به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید
مقاله تخصصی

دلیل نازک شدن مو چیست؟ با این 10 استراتژی با آن رفتار کنید

3 ماه پیش
103 بازدید

همه ما تقریباً 50 تا 100 رشته مو در روز از دست می دهیم .. علل نازک شدن مو

لیست محتوا
  • علت نازک شدن مو
  • تشخیص نازک شدن مو
  • درمان نازک مو
    • 1 ... ماساژ پوست سر
    • 2 ... روغن های اساسی
    • li> li
    • myma
    • 6 ... Minoxidil
    • 7 ... Spinolactone
    • 8 ... Finasteride
    • 9 ... کورتیکواستروئیدها
  • به طور مکرر سؤال
  • upling
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult
  • ult ult uld

    علت نازک شدن مو

    عوامل زیر می توانند دلیل نازک شدن مو باشند:
    • عوامل ژنتیکی یا ارثی
    • افزایش سن
    • Alopecies Arena ، که یک بیماری خود ایمنی است
    • اسکار آلوپسی ، جایی که التهاب باعث فولیکول های مو می شود
    • درمان سرطان
    • استرس
    • تولد
    • به عنوان مثال وقتی که آنها هستند ، موهای کششی
    • تغییرات هورمونی ، به دلیل بیماری تیروئید یا یائسگی
    • بیماری ها ، مانند عفونت یا پسوریازیس پوست سر
    • کمبودهای تغذیه ای ، به عنوان مثال کمبود روی ، آهن یا پروتئین
    • مسمومیت آرسنیک ، تالیم ، جیوه یا لیتیوم
    • دوز زیادی از ویتامین A یا سلنیوم مصرف کنید

    در صورت لزوم می توانید با یک متخصص پوست و مو با مشورت مشورت کنید و می توانید به صورت حضوری به متخصص پوست مراجعه کنید.

    علت نازک مو را تعیین کنید

    پزشکان اغلب می توانند با بررسی الگوی ریزش مو ، علت نازک شدن مو را کشف کنند ... ارزیابی رژیم غذایی و تاریخچه پزشکی شخصی و خانوادگی نیز به تشخیص نازک شدن مو کمک می کند .. گاهی اوقات ، آزمایش خون یا نمونه گیری پوست سر لازم است..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ریزش مو در زنان چیست؟

    درمان نازک مو

    درمان نازک شدن مو به علت این مشکل بستگی دارد ، اما معمولاً شامل موارد زیر است:

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: موهای بوتاکس چیست؟

    1 ... ماساژ پوست سر

    شاید ارزان ترین راه برای درمان نازک شدن مو ، ماساژ پوست سر باشد.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ریزش مو در بارداری

    2 ... روغنهای اساسی

    روغنهای اساسی مایعاتی هستند که از گیاهان خاص تهیه می شوند و عمدتا در درمان و انواع دیگر داروهای جایگزین استفاده می شوند.

    روغن اسطوخودوس با موفقیت توسط برخی از افراد مبتلا به طاسی مورد استفاده قرار گرفته است. تحقیقات حیوانات نیز اثربخشی آن را نشان داده است. با این حال ، برای تأیید اثرات این روغن مورد نیاز است. اسطوخودوس اغلب با روغن های دیگر مانند روغن رزماری و روغن آویشن ترکیب می شود.

    اگر تصمیم به استفاده از روغنهای اساسی دارید ، حتماً آنها را در روغن حامل رقیق کنید و یک آزمایش آلرژی انجام دهید. مقدار کمی روغن را روی بازوی خود بمالید و 24 ساعت صبر کنید .. قرمزی پوست ،یر یا بثورات پوستی می تواند یک واکنش آلرژیک را نشان دهد ..

    بیشتر بیاموزید: علت ریزش مو چیست؟

    3 ... با استفاده از شامپو ضخیم مو

    این شامپو ها به 2 روش کار می کنند:

    • حجم مو خود را بدهید ، بنابراین آنها موها را ضخیم تر می کنند ..
    • شامل انواع ویتامین ها و اسیدهای آمینه برای سالم نگه داشتن پوست سر است ..

    شما باید از این محصولات به صورت کارگردانی استفاده کنید تا بهترین نتیجه را بدست آورید. همچنین می توانید از پزشک خود بخواهید شامپو مناسب را تجویز کند ..

