به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

درک بیشتر آناتومی مچ پا
مقاله تخصصی

درک بیشتر آناتومی مچ پا

3 ماه پیش
948 بازدید
پا یکی از اندامهای اصلی بدن است ، با آناتومی 26 استخوان ، 33 مفاصل و تعداد زیادی رباط و تاندون ، همکاری با یکدیگر و انجام دو کار اساسی ، یعنی حرکت و تحمل وزن ... پا به دلیل فشار و تحمل وزن بدن از ساختار پیچیده ای برخوردار است و از بسیاری از اندام ها تشکیل شده است ، و همچنین پا با محیط و سطوح خشن ، با آناتومی مچ پا سازگار است.. تا پایان این مقاله از مجله درمانی به ما بپیوندید .. در این تصویر مچ پا مچ پا شناخته شده است ... پاها از سه قسمت جلو (انگشتان) ، قسمت میانی (کف پا) و پشت مچ پا تشکیل شده است که هر یک از استخوان ، عضله ، مفصل ، تاندون و رباط ها ساخته شده است.. بحث اصلی ما از مجله درمانی ، ساختار و مچ پا است ، اما ابتدا در مورد ساختار کلی پا بحث می کنیم ... ساختار و مچ پا مچ پا در پا ، آناتومی مچ پا نقش مهمی ایفا می کند زیرا در مرحله اول در تمام استرس و حرکات نقش دارد ، بسیاری از حرکات از جمله راه رفتن ، ایستادن و برخی از تمرینات نیاز به حرکت مفصل مچ پا دارند.. مچ پا از 4 استخوانه تشکیل شده است.. اطلاعات بیشتری کسب کنید: همه چیز در مورد آرتریت دست و مچ دست پزشک فیزیوتراپی و توانبخشی مورد نظر خود را به صورت آنلاین رزرو کنید ... استخوان نازک: استخوان نازک تر از استخوان درشت نی واقع در کنار استخوان پا است .. تالوس: استخوان تالوس در بالای استخوان پاشنه پا واقع شده است.. بیشتر بدانید: درمان فوری پای آناتومی مچ پا مچ پا.. رباط ها بافت های بسیار بالایی هستند که استخوان ها را به هم وصل می کنند و آنها را محکم و تکان نمی دهند ، و همچنین کنترل استخوان ها در یک جهت و جلوگیری از حرکت آنها در جهات دیگر.. رباط های موجود در آناتومی مچ پا از کلاژن ساخته شده و بافت نرم دارند ، زیرا جریان خون به رباط ها به دلیل رگهای کم آن شدت نمی یابد و این جریان کم باعث شده است که نرمی رباط را بهبود بخشد و بعداً آن را بهبود بخشد ... رباط ها استخوان هایی هستند که به یکدیگر متصل هستند .. مچ پا دارای سه رباط اصلی در قسمت بیرونی پا و سه رباط در بالای مچ پا است.. در حال حاضر مشاوره فوری برای دریافت اختیار آنلاین فوری دریافت کنید ... رزرو سه مشاوره رباط فوری در اوترین واجد شرایط واجد شرایط بودن رباط کلونوفیبولار سه سکو سه دکل در قسمت بالایی مچ پا مچ پا ، رباط قدامی قدامی خلفی خلفی خلفی خلفی خلفی خلفی خلفی خلفی خلفی خلفی ... رباط پا مسئول استخوان و استخوان عضلات است ... اگر هر بخشی از این آناتومی مشکل در حرکت داشته باشد ، متخصصان فیزیوتراپی و متخصصان توانبخشی به آنها کمک می کنند تا تحت درمان قرار گیرند ، اگر در مشاوره آنلاین مشکلی دارید ، می توانید از طریق مشاوره آنلاین با بهترین پزشکان پزشکی فیزیکی و توانبخشی تماس بگیرید ... برای کسب اطلاعات بیشتر: اندامهای کمر ؛ علائم ، دلایل ، تشخیص ها و روشهای اصلاحی مشاوره آنلاین را با پزشک فیزیکی و توانبخشی که می خواهید به بهترین