به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

آبسه دندان چیست؟ علائم، علل و روش های درمان آن
مقاله تخصصی

آبسه دندان چیست؟ علائم، علل و روش های درمان آن

3 ماه پیش
272 بازدید

آبسه دندان یکی از مشکلات جدی و دردناک دهان و دندان است که باعث ایجاد کیسه چرک در اطراف دندان یا لثه می شود. عفونت ریشه دندان و بیماری لثه از دلایل اصلی این مشکل است. آبسه دندان نه تنها باعث درد و تورم شدید می شود، بلکه اگر به موقع درمان نشود، ممکن است باعث گسترش عفونت به سایر قسمت های بدن و ایجاد عوارض جدی تر شود. .

در این مقاله از مجله سلامت GCORP LLC با ما همراه باشید تا شما را با علل، علائم و راه حل های فوری برای درمان آبسه دندان آشنا کنیم.

فهرست مطالب

  • آبسه دندانی چیست؟
  • انواع آبسه دندان
    • آبسه پریودنتال
    • آبسه لثه
    • آبسه پری اپیکال (آبسه پری اپیکال (آبسه پری اپیکال)
    • آبسه تومور آبسه
    • آبسه دندان کاشته می شود)
  • علائم آبسه دندان چیست؟
  • علل آبسه دندان
  • تفاوت بین آبسه لثه و آبسه دندان چیست؟
  • آبسه دندان در کودکان چگونه تشخیص داده می شود؟ آبسه
  • درمان آبسه دندان
    • تجویز آنتی بیوتیک
    • درناژ آبسه
    • درمان ریشه
    • کشیدن دندان
    • برداشتن اجسام خارجی
  • درمان فوری آبسه دندان و تورم آبسه صورت در منزل در خانه
  • عوارض آبسه دندان چیست؟
  • برای پیشگیری از آبسه دندان چه باید کرد؟
  • راهنمای مراجعه به پزشک
  • سوالات متداول
  • آبسه دندانی چیست؟

    برای درک بهتر این مشکل رایج دهان و دندان، ابتدا باید بدانید که آبسه چیست. تجمع چرک در قسمتی از بافت که با درد، قرمزی، گرما و تورم همراه است را آبسه می گویند.. آبسه دندان یک حفره یا بافت پر از چرک است که در نوک ریشه دندان عفونی یا اطراف لثه ایجاد می شود و می تواند همه گروه های سنی (از پیر تا جوان) را درگیر کند... عکس آبسه دندان را در زیر مشاهده می کنید:

    این عارضه ناشی از عفونت باکتریایی است که با درمان به موقع مشکل جدی ایجاد نمی کند، اما در غیر این صورت، می تواند از فک به گردن، سر یا سایر قسمت های بدن سرایت کند. آبسه دندان به خودی خود از بین نمی رود و برای درمان آن باید به دندانپزشک یا اندودنتیست مراجعه کنید.

    بیشتر بیاموزید: دندان قروچه چیست؟

    انواع آبسه دندان

    این عارضه به چند دسته کلی تقسیم می شود که شامل موارد زیر می شود:

    آبسه پریودنتال

    آبسه پریودنتال که به عنوان آبسه جانبی یا آبسه جداری نیز شناخته می‌شود، استخوانی را که از دندان شما حمایت می‌کند تأثیر می‌گذارد. این ضایعه یک اورژانس دندانی شایع و دردناک است که به دلیل تجمع باکتری یا جسم خارجی گیر کرده در کیسه پریودنتال ایجاد می‌شود. این مشکل اکثر افراد مبتلا به بیماری پریودنتال فعال را تحت تاثیر قرار می‌دهد و نیاز به مدیریت سریع و طولانی مدت دارد.>

