به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

نقرس چیست؟ چگونه ایجاد می شود؟ علائم و درمان آن
مقاله تخصصی

نقرس چیست؟ چگونه ایجاد می شود؟ علائم و درمان آن

3 ماه پیش
186 بازدید
نقرس یک نوع رایج و پیچیده از آرتروز است که می تواند بر هر کسی تأثیر بگذارد ... علائم نقرس با حملات ناگهانی و شدید ، تورم ، قرمزی و حساسیت به مفاصل مشخص می شود ، که اغلب بر مفصل انگشتان پا تأثیر می گذارد.. حمله نقرس می تواند به طور ناگهانی رخ دهد و اغلب فرد را نیمه شب با این احساس که انگشت شست در حال سوختن است از خواب بیدار می کند.. مفصل آسیب دیده داغ ، متورم و آنقدر حساس است که حتی وزن اجاق گاز غیرقابل تحمل است.. علائم نقرس ممکن است بیاید و برود ، اما روش هایی برای کنترل و جلوگیری از شدید شدن آنها وجود دارد ... اگر می خواهید بدانید که نقرس چیست و راه درمان آن چیست ، این مقاله را به مجله درمانی دنبال کنید تا پایان ... لیست انواع شفاف فاکتور شفاف خطر ابتلا به شلاق.. علائم شفاف تشخیص تحول در مورد بیماری نقرس برای جلوگیری از سبک زندگی و داروهای خانگی برای کنترل علائم وقف معمولی و سایر علائم نقرس جدید ... جدول زیر شایع ترین علائم بیماری را نشان می دهد: درد مفصلی معمولاً مفصل بزرگ را تحت تأثیر قرار می دهد ، اما ممکن است در هر مفصل رخ دهد ... سایر مفاصل که معمولاً آلوده می شوند شامل مچ پا ، زانو ، آرنج ، مچ دست و انگشتان ... احتمالاً درد در چهار تا 12 ساعت اول پس از شروع شدیدتر خواهد بود.. تسکین طولانی مدت از فروکش شدیدترین درد ، برخی از ناراحتی های آرتریت ممکن است از روزها تا چند هفته ادامه یابد ... حملات بعدی احتمالاً طولانی تر است و بر مفاصل بیشتری تأثیر می گذارد.. تأثیر و بررسی قرمز پاهای چپ ، پای راست و سایر قسمتهای بدن نشان می دهد که مفاصل آسیب دیده متورم ، حساس ، گرم و قرمز می شوند.. در نتیجه ، با پیشرفت ، ممکن است شما نتوانید مفاصل خود را به طور عادی جابجا کنید ... در صورت عدم درمان ، نقرس می تواند منجر به درد و آرتروز بدتر شود.. اگر تب و مفاصل گرم و ملتهب دارید ، باید بلافاصله به دنبال مراقبت پزشکی باشید ، زیرا این علائم می تواند نشانه عفونت باشد ... در تصویر زیر می توانید عکس نقرس را مشاهده کنید.. اگر مفاصل شما ، به ویژه مفصل انگشت شست ، شروع به درد کرده است ، حتماً به پزشک خود مراجعه کنید ... بیشتر بدانید: نقرس کاذب چیست؟. علت نقرس هنگامی اتفاق می افتد که کریستال های ادرار در مفصل جمع شوند و باعث التهاب شدید و درد نقرس شوند.. اگر مقادیر زیادی اسید اوریک در بدن وجود داشته باشد ، کریستال های ادراری نیز تشکیل می شوند.. بدن در نتیجه تجزیه پورین (موادی که به طور طبیعی در بدن یافت می شود) اسید اوریک تولید می کند ... پورین در غذاهای خاصی مانند گوشت قرمز ، کبد و غذاهای دریایی نیز یافت می شود.. سایر غذاهایی که باعث افزایش سطح اسید اوریک می شوند شامل نوشیدنی های الکلی ، به ویژه نوشیدنی های آبجو و میوه ای هستند ... بیشتر بدانید: روماتیسم چگونه است؟.. دریافت شده به صورت حضوری از بهترین متخصصان روماتولوژی ، انتصاب اسید اوریک در خون دریافت می کند و از طریق کلیه ها به ادرار منتقل می شود.. اما گاهی اوقات بدن اسید اوریک بیش از حد تولید می کند یا کلیه ها قادر به دفع نیستند ... وقتی این اتفاق بیفتد ، اسید اوریک در یک مفصل یا بافتی که باعث درد ، التهاب و تورم می شود ، کریستال های تیز و سوزن مانند ایجاد می کند. بیشتر بخوانید: نقرس زانو چیست؟. + راه های درمان و جلوگیری از عوامل خطر برای نقرس .. اگر مقادیر زیادی اسید اوریک در بدن دارید ، احتمالاً نقرس دارید ... عواملی که باعث افزایش سطح اسید اوریک در بدن می شوند عبارتند از: رژیم غذایی: رژیم غذایی سرشار از غذاهای دریایی و غذاهای دریایی و نوشیدنی هایی که با فروکتوز شیرین می شوند ، میزان اسید اوریک را افزایش می دهد.. مصرف الکل ، به ویژه آبجو ، اثر مشابهی خواهد داشت .. سیاه: اگر اضافه وزن داشته باشید ، بدن اسید اوریک بیشتری تولید می کند و کلیه ها برای از بین بردن آن