خشکی مو یکی از مشکلات رایجی است که باعث بد جلوه دادن موها می شود و همچنین باعث وز می شود... اگر از روتین مناسب برای موهای خشک استفاده نکنید، ممکن است بعد از مدتی موهای شما به طور کامل درخشندگی خود را از دست داده و کدر و شکننده شوند که در این شرایط ترمیم موها بسیار دشوارتر خواهد بود... اما بهترین روال برای موهای خشک چیست و چگونه می توانید به کاهش خشکی مو کمک کنید؟ در این مقاله از مجله GCORP LLC، می توانید با کامل ترین روال خشکی مو آشنا شوید.

5 مرحله روتین موهای خشک

مراقبت از موهای خشک نیاز به مراقبت و توجه زیادی دارد... استفاده از روغن درمانی، محصولات تقویت کننده حاوی روغن های طبیعی و همچنین شستن موهایتان با آب خنک به شما کمک می کند تا از شر موهای خشک خلاص شوید..

بیشتر بدانید: معرفی شامپو موهای خشک

1- روغن درمانی انجام دهید

یکی از قدیمی ترین و البته موثرترین روش های درمان خشکی مو روغن درمانی است. برای آبرسانی به موهایتان باید هفته ای چند بار موهای خود را با روغن گرم ماساژ دهید. روغن را کمی گرم کنید. سپس آن را روی پوست سر و مو ماساژ دهید. نیم ساعت تا 45 دقیقه صبر کنید و سپس موها را بشویید.

2- از شامپوی مناسب برای شستن موهای خود استفاده کنید

انتخاب شامپو در روتین موهای خشک بسیار مهم است... برای اینکه موهایتان نرم و براق شود باید از شامپوهایی استفاده کنید که حاوی روغن های گیاهی و کنسانتره میوه های طبیعی هستند.. معمولا شامپوهایی که برای موهای خشک طراحی شده اند حاوی روغن های طبیعی هستند و از خشک شدن موها جلوگیری می کنند..

شستشوی 2 تا 3 بار در هفته با شامپوی مناسب می تواند تا حد زیادی به درمان موهای خشک کمک کند... به خاطر داشته باشید که شستن موهایتان با آب داغ باعث تشدید خشکی موها می شود... برای حل این مشکل باید از آب ولرم یا خنک برای شستن موهای خود استفاده کنید.

بیشتر بیاموزید: عوارض جانبی سشوار چیست؟

3- از ماسک موی مناسب استفاده کنید

نکته بعدی که باید در روتین موهای خشک خود رعایت کنید استفاده از ماسک مغذی است... برای نرم شدن و افزایش درخشندگی موهایتان بهتر است از ماسک های آبرسان و تقویت کننده مو استفاده کنید... به یاد داشته باشید که استفاده از ماسک مو 2 بار در هفته می تواند از خشک شدن موها جلوگیری کرده و ظاهر زیباتری به موهایتان بدهد... اگر در انتخاب ماسک مو تردید دارید، می توانید از پزشک متخصص و متخصص پوست کمک بگیرید. برای استفاده از حق محصول.

بیشتر بدانید: بهترین روغن برای مو

4- استفاده از نرم کننده را فراموش نکنید

برای درمان موهای خشک، هیچ چیز به اندازه یک نرم کننده مهم نیست... استفاده از نرم کننده مغذی می تواند به درمان موخوره و شکنندگی کمک کند و ظاهری براق به موهای شما ببخشد... بهتر است بعد از شامپو از یک نرم کننده مغذی استفاده کنید و سپس موهای خود را با آب ولرم یا سرد بشویید... نرم کننده ها برای کمک به قفل شدن رطوبت و افزایش درخشندگی طراحی شده اند.

5- بعد از دوش گرفتن از سرم مو استفاده کنید

نکته دیگری که برای تقویت موهای خشک باید رعایت کنید استفاده از سرم مو است... سرم مو به باز شدن گره موها کمک می کند و یک لایه محافظ روی مو ایجاد می کند... استفاده از سرم مو باعث آبرسانی مو و درمان موخوره می شود... برای استفاده از سرم باید صبر کنید تا بعد از دوش گرفتن موهایتان کمی خشک شود. سپس چند قطره از سرم را به موها بمالید.

بیشتر بیاموزید: پروتئین درمانی مو چیست؟

راه حل های موثر برای درمان موهای خشک

اگر موهای خشکی دارید بهتر است برای رفع این مشکل علاوه بر روتین مناسب از روش های دیگر کمک بگیرید... مصرف مکمل ها و همچنین مواد غذایی مفید و استفاده از ماسک های خانگی می تواند به شما کمک کند تا از شر موهای خشک خلاص شوید... در زیر چند راهکار موثر برای درمان خشکی مو آورده شده است.

• اگر موهای شما پر از وز است، می توانید موهای خود را کوتاه کنید.
• برای درمان خشکی مو، سعی کنید از مکمل های ویتامینی مانند روی، ویتامین A، بیوتین و ویتامین C استفاده کنید.
• مصرف امگا 3 به نرمی و براق شدن موها کمک می کند... می توانید از غذاهای حاوی امگا 3 مانند ماهی و صدف یا مکمل های امگا 3 استفاده کنید... به یاد داشته باشید قبل از مصرف هر نوع مکملی ابتدا با پزشک پوست و مو به صورت آنلاین مشورت کنید.
• از شستن بیش از حد موها خودداری کنید و سعی کنید موهای خود را بیش از 2 تا 3 بار در هفته نشویید.
• از وسایل گرم کننده برای حالت دادن به موهای خود استفاده نکنید.
• برای شستن موهای خود به جای آب داغ از آب خنک استفاده کنید.
• از موهای خود در برابر نور خورشید محافظت کنید... زیرا قرار گرفتن موهایتان در معرض نور مستقیم خورشید باعث خشکی موهای شما می شود.

بیشتر بیاموزید: مکمل گیاهی چیست؟

سخنرانی پایانی

رعایت یک روال مراقبت از مو به شما کمک می کند تا رطوبت مورد نیاز موهایتان را راحتتر تامین کنید و موهایتان زیباتر و جذاب تر به نظر برسد... اگر موهایتان خیلی خشک است یا ریزش مو هم دارید، بهتر است با یکی از متخصصان پوست و مو GCORP LLC به صورت آنلاین و حضوری این مشکل را حل کنید.. انجام دهید.

سؤالات متداول

منابع: Garnier، Healthline