    آبسه لثه

    آبسه لثه به دلیل محل بین لثه و دندان به نام آبسه لثه شناخته می شود. این به دلیل عفونت باکتریایی است که در نتیجه پوسیدگی دندان، مسواک زدن نامناسب، شکستگی دندان ها، مواد غذایی گیر کرده در خط لثه یا زمانی که خونریزی در خط لثه رخ می دهد. آسیب تروماتیک به لثه یا نیروی بیش از حد لثه را ببینید. آبسه آیا:

    بیشتر بیاموزید: بهداشت دهان و هر آنچه که باید در مورد آن بدانید

    آبسه پری اپیکال

    این آبسه در نوک ریشه دندان شما ایجاد می شود، به طوری که گاهی چرک عفونت دندان از نوک ریشه و از طریق استخوان به لثه پخش می شود. بنابراین، لثه ها در نزدیکی ریشه دندان متورم می شوند.. تورم ناشی از چرک اغلب دلیل درد شدید و مداوم است که هنگام جویدن بدتر می شود.

    در این صورت، بسته به محل دندان، عفونت ممکن است به بافت‌های نرم سرایت کند و باعث تورم در فک، کف دهان یا ناحیه گونه شود... در نهایت، بافت ممکن است باز شود و اجازه تخلیه چرک را بدهد. جالب است بدانید که آبسه پری اپیکال در اثر حمله باکتری‌ها به پالپ دندان، التهاب بافت شکم و ایجاد دم در آن ایجاد می‌شود. نوک دندان ریشه.

    آبسه دندان عقل

    دندان‌های عقل آخرین مجموعه دندان‌های آسیاب پشتی هستند... مسواک زدن و نخ دندان کشیدن این دندان‌ها اغلب به دلیل قرار گرفتن آنها در پشت دهان دشوار است... دندان‌های عقل به دلیل قرارگیری و بهداشت نامناسب دهان، گاهی اوقات می‌توانند منجر به عفونت شوند و اگر به موقع درمان نشوند، ممکن است شاهد آبسه دهان و دندان باشید.

    اگر هنگام غذا خوردن احساس درد می کنید یا از بوی بد دهان رنج می برید، دندان عقل شما ممکن است آبسه داشته باشد، در این صورت باید سریعا به دندانپزشک مراجعه کنید... زیرا اگر این مشکل نادیده گرفته شود، خطرناک است و منجر به عوارضی مانند دندان درد و تورم غدد در گردن می شود.

    آبسه عصبی دندان

    بعد از عصب کشی دندان، ممکن است به دلیل نفوذ مواد باقیمانده از عصب به نوک ریشه دندان، داخل بافت دندان و یا وجود ضایعه و عفونت در استخوان و لثه اطراف دندان عصب کشی شده، تورم و آبسه مشاهده شود... در این موارد بهتر است سریعا به دندانپزشک خود مراجعه کنید.>

    آبسه دندان کاشته شده است

    آبسه های دندانی می تواند یکی از عوارض ایمپلنت دندان باشد که به دلیل نامناسب و بی کیفیت بودن ایمپلنت اطراف لثه و دندان های مجاور ایجاد می شود.. این عارضه ابتدا به صورت عفونت در لثه و دندان ظاهر می شود و در صورت عدم درمان به موقع به آبسه تبدیل می شود.

    بیشتر بیاموزید: ایمپلنت دندان چیست؟

    علائم آبسه دندان چیست؟

    بیشتر بدانید:کاربرد آمپول دگزامتازون برای دندان درد چیست؟

    گاهی با ایجاد آبسه های دندانی، ناحیه اطراف دندان درد می کند... در این حالت، معمولاً درد تیز و ضربانی در نزدیکی دندان احساس می شود، به خصوص زمانی که به دندان خود فشار می آورید... این درد ممکن است به فک یا سایر قسمت های صورت در سمت آسیب دیده سرایت کند.