کارهای بیشتری انجام می دهند.. مشکلات پزشکی: برخی از بیماری ها و شرایط خاص خطر نقرس را افزایش می دهد ... این موارد شامل فشار خون بالا و بیماری های مزمن مانند دیابت ، سندرم متابولیک و بیماری قلبی و کلیه است.. بیماری های خاص: استفاده از دیورتیک های تیازید که معمولاً برای درمان فشار خون بالا و آسپرین دوتایی کم استفاده می شود می تواند سطح اسید اوریک را افزایش دهد.. علاوه بر این ، افرادی که یک عضو پیوند دریافت می کنند از داروهایی استفاده می کنند که می توانند اسید اوریک را افزایش دهند ... سابقه خانوادگی نقرس: اگر سایر اعضای خانواده نقرس داشته باشند ، به احتمال زیاد این بیماری را خواهید داشت.. سن و جنس: نقرس در مردان شایع تر است ، زیرا زنان معمولاً میزان اسید اوریک کمتری دارند ... با این حال ، پس از یائسگی ، میزان اسید اوریک زنان نزدیک به مردان است ... مردان همچنین احتمالاً زودتر از آن (معمولاً در 30 تا 50 سالگی) به نقرس مبتلا می شوند ، در حالی که زنان به طور کلی بعد از یائسگی علائم و علائم را پیدا می کنند.. جراحی یا تروما با افزایش خطر حمله نقرس همراه است ... ادامه مطلب: Pomfygus چیست؟. رژیم غذایی ناکافی ، چاقی ، برخی از بیماری ها و داروها احتمال نقرس ، جراحی و تروما را افزایش می دهد ... نقرس در مردان شایع تر از زنان است ... بیشتر بدانید: از قرص های Silkoxib چه فایده ای دارد؟.. عوارض نقرس افراد مبتلا به نقرس ممکن است مشکلات شدیدتری را تجربه کنند ، از جمله: نقرس برگشتی: برخی از افراد هرگز بعد از درمان علائم و علائم نقرس را تجربه نمی کنند ... اما دیگران ممکن است سالانه چندین بار علائم را تجربه کنند. داروها می توانند از حمله نقرس در افراد مبتلا به نقرس بازگشتی جلوگیری کنند ... در صورت عدم درمان ، نقرس باعث فرسایش و آسیب به مفصل می شود.. سکته مغزی پیشرفته: نقرس بدون درمان ممکن است باعث شود کریستال های ادرار در زیر پوست رسوب کنند ، در گره هایی به نام انگشتان پا ... توفی می تواند در مناطق مختلف مانند انگشتان ، دست ، پا ، آرنج یا تاندون آشیل در پشت مچ پا رخ دهد.. این عارضه معمولاً دردناک نیست ، اما در حملات نقرس ممکن است متورم و حساس باشد.. سکته مغزی کلیه: کریستال های اورات می توانند در مجاری ادراری افراد مبتلا به نقرس جمع شوند و باعث سنگ کلیه شوند ... مصرف دارو می تواند به کاهش خطر سنگ کلیه کمک کند.. بیشتر بخوانید: برای پوکی استخوان ، برخی از بیماران مبتلا به نقرس در طول زندگی بارها و بارها درد و سایر علائم را تجربه کرده اند.. پیشگیری از علائم نقرس در دوره های بدون علامت ممکن است در آینده به محافظت در برابر حملات کمک کند ... در اینجا برخی از این دستورالعمل ها وجود دارد: مایعات زیادی مصرف کنید: آب زیادی بنوشید و تعداد نوشیدنی های شیرین را محدود کنید ، به خصوص آنهایی که با شربت فروکتوز زیاد شیرین می شوند.. محدودیت الکل: در مورد چگونگی ترک الکل با پزشک خود صحبت کنید ... شواهد جدید نشان می دهد که آبجو ، به ویژه در مردان ، احتمال علائم بیماری را افزایش می دهد.. عدم دریافت پروتئین بدن از لبنیات کم چربی: در واقع ، لبنیات کم چربی ممکن است اثر محافظتی در برابر این بیماری داشته باشد ، بنابراین آنها بهترین منبع پروتئین هستند.. بیشتر بدانید: Romatia Polythialgia چیست؟ نوشیدن مقدار زیادی آب ، جلوگیری از الکل و کمبود لبنیات از نقرس جلوگیری می کند. ادامه مطلب: علائم روماتیسم خون چیست؟. محدودیت مصرف گوشت ، ماهی و مرغ: همیشه به خاطر داشته باشید که چه نوع نوع و چه مقدار از این غذاها را می خورید ، زیرا در غیر این صورت آنها برای شما مشکلاتی ایجاد می کنند.. حفظ وزن مطلوب بدن: برای حفظ وزن غذاهایی را انتخاب کنید ... کاهش وزن ممکن است میزان اسید اوریک در بدن را کاهش دهد.. اما از رژیم های غذایی بسیار سخت یا کاهش سریع وزن خودداری کنید ، زیرا آنها می توانند به طور موقت میزان اسید اوریک را افزایش دهند ... پزشکان پیروی از رژیم غذایی سالم و حفظ وزن در منطقه عادی را در جلوگیری از نقرس در نظر می گیرند.. بیشتر بخوانید: علائم