مقاله تخصصی
ما هي متلازمة القولون العصبي؟
منذ 3 أشهر
949 بازدید
** مقال بودكاست عن متلازمة القولون العصبي; استمع :**
**متلازمة القولون العصبي أو القولون العصبي هو مرض يسبب آلام ومشاكل في الأمعاء.... بعض المرضى الذين يعانون من هذا المرض لديهم براز متكرر وإسهال.... وآخرون ليس لديهم إفراز كافي ويعانون من الإمساك.... وبعض المرضى يتنقلون بين الإسهال والإمساك.**
**القراءة المقترحة:**
**نظرة عامة على أعراض متلازمة القولون العصبي - الجزء الأول**
#### **ما هي أعراض القولون العصبي؟**
**ومن أعراض هذا المرض:**
- ** آلام وتشنجات في المعدة بسبب التغوط**
- **الإسهال أو الإمساك... (طبعا بعض الناس يتنقلون بين الإمساك والإسهال)**
- **انتفاخ البطن**
- **غازات المعدة والأمعاء**
#### **هل يوجد اختبار لمرض القولون العصبي؟**
**لا....لا يوجد اختبار محدد لتشخيص القولون العصبي....ولكن قد يطرح عليك الطبيب بعض الأسئلة لتشخيص القولون العصبي....ومع اختبارات أخرى للتأكد من عدم إصابتك بأي مرض آخر غير القولون العصبي.**
**يمكن أن تسبب العديد من الحالات الطبية أعراضًا مشابهة لمتلازمة القولون العصبي...لذا من المهم جدًا أن يقوم الطبيب بالتحقق من احتمالية الإصابة بهذا المرض.**
#### **ما الذي يمكن فعله لتشعر بالتحسن؟**
**بالنسبة لمرض القولون العصبي، يمكنك اتباع التعليمات التالية:**
**1- احتفظ بمذكرة لتتبع كل ما تأكله على مدار اليوم وقم بتسجيل كل ما فعلته أو أكلته على مدار اليوم....وبهذه الطريقة يمكنك معرفة الأنشطة التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض أو تحسينها.**
**2- تجنب الأطعمة التي قد تؤدي إلى تفاقم مرض القولون العصبي... تجنب الأطعمة التي تسبب الغازات ثم توقف عن تناول الحليب والآيس كريم ومنتجات الألبان الأخرى لمدة أسبوعين.. يمكنك أيضًا أن تسأل طبيبك عن الأطعمة التي تزيد من سوء متلازمة القولون العصبي.**
**3- إذا كنت تعاني من الإمساك، تناول المزيد من الألياف.... يمكنك القيام بذلك عن طريق تناول الفواكه والخضروات.... أو يمكنك حتى استخدام حبوب أو مسحوق الألياف....(إذا شعرت أن تناول الألياف يزيد الأعراض سوءًا، يمكنك تقليل الألياف)**
**4- ممارسة الرياضة....وفقًا للتقارير، فإن ممارسة التمارين الرياضية لمدة 20 إلى 60 دقيقة يوميًا، ثلاث إلى خمس مرات في الأسبوع، يمكن أن تحسن أعراض القولون العصبي بشكل كبير.**
#### **ما هو علاج القولون العصبي؟**
**الأدوية يمكن أن تقلل من أعراض القولون العصبي.. ولكن لا يوجد علاج نهائي لها.. كما يمكن أن تساعد الاستشارة في تحسين القولون العصبي... حيث أن التوتر والقلق يمكن أن يزيدا الأمر سوءًا.**
**تتضمن الأدوية التي يمكن أن تساعد في علاج أعراض القولون العصبي ما يلي:**
- **أدوية تقليل الإسهال**
- **أدوية لتقليل الإمساك**
- **مضادات الاكتئاب: تعمل هذه الأدوية عن طريق منع الألم.... عند استخدامها لعلاج متلازمة القولون العصبي، يتم وصفها بجرعات أقل بكثير من جرعات المرضى الذين يعانون من الاكتئاب.**
- **مضاد للتشنج**
- **المضادات الحيوية: تساعد بعض هذه الأدوية في علاج الانتفاخ والإسهال.**
**القراءة المقترحة:**
**نظرة عامة على أدوية متلازمة القولون العصبي - الجزء الثاني**
#### **كيف تبدو الحياة بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من القولون العصبي؟**
** معظم الأشخاص الذين يصابون بهذا المرض سيواجهون هذا المرض طوال حياتهم...
على الرغم من أنه يجب عليهم إيجاد طرق لتحسين أعراضهم بأنفسهم **
**مفتاح النجاح هو استشارة طبيبك للعثور على الطريقة التي تناسبك أكثر من جميع الطرق الأخرى.**
**إذا كنت تعاني أيضًا من هذا المرض، فمن الأفضل زيارة أخصائي مؤهل في أسرع وقت ممكن لإجراء الفحص الأولي والبدء في عملية العلاج.**
العلامات
القولون العصبي ما هو القولون العصبي؟ طبيب الجهاز الهضمي في مشهد