    شما همچنین ممکن است متوجه علائم زیر شوید:

    • تورم
    • قرمزی لثه
    • احساس طعم بد در دهان
    • تب
    • تورم غدد لنفاوی
    • مشکل در تنفس یا بلعیدن
    • حساسیت به دمای سرد یا گرم
    • لثه
    • بوی بد دهان
    • درد شدید گوش، گردن یا فک
    • احساس درد هنگام گاز گرفتن یا جویدن غذا

    گاهی اوقات آبسه باعث ایجاد برجستگی‌های جوش مانند روی لثه‌های شما می‌شود. اگر جوش‌ها را فشار دهید، ممکن است مایعی بیرون بیاید که چرک است.

    علل آبسه دندان

    عفونت باکتریایی در ریشه دندان و بافت اطراف آن علت اصلی این عارضه است... این نوع عفونت ها که به دلیل پوسیدگی عمیق دندان، ترک خوردگی یا شکستگی دندان، بیماری لثه و درمان ناقص دندان مانند ترمیم نادرست یا ناقص کانال ریشه ایجاد می شوند، باعث نفوذ باکتری ها به بافت خونی یا رگ های نرم و اعصاب می شوند.. دارند

    از دیگر عوامل موثر در ایجاد آبسه دندان می توان به موارد زیر اشاره کرد:

    • عدم رعایت بهداشت دهان و دندان
    • کوتاهی در مسواک زدن و نخ دندان کشیدن
    • ایجاد حفره عمیق در دندان یا پوسیدگی دندان
    • بیماری هایی مانند سرطان، دیابت و مصرف برخی داروها
    • رژیم های غذایی سرشار از قند
    • بیماری لثه به نام بیماری پریودنتال
    • آسیب و آسیب به دندان و ترک خوردن آن در اثر عوامل خارجی

    لازم به ذکر است که عفونت دندانی که می تواند به آبسه دندان تبدیل شود باید در اسرع وقت توسط دندانپزشک درمان شود... زیرا عدم درمان به موقع خطر گسترش عفونت به سایر نقاط بدن را افزایش می دهد.

    بیشتر بخوانید:در چه سنی دندان های شیری می افتند؟

    آبسه لثه چه تفاوتی با آبسه دندان دارد؟

    آبسه های لثه معمولاً در اثر تجمع مایع چرکی در بافت لثه ایجاد می شوند و می توانند در اثر گیرکردن مواد غذایی، پلاک میکروبی یا بیماری های لثه ایجاد شوند... در حالی که آبسه های دندانی در اثر عفونت ریشه یا عصب دندان ایجاد می شوند و معمولاً شدیدتر هستند... بنابراین، مهمترین تفاوت بین این 2 عارضه محل عفونت لثه، اما در محل عفونت لثه است. آبسه به طور مستقیم ریشه، پالپ و استخوان فک را درگیر می کند... عفونت آبسه لثه را می توان با درمان های خانگی مانند شستشوی دهان با آب نمک، مصرف عسل و زردچوبه، جویدن روغن سیر و میخک، حذف کرد اما برای کنترل کامل عفونت و جلوگیری از عوارض جدی، بهتر است برای درمان آبسه لثه و دندان به دندانپزشک مراجعه کنید.

    بیشتر بدانید: آیا دیابت به دندان ها و لثه ها آسیب می رساند؟ روش درمان

    آبسه دندان در کودکان چگونه است؟

    کودکانی که آبسه دندان دارند در بافت لثه خود احساس درد می کنند که معمولاً با قرمزی و تورم همراه است.. این تورم ممکن است به صورت جوش روی لثه ظاهر شود. درد ناشی از آبسه دندان در این گروه سنی می‌تواند به فک نیز سرایت کند که اغلب هنگام جویدن و خوردن غذا بدتر می‌شود و ممکن است خود دندان تیره‌تر از دندان‌های اطراف به نظر برسد. دندان‌پزشک در اولین قدم برای درمان آبسه دندان کودکان، او همچنین ممکن است برای جلوگیری از عفونت ریشه آنتی‌بیوتیک‌ها را تجویز کند. درد کودک.

