ما هي متلازمة الخيال وكيف يمكن التغلب عليها؟
تشير متلازمة الإعجاب، والمعروفة أيضًا باسم متلازمة التعطيل الناجح، إلى حالة نفسية تجعل الأشخاص، على الرغم من مجموعة متنوعة من النجاحات والإنجازات، أنفسهم غير أكفاء وغير أكفاء.
- أنواع الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الانطباع
تتضمن متلازمة الحصاد، والتي تسمى أيضًا الغش المتصور، التضحية بالنفس والعجز حيث لا يزال الشخص يعاني من هذه المشاعر على الرغم من تعليمه وخبرته وإنجازاته.
تركز الأبحاث الأولية حول هذه الظاهرة بشكل أساسي على النساء الناجحات والقادرات. وأظهرت الأبحاث اللاحقة أن هذه المتلازمة يمكن أن تؤثر على أي مهنة، من طلاب الدراسات العليا إلى كبار المسؤولين التنفيذيين في شركة كبيرة. ص>
قد يعمل معظم الأشخاص أكثر أو يفكرون في وضع معايير أعلى لأنفسهم للتعامل مع هذه المشاعر.... وقد يؤدي هذا التوتر في النهاية إلى الإضرار بصحة الأشخاص العقلية وأدائهم.
سبب متلازمة السجن
لا يوجد حتى الآن سبب محدد لهذه المتلازمة وما زالت الأبحاث مستمرة للتعرف على أسبابها... وهناك مجموعة من العوامل التي قد تسبب هذه المتلازمة هي:
1.... أسلوب الوالدين وبيئة الطفولة
تعد البيئة المعيشية للوالدين وسلوكياتهما أحد أسباب الإصابة بهذه المتلازمة. وهذه العوامل والسلوكيات هي:
- الضغط من أجل الأداء الجيد في المدرسة
- المقارنة مع الأشقاء أو زملاء الدراسة الآخرين
- أكد على الشخص الذكي
- الانتقاد الشديد لأخطاء الشخص
مزيد من المعلومات: ما هي الماسوشية؟ ص>
بعض سمات الشخصية يمكن أن تزيد من هذه المتلازمة... وهذه سمات الشخصية هي: يمكن أن تؤثر هذه المتلازمة ومشاكل الصحة العقلية، بما في ذلك الاكتئاب والقلق، على بعضها البعض وتجعل الأمور أكثر تعقيدًا.
الشعور بعدم التوافق مع الوظائف الجديدة أو الفرص التعليمية ليس شعورا غير عادي .... أكيد أنك تريد تلك الوظيفة أو المنصب التعليمي.
<ديف>
تعكس مشاعر الصورة التناقض بين فهم الناس لذاتهم والصورة التي يراها الآخرون... وحتى عندما يعجب الآخرون بمواهبهم، فإن هؤلاء الأشخاص يعزون نجاحاتهم إلى التخطيط الجيد والحظ... وأعراض هذه المتلازمة هي: يعزو هؤلاء الأشخاص أي إعجاب بالآخرين إلى التعاطف أو التعاطف... حتى الأخطاء البسيطة التي قد تحدث تحت أي ظرف... يعاني الأشخاص المصابون بهذه المتلازمة من مشاعر مختلفة... وهذه المشاعر هي: يولي هؤلاء الأشخاص اهتمامًا أكبر لكيفية عمل الأشياء ويتوقعون الكمال في كل جانب من جوانب الحياة. وقد يتجنبون أيضًا اختبار المواقف الجديدة.. لأنهم يعتقدون أنهم لا يستطيعون فعل الأشياء من البداية... <مارك>: ما هو الكمال؟ ص>
وفي هذه الحالة قد يشعر بالخجل والإحراج إذا لم يتم إنجاز العمل بسهولة بالنسبة للشخص أو فشل في النجاح في المحاولة الأولى... <مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <
يعتقد معظم المصابين بهذه المتلازمة أنهم يجب أن يكونوا قادرين على إدارة كل شيء بمفردهم... كما أنهم إذا لم ينجحوا بمفردهم يعتبرون أنفسهم غير مكتملين... علماً أن طلب المساعدة أو رفض دعمهم هو في الواقع وسيلة للاعتراف بالإعاقة وإظهار أنفسهم كشخص فاشل.
يريد هؤلاء الأشخاص التأكد من أنهم سينجحون قبل البدء في العمل... لذلك قد يقضون الكثير من الوقت في البحث عن معلومات حول هذا الموقف. لأنهم يعتقدون أنهم يجب أن يعرفوا جميع الإجابات، فقد يعتبرون أنفسهم شخصًا مزيفًا أو فاشلًا عندما يفشلون في الإجابة على سؤال ما...
يرتبط هؤلاء الأشخاص بالقدرة على النجاح في أي دور يقومون به... ويبدو أن الفشل في تلبية احتياجات هذه الأدوار يعد بمثابة إعاقة... ولهذا السبب يضغطون قدر الإمكان ويصرفون كل طاقتهم على أي دور يقومون به.. ص> ص>
<ديف>
يشكك المصابون بهذه المتلازمة بشكل دائم في قدراتهم ويشعرون أنهم لا يستحقون النجاحات التي حققوها. هل... تشمل العلاجات الموصى بها لإدارة هذه المتلازمة ما يلي: <مارك> احصل على مزيد من المعلومات: <
نتناول في هذا المقال طبيعة متلازمة إمبارتر وأسبابها وعلاجاتها. تذكر أن تحقيق الكمال الحقيقي يكاد يكون مستحيلاً. ولذلك فإن الفشل في تحقيقه لا يحولك إلى شخص مخادع أو عديم القيمة. متلازمة السجين هي حالة نفسية يشعر فيها الإنسان، رغم نجاحاته ودلائل إظهار قدرته، أنه لا يستحق نجاحاته... في نفسه، تدني احترام الذات، والشعور بالفشل، والخوف من الفشل، والخوف من عدم الفعالية وإنكار الإنجازات.
المصدر: نكبي | الخط الصحي هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟ لم يتم تسجيله بعد 1 .... سمات الشخصية
1.... مشاكل الصحة النفسية
1.... مسؤوليات جديدة
أعراض متلازمة العواصف
1 .... الكمالية
1 ... العبقرية الطبيعية
1 .... الفردية
1 .... متخصص th4>
1 .... الأبطال الخارقين th4>
طريقة الكشف عن متلازمة السجن
الملخص
