قرص Wellwoman محصولی از Vitabiotics در انگلستان است که برای رفع نیازهای خاص بدن زنان طراحی شده است. این مکمل ترکیبی از ویتامین ها، مواد معدنی و ترکیبات گیاهی مفید است که می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن، افزایش انرژی، حمایت از سلامت هورمونی، بهبود پوست و مو و حفظ سلامت استخوان کمک کند.. href="https://gcorp.cc/" LLC ما مزایای این مکمل و نحوه استفاده از آن را بررسی خواهیم کرد.

انواع مواد مغذی موجود در قرص های خارجی Well Woman

قرص Wellwoman حاوی بسیاری از مواد مغذی است که برای بهبود عملکرد بدن به خصوص در زنان ضروری و ضروری است... این مواد مغذی عبارتند از:

1... بیوتین (ویتامین B7)

ویتامین B7 نقش مهمی در بهبود عملکرد روانی و سیستم عصبی سالم دارد... همچنین این ویتامین به سلامت مو و پوست کمک می‌کند.

2... اسید فولیک

فولات در تشکیل خون و تقسیم سلولی نقش دارد.. همچنین خستگی و اتلاف انرژی را کاهش می دهد.

بیشتر بیاموزید: گلوتامین چیست؟

3... Chromium

کروم به حفظ سطح گلوکز خون بدن کمک می کند و در متابولیسم طبیعی غذا نقش دارد. این ماده مغذی در سیب زمینی، سیر، کلم بروکلی و انگور یافت می شود.

4... مس

مس یک عامل کمکی برای جذب آهن در بدن است... همچنین این ماده مغذی در ایجاد رنگدانه های طبیعی مو و پوست نقش دارد.

5... ید

ید به رشد بدن کمک می‌کند و برای عملکرد طبیعی تیروئید مهم است. می‌توانید این ماده مغذی را از صدف، نمک دریایی، دانه‌های کنجد، سویا، تخم‌مرغ محلی و ماهی کاد دریافت کنید.

6... آهن

آهن به رشد شناختی کمک می کند... همچنین در تشکیل گلبول های قرمز و هموگلوبین ضروری است.

بیشتر بیاموزید: مدروکسی پروژسترون

7... منیزیم (منیزیم)

منیزیم به حمایت از متابولیسم انرژی، سیستم عصبی سالم و عملکرد طبیعی ماهیچه ها، تشکیل استخوان و دندان کمک می کند. می توانید این ماده مغذی را از غذاهای دریایی، سبزیجات برگ سبز، محصولات لبنی و برنج قهوه ای دریافت کنید.

بیشتر بدانید: مزایای قرص امگا 3 برای زنان

8... منگنز

منگنز به شکل گیری استخوان ها و بافت همبند سالم کمک می کند... شما می توانید با افزودن گردو، برنج قهوه ای، آووکادو، آناناس و حبوبات به رژیم غذایی خود از این ماده مغذی بهره مند شوید.

سایر مواد مغذی موجود در این مکمل دارویی عبارتند از:

• نیاسین (ویتامین B3)
• امگا 3
• پانتوتنیک اسید
• ریبوفلاوین (ویتامین B2)
• سلنیوم
• تیامین (ویتامین B1)
• ویتامین A
• ویتامین B6 (ویتامین B6)
• ویتامین B12
• ویتامین C
• ویتامین D (ویتامین D)
• ویتامین E
• روی

روش مصرف قرص Well Woman

قبل از مصرف این دارو، نکات زیر را در نظر داشته باشید:

• معمولاً، پزشک فقط مصرف یک قرص در روز را توصیه می کند. بنابراین از مصرف دوزهای بیشتر این دارو خودداری کنید.
• زمان مصرف قرص‌های Well Woman به سبک زندگی فرد بستگی دارد... با این حال، بهترین زمان برای استفاده از قرص‌های Well Woman هنگام مصرف وعده‌های غذایی (صبحانه، ناهار یا شام) است.
• برای بهبود جذب دارو و کاهش ناراحتی احتمالی معده، این دارو را با معده پر و یک لیوان آب مصرف کنید.
• برای اثربخشی بهتر، دارو را هر روز و در ساعت معینی استفاده کنید.