    روش تشخیص آبسه دندان

    در صورت مواجه شدن با علائم این عارضه که در بالا ذکر کردیم، حتما باید به دندانپزشک مراجعه کنید تا وضعیت دندان شما بررسی شود..

    درمان آبسه دندان

    هدف از درمان این عارضه تسکین درد و رفع عفونت است. برای این منظور دندانپزشک بسته به نوع و شدت آبسه از روش های درمانی زیر استفاده می کند:

    نسخه آنتی بیوتیک

    اولین قدم در درمان آبسه دندان تجویز قرص برای دندان درد و عفونت است... از آنجایی که این عارضه ناشی از رشد و تکثیر باکتری است، دندانپزشک برای کنترل و جلوگیری از گسترش عفونت آنتی بیوتیک هایی مانند مترونیدازول و آموکسی سیلین تجویز می کند. روز.. از توقف خودداری کنید آن را خودسرانه.

    درناژ آبسه

    این روش یکی از روشهای موثر برای درمان آبسه دندان است که حتما باید توسط دندانپزشک انجام شود. برای این منظور پزشک با تیغه استریل برش کوچکی روی آبسه ایجاد می کند تا چرک و عفونت از بین برود.. در نهایت محل برش با محلول مخصوص ضدعفونی می شود تا باکتری ها کاملاً از بین بروند.

    بیشتر ببینید: بهترین پزشک متخصص داخلی

    درمان کانال ریشه

    درمان ریشه زمانی انجام می‌شود که آبسه‌های دندانی ناشی از پوسیدگی دندان باشد... در این روش درمانی، دندانپزشک سوراخی در دندان ایجاد می‌کند و پالپ عفونی را برای درمان کانال بیرون می‌کشد... سپس فضای خالی پالپ با مواد مخصوص پر می‌شود و روکش روی دندان قرار می‌گیرد.

    کشیدن دندان

    وقتی پوسیدگی دندان خیلی زیاد است و دندانپزشک نمی تواند ساختار دندان را حفظ کند، کشیدن دندان تنها راه حل درمانی است. برای تسکین درد و جلوگیری از گسترش عفونت، پزشک دندان پوسیده را به طور کامل از دهان خارج می کند. پس از مدتی می توانید فضای خالی دندان را با ایمپلنت پر کنید.

    حذف شیء خارجی

    اگر آبسه دندان ناشی از یک جسم خارجی مانند ایمپلنت یا پروتز باشد، دندانپزشک آن را برمی دارد و عفونت را تخلیه می کند.

    درمان فوری آبسه دندان و تورم صورت در خانه

    برای درمان آبسه های دندانی، باید به دندانپزشک مراجعه کنید... اما اگر به دندانپزشک دسترسی ندارید، می توانید با کمک درمان های خانگی زیر به طور موقت درد و تورم صورت را تسکین دهید:

    • روزی سه بار با آب نمک غرغره کنید
    • هر 15 دقیقه یک کمپرس سرد یا کمپرس یخ روی آبسه دندان قرار دهید.
    • یک قطره اسانس پونه کوهی را با روغن کنجد مخلوط کنید و به مدت 10 دقیقه روی دندان یا لثه دردناک بگذارید.
    • یک حبه سیر را له کنید و خمیر درست کنید و روی ناحیه عفونی اطراف آبسه بمالید..
    • برای کاهش درد و التیام آبسه، عصاره گیاه آلوئه ورا را روی لثه ها و دندان های دردناک قرار دهید.
    • با استفاده از پنبه استریل، دم کرده شنبلیله را روی آبسه لثه بمالید.
    • دهان و دندان های خود را سه بار در روز با دم کرده آویشن بشویید.
    • جوش شیرین را با مقدار کمی آب ترکیب کنید تا به شکل خمیر درآید، سپس آن را به مدت 10 دقیقه روی آبسه لثه بگذارید.
    • یک تکه پنبه استریل را به روغن میخک آغشته کرده و روی آبسه دندان قرار دهید.