مشاوران آنلاین برای پزشکی فیزیکی و توانبخشی بروید ، رزرو کنید و زمان مشاوره مورد علاقه خود را بصورت آنلاین رزرو کنید ... رزرو مشاوره با تاندون تاندون تاندون مچ پا یا تاندون زرد یک نوار انعطاف پذیر و محکم است که عضله را به استخوان وصل می کند.. در ناحیه مچ پا ، قدرتمندترین و مهمترین تاندون تاندون آشیل است ... تاندون آشیل یک تاندون خلفی است ، این تاندون در قسمت پشت و بالای مچ پا قرار دارد.. وظیفه این تاندون این است که قسمت پشتی پا را به سمت بالا بکشید و به راحتی پایین بیاید ... آناتومی مچ پا همچنین تاندون های دیگری از جمله تاندون های قدامی ، نفیس و فلکسور نیز دارد.. تاندون های پا ممکن است به دلایل آسیب برسد: فشار مکرر بر تاندون که ممکن است در اثر کار مداوم و فعالیت هایی مانند ورزش سنگین یا دویدن ناگهانی ، اصطکاک و کشش بیش از حد آسیب دیده باشد ... درمان صدمات بسته به نوع آن متفاوت است .. مفاصل اتصالات محل برخورد دو استخوان است ، پا از 33 مفاصل تشکیل شده است.. انگشت پا دارای دو مفاصل است ، مفصل متاتارسوفالاژال روی پایه انگشت و مفصل فالانژال در بالای هر چهار انگشت دیگر که هر یک از آنها سه مفاصل دارد ... سطح مفصل با یک مایع روان کننده پوشانده شده است ... به صورت حضوری از بهترین متخصصان ارتوپدی دریافت می شود تا مانند سایر قسمت های بدن ، یک چرخش عصبی مانند عصبی را بدست آورند.. اعصاب در این منطقه شامل اعصاب نظرسنجی ، Safenus ، تلفظ است. این اعصاب در اطراف مچ پا واقع شده اند ... این عصب از شاخه های اصلی آن در استخوان درشت نی من سرچشمه می گیرد.. عصب تلفظ: این عصب از عصب سیاتیک سرچشمه می گیرد و در پشت پا و قسمت داخلی پا ادامه می یابد.. علائم و درمان عملی بیماریهای مچ پا مچ پا در معرض صدمات و صدمات ناشی از تحمل وزن بدن و همچنین حرکت بیش از حد قرار دارد و همچنین برخی از این مشکلات ممکن است مربوط به دوران کودکی یا ریشه مادرزادی باشد.. یکی از شایع ترین بیماری های مچ پا: آسیب رباط مچ دست به فشار مچ دست و پیچاندن آن گاهی اوقات منجر به پارگی رباط می شود.. مچ پا که مچ پا مچ پا را به دو روش قفل می کند ، قسمت جلوی جلو و گاهی اوقات پشت پا رخ می دهد ، به دلیل خم بیش از حد پا به جلو یا عقب و بافت مچ پا بین دو استخوان و تکرار آسیب ، که معمولاً باعث ایجاد درد شدید در قسمت جلویی یا پشت پا می شود ... این آسیب در اثر پیچ خوردگی شدید یا در افرادی مانند فوتبالیست ها و کسانی که فعالیت زیادی در مچ پا دارند ایجاد می شود.. یکی از علائم قفل مچ پا ، صدای مچ دست هنگام تکان دادن با درد شدید است ... اطلاعات بیشتری کسب کنید: گلو پاشنه و راه های خلاص شدن از شر آن با بهترین متخصصان ارتوپدی هنگام ساینده پا و غضروف از بین می رود ، آرتریت دریافت می کند ... التهاب استخوان در ارتباط بین رباط و تاندون ، که حتی ممکن است سالها هیچ علامتی نداشته باشد و فرد ممکن است متوجه آن نشود ، اما معمولاً با افزایش سن ، درد التهابی است.. التهاب در این منطقه گاهی منجر به قفل مچ پا و محدودیت در حرکت می شود ... درمان بیماریهای مچ پا ، درمان