    4 ... مکمل رژیم غذایی

    داشتن موهای سالم به سلامتی شما بستگی دارد .. ضخامت و استحکام مو به گرفتن اسید فولیک کافی (ویتامین B9) ، آهن و روی بستگی دارد و باعث کاهش سوء تغذیه موهای جدید می شود .. آزمایشات خون می تواند به تشخیص نقص مواد مغذی کمک کند .. اگر شما مشکل کمبود مواد مغذی نداشته باشید ، حتی ممکن است از آن استفاده کنید.

    بیشتر بدانید: موهای درمانی مو چیست؟ از تأثیر آن شگفت زده شد!

    5 ... مصرف امگا 3 و امگا 6

    امگا -3 و امگا -6 اسیدهای چرب "اسیدهای چرب ضروری" نامیده می شوند زیرا بدن نمی تواند آنها را بسازد .. امگا -3 با التهاب بدن می جنگد ، که یکی از دلایل اصلی بیماری ها است .. ریزش مو ممکن است با التهاب همراه باشد ..

    روغن های گیاهی منابع خوبی از منابع خوب امگا -6 هستند ، در حالی که چرب -3 اسیدهای چرب است. اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    6 ... Minoxidil

    مینوکسیدیل یک داروی غیر نسخه ای برای ریزش مو است که توسط سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) تأیید شده است ... وقتی از میکسیدیل دو بار در روز مستقیماً روی پوست سر استفاده می کنید ، مو در مناطق درگیر ضخیم می شود ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: پروتئین درمانی مو چیست؟

    6 تا 12 ماه برای بهبود رشد مو به طول می انجامد .. استفاده از این محصول به طور مداوم و به عنوان کارگردانی مهم است ، در غیر این صورت ممکن است نتیجه یا عود ریزش مو حاصل نشود .. تحریک پوست سر و رشد مو در صورت و گردن عوارض جانبی مینوکسیدیل است ..

    بیشتر بخوانید: علائم فولیکیت

    7

    اگر علت نازک شدن مو افزایش تولید آلدوسترون (هایپلیوزوسترونیسم) باشد ، پزشک شما ممکن است شما را اسپیرونولاکتون (آلدکتون) تجویز کند .. اسپیرونولاکتون یک داروی دیورتیک است که برای درمان فشار خون یا ورم استفاده می شود ، اما دارای ضد هورمون (ضد هورمون) است.. اسپیرونولاکتون را می توان به سردرد و سرگیجه ارجاع داد ..

    8 ... Finasteride

    فیناستراید دارویی است که شما باید با یک پزشک دریافت کنید .. این دارو معمولاً برای درمان ریزش موهای مرد تجویز می شود .. زنانی که می خواهند باردار شوند یا در سن باردار باشند ، ممکن است به دلیل عوارض جانبی جدی از فیستراید استفاده نکنند .. با این حال ، تحقیقات ممکن است برای زنان مؤثر باشد ..

    بیشتر بخوانید: علت ریزش مو آقایان چیست؟

    9 ... کورتیکواستروئیدها

    کورتیکواستروئیدها گروهی از نسخه ها هستند که برای درمان مشکلات التهابی استفاده می شوند. داروها می توانند پوست را نازک تر و عوارض جانبی دیگر کنند.

    بیشتر بخوانید: نکاتی برای موهای رنگ شده

    10 ... لیزر درمانی خانگی

    لیزر درمانی معمولاً توسط متخصصان پوست انجام می شود ، اما FDA راه را برای برخی از محصولات خانگی هموار کرده است. خانه درمانی برای کمک به رشد مو و ضخیم تر آنها در نظر گرفته شده است. ممکن است چند هفته طول بکشد تا نتیجه را ببینید.

    بزرگترین نقطه ضعف خانه درمانی هزینه آن است. برخی از دستگاه ها به صدها دلار فروخته می شوند و ممکن است تأثیر نگذارند .. قبل از سرمایه گذاری با یک پزشک مشورت کنید ..

