به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
مقاله تخصصی

تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

3 ماه پیش
680 بازدید

آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هستند و هیچ تفاوتی با هم ندارند.

در نسخه پنجم کتابچه راهنمای تشخیصی و آماری اختلالات روانی ( DSM-5 ، اختلال وسواس-اجباری (OCD) از اختلالات اضطرابی جدا شد و در وسواس اجباری و اختلالات مرتبط (OCRD) .. و trich> trichonio

تفاوت کمال گرایی و وسواس

برای درک تفاوت های کمال گرایی و وسواس ، ابتدا باید با ویژگی های هر یک آشنا شویم. در اختلال OCRD پریشانی ، از جمله اضطراب ، رفتار اجباری ، افکار تکراری و اعتقادات عملکردی که با هر اختلال دیگری متفاوت است .. بنابراین ویژگی های منحصر به فرد برای این اختلال تعریف می شود ..

متا -آنالیز عملکرد 110 از جنبه های EF .. این اختلال شامل انعطاف پذیری شناختی تر و امکان حرکت بین کارها است

بسیاری از خصوصیات افراد مبتلا به اختلال وسواس -اجباری ممکن است منجر به اختلال در عملکرد اجرایی شود. افکار متعاقب و مداوم که معمولاً به طور منطقی و بیش از حد از بین می روند و بیش از حد از بین می روند ... همچنین ، رفتارهای تکراری مانند بررسی ، شمارش و تمیز کردن ، مرتب سازی و دعا در بین اختلالات عملکردی وجود دارد. چنان ریشه در ذهن این افراد دارد که ممکن است بعضی اوقات ماهها یا سالها طول بکشد تا کاری انجام دهند تا بتوانند بهترین کار را انجام دهند..

راه های تمایز بین کمال گرایی و وسواس -اجباری

اصطلاح "ocd" یا وسواس -اجباری -practical معمولاً در مکالمات روزانه توسط بسیاری از افراد استفاده می شود. این اصطلاح برای اشاره به شخصی که در کارهای خاص یا روزانه بسیار مراقب است ، استفاده می شود.

البته ، همه ما ممکن است عادت های عجیبی داشته باشیم مانند عدم استفاده از اسفنج حمام ، تنظیم کمد لباس خود با یک رنگ و الگوی خاص ، یا امتناع از لمس کردن توالت عمومی و غیره. موارد فقط پزشکان متخصص می توانند تفاوت بین وسواس و کمال گرایی را درک کنند.

علائم OCD معمولاً قبل از 25 سالگی شروع می شود و تقریباً 1 تا 3 درصد از جمعیت عمومی را تحت تأثیر قرار می دهد. این بیماری به طور کلی با افکار وسواسی و اعمال اجباری که در برنامه ریزی مشکل دارند ، مشخص می شود.

وسواس ، ناخواسته ، خودجوش (غیر ارادی) و غالباً مضطرب در فعالیت های روزانه فرد مختل می شود .. افکار وسواس متمرکز بر نظم ، پاکیزگی ، تقارن ، ایمنی ، تردید در افکار شخصی و ادراکات و یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های پرخاشگرانه یا ایده های ناخواسته ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف و انسجام ممکن است در مورد اختلال در مورد حذف نباشد یا ممکن است این افکار را متوقف نکند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند یا ممکن است این افکار را متوقف کند. رفتارهای اجباری متوقف یا ناپدید می شوند ..

رفتارهای اجباری همه مواردی هستند که ممکن است بارها و بارها تکرار شوند ، مانند سوزن گیر شده در دستگاه گرامفون ..

برای درک بهتر تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، ما یک مثال ساده را ارائه می دهیم ... به عنوان مثال ، افراد مبتلا به OCD ممکن است گاهی اوقات حتی نتوانند وعده غذایی را که خودشان با آرامش درست کرده اند بخورند .. زیرا دائماً فکر می کنند که اجاق گاز ممکن است بر روی آن باقی بماند .. این افکار آنقدر غیرقابل کنترل هستند که ممکن است فرد تا زمانی که اجاق گاز خاموش شود ، اجاق گاز را بررسی کند ..

البته ، افرادی که اختلال وسواسی ندارند ممکن است گاهی اوقات از خود بپرسند که آیا اجاق گاز را خاموش کرده اند؟ اما این افراد پس از بررسی سریع اجاق گاز به سرعت تأیید و حل می شوند. به عبارت دیگر ، آنها درگیر نیستند ..

بسته به شخص و میزان فکر ، فرد مبتلا به OCD ممکن است دقایقی یا ساعاتی را که برای این افکار و موضوعات مرتبط با آن صرف می شود عذاب دهد. بنابراین گاهی اوقات ممکن است ساعت ها طول بکشد تا از خانه خارج شود یا به سر کار برود ..

OCD می تواند با سایر شرایط سلامت روان همراه باشد .. من بیماران زیادی با سه یا بیشتر علائم از جمله اختلال هراس ، اضطراب اجتماعی ، اضطراب عمومی ، اختلال دو قطبی ، سوء مصرف مواد مخدر ، ADHD و موارد دیگر داشته ام. "خدا هرگز نگفت که شما فقط مشکلی خواهید داشت."