تشخیص روماتیسم نقرس بسیاری از آزمایشات برای کمک به تشخیص نقرس وجود دارد ... این آزمایشات ، که معمولاً توسط بهترین پزشک روماتیسم توصیه می شود ، شامل موارد زیر است: آزمایش مایع سنگی: پزشک از یک سوزن برای از بین بردن مایعات از مفصل آسیب دیده استفاده می کند ... هنگام بررسی مایعات در زیر میکروسکوپ ، بلورهای ادرار ممکن است قابل مشاهده باشد .. آزمایش خون: پزشک آزمایش خون را برای اندازه گیری اسید اوریک و کراتینین در خون توصیه می کند ... نتیجه آزمایش خون می تواند گمراه کننده باشد ... برخی از افراد از اسید اوریک بالایی برخوردار هستند ، اما هرگز این بیماری را تجربه نمی کنند و برخی از افراد علائم و علائم دارند ، اما میزان اسید اوریک در خون آنها غیر طبیعی نیست.. مشاوره آنلاین با بهترین روماتولوژیست ها زمان بیشتری را بخوانید: تست تراکم استخوان X -ray: عکاسی X -ray می تواند برای رد سایر دلایل التهاب مشترک مفید باشد.. سونوگرافی: سونوگرافی می تواند کریستال های ادرار را در یک مفصل یا موفقیت تشخیص دهد ... این روش بیشتر از ایالات متحده در اروپا استفاده می شود.. آزمایش رایانه دوتایی (DECT): این نوع تصویربرداری می تواند حضور کریستال های ادرار را در مفصل تشخیص دهد ... این آزمایش معمولاً به طور معمول مورد استفاده قرار نمی گیرد و به دلیل هزینه بالای آن به طور گسترده ای در دسترس نیست. تشخیص به موقع نقرس مانع از رسوب کریستال های ادرار در دست و پا می شود.. آزمایش مایعات سنگی ، آزمایش خون و روش های تصویربرداری به تشخیص بیماری کمک می کند ... بیشتر بدانید: شایع ترین بیماریهای روماتیسمی که در نقرس درمان می شوند ، هیچ راهی برای درمان مچ پا ، انگشتان پا و سایر مفاصل بدن وجود ندارد ، اما معمولاً دارو درمانی قابل کنترل است ... شما و روماتولوژیست ها چه داروهایی را انتخاب می کنید به ترجیحات سلامتی و شخصی شما بستگی دارد. از داروهای نقرس می توان برای درمان حملات حاد و جلوگیری از حملات آینده استفاده کرد.. داروها همچنین می توانند خطر عوارض نقرس مانند موفقیت رسوبات کریستال اورات را کاهش دهند ... داروهای مورد استفاده برای معالجه حملات حاد و جلوگیری از حملات بعدی شامل داروهای ضد التهابی غیر استروئیدی (NSAID) هستند: NSAID ها شامل گزینه های غیر نسخه ای مانند ایبوپروفن و ناپروکسن سدیم و همچنین داروهای تجویز شده بیشتر مانند ایندومتاسین و سلوکوککسیک است ... پزشک ممکن است برای جلوگیری از حمله حاد دوز بیشتری تجویز کند ، اما باید به تدریج کاهش یابد. NSAID ها معمولاً با خطر درد ، خونریزی و زخم معده همراه است ... بیشتر بخوانید: Lupus Calcin: پزشک شما ممکن است کلشیسین را به عنوان قرص نقرس تجویز کند .. Clashin یک داروی ضد التهابی است که به طور موثری درد نقرس را کاهش می دهد ... اثربخشی این دارو را می توان با عوارض جانبی مانند حالت تهوع ، استفراغ و اسهال (به خصوص در دوزهای زیاد) خنثی کرد.. پس از برطرف شدن نقرس حاد ، دوز کمی از کلارسین می تواند در جلوگیری از حملات آینده مؤثر باشد ... کورتیکواستروئیدها: کورتیکواستروئیدها ، مانند پردنیزون ، با کاهش التهاب و درد می توانند به درمان نقرس و سایر قسمت های بدن کمک کنند ... کورتیکواستروئیدها قرص هستند یا به مفصل تزریق می شوند.. کورتیکواستروئیدها معمولاً فقط در افرادی که نقرس دارند استفاده می شود و نمی توانند از NSAID یا یقه استفاده کنند ... عوارض جانبی کورتیکواستروئیدها شامل تغییرات خلقی ، افزایش قند خون و افزایش فشار خون است. در حال حاضر در مورد اختیار آنلاین فوری مشاوره فوری دریافت کنید ... در صورت بروز عوارض نقرس در صورت تجربه یا کمتر حملات سالانه اما بسیار دردناک است ، از دارو درمانی فوری جلوگیری می کند ، پزشک ممکن است برای کاهش خطر عوارض نقرس تجویز کند.. اگر قبلاً شواهدی از آسیب نقرس در تصویر X -ray داشته اید یا سنگ توفن ، کلیه یا سنگ کلیه دارید ، ممکن است برای کاهش سطح اسید اوریک موجود در بدن باشید.. این گزینه ها عبارتند از: بیشتر بخوانید: علائم بیماریهای روماتولوژیکی که باعث مهار تولید اسید