    بیشتر بدانید: علت طاسی چیست؟

    راه های جلوگیری از نازک شدن مو

    با استراتژی های زیر می توانید احتمال ریزش مو و عقب ماندگی آن را کاهش دهید:

    • یک رژیم متعادل داشته باشید ..
    • اگر سیگار می کشید ، در مورد ترک آن فکر کنید ..
    • سعی کنید استرس خود را کاهش دهید .. کورتیزول (هورمون استرس که توسط غدد آدرنال ترشح می شود) چرخه رشد مو را مختل می کند.. برای کنترل استرس ، مراقبه و سرگرمی های دیگر از درمانگر کمک کنید یا از آن کمک بگیرید ..
    • از موهای خود مراقبت کنید ..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: آمپول های بیوتین و پوانتین؟

    سؤالات متداول

    چرا موهای من به طور ناگهانی نازک می شود؟

    Sudden hair loss can occur for a variety of reasons, such as: severe stress, pregnancy, discontinuation of birth control pills, hormonal changes, high fever and underlying diseases... If this was a sudden and unexpected thing, be sure to consult a doctor..

    What shampoo to use for thin hair?. یک دوره آزمایشی و خطا را دنبال کنید .. آیا موها می توانند دوباره رشد کنند؟

    بستگی به علت ریزش مو دارد .. کمک به بازیابی رشد است ..

    کلمه نهایی در مورد نازک شدن مو

    با افزایش سن ، طبیعی است که موها قدرت و حجم خود را از دست بدهند.

    برخی از درمان های پزشکی و راهبردهای خانه به بهبود قدرت و سلامت مو کمک می کنند .. به ..

    منابع: Healthline ، Medicalnewstday

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4 /5 ... تعداد آرا 131

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
سرطان خوش خیم رحم ؛ علائم شایع و راه حل های درمانی مؤثر
مطالعه بیشتر

سرطان خوش خیم رحم ؛ علائم شایع و راه حل های درمانی مؤثر

فیبروم یا فیبروم رحم ، که گاهی اوقات به عنوان سرطان خوش خیم گردن رحم گفته می شود ، نوعی تومور خوش خیم است که می توا...

3 ماه پیش بخوانید
سرطان بدخیم رحم چیست؟ آیا تومور بدخیم رحم درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

سرطان بدخیم رحم چیست؟ آیا تومور بدخیم رحم درمان می شود؟

سرطان بدخیم رحم یکی از رایج ترین انواع سرطانهای زن است که معمولاً در سلولهای دیواره رحم داخلی (آندومتر) ایجاد شده ا...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بین قرص های اضطراری و LDS چیست؟ مقایسه عوارض این دو دارو
مطالعه بیشتر

تفاوت بین قرص های اضطراری و LDS چیست؟ مقایسه عوارض این دو دارو

بارداری یکی از لذت بخش ترین تجربیات پس از ازدواج است که در صورت عدم وقوع استرس خانوادگی می تواند ایجاد کند. برای م...

3 ماه پیش بخوانید
علائم بارداری در هفته اول پس از لقاح چیست؟ شایع ترین علائم
مطالعه بیشتر

علائم بارداری در هفته اول پس از لقاح چیست؟ شایع ترین علائم

بارداری یک فرایند پیچیده و در عین حال شگفت انگیز است که با تغییرات زیادی در بدن زن همراه است .. این تغییرات به تدری...

3 ماه پیش بخوانید
چرا اسید فولیک در دوره توصیه می شود؟ بررسی عوارض این دارو در قاعدگی
مطالعه بیشتر

چرا اسید فولیک در دوره توصیه می شود؟ بررسی عوارض این دارو در قاعدگی

اسید فولیک در دوره به شما کمک می کند تا از کم خونی ناشی از خونریزی شدید قاعدگی جلوگیری کنید. در واقع ، اسید فولیک ه...

3 ماه پیش بخوانید
بارداری حالت تهوع چیست؟ بررسی 12 روش سریع برای درمان این عارضه
مطالعه بیشتر

بارداری حالت تهوع چیست؟ بررسی 12 روش سریع برای درمان این عارضه

بیماری صبحگاهی یا حالت تهوع بارداری یک مشکل شایع است که تقریباً 2 ٪ از زنان باردار با آن روبرو هستند .. این مربوط ب...

3 ماه پیش بخوانید
درمان زگیل تناسلی با 7 روش فوری در خانه + بررسی نکات مهم
مطالعه بیشتر

درمان زگیل تناسلی با 7 روش فوری در خانه + بررسی نکات مهم

زگیل های تناسلی یک زائده کوچک هستند که در اطراف دستگاه تناسلی و مقعد اتفاق می افتد. این معمولاً کمتر از پنج میلی مت...

