قرص سولفات آهن یک مکمل مهم و پرکاربرد است که به منظور تامین آهن مورد نیاز بدن تولید و عرضه می شود... این قرص نه تنها به درمان کم خونی کمک می کند. بلکه برای پیشگیری در برخی شرایط استفاده می شود. بسیاری از افراد به ویژه کودکان و زنان جوان به دلیل پیروی از رژیم غذایی ناسالم، ابتلا به برخی مشکلات سلامتی خاص، سوء جذب یا خونریزی در معرض خطر کمبود آهن هستند.

تا پایان این مقاله از مجله سلامت GCORP LLC با ما همراه باشید تا درباره قرص‌های فروس سولفات و نحوه استفاده از آن اطلاعاتی کسب کنید... همچنین با تداخلات دارویی و عوارض احتمالی این محصول آشنا شوید.

قرص های سولفات آهن برای چه چیزهایی مفید هستند؟

این مکمل در دوزهای مختلف از جمله دوزهای 50 و 60 میلی گرم تولید می شود و در درمان کم خونی فقر آهن یا پیشگیری از آن استفاده می شود.

آهن به ساخت گلبول‌های قرمز خون کمک می‌کند که اکسیژن را در سراسر بدن حمل می‌کنند... برخی از عوامل مانند از دست دادن خون، بارداری یا کمبود آهن در رژیم غذایی می‌توانند سطح آهن را در بدن کاهش دهند و منجر به کم خونی شوند.

وقتی بدن شما آهن کافی ندارد، ممکن است احساس خستگی و کمبود انرژی کنید... علائم دیگر این مشکل عبارتند از: رنگ پریدگی پوست، تنگی نفس، تپش قلب، ریزش مو و غیره.. مصرف قرص فروس سولفات برای ریزش مو و سایر مشکلات ناشی از کمبود آهن مفید است... همچنین استفاده از قرص فروس سولفات در دوره قاعدگی می تواند از کم خونی ناشی از خونریزی جلوگیری کند.

قرص‌های 50 میلی‌گرمی فروس سولفات و ... را می‌توانید بدون تجویز پزشک از داروخانه تهیه کنید.

بیشتر بیاموزید: قرص هماتینیک

بهترین زمان برای مصرف قرص های سولفات آهن

اگر این مکمل توسط پزشک یا متخصص تغذیه تجویز شده است، دستورالعمل های او را به دقت دنبال کنید... در غیر این صورت، دستورالعمل های سازنده را بخوانید.

بهترین زمان برای استفاده از قرص‌های فروس سولفات 30 دقیقه قبل یا 2 ساعت بعد از غذا است... اما اگر مکمل باعث ناراحتی معده می‌شود، می‌توانید آن را همراه یا بلافاصله بعد از غذا مصرف کنید.

بسیاری از متخصصان مصرف قرص آهن را با آب پرتقال یا مکمل های ویتامین C توصیه می کنند... زیرا ویتامین C جذب آهن را در بدن افزایش می دهد.

مکمل آهن را به طور کامل با یک لیوان آب ببلعید... از مکیدن، جویدن یا نگه داشتن قرص در دهان خودداری کنید... زیرا ممکن است باعث ایجاد زخم در دهان یا تغییر رنگ دندان ها شود.

این محصول را همراه با چای، قهوه، تخم مرغ یا لبنیات نخورید... زیرا میزان جذب آهن را کاهش می دهند... بهتر است بین زمان مصرف این غذاها و قرص آهن حدود 2 ساعت فاصله داشته باشید.

چه مدت باید از قرص‌های فروس سولفات استفاده کنم؟

برای پیشگیری از کم خونی ناشی از فقر آهن تا زمانی که در معرض خطر ابتلا به این بیماری هستید باید از مکمل استفاده کنید... برای درمان کم خونی توصیه می شود مصرف مکمل را تا چند ماه ادامه دهید... در این شرایط معمولا سه تا شش ماه طول می کشد تا آهن مورد نیاز بدن تامین شود.

اگر مصرف مکمل را فراموش کنم، باید چه کار کنم؟

به محض اینکه به یاد آوردید، قرص را مصرف کنید. مگر اینکه تقریباً زمان مصرف نوبت بعدی فرا رسیده باشد، در این صورت، دوز فراموش شده را نادیده بگیرید و دوز بعدی را در زمان مقرر مصرف کنید.

هرگز دوز مکمل را برای جبران دو برابر نکنید... زیرا مصرف زیاد آهن باعث استفراغ، معده درد یا اسهال می شود یا در موارد جدی خطر استفراغ خون، تشنج و بیهوشی را افزایش می دهد.

بیشتر بیاموزید: اسید فولیک 5 برای کم خونی

عوارض جانبی قرص فروس سولفات

قرص آهن مانند هر دارو یا مکمل دیگری می تواند در برخی افراد عوارضی ایجاد کند... در ادامه به برخی از این عوارض اشاره خواهیم کرد.

1... عوارض جانبی رایج

شایع ترین عوارض جانبی مصرف مکمل های آهن عبارتند از:

• تهوع یا استفراغ
• ناراحتی یا سوزش معده
• از دست دادن اشتها
• اسهال یا یبوست
• تیره شدن رنگ مدفوع
• سیاه شدن دندان

اگر اثرات فوق شدید بود یا برای مدت طولانی ادامه داشت، به پزشک مراجعه کنید.