بیشتر بیاموزید: قرص Vitagnos

عوارض جانبی داروی Well Woman

مکمل‌های WellWoman عموماً برای اکثر افراد بی‌خطر در نظر گرفته می‌شوند. اما مانند هر مکمل غذایی دیگری، ممکن است در برخی افراد عوارض جانبی ایجاد کند.. از عوارض قرص Well Woman می توان به موارد زیر اشاره کرد:

• درد معده یا حالت تهوع: برخی افراد ممکن است ناراحتی گوارشی را تجربه کنند. به خصوص اگر مکمل با معده خالی مصرف شود.
• سردرد: برخی از ترکیبات دارویی، مانند دوزهای بالای ویتامین ها یا مواد معدنی، ممکن است باعث سردرد در افراد حساس شوند.
• واکنش های آلرژیک: واکنش های آلرژیک به اجزای این دارو، مانند حساسیت به ویتامین ها، مواد معدنی یا عصاره های گیاهی، می تواند علائمی مانند کهیر، خارش یا تورم ایجاد کند.
• یبوست یا اسهال: برخی از کاربران ممکن است تغییراتی را در سیستم گوارش خود به دلیل محتوای مواد معدنی مکمل تجربه کنند.
تغییر رنگ ادرار: مصرف مقادیر زیاد ویتامین B، به ویژه، ممکن است باعث شود ادرار به رنگ زرد روشن درآید، که بی خطر است. اگرچه این اثرات معمولاً خفیف هستند.

اقدامات احتیاطی قبل از استفاده یا موارد منع مصرف

قبل از مصرف مکمل های WellWoman، لازم است به نکات زیر توجه کنید:

• لیست ترکیبات مکمل ذکر شده در این مقاله را بررسی کنید تا مطمئن شوید به هیچ یک از ویتامین ها، مواد معدنی یا عصاره های گیاهی موجود در این مکمل حساسیت ندارید.
• استفاده از قرص Well Woman برای بارداری توصیه نمی شود و بهتر است در دوران بارداری با نظر پزشک از مکمل ها استفاده شود.
• استفاده از قرص Well Woman در دوران شیردهی با تجویز پزشک مجاز است.

تداخلات دارویی قرص Well Woman

ترکیبات این دارو به طور کلی بی خطر هستند. با این حال، برخی از تداخلات دارویی ممکن است در صورت مصرف همزمان با سایر داروها یا مکمل ها رخ دهد.. رایج ترین داروهایی که Well Woman با آنها تداخل دارد عبارتند از:

• ضد انعقادها (مانند وارفارین): ویتامین K موجود در این قرص می تواند با رقیق کننده های خون تداخل داشته باشد و بر لخته شدن خون تأثیر بگذارد... این ممکن است اثربخشی دارو را کاهش دهد یا خطر خونریزی را افزایش دهد.
• آنتی بیوتیک ها: برخی از آنتی بیوتیک ها ممکن است با کلسیم، منیزیم و آهن موجود در این مکمل تداخل داشته باشند و در این صورت جذب آنتی بیوتیک کاهش می یابد... برای جلوگیری از این مشکل، مصرف آنتی بیوتیک ها و مولتی ویتامین ها با حداقل 2 ساعت فاصله توصیه می شود.
• داروهای تیروئید (مانند لووتیروکسین): آهن و کلسیم می توانند در جذب داروهای تیروئید اختلال ایجاد کنند. بنابراین توصیه می شود این مکمل ها و داروهای تیروئید را با فاصله چهار ساعت مصرف کنید.
• داروهای ادرارآور (مانند فوروزماید): داروهای ادرارآور ممکن است تعادل الکترولیت هایی مانند سدیم، پتاسیم و منیزیم را در بدن تغییر دهند... مکمل زن حاوی پتاسیم و منیزیم است و استفاده از دیورتیک ها می تواند باعث افزایش یا کاهش شدید پتاسیم در بدن شود.
• داروهای ضد افسردگی (مانند SSRI ها): برخی از داروهای ضد افسردگی ممکن است با برخی از مواد تشکیل دهنده این مکمل تداخل داشته باشند که می تواند اثربخشی SSRI ها را کاهش دهد یا خطر ابتلا به سندرم سروتونین را افزایش دهد.
• داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (مانند ایبوپروفن): برخی ویتامین ها مانند ویتامین C و E ممکن است خطر خونریزی را هنگام مصرف با NSAID افزایش دهند.
• قرص های هورمونی ضد بارداری: قرص های WellWoman معمولاً با قرص های ضد بارداری تداخلی ندارند. اما برخی از گیاهان موجود در این مکمل، مانند علف چای، ممکن است اثربخشی داروهای ضد بارداری هورمونی را کاهش دهند.

قیمت قرص Well Woman

بهترین قرص‌های Well Woman را می‌توانید از داروخانه‌های سراسر کشور تهیه کنید... این دارو وارداتی است و قیمت آن به عوامل مختلفی از جمله نرخ دلار بستگی دارد.

