به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

وسواس با تقارن چیست؟ علائم و درمان قطعی!
مقاله تخصصی

وسواس با تقارن چیست؟ علائم و درمان قطعی!

3 ماه پیش
111 بازدید
تقارن OCD یکی از انواع اختلال وسواس -اجباری (OCD) است که به دلیل نیاز به تعادل ، نظم ، تقارن و دقت شناخته شده است .. مگر اینکه اشیاء یا حرکات کاملاً متقارن و هم تراز باشند. href = "https://gcorp.cc/"

لیست محتوا
  • تقارن وسواس -اجباری؟.
  • انواع تقارن وسواس -اجباری
  • علت وسواس با تقارن چیست؟ روانشناختی
  • 2 ... اثرات محیطی و رشد
  • ۲ .. (CBT)
  • 2 ... مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی
  • 2 ...

    وسواس تقارن چیست؟

    همانطور که گفته شد ، اختلال تقارن شامل دقت بالا ، تمرکز وسواس و ناراحتی شدید با چیزهایی است که به نظر می رسد نامتوازن یا نامتقارن هستند .. یعنی ایجاد تعادل کاملی که از نظر ظاهری یا احساسات کاملاً مشابه است ..

    نیاز به نظم و تقارن در این نوع وسواس می تواند شامل اشیاء در زمینه بینایی فرد و حتی احساسات یا احساساتی باشد که در زندگی روزمره مختل می شود .. مانند سایر اشکال اختلال وسواس-اجباری ، وسواس داشتن یک چرخه افکار مزاحم) .. احساس مرتب و یا حتی جسمی که یک طرف بدن با طرف دیگر متفاوت است ... اضطراب ایجاد شده توسط اشیاء نامتقارن یا احساسات ممکن است آنقدر شدید باشد که تمرکز و انجام فعالیتهای روزانه را بدون عمل اجباری غیرممکن می کند ..

    اطمینان حاصل کنید که اختلال وسواس-اجباری (OCD) با اختلال وسواس-اجباری (OCPD) متفاوت است .. شباهت اسمی این اختلال ممکن است باعث سردرگمی شود.. اختلال شخصیت وسواسی-اجباری نوعی اختلال شخصیت است که با خصوصیاتی مانند کمال گرایی افراطی مشخص می شود.

    انواع تقارن وسواس -/H2>

    همانطور که گفته شد ، افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری تقارن متجاوزان ناسازگاری یا عدم تقارن را تجربه می کنند ... انواع تقارن وسواس -اجباری عبارتند از:

    • مرتب سازی و تنظیم : در این نوع وسواس ، فرد اشیاء را به روشی خاص یا مطابق با یک الگوی خاص برای دستیابی به تقارن ترتیب می دهد ..
    • وسواس -اجباری: در این اختلال ، فرد تمایل زیادی به بستن اشیاء مانند قاب مسطح یا فاصله مساوی بین اشیاء دارد ..
    • تعداد و مساوی : در این نوع وسواس ، ممکن است احساس کند که او مجبور است کارها را به تعداد زوج ها انجام دهد یا تا "احساس درست" ادامه دهد ..
    • تعادل حسی : نیاز به تجربه جسمی متقارن ، مانند لمس کردن هر طرف بدن به طور یکسان..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    انواع افکار مزاحم در تقارن وسواس -اجباری عبارتند از:

    • احساس نیاز به مطابقت با احساسات یا حرکات یک طرف بدن با احساسات یا حرکات طرف دیگر
    • احساس نیاز به مرتب کردن اشیاء به طور مرتب و گاهی اوقات کاملاً متقارن
    • احساس نیاز به راه رفتن به روشی کاملاً متعادل
    • افکار مزاحم در مورد ویژگی های صورت متقارن مانند چشم ، گوش و سوراخ بینی
    • احساس نیاز به تقسیم مواد غذایی به قسمتهای کاملاً مساوی یا ظاهر غذا

    این وسواس می تواند بسیار آزار دهنده باشد. در نتیجه ، ممکن است برای کاهش اضطراب یا جلوگیری از یک تصادف ناخوشایند ، به رفتارهای تکراری روی آورد ، که این است:

    • موارد تزئینی یا دکوراسیون منزل متقارن و هندسی را مرتب کنید
    • اندازه گیری یا بررسی های ذهنی برای اطمینان از اینکه اشیاء متقارن هستند
    • حرکتی را در طرف دیگر بدن انجام دهید تا حس تعادل ایجاد شود
    • راه رفتن به روشی که هر 2 پا احساس مشابهی کند
    • قرار دادن کتاب بر اساس قد و در یک جهت
    • پارکینگ دقیق ماشین در مسیر درست در مرکز پارک

    علت وسواس تقارن چیست؟

    علت دقیق این اختلال هنوز مشخص نشده است. با این حال ، محققان حدس می زنند که عوامل زیر در بروز این اختلال مؤثر هستند:

    1 ... عوامل ژنتیکی و ارثی

    تحقیقات نشان می دهد که عوامل ژنتیکی نقش مهمی در بروز تقارن وسواس -اجباری دارند .. مطالعات در مورد دوقلوها نشان داد که تقریباً 2 ٪ از خطر انواع وسواس -اجباری مربوط به ژنتیک است ..

