به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
115 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
قلب قلب ؛ آیا صدای قلبی اضافی خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

قلب قلب ؛ آیا صدای قلبی اضافی خطرناک است؟

" تعجب قلبی یا" صدای قلب اضافی "صدای زمزمه ای است که هنگام عبور جریان خون غیر طبیعی یا آشفته از طریق قلب رخ می د...

3 ماه پیش بخوانید
بازیابی قلبی ؛ آموزش مرحله -by -step cpr
مطالعه بیشتر

بازیابی قلبی ؛ آموزش مرحله -by -step cpr

CPR - بازیابی بند ناف ، شما را ناجی می کند .. درست همانطور که همه شاهد سقوط ناگهانی یک انسان هستند ، می توانید هوش...

3 ماه پیش بخوانید
سندرم قلب شکسته چیست و علائم چیست؟
مطالعه بیشتر

سندرم قلب شکسته چیست و علائم چیست؟

کاردیومیوپاتی کاردیوپاتیوپاتی ، که برخی از آنها می نامند " سندرم قلب شکسته ، یک بیماری ناگهانی قلبی است که ناشی ا...

3 ماه پیش بخوانید
قرص دیگوکسین چه زمانی گرفته می شود؟
مطالعه بیشتر

قرص دیگوکسین چه زمانی گرفته می شود؟

Digoxin از گیاهی به نام Digitalis Lanata ناشی می شود ... این یک گلیکوزید قلبی است و فرمول شیمیایی Digoxin C41 H64...

3 ماه پیش بخوانید
نقص سپتوم دهلیزی چیست؟ علت ، علائم و روشهای درمان
مطالعه بیشتر

نقص سپتوم دهلیزی چیست؟ علت ، علائم و روشهای درمان

نقص سپتوم دهلیزی در واقع نوعی نقص مادرزادی است که با حفره موجود در دیواره بین دو دهلیز همراه است و باعث نشت خون غنی...

3 ماه پیش بخوانید
فشار خون چیست؟ + روش تشخیص فشار خون چیست؟
مطالعه بیشتر

فشار خون چیست؟ + روش تشخیص فشار خون چیست؟

فشار خون (فشار خون) نیرویی است که خون وارد دیواره شریانی می شود .. مشکل اصلی مربوط به فشار خون این است که بالاتر...

3 ماه پیش بخوانید
ضربان قلب طبیعی برای سنین مختلف چیست؟
مطالعه بیشتر

ضربان قلب طبیعی برای سنین مختلف چیست؟

تعداد ضربان قلب در یک دقیقه "ضربان قلب" نامیده می شود .. قلب یک اندام عضلانی است که در مرکز سینه واقع شده است و می...

3 ماه پیش بخوانید
فشار خون عصبی چیست و با فشار خون بالا تفاوت دارد؟
مطالعه بیشتر

فشار خون عصبی چیست و با فشار خون بالا تفاوت دارد؟

فشار خون عصبی ، همانطور که از نام پیدا می کند ، هنگامی اتفاق می افتد که فرد از حالت عادی خارج شود و از فشار عصبی زی...

3 ماه پیش بخوانید
عرق سرد چیست؟ مهمترین دلایل ایجاد عرق سرد را بدانید!
مطالعه بیشتر

عرق سرد چیست؟ مهمترین دلایل ایجاد عرق سرد را بدانید!

عرق سرد با تعریق طبیعی بدن که در اثر گرما یا فعالیت بدنی ایجاد می شود متفاوت است. وقتی فرد به دلیل موقعیت خطرناک یا...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی ضربان قلب خطرناک است و به پزشک احتیاج دارد؟
مطالعه بیشتر

چه زمانی ضربان قلب خطرناک است و به پزشک احتیاج دارد؟

قلب قلب می تواند یک احساس موقتی باشد که باعث می شود لحظه ای ضربان قلب را افزایش داده و خیلی سریع از بین ببرد .. گاه...

3 ماه پیش بخوانید
عملکرد قلب باز چگونه است؟ مراقبت های قبل از جراحی
مطالعه بیشتر

عملکرد قلب باز چگونه است؟ مراقبت های قبل از جراحی

در بسیاری موارد ، بیماری قلبی را می توان با اصلاح سبک زندگی ، دارو یا روشهای غیر جراحی درمان کرد. با این حال ، جراح...

3 ماه پیش بخوانید
واریس چیست؟ بررسی 8 درمان+ علت و علائم
مطالعه بیشتر

واریس چیست؟ بررسی 8 درمان+ علت و علائم

رگهای واریس پا یک بیماری مرتبط با ورید است که در زنان شایع تر است و احتمال ابتلا به آن را افزایش می دهد .. این بیمار...

3 ماه پیش بخوانید
علائم گرفتگی سوزش قلب ؛ علل و روش گرفتگی درمان
مطالعه بیشتر

علائم گرفتگی سوزش قلب ؛ علل و روش گرفتگی درمان

گرفتگی ورید قلب یکی از شایع ترین بیماری قلبی است که می تواند در هر سنی رخ دهد ، حتی جوانی. شما خودتان دارید و از عو...

3 ماه پیش بخوانید
فشار خون پس از زایمان چیست؟ مهمترین علت بیماری
مطالعه بیشتر

فشار خون پس از زایمان چیست؟ مهمترین علت بیماری

فشار خون پس از زایمان یک عارضه نادر و بسیار خطرناک است که گاهی اوقات اندکی پس از زایمان رخ می دهد .. طبق آمار ، یکی...

3 ماه پیش بخوانید
علل و روشهای برجسته کردن رگ چیست؟
مطالعه بیشتر

علل و روشهای برجسته کردن رگ چیست؟

کیف های دستی معمولاً به دلایل مختلف ایجاد می شوند. روشهای درمانی و همچنین نکات برجسته لیست محتوای علت برجسته...

3 ماه پیش بخوانید
دوازدهم برای تقویت و پوکی استخوان
مطالعه بیشتر

دوازدهم برای تقویت و پوکی استخوان

در جوانی ما ، استخوان های ما قوی هستند .. بهترین دوست است استخوان کلسیم برای استخوان های محکم ضروری است .. بزر...

3 ماه پیش بخوانید
شایع ترین بیماری های روماتیسمی
مطالعه بیشتر

شایع ترین بیماری های روماتیسمی

بیماری روماتیسمی در هر سنی ، جنسیت و نژاد رخ می دهد .. اشکال مختلفی از بیماری روماتیسمی وجود دارد و برخی از افراد ن...

3 ماه پیش بخوانید