بیشتر بیاموزید: ویتامین B6

بیماری های مربوط به قرص Well Woman

مکمل‌های WellWoman معمولاً به‌عنوان مولتی ویتامین‌های سلامت زنان به بازار عرضه می‌شوند که شامل ترکیبی از ویتامین‌ها، مواد معدنی و عصاره‌های گیاهی است و هدف آن بهبود سطح انرژی، پوست، مو، ناخن، ایمنی و تعادل هورمونی است... این مکمل معمولاً بیماری خاصی ایجاد نمی‌کند. اما ممکن است برای همه مناسب نباشد.

در برخی موارد، ممکن است فرد نسبت به قرص Well Woman دچار حساسیت شود که شامل بروز واکنش‌های آلرژیک مانند خارش پوست یا مشکلات گوارشی می‌شود. بنابراین، توصیه می‌کنیم قبل از مصرف این مکمل با متخصص تغذیه مشورت کنید.

افرادی که در مقابل مصرف قرص Well Woman آسیب پذیر هستند

این مکمل برای افرادی که هر یک از شرایط پزشکی زیر را تجربه می کنند توصیه نمی شود:

• افرادی که مشکلات کبدی دارند
• افراد مبتلا به اختلالات کلیوی، از جمله سنگ کلیه
• افراد مبتلا به بیماری های قلبی عروقی
• افراد مبتلا به اختلالات هورمونی

بیشتر بیاموزید: شربت ایمنی

استفاده از قرص Well Woman

این مکمل انواع مختلفی دارد که هر کدام برای گروهی از خانم ها تولید شده و کاربرد خاصی دارد... انواع مکمل های Wellwoman عبارتند از:

1... قرص برای زنان بالای 50 سال

Wholewoman 50+ یک مکمل روزانه برای زنان بالای 50 سال با 26 ماده مغذی است که برای حمایت از سلامت کلی زنان طراحی شده است. این محصول همچنین حاوی ویتامین C است که به کلاژن سازی و خاصیت ارتجاعی پوست کمک می کند.

بیشتر بیاموزید: قرص Roquin

2... Wellwoman Plus Omega 369

این مکمل علاوه بر داشتن مزایای Original Whole Woman، حاوی امگا 3، 6 و 9 نیز می باشد.

بیشتر بیاموزید: قرص هماتینیک

3... Wellwoman Vegan

این مکمل برای گیاهخواران و گیاهخواران طراحی شده است و حاوی انواع مواد مغذی و ریز مغذی است... این محصول همچنین دارای بالاترین سطح آهن و ویتامین B12 است.

4... خب قرص زن بالای 70 سال

Wholewoman 70+ برای زنان بالای 70 سال طراحی شده است و حاوی مجموعه ای از مواد مغذی و ریز مغذی ها برای حمایت از سلامت کلی بدن و نواحی کلیدی بدن مانند استخوان ها است.

5... مکمل مراقبت های قبل از بارداری

مکمل قبل از بارداری حاوی 19 ویتامین و مواد معدنی قابل استفاده قبل از بارداری، در دوران بارداری و در دوران شیردهی... دقت کنید مصرف این مکمل حتما با تجویز پزشک انجام شود و مصرف خودسرانه آن به جنین آسیب برساند.

راهنمای پزشک

در این مقاله به بررسی موارد مصرف قرص Well Woman، عوارض احتمالی و ترکیبات آن پرداختیم... همانطور که گفته شد این مکمل می تواند به حفظ سلامت عمومی خانم ها به خصوص در سنین بالا و بعد از یائسگی کمک کند... توصیه می کنیم قبل از مصرف این مکمل در مورد نوع مکمل و دوز مناسب با یک متخصص تغذیه مشورت کنید.

برای این کار می توانید از وب سایت GCORP LLC دیدن کنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله پزشک تغذیه آنلاین مشورت کنید... همچنین GCORP LLC این امکان را برای شما فراهم می کند که از طریق سامانه نوبت دهی آنلاین برای مراجعه حضوری به پزشک تغذیه، با متخصص تغذیه انتخاب کنید.

مراقب باشید که قرص‌های ولمن برای آقایان مناسب نیستند و می‌توانند از مکمل‌های ولمن استفاده کنند. تفاوت قرص‌های ولمن و ولومن در این است که ولمن مخصوص آقایان و ولومن مخصوص خانم‌ها طراحی شده است.. استفاده از هر یک از این 2 مکمل باید بر اساس جنسیت و نیازهای بدن فرد باشد.

سؤالات متداول

منبع:

vitabiotics