علاوه بر درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس ، جالب است بدانید که اختلال بالینی وسواس -اجباری گاهی اوقات با اختلال دو قطبی اشتباه گرفته می شود .. زیرا افکار سریع که اغلب در اختلال دو قطبی مشاهده می شود ، در واقع عود سریع OCD است ..

"نوسانات ذهنی" در اختلال دو قطبی یک پاسخ آزار دهنده است و به ناچار بیماران مبتلا به OCD به دلیل عدم کنترل افکار OCD ..

بسیاری از افراد مبتلا به OCD حتی پزشکان خود را در مورد مشکلات خود نمی گویند ، زیرا آنها می دانند که چه چیزی در درون آنها اتفاق می افتد ، غیر طبیعی است .. بنابراین آنها می ترسند شغل خود را از دست بدهند یا از بین بروند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند ، و یا از بین می روند. بعضی اوقات با OCD همراه هستند..

گاهی اوقات وسواس -اختلال شخصیت اجباری (OCPD) نیز با OCD اشتباه گرفته می شود .. اما تفاوت های عمده ممکن است برای عموم ناشناخته باشد.

OCPD غالباً با افکار و عادات غیر ارادی همراه است. در این شرایط ، فرد از این افکار و اقدامات رنج نمی برد .. فکر نمی کند که این افکار غیر منطقی یا غیر طبیعی هستند ..

بیشتر افراد مبتلا به OCPD به عنوان شخصی که بیش از جزئیات را به خود اختصاص داده اند ، می شناسند. /

به طور کلی ، افراد مبتلا به OCPD فکر نمی کنند که مشکلی دارند .. در حالی که افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و اعمال آنها غیر طبیعی یا غیر منطقی است .. بنابراین درک تفاوت بین کمال گرایی و وسواس با همه آسان نیست.

اختلالات شخصیتی الگوهای رفتاری غیر طبیعی و جایگزین هستند که از هنجارهای جامعه منحرف می شوند.

آیا OCD و OCPD قابل درمان هستند؟

درمان OCD و OCPD هر دو نیاز به روان درمانی دارند. البته ، OCD را می توان با داروهای ضد افسردگی ، به ویژه مهار کننده های جذب مجدد سروتونین انتخابی (SSRI) درمان کرد. بین مسیرهای دوپامین و سروتونرژیک ... با توجه به مطالعات موجود در روانشناسی دارویی ، آریپیپرازول نه تنها از انتشار دوپامین جلوگیری می کند ، بلکه سروتونین بدن را نیز تنظیم یا تنظیم می کند.

از آنجا که تمام سیستم های بدن به هم پیوسته اند.. از این رو در معالجه بیماران OCD مؤثر است.

قرار گرفتن در معرض مشکلات و پیشگیری از واکنش ، اولین درمان رفتاری است که برای درمان OCD استفاده می شود. این کار با ایجاد یک فکر ناخواسته یا تحریک کننده با افزایش تدریجی پاسخ به کاهش پاسخ انجام می شود.

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
تأثیر دگزامتازون پس از کاشت مو چیست؟ نحوه استفاده و عوارض
مطالعه بیشتر

تأثیر دگزامتازون پس از کاشت مو چیست؟ نحوه استفاده و عوارض

Hair transplantation usually does not cause serious side effects.. However, some people may experience mild side ef...

3 ماه پیش بخوانید
چهره مزوتراپی چیست؟ بررسی 4 برنامه کاربردی این روش جوان سازی
مطالعه بیشتر

چهره مزوتراپی چیست؟ بررسی 4 برنامه کاربردی این روش جوان سازی

یکی از بهترین روشهای جوان سازی صورت ، مزوتراپی صورت است که دارای طرفداران زیادی است. این روش با کمترین پرخاشگری ، د...

3 ماه پیش بخوانید
حساسیت به پوست چیست؟ بررسی 4 مدل رایج این عارضه
مطالعه بیشتر

حساسیت به پوست چیست؟ بررسی 4 مدل رایج این عارضه

همه افراد ممکن است حداقل یک بار در زندگی بثورات پوستی ایجاد کنند .. بثورات پوستی دلایل مختلفی دارد که یکی از رایج ت...

3 ماه پیش بخوانید
فواید اسید فولیک برای مو چیست؟ چگونه از آن استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

فواید اسید فولیک برای مو چیست؟ چگونه از آن استفاده کنیم؟

در طول زندگی ، رشد مو ممکن است فراز و نشیب های زیادی داشته باشد .. وقتی جوان و سالم هستید ، موهای شما به سرعت رشد م...

3 ماه پیش بخوانید
آیا بعد از کاشت مو واجب است؟ + مزایا و عوارض آن
مطالعه بیشتر

آیا بعد از کاشت مو واجب است؟ + مزایا و عوارض آن

کاشت مو ، اگرچه به عنوان یک راه حل دائمی برای جایگزینی موهای از دست رفته استفاده می شود ، برای دستیابی به نتایج بهت...