اوریک می شوند ، چیست: داروهایی به نام مهار کننده های زانتین اکسیداز (XOIS) ، از جمله آلپینولول (آلوپرایم ، لپوپورین و زیلوپرم) و فیبوکاستات (yoloruric) ... در نتیجه ، سطح اسید اوریک خون و خطر کاهش بیماری ... عوارض جانبی آلوپورینول شامل تب ، بثورات پوستی ، هپاتیت و مشکلات کلیه است و عوارض جانبی فیبوکوستات شامل بثورات پوستی ، حالت تهوع ، کاهش عملکرد کبد و افزایش خطر مرگ به دلیل مشکلات قلبی است.. داروهایی که دفع اسید اوریک را بهبود می بخشد: داروهایی مانند Probonside به بهبود توانایی کلیه در از بین بردن اسید اوریک از بدن کمک می کنند.. عوارض جانبی شامل بثورات پوستی ، درد معده و سنگ کلیه ... بیشتر بخوانید: خطرناک ترین نوع روماتیسم داروها علائم نقرس را کنترل می کند و از عوارض آن جلوگیری می کند.. تصحیح شیوه زندگی و داروهای خانگی برای کنترل علائم نقرس اغلب موثرترین روش برای درمان سریع بیماری حاد است و می تواند از حملات مکرر جلوگیری کند.. با این حال ، همچنین ایجاد برخی از تغییرات در سبک زندگی مهم است: نوشیدنی های الکلی و نوشیدنی های قند میوه (فروکتوز) را محدود کنید: در عوض ، نوشیدنی های غیر الکلی زیادی را به ویژه آب بنوشید.. محدود کردن مصرف غذاهای پر از پورین: گوشت قرمز ، چتر و غذاهای احشایی و غذاهای دریایی ... ادامه مطلب: درمان پوکی استخوان و درد مفاصل چیست.. سوالات متداول نقرس چیست؟ این نوعی آرتروز است. آرتروز ، که حاوی طیف گسترده ای از بیماری ها است ، بر مفاصل تأثیر می گذارد ... برخی از اشکال آرتروز باعث التهاب مفاصل می شود ، در حالی که برخی دیگر نیستند ... این یک شکل شایع آرتریت التهابی است که به دلیل افزایش اسید اوریک رخ می دهد و باعث درد و تورم یک یا چند مفاصل می شود .. چه کسی به نقرس آلوده است؟. در مردان بیشتر از زنان شایع تر است ... چاقی ، سابقه خانوادگی نقرس ، دیابت ، فشار خون بالا و همچنین مصرف بیش از حد پروتئین حیوانی و الکل آن را افزایش می دهد.. چند بار حملات نقرس رخ می دهد؟. اگر نقرس تحت درمان قرار نگیرد ، حملات بیشتر و طولانی تر می شوند ... حملات نقرس می توانند بارها و بارها اتفاق بیفتند یا مفاصل مختلف را تحت تأثیر قرار دهند .. آیا بیماری نقرس خطرناک است؟. این بیماری به طور مستقیم باعث مرگ نمی شود. اما اگر درمان نشده باشد ، می تواند به عوارض تهدیدآمیز منجر شود ... از آنجا که خطر نارسایی قلبی ، حمله قلبی ، سکته مغزی ، دیابت نوع 2 و بیماری کلیوی را افزایش می دهد ... بیشتر بخوانید: انواع بیماری های روماتیسمی پایان نقرس شما ارشد عزیز خود را برای اطلاع از علائم این بیماری و راه های کنترل آن ... البته ، لازم نیست صبر کنید تا در صورت امکان نیاز به مراقبت پزشکی داشته باشید. در عوض ، شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق درمان انجام دهید ... تیم درمانی پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، لیست بهترین پزشک روماتولوژی را در سایت خود ارائه داده است.. برای انتخاب پزشک خود بدون اینکه به مطب مراجعه کنید و با مطب تماس بگیرید ، می توانید به لیست بهترین پزشکان مراجعه کرده و نوبت خود را بصورت آنلاین رزرو کنید و با اولین جای خالی پزشک ، نظرات بیمار ، تلفن مطب و آدرس دفتر ... منبع: پزشکان برتر Mayoclinic: DR .. Afshin Taheri Azam | دکتر .. رامین ارجانگ دکتر .. شهرام شیروانی بوروجان | دکتر .. Morteza Ramazani Dr .. Ramin Talebian Khorasani Dr.. امیر حسین یزدانی این مقاله برای شما مفید بود؟ .. میانگین نمره 4.1 / 5 ... تعداد آرا 1074 هنوز ضبط نشده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "CreativeWorkseries" ، "AggregateTing": "type": "AggregateTing" ، "بهترین امتیاز": "رده بندی": "1074" ، "RatingValue". "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/10/ng1.jpg" ، "بیماری نقرس چیست؟. چگونه ایجاد شده است؟ علائم و درمان آن "،" توضیحات ":" نقرس چیست؟ چگونه ایجاد شده است؟ علائم و درمان آن "}
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