    نحوه تخلیه آبسه دندان در خانه

    تخلیه آبسه دندان و لثه در خانه به هیچ وجه توصیه نمی شود. زیرا این کار نیاز به تخصص دندانپزشکی دارد و انجام آن در منزل می تواند احتمال عفونت، آسیب به بافت عمقی و خونریزی را افزایش دهد. دندانپزشک با استفاده از تجهیزات و ابزار مخصوص آبسه های دندان را در محیطی استریل تخلیه کرده و اقدامات لازم را برای جلوگیری از عفونت انجام می دهد.. اگر به هر دلیلی نمی توانید فوراً به دندانپزشک مراجعه کنید، از داروهای خانگی ذکر شده در بالا برای کاهش موقت درد و التهاب استفاده کنید.

    عوارض آبسه دندان چیست؟

    اگر آبسه دندان خود را درمان نکنید، ممکن است منجر به عوارض جدی شود که شایع ترین آنها در زیر ذکر شده است:

    • از دست دادن دندان
    • سپتی سمی (باکتری ناشی از آبسه دندان که در صورت عدم درمان می تواند به جریان خون شما سرایت کند و باعث سپتی سمی یا به اصطلاح سپتی سمی خون شود.)
    • سلولیت (عفونت پوست و بافت های زیر جلدی)
    • آنژین لودویگ (زمانی که سلولیت به بافت های زیر زبان، فک پایین و زیر چانه گسترش می یابد رخ می دهد.)
    • استئومیلیت (عفونت زمینه ای استخوان)
    • آبسه مغزی
    • مشکلات قلبی
    • عفونت سینوس مغزی
    • تخریب استخوان فک

    برای جلوگیری از آبسه دندان چه کنیم؟

    برای حفظ سلامت دندان ها و لثه ها، نکات زیر را جدی بگیرید:

    • هر چند وقت یکبار، برای معاینه معمول (بررسی دندان های خود) به دندانپزشک مراجعه کنید.
    • دندان های خود را دو بار در روز، هر بار به مدت 2 دقیقه، با خمیر دندان حاوی فلوراید مسواک بزنید.
    • مسواک خود را هر سه تا چهار ماه یکبار عوض کنید.
    • برای تمیز کردن نقاطی که بین دندان ها و لثه ها به سختی قابل دسترسی است، از نخ دندان استفاده کنید.
    • اگر دندان لق یا ترک خورده دارید، در اسرع وقت به دندانپزشک مراجعه کنید.
    • مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین را محدود کنید. زیرا شیرینی ها باعث ایجاد حفره در دندان ها می شوند و خطر ایجاد آبسه را افزایش می دهند.
    • غذاهای سفت مانند پسته را با دندان نشکنید.

    راهنمای مراجعه به پزشک

    آبسه دندان یکی از شایع ترین مشکلات دهان و دندان است که در صورت عدم درمان به موقع عوارض جدی مانند گسترش عفونت و آسیب به استخوان فک را به همراه دارد.. این عارضه که معمولا با درد، قرمزی، التهاب و تورم همراه است، می تواند در نوک ریشه دندان یا لثه ظاهر شود... عواملی مانند پوسیدگی شدید دندان، ترک خوردگی یا شکستگی دندان و بیماری های لثه نقش مهمی در بروز آبسه های دندانی دارند.

    در این مقاله از مجله GCORP LLC شما را با علل، علائم و روش های درمان این مشکل آشنا کردیم... اگر سوال بیشتری در مورد آن دارید می توانید به سایت GCORP LLC مراجعه کرده و با بهترین پزشکان متخصص مانند دندانپزشکان مجرب مشورت کنید.

    سؤالات متداول

    آیا آبسه دندان پس از چند روز بهبود می یابد؟

    معمولاً چند هفته طول می کشد تا حساسیت و تورم ناشی از آبسه های دندانی کاملاً از بین برود.

