به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
299 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
اسهال آبکی ؛ از علت بروز تا معرفی بهترین دارو برای درمان آن
مطالعه بیشتر

اسهال آبکی ؛ از علت بروز تا معرفی بهترین دارو برای درمان آن

اسهال (حرکت روده مایع) یک بیماری کوتاه مدت است که در آن مدفوع قوام طبیعی خود را از دست می دهد .. عوامل ویروسی و م...

3 ماه پیش بخوانید
زخم های دستگاه گوارش چگونه است؟ با انواع آنها آشنا شوید
مطالعه بیشتر

زخم های دستگاه گوارش چگونه است؟ با انواع آنها آشنا شوید

دستگاه گوارش با یک لایه مخاطی پوشانده شده است که در برابر اسید و آب گوارشی محافظت می کند .. بخوانید .. انواع زخم...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بین سندرم روده تحریک پذیر از مدفوع طبیعی چیست؟
مطالعه بیشتر

تفاوت بین سندرم روده تحریک پذیر از مدفوع طبیعی چیست؟

شکل مدفوع در سندرم روده تحریک پذیر متفاوت است و اغلب به نوع آن بستگی دارد. IBS یک اختلال شایع در دستگاه گوارش است...

3 ماه پیش بخوانید
طحال جانبی چیست و چقدر خطرناک است؟ همه چیز در مورد آن
مطالعه بیشتر

طحال جانبی چیست و چقدر خطرناک است؟ همه چیز در مورد آن

طحال لوازم جانبی توده کوچکی از بافت طحال است که از طحال اصلی جدا شده است. لیست محتوای معنی طحال جانبی چیست؟...

3 ماه پیش بخوانید
خونریزی تشنج یا خونریزی طحال چقدر جدی است؟
مطالعه بیشتر

خونریزی تشنج یا خونریزی طحال چقدر جدی است؟

هماتوم سخلی عارضه ای است که می تواند منجر به خونریزی طحال شود. این می تواند شدید یا خفیف باشد. هماتوم طحال چیست؟...

3 ماه پیش بخوانید
طحال یا نارسایی خون چقدر خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

طحال یا نارسایی خون چقدر خطرناک است؟

انفارکتوس طحال یا نارسایی خون طحال می تواند در اثر صدمات یا بیماری های اساسی مانند لخته شدن خون ایجاد شود .. می توا...

3 ماه پیش بخوانید
پولیپ معده خطرناک است؟ پاسخ سوال شما اینجاست!
مطالعه بیشتر

پولیپ معده خطرناک است؟ پاسخ سوال شما اینجاست!

پولیپ های معده رشد غیر طبیعی بافت در لایه داخلی این بدن داخلی است که معمولاً بدون هیچ علامتی ایجاد می شود .. بیشتر...

3 ماه پیش بخوانید
برای کبد چرب چه بخورید؟ درمان با غذاهای سالم و خوشمزه!
مطالعه بیشتر

برای کبد چرب چه بخورید؟ درمان با غذاهای سالم و خوشمزه!

افزایش ذخایر چربی در سلولهای کبدی به عنوان کبد چرب شناخته می شود و این باعث ایجاد مشکلات زیادی برای سلامت انسان می...

3 ماه پیش بخوانید
التهاب روده در کودکان ؛ نکات مهمی که والدین باید بدانند
مطالعه بیشتر

التهاب روده در کودکان ؛ نکات مهمی که والدین باید بدانند

Intestinal inflammation in children (Pediatric inflammatory Bowel Disease, briefly called Pediatric IBD).. In itsel...

3 ماه پیش بخوانید
داروهای گیاهی برای بی اختیاری مدفوع ؛ به راحتی از شر آن خلاص شوید!
مطالعه بیشتر

داروهای گیاهی برای بی اختیاری مدفوع ؛ به راحتی از شر آن خلاص شوید!

Stool incontinence occurs when you have difficulty leakage or involuntary stool disposal due to poor bowel control....

3 ماه پیش بخوانید
پولیپ کیسه صفرا چیست؟ در مورد روشهای جدید آن بیاموزید!
مطالعه بیشتر

پولیپ کیسه صفرا چیست؟ در مورد روشهای جدید آن بیاموزید!

پولیپ کیسه صفرا یک زائده کوچک در لایه داخلی کیسه است که اغلب هیچ علامتی ندارد. این نوع پولیپ ها بسته به نوع آنها ،...

3 ماه پیش بخوانید
درمان خانگی خونریزی رکتوم ؛ خانه خونریزی مقعد را برش دهید!
مطالعه بیشتر

درمان خانگی خونریزی رکتوم ؛ خانه خونریزی مقعد را برش دهید!

در خونریزی مقعد ، ممکن است خون در مدفوع ، روی توالت یا توالت توالت دیده شود .. این مشکل شایع اغلب توسط بواسیر (بواس...

3 ماه پیش بخوانید
دارو برای کبد چرب چیست؟ + بهترین دارو در طب سنتی
مطالعه بیشتر

دارو برای کبد چرب چیست؟ + بهترین دارو در طب سنتی

کبد چرب یک بیماری شایع است که تأثیر بسزایی در سبک زندگی دارد. مرد مدرن امروز با سبک زندگی کم درآمد و غذاهای چرب به...

3 ماه پیش بخوانید
درمان سرطان معده در موثرترین روشها! معرفی تمام مراحل درمانی
مطالعه بیشتر

درمان سرطان معده در موثرترین روشها! معرفی تمام مراحل درمانی

معده یک عضو حیاتی در دستگاه گوارش است که نقش مهمی در هضم و هضم دارد. سرطان معده ، همچنین به عنوان سرطان دستگاه گوار...

3 ماه پیش بخوانید
کبد چرب درجه 3 چیست؟ چه عوارض پوستی این بیماری دارد؟
مطالعه بیشتر

کبد چرب درجه 3 چیست؟ چه عوارض پوستی این بیماری دارد؟

کبد چرب درجه یک گام خطرناک از بیماری کبد چرب غیر الکلی است که معمولاً با علائم مختلف همراه است و فرد پس از علائم جدی...

3 ماه پیش بخوانید
کبد چرب درجه 1 چیست؟ بهترین رژیم + تصویر واقعی آن
مطالعه بیشتر

کبد چرب درجه 1 چیست؟ بهترین رژیم + تصویر واقعی آن

بیماری کبد چرب هنگامی اتفاق می افتد که چربی اضافی در کبد جمع شود و باعث التهاب ، آسیب و کاهش عملکرد آن شود .. یک کب...

3 ماه پیش بخوانید
صبحانه برای کبد درجه درجه ؛ لیست بهترین صبحانه ها
مطالعه بیشتر

صبحانه برای کبد درجه درجه ؛ لیست بهترین صبحانه ها

کبد چرب درجه یکی از رایج ترین انواع کبد چرب است که نشان می دهد علاوه بر چربی ، در کبد شما التهاب نیز وجود دارد. hre...

3 ماه پیش بخوانید