3 ماه پیش بخوانید
رابطه جنسی مقعد چیست؟ بررسی خطرات و مزایای مقعد جنسی
مطالعه بیشتر

رابطه جنسی مقعد چیست؟ بررسی خطرات و مزایای مقعد جنسی

رابطه جنسی مقعد یا رابطه جنسی برای بسیاری از افراد تابو است .. اما کسانی هستند که از این نوع رابطه لذت می برند و آن...

3 ماه پیش بخوانید
کاندوم خارپشت چیست؟ مطالعه 4 مدل متداول از این نوع کاندوم
مطالعه بیشتر

کاندوم خارپشت چیست؟ مطالعه 4 مدل متداول از این نوع کاندوم

یکی از مهمترین نکات در طول رابطه جنسی ، بهداشت جنسی است. زوجین می توانند از کاندوم برای حفظ سلامتی و جلوگیری از انت...

3 ماه پیش بخوانید
نشانه تهوع در دوره چیست؟ ۱ دلیل تهوع
مطالعه بیشتر

نشانه تهوع در دوره چیست؟ ۱ دلیل تهوع

حالت تهوع در حالت تهوع دوره ای یکی از شایع ترین علائم قاعدگی است که با تغییر سبک زندگی و مصرف برخی از داروها قابل ک...

3 ماه پیش بخوانید
علت کیست تخمدان در یائسگی چیست؟ آیا باعث سرطان می شود؟
مطالعه بیشتر

علت کیست تخمدان در یائسگی چیست؟ آیا باعث سرطان می شود؟

کیست کیسه ای پر از جامد یا مایع است که در داخل یا روی تخمدان ها تشکیل می شود .. هر زنی که تخمدان دارد و با عمل جراح...

3 ماه پیش بخوانید
تغذیه برای درمان کیست پستان لیست کاملی از غذاهای مفید و مضر!
مطالعه بیشتر

تغذیه برای درمان کیست پستان لیست کاملی از غذاهای مفید و مضر!

کیست کیسه هایی پر از مایعات هستند که در قسمت های مختلف بدن از جمله سینه ها رخ می دهد. اما گاهی اوقات ممکن است سفت ب...

3 ماه پیش بخوانید
پس از خونریزی پس از آن: آیا این خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

پس از خونریزی پس از آن: آیا این خطرناک است؟

خونریزی پس از مصرف می تواند به دلایل مختلفی از جمله خشکی واژن ایجاد شود .. LLC خونریزی پس از پس از در زنان را بررس...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش سرطان پستان ؛ روش آزمایش خون
مطالعه بیشتر

آزمایش سرطان پستان ؛ روش آزمایش خون

سرطان پستان یکی از شایع ترین سرطان در خانمهایی است که تشخیص زودهنگام نقش مهمی در درمان موفقیت آمیز و بهبود بیماران...

3 ماه پیش بخوانید
دایره دایره ای چیست؟ چگونه بفهمیم یا نه؟
مطالعه بیشتر

دایره دایره ای چیست؟ چگونه بفهمیم یا نه؟

هایمن اشکال مختلفی دارد که می تواند رایج ترین نوع پرده برداری حلقوی در نظر گرفته شود. لیست محتوا دایره دایره...

3 ماه پیش بخوانید
راهنمای جامع برای انتخاب بهترین نوار سلامتی ؛ کدام نوار سلامتی بهتر است؟
مطالعه بیشتر

راهنمای جامع برای انتخاب بهترین نوار سلامتی ؛ کدام نوار سلامتی بهتر است؟

پد بهداشتی یا دستمال بهداشتی) یک محصول بهداشتی است که زنان برای جذب خون قاعدگی ، تخلیه پس از زایمان یا هرگونه تخلیه...

3 ماه پیش بخوانید
اصول تغذیه دوره ای ؛ شانه ها و شانه ها در قاعدگی
مطالعه بیشتر

اصول تغذیه دوره ای ؛ شانه ها و شانه ها در قاعدگی

مشاهده تغذیه در دوره می تواند درد شدید شکم ، نفخ ، حالت تهوع و فشار را به شدت کاهش دهد. مشاهده اصول تغذیه تأثی...

3 ماه پیش بخوانید