15104 مقاله
یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟

اگر احساس تصمیم گیری در موقعیت های مشابه را تجربه کرده اید ، مانند گذشته ، شما در طرحواره ها شرکت می کنید. برخی از...

3 ماه پیش بخوانید
فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟
مطالعه بیشتر

فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟

نوسان نوعی نارضایتی و ناراحتی است که اکثر ما ممکن است این وضعیت را تجربه کرده ایم. بعضی از افراد وقتی احساس می کنند...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟
مطالعه بیشتر

روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟

رنگ ها بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما هستند. از طبیعت گرفته تا طراحی لباس ، دکوراسیون داخلی خانه ها و حتی مار...

3 ماه پیش بخوانید
دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟
مطالعه بیشتر

دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟

یک دوستی قبل از ازدواج ، که به عنوان یکی از راه های تشخیص طرف مقابل قبل از تعهد رسمی شناخته می شود ، در فرهنگ ها و...

3 ماه پیش بخوانید
خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟
مطالعه بیشتر

خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟

اگر به ویژگی های افراد موفق نگاه می کنید ، می فهمید که آنها عزت نفس بالایی دارند. اعتماد به نفس یک ویژگی داخلی است...

3 ماه پیش بخوانید
دیجو یا ایده آشنا چیست و چگونه این اتفاق می افتد؟
مطالعه بیشتر

دیجو یا ایده آشنا چیست و چگونه این اتفاق می افتد؟

همچنین ممکن است به شما بیاید که وقتی یک فعالیت یا در حین مکالمه انجام می دهید ، اگرچه مطمئن هستید ، برای اولین بار...

