به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
618 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
بهترین قرص سرماخوردگی کودکان; داروی مجاز برای درمان سرماخوردگی
مطالعه بیشتر

بهترین قرص سرماخوردگی کودکان; داروی مجاز برای درمان سرماخوردگی

این روزها، داروهای سرماخوردگی مختلفی برای کودکان موجود است، از جمله: داروهای ضد سرفه، آنتی هیستامین ها، کاهش دهنده ت...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پرگابالین چیست؟ بررسی نحوه مصرف و عوارض این دارو
مطالعه بیشتر

قرص پرگابالین چیست؟ بررسی نحوه مصرف و عوارض این دارو

پره گابالین یک داروی خوراکی است که به تنهایی یا همراه با سایر داروها برای درمان بیماری های مختلف تجویز می شود... اما...

3 ماه پیش بخوانید
فلوکستین چیست؟ مهمترین اثرات آن برای سلامتی
مطالعه بیشتر

فلوکستین چیست؟ مهمترین اثرات آن برای سلامتی

فلوکستین یک مهارکننده انتخابی بازجذب سروتونین (SSRI) و یک ضد افسردگی است. این دارو جذب سروتونین توسط سلول های عصبی ر...

3 ماه پیش بخوانید
شربت دکسترومتورفان چیست؟ درمان سرفه در چند دقیقه
مطالعه بیشتر

شربت دکسترومتورفان چیست؟ درمان سرفه در چند دقیقه

سرفه خشک یکی از مشکلات رایجی است که معمولاً در اثر سرماخوردگی یا آنفولانزا ایجاد می‌شود... برای درمان این بیماری از...

3 ماه پیش بخوانید
دارو برای آبریزش بینی؛ درمان آبریزش بینی در کمترین زمان
مطالعه بیشتر

دارو برای آبریزش بینی؛ درمان آبریزش بینی در کمترین زمان

آبریزش بینی اغلب به دلیل آلرژی و عفونت‌های ویروسی (مانند سرماخوردگی یا آنفولانزا) ایجاد می‌شود، اما عوامل دیگری مانن...

3 ماه پیش بخوانید
قرص کاپتوپریل برای چیست؟ تنظیم فشار خون با دارو
مطالعه بیشتر

قرص کاپتوپریل برای چیست؟ تنظیم فشار خون با دارو

فشار خون بالا بیماری شایعی است که در صورت عدم درمان به مغز، قلب، کلیه ها و سایر قسمت های بدن آسیب می رساند و خطر ابت...

3 ماه پیش بخوانید
کلونازپام چیست؟ استفاده از قرص کلونازپام (عوارض جانبی + تداخلات)
مطالعه بیشتر

کلونازپام چیست؟ استفاده از قرص کلونازپام (عوارض جانبی + تداخلات)

کلونازپام یا ریوتریل فعالیت مغز و سیستم عصبی را کاهش می‌دهد و به همین دلیل برای درمان مشکلات روانی و بیماری‌های مرتب...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین قرص معده درد چیست؟ با این لیست خود را از معده درد نجات دهید
مطالعه بیشتر

بهترین قرص معده درد چیست؟ با این لیست خود را از معده درد نجات دهید

معده یکی از مهم‌ترین بخش‌های دستگاه گوارش است که برای کمک به هضم غذا و جذب مواد مغذی موجود در آن، آنزیم‌ها و اسید تو...

3 ماه پیش بخوانید
شربت خلط آور چیست؟ میانبر برای خلاص شدن از شر سرفه و گلودرد
مطالعه بیشتر

شربت خلط آور چیست؟ میانبر برای خلاص شدن از شر سرفه و گلودرد

خلط آور یا خلط آور نوعی داروی سرفه است که مخاط را رقیق و شل می کند تا بتوان آن را به راحتی از مجرای تنفسی خارج کرد....

3 ماه پیش بخوانید
قرص برای دوره; برای دوره فوری چه قرصی بخورم؟
مطالعه بیشتر

قرص برای دوره; برای دوره فوری چه قرصی بخورم؟

تاخیر در پریود یکی از دغدغه‌های خانم‌ها است که آسیب‌های جسمی و روحی زیادی را به همراه دارد. این حالت معمولا به دلیل...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هایی برای افزایش میل جنسی؛ تقویت میل جنسی بدون عوارض!
مطالعه بیشتر

قرص هایی برای افزایش میل جنسی؛ تقویت میل جنسی بدون عوارض!

میل جنسی یکی از مهم ترین نیازهای انسان است که برآورده شدن آن نقش اساسی در گرمی و بهبود روابط زناشویی دارد... این روز...

3 ماه پیش بخوانید
قرص ریسپریدون؛ دارویی برای درمان اختلالات روانی
مطالعه بیشتر

قرص ریسپریدون؛ دارویی برای درمان اختلالات روانی

ریسپریدون یک داروی ضد روان پریشی است که با تغییر اثرات ناقل های شیمیایی در مغز عمل می کند. این دارو برای درمان اسکیز...

3 ماه پیش بخوانید
قرص هیدروکلروتیازید چیست؟ نحوه استفاده از آن برای فشار خون و بدنسازی
مطالعه بیشتر

قرص هیدروکلروتیازید چیست؟ نحوه استفاده از آن برای فشار خون و بدنسازی

فشار خون بالا بیماری شایعی است که در صورت عدم درمان می تواند به مغز، قلب، رگ های خونی، کلیه ها و سایر قسمت های بدن آ...

3 ماه پیش بخوانید
قرص برای دندان درد؛ معرفی 8 قرص برای درمان فوری دندان درد
مطالعه بیشتر

قرص برای دندان درد؛ معرفی 8 قرص برای درمان فوری دندان درد

یکی از سخت ترین دردهایی که همه ما یک بار در زندگی با آن مواجه شده ایم، دندان درد است. روش هایی مانند مسواک زدن، نخ د...

3 ماه پیش بخوانید
پماد تتراسایکلین برای چیست؟ یک پماد کاربردی و بسیار موثر!
مطالعه بیشتر

پماد تتراسایکلین برای چیست؟ یک پماد کاربردی و بسیار موثر!

تتراسایکلین (تتراسایکلین) یک آنتی بیوتیک پرمصرف است که به اشکال مختلف از جمله کپسول و پماد تولید می شود و به درمان ع...

3 ماه پیش بخوانید
قرص عفونت دندان چیست؟ معرفی 7 قرص برای عفونت دندان
مطالعه بیشتر

قرص عفونت دندان چیست؟ معرفی 7 قرص برای عفونت دندان

گاهی اوقات درد دندان به قدری شدید است که استفاده از مسکن های بدون نسخه تسکین نمی دهد... در این موارد احتمالاً دندان...

3 ماه پیش بخوانید
بهترین دارو برای یبوست چیست؟
مطالعه بیشتر

بهترین دارو برای یبوست چیست؟

یبوست یکی از ناگوارترین مشکلات گوارشی است که حداقل یک بار در زندگی خود با آن مواجه خواهید شد... زمانی که شما یا فرزن...

3 ماه پیش بخوانید