به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید
مقاله تخصصی

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید

3 ماه پیش
927 بازدید

همه ما تقریباً 50 تا 100 رشته مو در روز از دست می دهیم .. علل نازک شدن مو

لیست محتوا
  • علت نازک شدن مو
  • تشخیص نازک شدن مو
  • درمان نازک مو
    • 1 ... ماساژ پوست سر
    • 2 ... روغن های اساسی
    • li> li
    • myma
    • 6 ... Minoxidil
    • 7 ... Spinolactone
    • 8 ... Finasteride
    • 9 ... کورتیکواستروئیدها
  • به طور مکرر سؤال
  • upling
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult ult uld

    علت نازک شدن مو

    عوامل زیر می توانند دلیل نازک شدن مو باشند:
    • عوامل ژنتیکی یا ارثی
    • افزایش سن
    • Alopecies Arena ، که یک بیماری خود ایمنی است
    • اسکار آلوپسی ، جایی که التهاب باعث فولیکول های مو می شود
    • درمان سرطان
    • استرس
    • تولد
    • به عنوان مثال وقتی که آنها هستند ، موهای کششی
    • تغییرات هورمونی ، به دلیل بیماری تیروئید یا یائسگی
    • بیماری ها ، مانند عفونت یا پسوریازیس پوست سر
    • کمبودهای تغذیه ای ، به عنوان مثال کمبود روی ، آهن یا پروتئین
    • مسمومیت آرسنیک ، تالیم ، جیوه یا لیتیوم
    • دوز زیادی از ویتامین A یا سلنیوم مصرف کنید

    در صورت لزوم می توانید با یک متخصص پوست و مو با مشورت مشورت کنید و می توانید به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    علت نازک مو را تعیین کنید

    پزشکان اغلب می توانند با بررسی الگوی ریزش مو ، علت نازک شدن مو را کشف کنند ... ارزیابی رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی نیز به تشخیص نازک شدن مو کمک می کند .. گاهی اوقات ، آزمایش خون یا نمونه گیری پوست سر لازم است..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ریزش مو در زنان چیست؟

    درمان نازک مو

    درمان نازک شدن مو به علت این مشکل بستگی دارد ، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: موهای بوتاکس چیست؟

    1 ... ماساژ پوست سر

    شاید ارزان ترین راه برای درمان نازک شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ریزش مو در بارداری

    2 ... روغنهای اساسی

    روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاص تهیه می شوند و عمدتا در درمان و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شوند.

    روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات حیوانات نیز اثربخشی آن را نشان داده است. با این حال ، برای تأیید اثرات این روغن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگر مانند روغن رزماری و روغن آویشن ترکیب می شود.

    اگر تصمیم به استفاده از روغنهای اساسی دارید ، حتماً آنها را در روغن حامل رقیق کنید و یک آزمایش آلرژی انجام دهید. مقدار کمی روغن را روی بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید .. قرمزی پوست ،یر یا بثورات پوستی می تواند یک واکنش آلرژیک را نشان دهد ..

    بیشتر بیاموزید: علت ریزش مو چیست؟

    3 ... با استفاده از شامپو ضخیم مو

    این شامپو ها به 2 روش کار می کنند:

    • حجم مو خود را بدهید ، بنابراین آنها موها را ضخیم تر می کنند ..
    • شامل انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه برای سالم نگه داشتن پوست سر است ..

    شما باید از این محصولات به صورت کارگردانی استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید شامپو مناسب را تجویز کند ..

    4 ... مکمل رژیم غذایی

    داشتن موهای سالم به سلامتی شما بستگی دارد .. ضخامت و استحکام مو به گرفتن اسید فولیک کافی (ویتامین B9) ، آهن و روی بستگی دارد و باعث کاهش سوء تغذیه موهای جدید می شود .. آزمایشات خون می تواند به تشخیص نقص مواد مغذی کمک کند .. اگر شما مشکل کمبود مواد مغذی نداشته باشید ، حتی ممکن است از آن استفاده کنید.