آناتومی مچ پا بسته به نوع بیماری و عارضه متفاوت است. درمان ممکن است از طریق روشهای جراحی یا غیر جراحی انجام شود.. درمانهای جراحی مانند پارگی تاندون ، تعویض مفاصل ، درمان بافت آسیب دیده ، جراحی استخوان و رباط های مچ پا و همچنین مشکلات مادرزادی ... درمان بدون نیاز به عمل جراحی ، مانند مصرف داروهای تجویز شده توسط پزشک ، مانند آسپرین ، گچ کاری منطقه آسیب دیده ، استراحت و استفاده از کمپرس آب سرد ... بهترین کار این است که یک متخصص ارتوپدی در معالجه بیماری های مچ پا و همچنین درمان بستر برای مشتریان برای برقراری ارتباط با بهترین متخصصان ارتوپدی از طریق مشاوره آنلاین انجام شود.. برای کسب اطلاعات بیشتر: علائم کمر ، علائم و علائم سؤالات متداول مچ پا چیست؟. بیماریهای مچ پا بسته به نوع آسیب ، علائم مختلفی دارند ، اما شایع ترین علائم این است: مشکل راه رفتن و حرکت مچ پا ، درد ، کبودی ، تورم و سفتی منطقه آسیب دیده ... کتاب پزشکی فیزیکی و پزشکان پزشک را رزرو کنید بهترین متخصصان و متخصصان پزشکی فیزیکی و توانبخشی در درمان و زمان مراجعه به مطب را انتخاب کنید ... برای جلوگیری از هرگونه خسارت ، مانند عدم قفل مچ پا ، بدن برای تحمل تحمل لازم ، از تناسب اندام ، انعطاف پذیری و قدرت بدنی بالا برخوردار است.. کارهای دیگری که برای مقابله با صدمات انجام می شود عبارتند از: کفش آسان قبل از ورزش و فعالیت بدنی و خنک کننده بعد از آن به درد مچ پا توجه می کند.. بیشتر بدانید: ۱ علائم فتق دیسک بین مهره ای باید در حین ورزش گرم و خنک باشد تا از صدمات مختلف جلوگیری شود.. مشاوره آنلاین را با پزشک فیزیکی و پزشک توانبخشی می خواهید به بهترین مشاوران آنلاین برای فیزیکی و توانبخشی بروید و زمان مشاوره مورد علاقه خود را رزرو کنید ... مشورت بیشتر با پزشک خود را رزرو کنید: علائم ، علائم و راه های درمان درد پا ، آناتومی مچ پا نهایی مجموعه ای از استخوان ها ، رباط ها ، تاندون ها و اعصاب است.. این اندام بدن به دلیل تحمل وزن و استرس بیشتر در معرض خطر و آسیب است ... برخی از این دردها و صدمات با استراحت و داروهای خانگی بهبود یافته است و صدمات شدیدتر به پزشک و گاهی جراحی نیاز دارد.. برای جلوگیری از هرگونه آسیب در این منطقه ، لازم است که از افزایش وزن جلوگیری شود ، و همچنین بدن را از انگیزه و یک طرفه دور کنید و برنامه زندگی را قرار دهید ... پزشکان برتر: دکتر. Afshin Taheri Azam Dr .. Ramin Arjang Dr .. Shahram Shirvani Boroujani | دکتر .. Morteza Ramazani Dr .. Ramin Talebian Khorasani Dr .. Amir Hossein Yazdani آیا این مقاله برای شما مفید بود؟.. میانگین امتیاز 4.2 / 5 ... تعداد رای 40 هنوز به ثمر نرسیده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "CreativeWorkseries" ، "AggregateTing": {"type": "جمع آوری" ، "Bestrating": "Resting": "RatingSalue": "4.2"} " "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2022/08/1headrank.jpg" ، "نام": "درک آناتومی مچ پا" ، "توضیحات"
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

