به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
110 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
سفالکسین چیست؟ از روش مصرف تا عوارض جانبی
مطالعه بیشتر

سفالکسین چیست؟ از روش مصرف تا عوارض جانبی

قبل از اینکه باکتری‌ها در بدن تکثیر شوند و علائم ایجاد کنند، معمولاً سیستم ایمنی می‌تواند آنها را از بین ببرد. با ای...

3 ماه پیش بخوانید
قرص باکلوفن و کاربرد آن در درمان اسپاسم عضلانی
مطالعه بیشتر

قرص باکلوفن و کاربرد آن در درمان اسپاسم عضلانی

قرص باکلوفن متعلق به دسته ای از داروها به نام شل کننده عضلات اسکلتی است... این دارو یک عامل ضد اسپاسم است که بر روی...

3 ماه پیش بخوانید
بیزاکودیل چیست؟ دارویی موثر برای درمان یبوست
مطالعه بیشتر

بیزاکودیل چیست؟ دارویی موثر برای درمان یبوست

یبوست مشکل نسبتاً شایعی است که معمولاً به دلیل پیروی از سبک زندگی کم تحرک یا مصرف ناکافی فیبر و مایعات ایجاد می شود....

3 ماه پیش بخوانید
دیکلوفناک چیست؟ مسکن قوی برای درمان درد مفاصل
مطالعه بیشتر

دیکلوفناک چیست؟ مسکن قوی برای درمان درد مفاصل

دیکلوفناک یک مسکن پرمصرف است که پزشکان اغلب برای تسکین دردهای ناشی از آرتریت و روماتیسم از آن استفاده می‌کنند. این 2...

3 ماه پیش بخوانید
شربت ترکیبی دیفن هیدرامین چیست؟ بهترین زمان برای استفاده
مطالعه بیشتر

شربت ترکیبی دیفن هیدرامین چیست؟ بهترین زمان برای استفاده

هنگامی که سیستم ایمنی بدن به مواد حساسیت زا واکنش نشان می دهد، منجر به علائم آزاردهنده ای مانند عطسه، آبریزش بینی، س...

3 ماه پیش بخوانید
دوفاستون (دوفامد) چیست؟ نحوه مصرف + عوارض آن
مطالعه بیشتر

دوفاستون (دوفامد) چیست؟ نحوه مصرف + عوارض آن

دوفاستون یا دوفامد یکی از پرمصرف ترین داروها برای درمان مشکلات هورمونی زنان است. اختلالات هورمونی زمانی رخ می دهد ک...

3 ماه پیش بخوانید
داروی لووفلوکساسین؛ درمان عفونت های باکتریایی با لووفلوکساسین
مطالعه بیشتر

داروی لووفلوکساسین؛ درمان عفونت های باکتریایی با لووفلوکساسین

عفونت‌های باکتریایی بیماری‌هایی هستند که در اثر رشد باکتری‌ها ایجاد می‌شوند و نواحی مختلف بدن از جمله پوست، دستگاه گ...

3 ماه پیش بخوانید
آموکسیکلاو برای چیست؟ و چه بیماری هایی را درمان می کند؟
مطالعه بیشتر

آموکسیکلاو برای چیست؟ و چه بیماری هایی را درمان می کند؟

آموکسی‌کلاو یا کوآموکسی‌کلاو (Amoxi-Clav) با نام تجاری (Augmentin, Clavulin) نوعی داروی آنتی‌بیوتیک است... پزشکان ای...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پروپرانولول چیست؟ دارو برای فشار خون و مشکلات قلبی
مطالعه بیشتر

قرص پروپرانولول چیست؟ دارو برای فشار خون و مشکلات قلبی

داروهای مختلفی برای درمان فشار خون بالا استفاده می شود که یکی از آنها قرص پروپرانولول است. فشار خون بالا یک بیماری ب...

3 ماه پیش بخوانید
کلیدینیم C; بیماری های معده تا روده را درمان می کند
مطالعه بیشتر

کلیدینیم C; بیماری های معده تا روده را درمان می کند

بیماری های گوارشی قسمت های مختلف دستگاه گوارش از دهان گرفته تا مقعد را درگیر می کند... اصلاح رژیم غذایی نقش مهمی در...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دی سیکلومین؛ کنترل کننده اسهال و حالت تهوع در دوران بارداری
مطالعه بیشتر

قرص دی سیکلومین؛ کنترل کننده اسهال و حالت تهوع در دوران بارداری

دی سیکلومین یک داروی ژنریک است و برای درمان اسپاسم معده ناشی از اختلالات روده مانند سندرم روده تحریک پذیر استفاده می...

3 ماه پیش بخوانید
قرص Montelukast (Irokast); دارویی برای درمان آسم و آلرژی
مطالعه بیشتر

قرص Montelukast (Irokast); دارویی برای درمان آسم و آلرژی

آسم و رینیت آلرژیک دو بیماری بسیار شایع هستند که هم کودکان و هم بزرگسالان را مبتلا می‌کنند. داروها می‌توانند به کنتر...

3 ماه پیش بخوانید
قرص سرماخوردگی در بزرگسالان؛ برای سرماخوردگی چه قرصی بخوریم؟
مطالعه بیشتر

قرص سرماخوردگی در بزرگسالان؛ برای سرماخوردگی چه قرصی بخوریم؟

امروزه انواع داروهای بدون نسخه (OTC) برای تسکین سرماخوردگی وجود دارد، زیرا این بیماری علائم مختلفی را ایجاد می کند....

3 ماه پیش بخوانید
شربت ایبوپروفن چیست؟ با این شربت مفید و موثر آشنا شوید
مطالعه بیشتر

شربت ایبوپروفن چیست؟ با این شربت مفید و موثر آشنا شوید

داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی (NSAIDs) محصولاتی هستند که التهاب، درد و تب را کاهش می دهند... این داروها انواع مختلفی...

3 ماه پیش بخوانید
شربت لاکتولوز برای چیست؟ نحوه استفاده و خواص آن
مطالعه بیشتر

شربت لاکتولوز برای چیست؟ نحوه استفاده و خواص آن

اگر تا به حال با مشکل یبوست مواجه شده اید، احتمالا نام شربت لاکتولوز را شنیده اید... این دارو نوعی ملین است که برای...

3 ماه پیش بخوانید
متفورمین؛ معجزه ای برای درمان دیابت و تنبلی تخمدان
مطالعه بیشتر

متفورمین؛ معجزه ای برای درمان دیابت و تنبلی تخمدان

متفورمین یکی از پرمصرف ترین داروهایی است که برای درمان دیابت نوع 2 تجویز می شود... این بیماری زمانی رخ می دهد که بدن...

3 ماه پیش بخوانید
قرص لوراتادین؛ معجزه ای برای آبریزش بینی بعد از جراحی
مطالعه بیشتر

قرص لوراتادین؛ معجزه ای برای آبریزش بینی بعد از جراحی

اگر دوره‌های آلرژی را تجربه کرده‌اید، حتماً با قرص‌های لوراتادین آشنا هستید... لوراتادین یک داروی ژنریک است و اغلب ب...

3 ماه پیش بخوانید