2... عوارض جانبی جدی

در موارد نادر، برخی از افراد ممکن است پس از مصرف مکمل‌های آهن، واکنش آلرژیک جدی به نام آنافیلاکسی را تجربه کنند که نیاز به درمان فوری دارد.. در صورت مشاهده علائم زیر فوراً به دنبال کمک پزشکی باشید:

• تورم ناگهانی لب ها، دهان، گلو یا زبان
• تنفس سریع یا دشوار که ممکن است با خس خس سینه یا احساس خفگی همراه باشد
• سفتی گلو
• تغییر رنگ پوست، زبان یا لب
• سرگیجه، گیجی و خواب آلودگی ناگهانی
• عدم پاسخ دادن به محرک ها یا کج کردن سر به پهلو، عقب یا جلو (در کودکان)

بیشتر بدانید: تبلت های شگفت انگیز

تداخلات دارویی قرص های سولفات آهن

برخی داروها یا مکمل‌ها با آهن تداخل دارند... بنابراین، توصیه می‌شود بین مصرف قرص‌های فروس سولفات و سایر فرآورده‌ها چند ساعت فاصله بیندازید... یک متخصص تغذیه، پزشک یا داروساز می‌تواند اطلاعات بیشتری در این مورد به شما ارائه دهد.

علاوه بر این، اگر داروهای زیر را مصرف می کنید، باید قبل از مصرف مکمل آهن با پزشک خود مشورت کنید:

• آهن تزریقی
• مکمل های حاوی کلسیم، روی یا منیزیم
• آنتی اسیدها یا سایر داروهای سوء هاضمه
• آنتی بیوتیک ها از جمله اکسی تتراسایکلین، داکسی سایکلین، سیپروفلوکساسین، یا کلرامفنیکل
• ضد ویروس هایی که برای عفونت HIV استفاده می شوند مانند دولوتگراویر
• ملین های حاوی منیزیم مانند هیدروکسید منیزیم
داروهایی که برای درمان یا پیشگیری از پوکی استخوان استفاده می شوند، مانند اسید آلندرونیک یا رزیدرونات..
• کلستیرامین، دارویی که برای کاهش کلسترول و درمان خارش ناشی از بیماری کبد استفاده می شود
• Eltrombopeg، دارویی که برای افزایش پلاکت در خون تجویز می شود
• داروی تیروئید کم کالری یا لووتیروکسین
• داروهای بیماری پارکینسون از جمله لوودوپا، کاربیدوپا یا انتاکاپون
• مایکوفنولات، دارویی که پس از پیوند عضو استفاده می شود
• متیل دوپا، که به درمان فشار خون بالا کمک می کند
• داروی پنی‌سیلامین یا آرتریت
• ترنتین که در درمان بیماری ویلسون استفاده می شود

چه کسی می تواند از قرص های سولفات آهن استفاده کند؟

قرص‌های فروس سولفات گزینه مناسبی برای کودکان بالای 12 سال و بزرگسالان در نظر گرفته می‌شوند... با این حال، به یاد داشته باشید که همیشه باید این مکمل را دور از دسترس کودکان نگه دارید... زیرا مصرف بیش از حد آن ممکن است کشنده باشد.

استفاده از قرص‌های فروس سولفات در دوران بارداری به حفظ سلامت مادر و جنین کمک می‌کند. معمولاً توصیه می‌شود که خانم‌های باردار مصرف مکمل‌های آهن را از اواخر ماه چهارم شروع کنند. البته اگر آزمایش خون نشان داد که از کمبود آهن رنج می‌برید، باید قبل از بارداری در مورد استفاده از قرص‌های فروس سولفات با پزشک مشورت کنید.

استفاده از قرص‌های فروس سولفات در دوران شیردهی بی‌خطر است... بنابراین، اگر کودک شما از کمبود آهن رنج می‌برد، باید تحت نظر پزشک اطفال درمان شود.

گاهی اوقات توصیه می شود بعد از سقط از قرص های فروس سولفات استفاده کنید... زیرا سقط جنین با از دست دادن خون و کاهش سطح آهن در بدن همراه است.

قرص های سولفات آهن برای چه کسانی مناسب نیستند؟

مکمل آهن برای همه مناسب نیست... برای اطمینان از ایمن بودن این محصول، باید پزشک خود را از موارد زیر مطلع کنید:

• سابقه حساسیت به مکمل های آهن یا سایر محصولات
• از نوع دیگری از کم خونی که مرتبط با کمبود آهن نیست رنج می برید
• از بیماری هایی که بر سطح آهن در بدن تأثیر می گذارد، مانند هموکروماتوز یا هموسیدروزیس رنج می برید
• از بیماری هایی که گلبول های قرمز را تحت تأثیر قرار می دهند، مانند کم خونی داسی شکل یا تالاسمی رنج می برند
• زخم معده، برداشتن تمام یا بخشی از معده و سایر مشکلات گوارشی
• تزریق مکرر خون
• دفع خون در ادرار

بیشتر بیاموزید: قرص لیزینوپریل

کلمه پایانی

قرص های سولفات آهن نقش اساسی در تامین نیاز بدن به آهن و جلوگیری از کم خونی دارند... با این حال، مصرف بیش از حد آن ممکن است برای سلامتی شما مشکل ساز باشد... بنابراین بهتر است از پزشک یا متخصص تغذیه خود در مورد فواید و عوارض احتمالی این محصول سوال کنید.

برای این کار می‌توانید به وب‌سایت GCORP LLC مراجعه کنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله پزشک تغذیه آنلاین مشورت کنید... همچنین GCORP LLC این امکان را برای شما فراهم می‌کند که از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین به پزشک تغذیه مراجعه کنید. the system نوبت آنلاین برای مراجعه به متخصص داخلی، با متخصص انتخابی خود قرار ملاقات بگذارید.

سؤالات متداول