    1 ... ناهنجاری های عصبی

    مطالعات تصویربرداری عصبی ناهنجاری ها را در مناطق خاصی از مغز مرتبط با تقارن وسواس -اجباری تشخیص داده اند .. به طور دائم ناتمام و نیاز به تقارن برای رهبری..

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

    1 ... عوامل شناختی و روانشناختی

    افرادی که علائم وسواس دارند غالباً تحریفات شناختی مانند کمال گرایی و عدم تحمل در برابر عدم اطمینان ایجاد می کنند. این باورهای ناسازگار می توانند در برابر شرایط نامتقارن یا نامناسب اضطراب شدید ایجاد کنند ..

    1 ... اثرات محیطی و رشد

    عوامل محیطی ، از جمله تجربیات اولیه زندگی و اثرات فرهنگی ، می توانند به علائم وسواس -کامپوزیت کمک کنند .. به عنوان مثال ، رشد در محیطی که در آن ترتیب و کمال گرایی ارزشمند است می تواند رفتارهای وسواسی در رابطه با تقارن را تقویت کند. همچنین ، وقایع استرس زا یا تجربیات آسیب پذیر ممکن است با استعداد باشد ..

    1

    برخی از محققان معتقدند که علائم این بیماری ناشی از اختلال در سیستم های مغز همراه با تشخیص خطا و تصحیح است ... این بیماری ممکن است منجر به رفتارهای تکراری شود تا حس آینه ایجاد کند ..

    تقارن وسواس -اجباری

    علائم شایع این اختلال عبارتند از:

    • وسواس -آرایش اجباری : مرتب سازی مکرر اشیاء مانند کتاب ، مبلمان یا وسایل تزئینی تا زمانی که کاملاً هماهنگ و متقارن به نظر برسد ..
    • احساس حق بودن : احساس مداوم که چیزی ناقص یا اشتباه است. مگر اینکه اشیاء یا شیوه ها به طور دقیق با استاندارد شخصی سازگار باشند ..
    • حرکات آینه : حرکات یک طرف بدن را تکرار کنید تا با طرف دیگر مطابقت داشته باشد ..
    • وسواس در نوشتن یا تایپ : کلمات یا جملات را بارها و بارها بنویسید تا از تعادل و محوریت آنها در صفحه اطمینان حاصل کنید.
    • عادات غذایی متقارن : خوردن غذا به گونه ای که آنها قسمت های مساوی از همه طرف بشقاب یا خوردن غذاها به ترتیب خاص برای حفظ تعادل باشند..
    • معاینه ذهنی مکرر : بررسی مداوم آیا چیزی به درستی احساس می شود ..

    درمان تقارن وسواس

    راه حل های درمانی برای این اختلال عبارتند از:

    1 ... برخورد و جلوگیری از پاسخ (ERP)

    قرار گرفتن در معرض و پیشگیری از پاسخ ، مؤثرترین درمان برای اختلال احتکار و بسیاری از زیر گروه های اختلال وسواس و اجباری مانند تقارن وسواس و اجباری و اختلال وسواس-اجباری است و شامل 4 قسمت اصلی است:

    • قرار گرفتن در معرض : درجه بندی با محرک های ترسناک ، مانند اشیاء عمدی نادرست
    • از پاسخ جلوگیری کنید: از رفتارهای وسواسی جلوگیری کنید

    این روش به بیماران کمک می کند تا به موقعیت های اضطراب آور عادت کنند و تمایل به انجام شیوه های وسواسی را کاهش دهند ..

    1 ... درمان شناختی رفتاری (CBT)

    درمان شناختی-رفتاری بر شناسایی و چالش برانگیز افکار تحریف شده متمرکز است. برخی از افراد ممکن است احساس کنند که روشهای درمانی شناختی-رفتاری معمول مؤثر نیستند. بنابراین ، در چنین مواردی از روش قرار گرفتن در معرض و پیشگیری استفاده می شود.