    بیشتر بدانید: موهای درمانی مو چیست؟ از تأثیر آن شگفت زده شد!

    5 ... مصرف امگا 3 و امگا 6

    امگا -3 و امگا -6 اسیدهای چرب "اسیدهای چرب ضروری" نامیده می شوند زیرا بدن نمی تواند آنها را بسازد .. امگا -3 با التهاب بدن می جنگد ، که یکی از دلایل اصلی بیماری ها است .. ریزش مو ممکن است با التهاب همراه باشد ..

    روغن های گیاهی منابع خوبی از منابع خوب امگا -6 هستند ، در حالی که چرب -3 اسیدهای چرب است. اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    6 ... Minoxidil

    مینوکسیدیل یک داروی غیر نسخه ای برای ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است ... وقتی از میکسیدیل دو بار در روز مستقیماً روی پوست سر استفاده می کنید ، مو در مناطق درگیر ضخیم می شود ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: پروتئین درمانی مو چیست؟

    6 تا 12 ماه برای بهبود رشد مو به طول می انجامد .. استفاده از این محصول به طور مداوم و به عنوان کارگردانی مهم است ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه یا عود ریزش مو حاصل نشود .. تحریک پوست سر و رشد مو در صورت و گردن عوارض جانبی مینوکسیدیل است ..

    بیشتر بخوانید: علائم فولیکیت

    7

    اگر علت نازک شدن مو افزایش تولید آلدوسترون (هایپلیوزوسترونیسم) باشد ، پزشک شما ممکن است شما را اسپیرونولاکتون (آلدکتون) تجویز کند .. اسپیرونولاکتون یک داروی دیورتیک است که برای درمان فشار خون یا ورم استفاده می شود ، اما دارای ضد هورمون (ضد هورمون) است.. اسپیرونولاکتون را می توان به سردرد و سرگیجه ارجاع داد ..

    8 ... Finasteride

    فیناستراید دارویی است که شما باید با یک پزشک دریافت کنید .. این دارو معمولاً برای درمان ریزش موهای مرد تجویز می شود .. زنانی که می خواهند باردار شوند یا در سن باردار باشند ، ممکن است به دلیل عوارض جانبی جدی از فیستراید استفاده نکنند .. با این حال ، تحقیقات ممکن است برای زنان مؤثر باشد ..

    بیشتر بخوانید: علت ریزش مو آقایان چیست؟

    9 ... کورتیکواستروئیدها

    کورتیکواستروئیدها گروهی از نسخه ها هستند که برای درمان مشکلات التهابی استفاده می شوند. داروها می توانند پوست را نازک تر و عوارض جانبی دیگر کنند.

    بیشتر بخوانید: نکاتی برای موهای رنگ شده

    10 ... لیزر درمانی خانگی

    لیزر درمانی معمولاً توسط متخصصان پوست انجام می شود ، اما FDA راه را برای برخی از محصولات خانگی هموار کرده است. خانه درمانی برای کمک به رشد مو و ضخیم تر آنها در نظر گرفته شده است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه را ببینید.

    بزرگترین نقطه ضعف خانه درمانی هزینه آن است. برخی از دستگاه ها به صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است تأثیر نگذارند .. قبل از سرمایه گذاری با یک پزشک مشورت کنید ..