3 ماه پیش بخوانید
هیپنوتیزم چیست؟ یک راهنمای جامع برای انواع ، روش ها و برنامه های آن
مطالعه بیشتر

هیپنوتیزم چیست؟ یک راهنمای جامع برای انواع ، روش ها و برنامه های آن

آیا تا به حال فکر کرده اید که ذهن انسان چیست؟ قدرتی که ممکن است به ما در غلبه بر مشکلات و بیماری ها کمک کند .. یکی...

3 ماه پیش بخوانید
موسیقی درمانی ؛ معجزه برای آرامش و کاهش استرس
مطالعه بیشتر

موسیقی درمانی ؛ معجزه برای آرامش و کاهش استرس

موسیقی درمانی نوعی روش درمانی است که به بهبود کیفیت زندگی فرد و بهبود بدن و سلامت روان کمک می کند .. برنامه ریزی .....

3 ماه پیش بخوانید
رفتار درمانی چیست؟ انواع و تکنیک های انجام آن
مطالعه بیشتر

رفتار درمانی چیست؟ انواع و تکنیک های انجام آن

مشکلات سلامت روان نه تنها کیفیت زندگی را کاهش می دهد. در عوض ، آنها می توانند بر روابط اجتماعی ، عملکرد آموزشی یا ش...

3 ماه پیش بخوانید
مدیریت هیجان چیست؟ ۱ تکنیک هایی برای کنترل واکنشهای عاطفی
مطالعه بیشتر

مدیریت هیجان چیست؟ ۱ تکنیک هایی برای کنترل واکنشهای عاطفی

انسان از طریق موقعیت های مختلفی که می تواند لحظه های شاد ، هیجان انگیز یا استرس زا را ایجاد کند .. آنچه که کیفیت تج...

3 ماه پیش بخوانید
درمان کتامین چیست؟ مزایا و عوارض درمان کتامین
مطالعه بیشتر

درمان کتامین چیست؟ مزایا و عوارض درمان کتامین

علوم پزشکی در سالهای اخیر پیشرفت چشمگیری در درمان اختلالات روانی داشته است. Ketamine Therapy یا درمان مبتنی بر کتام...

3 ماه پیش بخوانید
تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها
مطالعه بیشتر

تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

آیا کودک شما تعامل با آنها یا برقراری ارتباط چشمی با آنها دشوار است؟ آیا از تأخیر رشد زبانی رنج می برد؟ اگر فرزند م...

3 ماه پیش بخوانید
واقعیت درمانی چیست؟ نجات باتلاق انکار و توجیه
مطالعه بیشتر

واقعیت درمانی چیست؟ نجات باتلاق انکار و توجیه

واقعیت درمانی یا واقعیت درمانی یکی از رویکردهای بحث برانگیز روان درمانی است. اگر کنجکاو هستید که درباره درمان مب...

3 ماه پیش بخوانید
درمان پذیرش و تعهد (ACT) چیست و از آن استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

درمان پذیرش و تعهد (ACT) چیست و از آن استفاده می شود؟

بسیاری از افراد در دنیای استرس زا امروز با افکار و عواطفی که آنها را از تجربه یک زندگی آرام و معنادار باز می دارد ،...

3 ماه پیش بخوانید
خود مثبت چیست؟ تأثیر یک خود مثبت بر ذهن و روان
مطالعه بیشتر

خود مثبت چیست؟ تأثیر یک خود مثبت بر ذهن و روان

رابطه خود را با خود "خودآموز" یا "مکالمه درونی" بنامید. مردم معمولاً وقتی با مانعی یا چالش روبرو می شوند بیشتر صحبت...

3 ماه پیش بخوانید
استرس ورزشی و نحوه کنترل اضطراب در ورزش چیست؟
مطالعه بیشتر

استرس ورزشی و نحوه کنترل اضطراب در ورزش چیست؟

اضطراب و استرس ورزش (فشار کامپوزیت) فقط یک حس گذرا نیست. در عوض ، این پدیده ای است که می تواند بر تمرکز ، عملکرد و...

3 ماه پیش بخوانید
گروه درمانی چیست و از چه چیزی استفاده می شود؟ + نمونه ای از جلسات
مطالعه بیشتر

گروه درمانی چیست و از چه چیزی استفاده می شود؟ + نمونه ای از جلسات

در سالهای اخیر ، از روشهای درمانی مختلفی برای اختلالات روانشناختی استفاده شده است که نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی...

3 ماه پیش بخوانید