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: شستشوی شستشو

    1 ... مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی

    تمرینات ذهن آگاهی مانند مدیتیشن و تمرینات تنفسی می تواند به عنوان درمان های مکمل برای انواع اختلال اجباری وسواسی مفید باشد ..

    1

    به خاطر داشته باشید که دارو باید با وسواس تجویز شود. بنابراین ، ما توصیه می کنیم برای تشخیص و دریافت دارو با یک روانپزشک مشورت کنید ..

    • مهار کننده های بازگرداندن سروتونین (SSRI): این داروها درمان خط اول وسواس با اجباری وسواس -اجباری هستند .. (اسکیتالوپرام) در کاهش علائم مؤثر هستند ..
    • کلومپرامین: کلومپرامین ، نوعی ضد افسردگی مثلثی ، که برای درمان انواع وسواس -اجباری نیز تجویز می شود..
    • استراتژی های تقویت: اضافه کردن داروهای آنتیسیوتیک آتروفیک مانند ریسپریدون یا آریپیپرازول به نسخه می تواند در بیمارانی که به تنهایی به مهار کننده های جذب مجدد سروتونین پاسخ نمی دهند مفید باشد ..

    خلاصه

    تقارن وسواسی-اجباری یکی از اختلال ناتوان کننده وسواس آور است که با نیاز شدید به نظم ، تراز و تعادل جسمی یا روحی به رسمیت شناخته می شود و می تواند زندگی روزمره را به شدت مختل کند ..

    خوشبختانه ، روش هایی مانند قرار گرفتن آنلاین از بهترین روانپزشک در سراسر ایران از طریق سایت سایت gcorp llc ..

    سؤالات متداول

    تقارن وسواس-اجباری چیست؟

    این بیماری نوعی اختلال وسواس و اجباری است که در آن فرد به تقسیم بندی در اشیاء یا حرکات خود نیاز دارد .. این اختلال باعث اضطراب و رفتارهای تکراری برای دستیابی به تقارن می شود؟ معمولاً با استفاده از درمان شناختی-رفتاری (CBT) و تکنیک های قرار گرفتن در معرض و پیشگیری از پاسخ (ERP) نیز استفاده می شود. Gatewaycd

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 5 /5 ... تعداد آرا 1

      هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
خواص سنبل الطیب؛ فواید گیاه گربه برای اعصاب و قلب
مطالعه بیشتر

خواص سنبل الطیب؛ فواید گیاه گربه برای اعصاب و قلب

خواص سنبل الطیب (Valeriana officinalis) بیشتر مربوط به ریشه آن است... به نظر می رسد این گیاه خاصیت ضد تشنج دارد و هم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شیر الاغ; منبع خالص ویتامین D برای زیبایی پوست
مطالعه بیشتر

خواص شیر الاغ; منبع خالص ویتامین D برای زیبایی پوست

بقراط، پدر علم پزشکی، یکی از اولین افرادی بود که کاربردهای درمانی شیر الاغ را ثبت کرد و استفاده از آن را برای درمان...

3 ماه پیش بخوانید
کلروفیل؛ اکسیر سلامت سبز برای لاغری و جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

کلروفیل؛ اکسیر سلامت سبز برای لاغری و جوانسازی پوست

کلروفیل رنگدانه سبز رنگی است که در برگ و ساقه سبز گیاهان یافت می شود و یکی از مهم ترین اجزای فرآیند فتوسنتز محسوب می...

3 ماه پیش بخوانید
خواص چای به; از بهبود عملکرد جنسی تا حفظ سلامت پوست
مطالعه بیشتر

خواص چای به; از بهبود عملکرد جنسی تا حفظ سلامت پوست

از صبح دل انگیزی که با عطر چای تازه دم شروع می شود تا عصرهای خسته و مجالس دوستانه، چای همیشه یار و همراه ما بوده است...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ترب سیاه؛ از جوانسازی پوست تا لاغری
مطالعه بیشتر

خواص ترب سیاه؛ از جوانسازی پوست تا لاغری

ترب سیاه یکی از آن گیاهان پر خاصیت است که می تواند طعم غذا را خوشمزه تر کند و فواید زیادی برای سلامتی به همراه داشته...

3 ماه پیش بخوانید
لپه چه خواصی دارد؟ لپه بخورید و از فواید عالی آن لذت ببرید!
مطالعه بیشتر

لپه چه خواصی دارد؟ لپه بخورید و از فواید عالی آن لذت ببرید!

لپه یکی از پرطرفدارترین حبوبات در آشپزی ایرانی است و معمولا از نخود کبوتری تهیه می شود. برای تهیه لپه، نخود را در آب...