    چگونه آبسه دندان را پاره کنیم؟ زیرا این کار نیاز به تخصص دندانپزشکی دارد و باید توسط دندانپزشک با استفاده از ابزارهای مخصوص انجام شود.
    آیا آبسه دندان باعث تورم صورت می شود؟

    عفونت معمولاً با التهاب و تورم در بافت همراه است... اگر شدت آبسه زیاد باشد، احتمال گسترش آبسه:پنجه و سرایت آن به صورت وجود دارد. خط سلامت | mayoclinic

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    شب عروسی یا شب حجله چیست؟ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید!
    مطالعه بیشتر

    شب عروسی یا شب حجله چیست؟ بایدها و نبایدهایی که باید بدانید!

    اولین رابطه جنسی زن و شوهر بعد از ازدواج، شب عروسی یا شب حجله نامیده می شود. به طوری که اولین رابطه جنسی برای برخی ا...

    3 ماه پیش بخوانید
    یوگا چیست؟ با اثرات فوق العاده آن بر سلامتی آشنا شوید!
    مطالعه بیشتر

    یوگا چیست؟ با اثرات فوق العاده آن بر سلامتی آشنا شوید!

    ورزش یوگا نوعی ورزش ذهنی و بدنی است که به افزایش قدرت ذهنی و افزایش انعطاف پذیری و قدرت بدنی کمک می کند... این تمرین...

    3 ماه پیش بخوانید
    حشره دراکولا در ایران! با حشره دراکولا آشنا شوید
    مطالعه بیشتر

    حشره دراکولا در ایران! با حشره دراکولا آشنا شوید

    حشره Dracula یا Paederus حشره کوچکی است که کمی بزرگتر از مورچه است که معمولاً در شالیزارها و علفزارها در شمال و جنوب...

    3 ماه پیش بخوانید
    ورزش TRX: ارزان، در دسترس و افزایش قدرت عضله قلب
    مطالعه بیشتر

    ورزش TRX: ارزان، در دسترس و افزایش قدرت عضله قلب

    TRX (تمرین مقاومتی کامل) یکی از ورزش های پرطرفدار در سراسر جهان است که با تحریک عضلات و معلق کردن آنها به خوش فرم شد...

    3 ماه پیش بخوانید
    چاقی صورت و جوانسازی پوست بدون مصرف قرص! معرفی ویتامین های ضروری
    مطالعه بیشتر

    چاقی صورت و جوانسازی پوست بدون مصرف قرص! معرفی ویتامین های ضروری

    لاغری صورت مشکلی است که بسیاری از افراد در طول زندگی خود با آن مواجه هستند... این عارضه ممکن است به دلایل مختلفی از...

    3 ماه پیش بخوانید
    سردرد پشت سر؛ علت و راه حل های درمان آن
    مطالعه بیشتر

    سردرد پشت سر؛ علت و راه حل های درمان آن

    سردرد پشت سر اغلب با سردردهای تنشی همراه است... این سردردها معمولاً خطرناک نیستند و با دارو درمانی به خوبی کنترل می...

    3 ماه پیش بخوانید
    ورزش هوازی چیست و چه تفاوتی با ورزش های غیر هوازی دارد؟
    مطالعه بیشتر

    ورزش هوازی چیست و چه تفاوتی با ورزش های غیر هوازی دارد؟

    ورزش های هوازی نوعی فعالیت بدنی است که در آن یک سری فعالیت های ریتمیک و تکراری برای کاهش وزن انجام می شود... این نوع...

    3 ماه پیش بخوانید
    جاسازی نخ چیست و چگونه با آن لاغر شویم؟
    مطالعه بیشتر

    جاسازی نخ چیست و چگونه با آن لاغر شویم؟

    امبدینگ روشی جدید در طب سنتی است که با استفاده از نخ های مخصوص انجام می شود. این روش در ابتدا برای درمان سرطان ابداع...