3 ماه پیش بخوانید
تفاوت بین مزوتراپی و پرکننده مو چیست؟ بررسی 6 تفاوت اساسی این دو
مطالعه بیشتر

تفاوت بین مزوتراپی و پرکننده مو چیست؟ بررسی 6 تفاوت اساسی این دو

بیشتر افراد سالم در طول روز حدود 2 رشته مو را از دست می دهند .. ریزش مو وقتی موهای بیشتری از دست می دهید .. چقدر مو...

3 ماه پیش بخوانید
موهای مزوتراپی با رییتکر چگونه است؟
مطالعه بیشتر

موهای مزوتراپی با رییتکر چگونه است؟

نازک شدن مو و از بین رفتن آن یکی از شایع ترین مشکلات بسیاری از افراد در سراسر جهان است که می تواند تأثیر منفی بر ظا...

3 ماه پیش بخوانید
موتوتراپی مو برای ریزش موهای خود؟ بررسی عوارض و مزایای آن
مطالعه بیشتر

موتوتراپی مو برای ریزش موهای خود؟ بررسی عوارض و مزایای آن

ریزش موهای ارثی ، معروف به آلوپسی آندروژنیک ، شایع ترین شکل ریزش مو در مردان و زنان است و میلیون ها نفر از افراد در...

3 ماه پیش بخوانید
یارانه چیست؟ کاربرد ، نحوه انجام ، عوارض و مدت زمان تأثیر آن
مطالعه بیشتر

یارانه چیست؟ کاربرد ، نحوه انجام ، عوارض و مدت زمان تأثیر آن

درمان جراحی عمیق ، آکنه و زخم ها یکی از مهمترین چالش های دنیای پزشکی است. در حال حاضر ، روش های مختلفی برای بهبود ظ...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری ماکولا چیست؟ علائم و جدیدترین درمان قطعی ماکولا
مطالعه بیشتر

بیماری ماکولا چیست؟ علائم و جدیدترین درمان قطعی ماکولا

آمیلوئیدوز یک بیماری نادر است که به دلیل تجمع پروتئین آمیلوئید در اندامهای مختلف بدن رخ می دهد. به عنوان مثال ، آمی...

3 ماه پیش بخوانید
در مورد اسکینز یا آدمک ها بیشتر آشنا شوید! آیا چوب پنبه یا دمیل خطرناک است؟
مطالعه بیشتر

در مورد اسکینز یا آدمک ها بیشتر آشنا شوید! آیا چوب پنبه یا دمیل خطرناک است؟

جوش یک دست انداز دردناک و پر شده است که در زیر پوست ایجاد می شود که باکتری یک یا چند فولیکول مو را آلوده می کند و ب...

3 ماه پیش بخوانید
نیش لیشمانیازیس و پشه! هر آنچه را که باید در مورد این بیماری بدانید
مطالعه بیشتر

نیش لیشمانیازیس و پشه! هر آنچه را که باید در مورد این بیماری بدانید

لیشمانیوز جلدی یک بیماری انگلی است که به دلیل نیش پشه زن به انسان منتقل می شود .. در مناطق گرمسیری بیشتر است و سالا...

3 ماه پیش بخوانید
PUS -Pimple ؛ علت ، پیشگیری و ریشه کن کردن
مطالعه بیشتر

PUS -Pimple ؛ علت ، پیشگیری و ریشه کن کردن

همه در بعضی از نقاط زندگی خود جوش دارند .. انواع مختلفی از جوش ها وجود دارد که همه آنها ناشی از بسته شدن منافذ است...

3 ماه پیش بخوانید
صورت کک و مک: آیا این یک درمان قطعی دارد؟ + پیشگیری و درمان خانگی
مطالعه بیشتر

صورت کک و مک: آیا این یک درمان قطعی دارد؟ + پیشگیری و درمان خانگی

کک و مک به لکه های کوچک قرمز تا قهوه ای اشاره می کنند که در قسمت های مختلف بدن شکل می گیرند. به ما بپیوندید .. لی...

3 ماه پیش بخوانید
SAS: یک حشره خونین! محل زندگی و بیماریهای مرتبط
مطالعه بیشتر

SAS: یک حشره خونین! محل زندگی و بیماریهای مرتبط

SAS یک حشره کوچک و خونخوار است که از خون انسان و حیوانات گرم تغذیه می کند. ما می گوییم SAS از کجا آمده است و چگونه...

3 ماه پیش بخوانید
خواص حنا برای مو ؛ state ملک شگفت انگیز که نمی دانستید!
مطالعه بیشتر

خواص حنا برای مو ؛ state ملک شگفت انگیز که نمی دانستید!

خواص هانا برای موها می تواند در سر ، گردش مو ، پاکسازی مو ، شوره سر و افزایش درخشندگی مو افزایش یابد .. حنا ، معروف...

3 ماه پیش بخوانید
علت ترک پا چیست؟ روش موثر خانه برای درمان آن
مطالعه بیشتر

علت ترک پا چیست؟ روش موثر خانه برای درمان آن

ترک خوردگی پا یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است که معمولاً در اثر خشکی شدید و ضخیم شدن پا ایجاد می شود و اغلب با در...

3 ماه پیش بخوانید