3 ماه پیش بخوانید
تره فرنگی چه خواصی دارد؟ سبزیجات سرشار از سلامت و تقویت بدن!
مطالعه بیشتر

تره فرنگی چه خواصی دارد؟ سبزیجات سرشار از سلامت و تقویت بدن!

تره فرنگی یکی از پرمصرف ترین و بارزترین سبزیجات در رژیم غذایی ایرانیان است که طعم و عطر مطبوعی دارد. این سبزی خوش طع...

3 ماه پیش بخوانید
تربچه چه خواصی دارد؟ سبزی کم کالری با خواص فراوان!
مطالعه بیشتر

تربچه چه خواصی دارد؟ سبزی کم کالری با خواص فراوان!

خواص تربچه به طور خاص مربوط به تقویت سیستم ایمنی، بهبود عملکرد گوارشی و کاهش وزن می باشد. شما می توانید این سبزی کم...

3 ماه پیش بخوانید
خواص آلوئه ورا برای زیبایی و سلامتی + نحوه استفاده از آلوئه ورا
مطالعه بیشتر

خواص آلوئه ورا برای زیبایی و سلامتی + نحوه استفاده از آلوئه ورا

آلوئه ورا یکی از گیاهان شگفت انگیز طبیعت است که از دیرباز در طب سنتی و مدرن برای درمان انواع مشکلات پوستی، گوارشی و...

3 ماه پیش بخوانید
دانه های ژاپنی چه خواصی دارند و چگونه دانه های ژاپنی را بشکنیم؟
مطالعه بیشتر

دانه های ژاپنی چه خواصی دارند و چگونه دانه های ژاپنی را بشکنیم؟

تخم مرغ ژاپنی یکی از پرطرفدارترین تنقلات در بین ایرانیان است که علاوه بر طعم لذیذ، خواص بسیاری نیز دارد. این دانه مغ...

3 ماه پیش بخوانید
رژیم ماه رمضان؛ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن و چاقی در ماه مبارک رمضان
مطالعه بیشتر

رژیم ماه رمضان؛ بهترین رژیم غذایی برای کاهش وزن و چاقی در ماه مبارک رمضان

رمضان فرصتی ویژه برای پاکسازی جسم و روح است... اما تغییر الگوی غذا خوردن برای بسیاری از روزه داران می تواند چالش برا...

3 ماه پیش بخوانید
چای ماچا چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

چای ماچا چیست و چگونه از آن استفاده کنیم؟

این روزها چای ماچا در بین دوستداران سلامتی و نوشیدنی های خاص نامی آشناست... اما واقعاً چه چیزی در این پودر سبز رنگ ک...

3 ماه پیش بخوانید
خواص قارچ گانودرما; از بهبود نعوظ تا سلامت و زیبایی پوست
مطالعه بیشتر

خواص قارچ گانودرما; از بهبود نعوظ تا سلامت و زیبایی پوست

اگر از مشکلاتی مانند ضعف سیستم ایمنی، بیماری های کبدی یا استرس های روزمره رنج می برید، شاید وقت آن رسیده که نگاهی به...

3 ماه پیش بخوانید
خواص شاه توت؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا جوانسازی پوست
مطالعه بیشتر

خواص شاه توت؛ از بهبود کیفیت اسپرم تا جوانسازی پوست

شاه توت یکی از میوه های خوش طعم و مقوی تابستانه و از خانواده توت هاست که علاوه بر طعم مطبوع فواید زیادی برای سلامتی...

3 ماه پیش بخوانید
خواص پیازچه؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا تقویت مو و لاغری
مطالعه بیشتر

خواص پیازچه؛ از بهبود کیفیت اسپرم گرفته تا تقویت مو و لاغری

پیاز بهار که با نام پیاز سبز نیز شناخته می‌شود، یک افزودنی خوش طعم و پرکاربرد در غذاهای مختلف در سراسر جهان است. خوا...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ماهیچه گوسفند؛ از تقویت عضلات تا پیشگیری از کم خونی
مطالعه بیشتر

خواص ماهیچه گوسفند؛ از تقویت عضلات تا پیشگیری از کم خونی

عضله گوسفند یکی از بهترین غذاها برای بهبود عملکرد بدن و حفظ سلامت عمومی است.. خواص عضله گوسفند را به پروتئین باکیفیت...

3 ماه پیش بخوانید
خواص ترخون; از زیبایی پوست و مو گرفته تا حفظ سلامت کبد
مطالعه بیشتر

خواص ترخون; از زیبایی پوست و مو گرفته تا حفظ سلامت کبد

ترخون گیاهی سبز رنگ است که بیشتر افراد از آن برای طعم و عطر دادن به غذا استفاده می کنند... اما ممکن است عده ای نیز ا...

3 ماه پیش بخوانید