لیست محتوا

• استراتژی های اجباری پس از زایمان چیست؟
• چه چیزی را برای اجبار پس از زایمان بخورید؟ سرشار از پروبیوتیک
• ۲ ... چربی های سالم
• 2 ... اسموتی ها و آب میوه
• ۱۰ ... داروهای گیاهی
• یبوست بعد از کربن بیشتر محتمل یا طبیعی است؟
  • سزارین سزارین
  • 2 ... عوامل مؤثر در یبوست زایمان
زمان دیدن پزشک
• درمان پس از زایمان در چند خط
چند سؤال درباره درمان بعد از زایمان

استراتژی های اجبار پس از زایمان چیست؟

راه حل های مختلفی برای درمان اجزاء پس از زایمان وجود دارد ، که عبارتند از:

• هیدراته بمانید ... مصرف مایعات به اندازه کافی برای حفظ حرکات منظم روده .. برای جلوگیری از کم آبی بدن مقدار زیادی آب و سایر نوشیدنی های بدون کافئین بنوشید.
• رژیم غذایی بالایی داشته باشید ... افزایش فیبر را با ترکیب غذاهایی مانند غلات کامل ، میوه ها ، سبزیجات ، لوبیا و آجیل افزایش دهید .. فیبر شما به حجم مدفوع می دهد و به حرکات منظم روده کمک می کند ..
• تمرین به طور مرتب ... فعالیت بدنی خفیف مانند راه رفتن می تواند به کمک های شروع به کار با استفاده از افراد شروع شود. بهبودی پس از بخش سزارین ..

• عادت های خلق و خوی خوب را تمرین کنید ... با اختصاص زمان به خلق و خوی روده ، ترجیحاً بعد از وعده های غذایی ، یک برنامه منظم برای دفع مدفوع ایجاد کنید. به سرعت دفع مدفوع پاسخ دهید و از تأخیر یا مقاومت در برابر آن جلوگیری کنید ..
• از داروهای ملین استفاده کنید ... اگر تغییر سبک زندگی به تنهایی با استفاده از فشار پس از زایمان ، اگر پزشک شما را به طور موقت و به طور موقت درمان کند ، به طور موقت است که به طور موقت کاهش می یابد .. مسکن ها ، عوارض جانبی احتمالی ، از جمله یبوست ، با پزشک را به اشتراک می گذارند.
• مدفوع را نرم نگه دارید.
• از ملین های غیر توصیفی استفاده نکنید و قبل از بهبود زخم ها به دشمنی نروید.

تورم ناشی از بواسیر یا بهبود زخم ممکن است پنج تا پنج روز پس از زایمان ، روده را برای روده دشوار کند ... اگر علائم زیر را تجربه کردید ، زودتر به پزشک مراجعه کنید:

• دمای خوراکی بالاتر از 0.5 درجه سانتیگراد که حداقل 2 ساعت طول می کشد
• باز کردن لبه های زخم
• خروج از ترشحات خون یا ترشحات متمرکز از محل زخم
• افزایش قرمزی و تورم در ناحیه اطراف زخم
• مشکل در ادرار یا استول

اطلاعات بیشتری کسب کنید: علائم ، دلایل و روشهای درمان یبوست

برای اجبار پس از زایمان چه چیزی بخورید؟.

هنگامی که مجبور به زایمان هستید ، باید مقداری مصرف مواد غذایی را افزایش دهید ، از جمله:

1 ... غذاهای فیبر -rich

از غذاهای پر از غذای بالا در وعده های غذایی خود برای تقویت مدفوع و تقویت حرکات روده استفاده کنید.. غذاهایی مانند غلات کامل (جو دوسر ، برنج قهوه ای و نان کامل) ، میوه ها (سیب ، گلابی و انواع توت ها) ، سبزیجات (کلم بروکلی ، اسفناج و هویج) هستند.

بیشتر: چند نوع داریم؟

۱ .. ... آب آلو و آلو

آلو (آلوهای خشک) و آب آلو به دلیل خاصیت ملین طبیعی آن برای درمان اجزاء پس از زایمان مناسب است. آنها دارای سوربیتول و فیبر هستند که می توانند به نرم کردن مدفوع کمک کنند و یبوست را کاهش دهید.

با نوشیدن آب زیادی در طول روز هیدراته بمانید .. هیدراتاسیون کافی می تواند مدفوع را نرم و آسان تر برای دفع آن انجام دهد ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: مراقبت های پس از cesarean

1 ... Probiotics Prich Foods

پروبیوتیک ها باکتری های مفیدی هستند که می توانند به بهبود سلامت روده و بهبود حرکات منظم روده کمک کنند. در نتیجه ، ماست و کفیر ، که منابع خوبی از پروبیوتیک هستند ، می توانند به هضم غذا کمک کرده و از یبوست جلوگیری کنند.

1 ... چربی های سالم

چربی های سالم مانند آووکادو ، آجیل ، دانه و روغن زیتون را در رژیم غذایی خود قرار دهید. دلایل و راه های درمان آن

1 ... اسموتی ها و آب میوه

مواد اولیه مانند اسفناج ، کلم ، انواع توت ها ، دانه های کتان و دانه های چیا را که از نظر فیبر زیاد هستند و برای افزایش فیبر و مایعات مغذی هستند ، تهیه کنید.