    بیشتر بدانید: علت طاسی چیست؟

    راه های جلوگیری از نازک شدن مو

    با استراتژی های زیر می توانید احتمال ریزش مو و عقب ماندگی آن را کاهش دهید:

    • یک رژیم متعادل داشته باشید ..
    • اگر سیگار می کشید ، در مورد ترک آن فکر کنید ..
    • سعی کنید استرس خود را کاهش دهید .. کورتیزول (هورمون استرس که توسط غدد آدرنال ترشح می شود) چرخه رشد مو را مختل می کند.. برای کنترل استرس ، مراقبه و سرگرمی های دیگر از درمانگر کمک کنید یا از آن کمک بگیرید ..
    • از موهای خود مراقبت کنید ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: آمپول های بیوتین و پوانتین؟

    سؤالات متداول

    چرا موهای من به طور ناگهانی نازک می شود؟

    Sudden hair loss can occur for a variety of reasons, such as: severe stress, pregnancy, discontinuation of birth control pills, hormonal changes, high fever and underlying diseases... If this was a sudden and unexpected thing, be sure to consult a doctor..

    What shampoo to use for thin hair?. یک دوره آزمایشی و خطا را دنبال کنید .. آیا موها می توانند دوباره رشد کنند؟

    بستگی به علت ریزش مو دارد .. کمک به بازیابی رشد است ..

    کلمه نهایی در مورد نازک شدن مو

    با افزایش سن ، طبیعی است که موها قدرت و حجم خود را از دست بدهند.

    برخی از درمان های پزشکی و راهبردهای خانه به بهبود قدرت و سلامت مو کمک می کنند .. به ..

    منابع: Healthline ، Medicalnewstday

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4 /5 ... تعداد آرا 131

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چقدر به خواب نیاز داریم؟
مطالعه بیشتر

چقدر به خواب نیاز داریم؟

در مقاله حاضر می خواهیم به برخی از اعتقادات دروغین در مورد خواب بپردازیم. در میان سؤالات مربوط به خواب ، این سؤال...

3 ماه پیش بخوانید
تریپوفوبیا یا اختلال سوراخ: علت ، علائم و درمان
مطالعه بیشتر

تریپوفوبیا یا اختلال سوراخ: علت ، علائم و درمان

تریپوفوبیا یکی از انواع کمتر شناخته شده هراس است که از سوراخ و سوراخ می ترسد .. شخصی که این نوع هراس دارد از سوراخ...

3 ماه پیش بخوانید
مراحل بیماری آلزایمر و چگونگی پیشرفت آن
مطالعه بیشتر

مراحل بیماری آلزایمر و چگونگی پیشرفت آن

دانستن اینکه شما یا یکی از عزیزانتان تجربه آلزایمر را دارید می تواند یک تجربه عاطفی عمیق باشد .. بنابراین آشنایی با...

3 ماه پیش بخوانید
فیبرومیالژیا چیست و چه مدت طول می کشد؟
مطالعه بیشتر

فیبرومیالژیا چیست و چه مدت طول می کشد؟

فیبرومیالژیا یک مشکل مزمن یا طولانی است که منجر به درد و خستگی می شود و بر کیفیت زندگی تأثیر می گذارد. علائم فیبر...

3 ماه پیش بخوانید
خودآزمایی چیست و چه کسی مستعد آن است؟
مطالعه بیشتر

خودآزمایی چیست و چه کسی مستعد آن است؟

خودآگاهی یا اختلال اضطراب یکی از اختلالات پیچیده روانشناختی است که با بیش از حد در مورد سلامت جسمی شناخته شده است....

3 ماه پیش بخوانید
یک اختلال روانی یا روانی چیست؟
مطالعه بیشتر

یک اختلال روانی یا روانی چیست؟

آیا تا به حال با یک اصطلاح روانی یا روانی روبرو شده اید؟ چه اطلاعاتی در مورد اختلالات روانی دارید ( اختلال روانی ؟...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر تغذیه بر سلامت روان چیست؟
مطالعه بیشتر

تأثیر تغذیه بر سلامت روان چیست؟

یکی از مهمترین عوامل در داشتن یک زندگی سالم و دستیابی به یک بدن سالم ، تغذیه مناسب و همچنین مصرف آن در زمان مناسب ،...

