانپزشک

مراجعه به روانپزشک می تواند برای اولین بار مضطرب باشد ، اما اگر از قبل آماده هستید ، مؤثر است .. به عنوان یک روا...

3 ماه پیش بخوانید
مقابله با از دست دادن کودک
مطالعه بیشتر

مقابله با از دست دادن کودک

از دست دادن خانواده شما برای همیشه برای همیشه .. برای نجات تأثیر عاطفی از دست دادن فرزند ، مراقبت از خود و از دیگرا...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه اختلال دو قطبی تشخیص داده می شود؟ درمان موثر
مطالعه بیشتر

چگونه اختلال دو قطبی تشخیص داده می شود؟ درمان موثر

اختلال دو قطبی (اختلال دو قطبی) یا افسردگی شیدایی شامل مجموعه ای از اختلالات است که با مراحل انرژی بالا شناخته شده...

3 ماه پیش بخوانید
یک مطالعه خواب (مچمینوگرافی پلی) چیست؟
مطالعه بیشتر

یک مطالعه خواب (مچمینوگرافی پلی) چیست؟

خوابیدن آزمایشی است که داده های مرتبط شما را در هنگام خواب ثبت می کند .. این کار معمولاً در یک آزمایشگاه خاص انجام...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه به شخصی که افسرده است کمک کنیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه به شخصی که افسرده است کمک کنیم؟

یکی از چالش های پیش رو این است که چگونه می توانیم به شخصی که افسرده است کمک کنیم .. به خصوص اگر این شخص یکی از عزیز...

3 ماه پیش بخوانید