اگر به تازگی باردار شده اید، سؤالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید خواهید داشت... بدن شما در هفته 31 تا 34 بارداری چگونه تغییر می کند؟. در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟

در طول هفته 1 تا 4 بارداری چه تغییراتی در بدن شما رخ خواهد داد؟. هفته 5 تا 8 بارداری چگونه می گذرد؟ وضعیت شما درهفته 9 تا 12 بارداری چگونه خواهد بود؟ هفته 13 تا 16 بارداری چه تغییراتی را به همراه دارد؟ هفته هفدهم تا بیستم بارداری را چگونه سپری خواهید کرد؟ وضعیت شما در هفته 21 تا 25 بارداری چگونه خواهد بود؟ هفته 26 تا 30 بارداری چه اتفاقاتی به همراه دارد؟ چگونه می توانید بر مشکلات دوران بارداری غلبه کنید؟

راهنمای بارداری هفته به هفته ما به شما کمک می کند تا در 9 ماه بارداری مادری آگاه، مطمئن و آماده تر باشید. در مرحله بعد، اطلاعاتی در مورد هفته سی و یکم تا سی و چهارم بارداری به همراه توصیه های مفیدی که می توانید در دوران بارداری خود از آنها استفاده کنید، به شما داده می شود... با ما همراه باشید!

هفته 31 تا 34 بارداری

خانم هایی که به تازگی مادر شده اند فوق العاده حساس هستند... از این رو قصد داریم اطلاعات گام به گام هفته سی و یکم تا سی و چهارم بارداری را با شما به اشتراک بگذاریم... با کمک این اطلاعات می توانید به راحتی وضعیت خود را در منزل ارزیابی کنید... در صورت نیاز می توانید در مورد هر موردی باپزشک خود نیز مشورت کنید.

هفته سی و یکم بارداری

وضعیت جنین در هفته سی و یکم بارداری

فرزند شما می تواند صداها، از جمله صداها و موسیقی آشنا را تشخیص دهد.

وضعیت مادر در هفته سی و یکم بارداری

رحم شما اکنون بخش بزرگی از شکم شما را اشغال کرده است... بنابراین احتمالاً 21 تا 27 پوند وزن اضافه کرده اید.. احتمالاً از قبل منتظر زایمان هستید، زیرا زمان زیادی تا زایمان باقی نمانده است.

توصیه های لازم برای هفته سی و یکم بارداری

تمرینات تنفسی و تمدد اعصاب خود را انجام دهید.

هفته 32 بارداری

وضعیت جنین در هفته 32 بارداری

طول جنین شما از سر تا پا حدود 18.9 اینچ و وزن آن حدود 4 پوند است... جنین اکنون تقریباً تمام فضای رحم را اشغال می کند... اما ممکن است هنوز فضای کافی برای حرکت در اطراف داشته باشد... لایه ای از چربی در زیر پوست جنین در حال تشکیل است... جنین در حال تمرین است که چشمان خود را باز کرده و نفس می کشد.

وضعیت مادر در هفته 32 بارداری

تا پایان ماه هر دو هفته یک بار به پزشک مراجعه خواهید کرد.. اما احتمالاً این ویزیت ها را به صورت هفتگی انجام خواهید داد.. ممکن است همچنان کمردرد و گرفتگی عضلات پا داشته باشید. همچنین ممکن است مایع زرد رنگی به نام آغوز یا آغوز از سینه شما خارج شود. این مایع قبل از تولید شیر خارج می شود.

توصیه های لازم برای هفته سی و دوم بارداری

شما ممکن است تجربه متفاوتی نسبت به سایر افرادی که در همان مرحله بارداری هستند داشته باشید... بسته به اندازه و موقعیت جنین، نوع بدن یامیزان وزنی که اضافه کرده اید، ممکن است احساس بهتر یا بدتر، بزرگتر یا کوچکتر، پهن تر یا متراکم تر داشته باشید.

آب فراوان بنوشید، هنگام نشستن پاهای خود را بالا بیاورید، به پهلوی چپ بخوابید و برای راحتی بیشتر جوراب های حمایتی بپوشید.

هفته سی و سوم بارداری

وضعیت جنین در هفته سی و سوم بارداری

چند هفته آینده تاثیر بسزایی در رشد جنین دارد... جنین در 7 هفته آینده بیش از نیمی از وزن هنگام تولد خود را افزایش خواهد داد... به دلیل نداشتن فضای کافی، جنین کمتر حرکت می کند و با زانوهای خمیده به دور خود حلقه می زند، چانه روی سینه قرار می گیرد و دست ها و پاهایش به هم گره می خورند.

وضعیت مادر در هفته سی و سوم بارداری

شما تاکنون 22 تا 28 پوند اضافه کرده اید... از یک پوندی که هر هفته به وزن شما اضافه می شود، تقریباً نیمی از آن به فرزند شما می رسد.

توصیه های لازم برای هفته سی و سوم بارداری

ادامه سکس با شریک زندگی‌تان خطرناک نیست، اما ممکن است احساس ناراحتی کنید... در مورد راه‌های دیگر حفظ صمیمیت، از جمله مالیدن پشت و ماساژ پا، با همسرتان صحبت کنید.

هفته سی و چهارم بارداری

وضعیت جنین در هفته سی و چهارم بارداری

کودک شما از سر تا پا حدود 19.8 اینچ طول و حدود 5 پوند وزن دارد... جنین احتمالاً در وضعیت سر به پایین است، اگرچه ممکن است کاملاً در این وضعیت نباشد... اعضای بدن اکنون تقریباً بالغ شده اند و پوست صورتی است... ناخن های دست به انتهای انگشتان رسیده است، اما ناخن های پا هنوز به اندازه قبل رشد نکرده اند.>

وضعیت مادر در هفته سی و چهارم بارداری

رحم شما مانند تمرینی برای زایمان به نام انقباضات براکستون هیگز منقبض و منقبض می شود... اما ممکن است هنوز آنها را احساس نکنید.

لگن شما گشاد شده است و احتمالاً به خصوص در ناحیه پشت درد می کند... لگن شما فشار زیادی به دنده های پایینی وارد می کند و قفسه سینه ممکن است دردناک باشد... ناف شما به دلیل کشیده شدن شکم به بیرون رانده می شود.

توصیه های لازم برای هفته سی و چهارم بارداری

در نظر بگیرید که آیا می‌خواهید شیردهی را امتحان کنید... ممکن است بخواهید با یک مشاور شیردهی مشورت کنید یا با دوستان و آشنایان خود صحبت کنید که می‌توانند تجربیات خود را به اشتراک بگذارند.

در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟

در پایان این 4 هفته، وزن کودک شما 5 پوند خواهد بود... کودک شما به بالغ شدن و ایجاد ذخایر چربی ادامه می دهد.. ممکن است متوجه شوید که کودک شما بیشتر لگد می زند... در این زمان، مغز نوزاد به سرعت در حال رشد است و می تواند بشنود... بیشتر سیستم های داخلی به خوبی توسعه یافته اند، اما ریه ها احتمالا هنوز نابالغ هستند.

برای کسب اطلاعات در مورد هفته 31 تا 34 بارداری بهتر است به متخصص زنان خوب مراجعه کنید. امکان رزرو نوبت دکتر به صورت آنلاین از طریق سایت GCORP LLC وجود دارد. دسترسی به شماره تماس و آدرس مطب نیز از طریق GCORP LLC امکان پذیر است.