3 ماه پیش بخوانید
درد معده و شایع ترین علت آن ؛ با انواع درد معده آشنا شوید
مطالعه بیشتر

درد معده و شایع ترین علت آن ؛ با انواع درد معده آشنا شوید

درد دستگاه گوارش یکی از بیماری های دستگاه گوارش و مشکلات موجود در دستگاه گوارش .. این می تواند به دلیل یک مشکل ساده...

3 ماه پیش بخوانید
افسردگی ، کشنده مانند سرطان
مطالعه بیشتر

افسردگی ، کشنده مانند سرطان

افسردگی ذهن ذهن است ... ممکن است اکثر ما این جمله را شنیده باشیم و به سادگی آن را تصویب کرده ایم .. اما این یک جمله...

3 ماه پیش بخوانید
قرص های خواب و کمک به بهبود خواب ؛ آیا این قرص اعتیاد آور است؟
مطالعه بیشتر

قرص های خواب و کمک به بهبود خواب ؛ آیا این قرص اعتیاد آور است؟

بی خوابی یکی از شایع ترین اختلالات خواب است که 2 تا 5 درصد از بزرگسالان را تحت تأثیر قرار می دهد. این اتفاق می افتد...

3 ماه پیش بخوانید
اختلالات روانی در پیری ، پیشگیری و درمان
مطالعه بیشتر

اختلالات روانی در پیری ، پیشگیری و درمان

در مورد اختلالات روانی در پیری چقدر می دانید؟ آیا می دانید در افراد سالمندان کدام بیماری های روانی کمین می کنند؟...

3 ماه پیش بخوانید
همه چیز در مورد ارتباط افسردگی با مشکلات دستگاه گوارش ؛ از کاهش تولید هورمون تا افزایش اسید معده
مطالعه بیشتر

همه چیز در مورد ارتباط افسردگی با مشکلات دستگاه گوارش ؛ از کاهش تولید هورمون تا افزایش اسید معده

اگر شما یکی از کسانی هستید که فکر می کنید علائم افسردگی فقط شامل علائم روانی و روانی مانند ناراحتی و ناامیدی است ،...

3 ماه پیش بخوانید
هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات
مطالعه بیشتر

هنری درمانی ؛ راهی برای تجسم افکار و احساسات

شاید همه ما از Art Therapy استفاده کرده ایم. به عنوان مثال ، شما در مورد شدت عصبانیت و ناراحتی سکوت کرده اید و به ن...

3 ماه پیش بخوانید
اختلال دو قطبی در کودکان و هر آنچه والدین باید از آنها بدانند
مطالعه بیشتر

اختلال دو قطبی در کودکان و هر آنچه والدین باید از آنها بدانند

اختلال دوقطبی در کودکان معمولاً با بیش فعالی اشتباه گرفته می شود. این باعث نگرانی عجیبی در والدین می شود. کودکان عا...

3 ماه پیش بخوانید
معرفی انواع داروهای ضد افسردگی
مطالعه بیشتر

معرفی انواع داروهای ضد افسردگی

انواع مختلفی از داروهای ضد افسردگی وجود دارد که روانپزشکان بسته به نوع و شدت بیماری از آن استفاده می کنند. پزشکان م...

3 ماه پیش بخوانید
تأثیر سن بر اختلالات روانی و سطح آن
مطالعه بیشتر

تأثیر سن بر اختلالات روانی و سطح آن

با اختلالات روانی یا (بیماری روانی) چقدر آشنا هستید؟ بیماری هایی که می توانند جنبه های مختلف زندگی فرد را تحت تأثیر...

3 ماه پیش بخوانید
آیا بیماری های روانی ارثی هستند؟ چگونه از انتقال آن به نسل بعدی جلوگیری کنیم؟
مطالعه بیشتر

آیا بیماری های روانی ارثی هستند؟ چگونه از انتقال آن به نسل بعدی جلوگیری کنیم؟

در این مقاله از gcorp llc ما می خواهیم اطلاعاتی را در مورد انواع بیماری روانی ارثی و دلایل وقوع آنها به شما ارائه...

3 ماه پیش بخوانید