    3 ماه پیش بخوانید
    کالیستنیک چیست؟ 7 حرکت ورزشی ساده و موثر برای بهبود قدرت و تناسب اندام
    مطالعه بیشتر

    کالیستنیک چیست؟ 7 حرکت ورزشی ساده و موثر برای بهبود قدرت و تناسب اندام

    ورزش Calisthenics یک راه عالی برای تقویت عضلات و بهبود تناسب اندام است و می تواند در هر مکان یا زمان و بدون نیاز به...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص اسپند برای سلامتی و عوارض احتمالی آن
    مطالعه بیشتر

    خواص اسپند برای سلامتی و عوارض احتمالی آن

    اسپند (Syrian Rue or Peganum harmala) یکی از گیاهان بومی غرب ایالات متحده، آسیا، آفریقا و اروپا است. برخی افراد از خ...

    3 ماه پیش بخوانید
    خواص نوره یا واجب: از رفع موهای زائد تا درمان بیماری های مختلف
    مطالعه بیشتر

    خواص نوره یا واجب: از رفع موهای زائد تا درمان بیماری های مختلف

    نورا در طب سنتی با نام واجیبی بیشتر شناخته می شود و ماده ای طبیعی است که در گذشته برای از بین بردن موهای زائد استفاد...

    3 ماه پیش بخوانید
    سوپ های خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان; طعم خوب و اثر عالی!
    مطالعه بیشتر

    سوپ های خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان; طعم خوب و اثر عالی!

    هیچ چیز به اندازه سوپ خانگی برای درمان سرماخوردگی کودکان مفید نیست.. معمولاً از آب مرغ و انواع سبزیجات برای تهیه سوپ...

    3 ماه پیش بخوانید
    سرد مزاج چیست و افراد سرد مزاج چه ویژگی هایی دارند؟
    مطالعه بیشتر

    سرد مزاج چیست و افراد سرد مزاج چه ویژگی هایی دارند؟

    در طب سنتی به مزاج توجه ویژه ای می شود و پزشکان این طب ویژگی های جسمی یا روحی افراد را بر اساس تاثیر گرما و سرما طبق...

    3 ماه پیش بخوانید
    نشانه سردی پا چیست؟ این ۷ عامل شاید دلیل اصلی باشد!
    مطالعه بیشتر

    نشانه سردی پا چیست؟ این ۷ عامل شاید دلیل اصلی باشد!

    سرد بودن پا به حالتی گفته می شود که فرد حتی زمانی که محیط اطراف گرم است احساس می کند پاهایش سردتر از سایر قسمت های ب...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت تعریق زیاد سر و صورت چیست؟ [بررسی جامع علل + روش درمان]
    مطالعه بیشتر

    علت تعریق زیاد سر و صورت چیست؟ [بررسی جامع علل + روش درمان]

    تعریق بخشی طبیعی از عملکرد بدن برای تنظیم دما و دفع سموم است... اما زمانی که این فرآیند بیش از حد باشد، مخصوصاً در ن...

    3 ماه پیش بخوانید
    فلای بک چیست؟ تمرین حرکت فلایبک برای تقویت عضلات
    مطالعه بیشتر

    فلای بک چیست؟ تمرین حرکت فلایبک برای تقویت عضلات

    در دنیای بدنسازی و تناسب اندام تمرینات مختلفی برای تقویت عضلات مختلف بدن وجود دارد...اگر این تمرینات به درستی انجام...

    3 ماه پیش بخوانید
    15 چای برای گرفتگی صدا [درمان سریع + استفاده صحیح]
    مطالعه بیشتر

    15 چای برای گرفتگی صدا [درمان سریع + استفاده صحیح]

    با شروع فصل سرما و یا حتی پس از گذراندن یک روز طولانی و خسته کننده، ممکن است مشکلاتی مانند گلودرد و گرفتگی صدا را تج...

    3 ماه پیش بخوانید