1 ... داروهای گیاهی

برخی از داروهای گیاهی مانند نعنا ، زنجبیل یا بابونه ممکن است اثرات ملین خفیف داشته باشند یا به تسکین دستگاه گوارش کمک کنند. با این حال ، قبل از انجام هرگونه داروهای گیاهی ، با یک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید ، به خصوص اگر شیرده هستید ..

به یاد داشته باشید که بهتر است به تدریج در سبک غذا خوردن خود تغییراتی ایجاد کنید و به پاسخ بدن خود توجه کنید..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: فشار خون بالا پس از زایمان چیست؟ مهمترین علت این بیماری

به احتمال زیاد بعد از زایمان سزارین یبوست یا طبیعی است؟

یبوست یکی از رایج ترین مشکلات پس از زایمان است و اغلب زنانی را که پیش از تحویل داشته اند تأثیر می گذارد .. در 2 تا سه روز اول پس از زایمان ، ممکن است به دلایل زیر به تأخیر بیفتد ، که اغلب یبوست در نظر گرفته می شود:

• روده بزرگ در طی فرآیند تحویل مرخص می شود ..
• بیشتر خانمها در هنگام زایمان چیزی نمی خورند و معمولاً ظرف 2 تا چهار ساعت پس از تولد نوزاد به تغذیه طبیعی خود باز می گردند.

یبوست می تواند هم پس از تحویل بخش سزارین و هم پس از زایمان رخ دهد ... عوامل خطر و عوامل مؤثر در یبوست ممکن است بین این نوع زایمان متفاوت باشد:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: دارو برای یبوست

1 ... عوامل مؤثر در یبوست مرکزی سزارین

این عوامل عبارتند از:

• فاکتورهای جراحی: از آنجا که ممکن است جراحی عمیق شکم در بخش سزارین رخ دهد ، ممکن است کند باشد و عملکرد روده به حالت عادی باز می گردد.
• تحرک محدود: پس از بخش سزارین ، برخی از خانمها ممکن است احساس ناراحتی و حساسیت در اطراف محل برش داشته باشند و یک فعالیت بدنی دشوار برای آنها داشته باشند .. کاهش تحرک همچنین می تواند سرعت حرکات دستگاه گوارش را کاهش داده و خطر یبوست را افزایش دهد ..
• داروهای وابسته : معمولاً در زنانی که تحت بخش سزارین قرار دارند ، مسکن ها برای مدیریت درد بعد از عمل تجویز می شوند. داروهای دردناک همچنین با کاهش سرعت حرکات روده باعث یبوست می شوند..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: کار زودرس

1 ... عوامل اجزاء پس از زایمان

این عوامل می تواند شامل موارد زیر باشد:

• تغییرات هورمونی: نوسانات هورمونی که در دوران بارداری و زایمان رخ می دهد می تواند بر حرکات روده تأثیر بگذارد و به طور موقت باعث یبوست شود ..
• کشش عضلات کف لگن: فشار زایمان واژن عضلات کف لگن و منجر به تضعیف عضلات می شود. تضعیف عضلات کف لگن می تواند حرکت روده منظم را چالش برانگیزتر کند و احتمال یبوست را افزایش دهد ..
• پیرامون Orruph (Sperrurt Spirruter یا Episiotimies: Periniot) /strong] برش) ، زنان ممکن است در ناحیه پرینه ناراحتی یا درد را تجربه کنند ، که باعث ممنوعیت آنها می شود ... ترس از درد یا ناراحتی می تواند منجر به تاخیر در شروع حرکات روده و یبوست شود ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: همه چیز در مورد مراقبت پس از زایمان

زمان مراجعه به پزشک

اگر یبوست بیش از یک هفته طول بکشد یا با علائم زیر همراه باشد ، به پزشک خود مراجعه کنید:

• تب (دمای خوراکی بالاتر از 0.5 درجه سانتیگراد برای حداقل 1 ساعت)
• تورم در اطراف زخم های منطقه pubic
• ects یا خونریزی مقعد
• درد شدید شکم یا لگن

درمان یبوست پس از زایمان در چند خط

پس از زایمان ، زنان ممکن است به دلایل مختلف ، مانند خستگی ، کمبود وقت یا سازگاری با شیردهی ، در رژیم غذایی و سطح فعالیت خود تغییراتی را تجربه کنند. با یک پزشک مشورت کنید ..

پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتری. سمیرامیس

چند سوال در مورد درمان اجباری پس از زایمان

چه مدت اجباری پس از زایمان است؟

دوره اجزای پس از زایمان می تواند در زنان متفاوت باشد .. به طور کلی ، این مشکل در چند روز اول تا هفته های اول پس از زایمان رایج تر است و با بهبودی با گذشت زمان از بین می رود. یبوست؟. استفاده ... خاکستر یک دانه طبیعی است که حاوی فیبر محلول و حل نشده است که می تواند به تسهیل عبور مواد غذایی از طریق دستگاه گوارش کمک کند ..





آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

• 4 /5 ... تعداد آرا 54

  هنوز ضبط نشده است