اگر به تازگی باردار شده اید یا در تلاش برای باردار شدن هستید، سوالات زیادی در مورد آنچه که باید انتظار داشته باشید خواهید داشت... بدن شما چگونه تغییر خواهد کرد؟. چه اتفاقی در بدن شما می افتد؟ در هفته اول تا چهارم بارداری چه تغییراتی در بدن شما رخ خواهد داد؟ چگونه می توانید بر مشکلات دوران بارداری غلبه کنید؟

راهنمای بارداری هفته به هفته ما به شما کمک می کند تا در 9 ماه بارداری مادری آگاه، مطمئن و آماده باشید. در مرحله بعد، اطلاعاتی در مورد هفته های 1 تا 4 بارداری به همراه توصیه های مفیدی که می توانید در دوران بارداری از آنها استفاده کنید، به شما داده می شود... با ما همراه باشید!

[sibwp_form id=7]

هفته 1 تا 4 بارداری

خانم هایی که به تازگی مادر شده اند فوق العاده حساس هستند... از این رو قصد داریم اطلاعات گام به گام هفته اول تا چهارم بارداری را با شما به اشتراک بگذاریم... با کمک این اطلاعات می توانید به راحتی وضعیت خود را در منزل ارزیابی کنید... در صورت نیاز می توانید در مورد هر موردی باپزشک خود نیز مشورت کنید.

هفته 1 و 2 بارداری

وضعیت جنین در هفته اول و دوم بارداری

کودک شما هنوز یک سوسو در داخل بدن شماست... تعیین زمان دقیقبارداری مشکل است... بنابراین پزشک معمولا تاریخ لقاح را از ابتدای آخرین سیکل قاعدگی محاسبه می کند... اگرچه درست است که در محاسبات، شما قبل از لقاح باردار محسوب می شوید!

وضعیت مادر در هفته اول و دوم بارداری

در ابتدای قاعدگی، حدود 20 تخمک کیسه‌های پر از مایعی به نام فولیکول را اشغال می‌کنند. اگر عادت ماهانه شما معمولاً 28 روز است، حدود 14 روز بعد تخمک گذاری می‌کنید.

یکی از این فولیکول‌ها تخمک را آزاد می‌کند و تخمک به سمت لوله فالوپ حرکت می‌کند و در آنجا منتظر لقاح می‌شود.. این زمان حدود 14 روز پس از شروع پریود است و یک روز پس از آن، زمانی که بیشترین شانس باروری را دارید... اگر می خواهید باردار شوید، اکنون بهترین فرصت است... به محض لقاح، تخمک به سمت رحم حرکت می کند.

اگر در اولین تلاش خود باردار نشدید، ناامید نشوید... بسته به سن، یک زن هر ماه 25٪ شانس باردار شدن دارد... بنابراین ممکن است لازم باشد بیش از یک بار امتحان کنید.

توصیه های لازم برای هفته اول و دوم بارداری

حتماً برای تعیین خطر بیماری‌های ژنتیکی و خطرات زیست‌محیطی و همچنین اطلاع از تغییرات لازم در شیوه زندگی برای داشتن بارداری و فرزندی سالم، با یک متخصص زنان و زایمان قرار ملاقات بگذارید.

مهمتر از همه، هر روز 0.4 میلی گرم یا 400 میکروگرم اسید فولیک مصرف کنید. مصرف اسید فولیک چند ماه قبل از بارداری می تواند به طور قابل توجهی خطر نقص لوله عصبی مانند اسپینا بیفیدا یا اسپینا بیفیدا را کاهش دهد.

بیشتر بخوانید: مراقبت های بارداری در هفته هشتم

هفته سوم بارداری

وضعیت جنین در هفته سوم بارداری

تبریک!. اگر تخمک شما واسپرم همسرتان با موفقیت به یکدیگر متصل شده اند، جنین شما واقعاً تشکیل شده و وجود دارد... حتی اگر بسیار کوچک باشد، زیرا در این مرحله جنین شما به اندازه یک سر سوزن است.

جنین شبیه جنین یا کودک نیست... جنین فقط مجموعه ای از حدود 100 سلول است که به سرعت تکثیر می شوند و رشد می کنند... لایه بیرونی سلول ها به جفت و لایه داخلی سلول ها به جنین تبدیل می شود.

وضعیت مادر در هفته سوم بارداری

در این مرحله هیچ تغییری در بدن خود مشاهده نخواهید کرد... به یاد داشته باشید، هنوز پریود خود را به تعویق نیندازید.

توصیه های لازم برای هفته سوم بارداری

نمیتونی صبر کنی؟. یک تست بارداری خانگی انجام دهید... این آزمایش‌ها به اندازه آزمایشادرار یا خون قابل اعتماد هستند و بلافاصله نتیجه را دریافت می‌کنید... برای اطمینان از دقیق بودن آزمایش، دستورالعمل‌ها را به دقت بخوانید و از تمیز بودن تجهیزات مورد استفاده مطمئن شوید.

هفته چهارم بارداری

وضعیت جنین در هفته چهارم بارداری

اکنون که تخمک بارور شده است، در داخل لایه داخلی رحم قرار می گیرد... این عمل لانه سازی نامیده می شود.

وضعیت مادر در هفته چهارم بارداری

شما احتمالاً در این هفته منتظر پریود هستید و اگر پریود نشدید، این ممکن است اولین علامت بارداری باشد... همچنین، ممکن است به دلیل لانه گزینی جنین کمی لکه بینی پیدا کنید.

شاید هنوز هیچ تفاوتی احساس نکنید، اما حفره آمنیوتیک، که با مایع پر می شود، و جفت، که اکسیژن و مواد مغذی را به کودک شما می رساند، در رحم شما در حال شکل گیری هستند.

توصیه های لازم برای هفته چهارم بارداری

سعی کنید غذاهای سالم بخورید... از بین گروه‌های غذایی پیشنهادی، انواع غذاها را انتخاب کنید و حداقل ۶ تا ۸ لیوان آب در روز بنوشید... اما لازم نیست واقعاً برای دو نفر غذا بخورید.

در طول بارداری، شما فقط به 300 کالری اضافی در روز نیاز دارید... اگر در اوایل بارداری به دلیل تهوع صبحگاهی، مصرف غذای شما کاهش می یابد، نگران نباشید... اگر خوب غذا بخورید، کودک شما مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت می کند.

در بدن شما چه اتفاقی می افتد؟

تخمک بارور شده رشد می کند و کیسه ای پر از آب در اطراف آن تشکیل می شود. این کیسه که به محافظت از جنین در حال رشد کمک می کند، کیسه آمنیوتیک نامیده می شود.

جفت نیز تشکیل می شود... جفت عضوی گرد و صاف است که مواد مغذی را از شما به جنین شما و مواد زائد را از جنین به شما منتقل می کند.

صورتی ابتدایی با دایره های سیاه بزرگ به جای چشم در حال شکل گیری است... دهان، فک پایین و گلو در حال شکل گیری است... سلول های خون در حال شکل گیری هستند و گردش خون به زودی آغاز می شود.

در پایان ماه اول، طول جنین یک چهارم اینچ است، یعنی از یک دانه برنج کوچکتر است.

برای اطلاع از هفته های 1 تا 4 بارداری بهتر است بهمتخصص زنان، زایمان و نازایی مراجعه کنید. امکان رزرو نوبت آنلاین پزشک از طریق سایت GCORP LLC وجود دارد. دسترسی به شماره تماس و آدرس مطب نیز از طریق GCORP LLC امکان پذیر است.