15104 مقاله
یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟
مطالعه بیشتر

یک برنامه یا دام ذهنی چیست و چگونه بر زندگی ما تأثیر می گذارد؟

اگر احساس تصمیم گیری در موقعیت های مشابه را تجربه کرده اید ، مانند گذشته ، شما در طرحواره ها شرکت می کنید. برخی از...

3 ماه پیش بخوانید
فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟
مطالعه بیشتر

فریاد و تأثیر آن بر سلامتی ؛ چگونه این عادت ناخوشایند را کنار بگذاریم؟

نوسان نوعی نارضایتی و ناراحتی است که اکثر ما ممکن است این وضعیت را تجربه کرده ایم. بعضی از افراد وقتی احساس می کنند...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟
مطالعه بیشتر

روانشناسی رنگ ها ؛ چگونه رنگ ها بر خصوصیات روانشناختی افراد تأثیر می گذارند؟

رنگ ها بخشی جدایی ناپذیر از زندگی روزمره ما هستند. از طبیعت گرفته تا طراحی لباس ، دکوراسیون داخلی خانه ها و حتی مار...

3 ماه پیش بخوانید
دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟
مطالعه بیشتر

دوستی قبل از ازدواج درست است؟ در این دوره چه کاری نباید انجام شود؟

یک دوستی قبل از ازدواج ، که به عنوان یکی از راه های تشخیص طرف مقابل قبل از تعهد رسمی شناخته می شود ، در فرهنگ ها و...

3 ماه پیش بخوانید
خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟
مطالعه بیشتر

خودآزمایی ؛ خصوصیات افراد با عزت نفس بالا چیست؟

اگر به ویژگی های افراد موفق نگاه می کنید ، می فهمید که آنها عزت نفس بالایی دارند. اعتماد به نفس یک ویژگی داخلی است...

3 ماه پیش بخوانید
دیجو یا ایده آشنا چیست و چگونه این اتفاق می افتد؟
مطالعه بیشتر

دیجو یا ایده آشنا چیست و چگونه این اتفاق می افتد؟

همچنین ممکن است به شما بیاید که وقتی یک فعالیت یا در حین مکالمه انجام می دهید ، اگرچه مطمئن هستید ، برای اولین بار...

3 ماه پیش بخوانید
هیپنوتیزم چیست؟ یک راهنمای جامع برای انواع ، روش ها و برنامه های آن
مطالعه بیشتر

هیپنوتیزم چیست؟ یک راهنمای جامع برای انواع ، روش ها و برنامه های آن

آیا تا به حال فکر کرده اید که ذهن انسان چیست؟ قدرتی که ممکن است به ما در غلبه بر مشکلات و بیماری ها کمک کند .. یکی...

3 ماه پیش بخوانید
موسیقی درمانی ؛ معجزه برای آرامش و کاهش استرس
مطالعه بیشتر

موسیقی درمانی ؛ معجزه برای آرامش و کاهش استرس

موسیقی درمانی نوعی روش درمانی است که به بهبود کیفیت زندگی فرد و بهبود بدن و سلامت روان کمک می کند .. برنامه ریزی .....

3 ماه پیش بخوانید
رفتار درمانی چیست؟ انواع و تکنیک های انجام آن
مطالعه بیشتر

رفتار درمانی چیست؟ انواع و تکنیک های انجام آن

مشکلات سلامت روان نه تنها کیفیت زندگی را کاهش می دهد. در عوض ، آنها می توانند بر روابط اجتماعی ، عملکرد آموزشی یا ش...

3 ماه پیش بخوانید
مدیریت هیجان چیست؟ ۱ تکنیک هایی برای کنترل واکنشهای عاطفی
مطالعه بیشتر

مدیریت هیجان چیست؟ ۱ تکنیک هایی برای کنترل واکنشهای عاطفی

انسان از طریق موقعیت های مختلفی که می تواند لحظه های شاد ، هیجان انگیز یا استرس زا را ایجاد کند .. آنچه که کیفیت تج...

3 ماه پیش بخوانید
درمان کتامین چیست؟ مزایا و عوارض درمان کتامین
مطالعه بیشتر

درمان کتامین چیست؟ مزایا و عوارض درمان کتامین

علوم پزشکی در سالهای اخیر پیشرفت چشمگیری در درمان اختلالات روانی داشته است. Ketamine Therapy یا درمان مبتنی بر کتام...

3 ماه پیش بخوانید
تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها
مطالعه بیشتر

تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

آیا کودک شما تعامل با آنها یا برقراری ارتباط چشمی با آنها دشوار است؟ آیا از تأخیر رشد زبانی رنج می برد؟ اگر فرزند م...

3 ماه پیش بخوانید
واقعیت درمانی چیست؟ نجات باتلاق انکار و توجیه
مطالعه بیشتر

واقعیت درمانی چیست؟ نجات باتلاق انکار و توجیه

واقعیت درمانی یا واقعیت درمانی یکی از رویکردهای بحث برانگیز روان درمانی است. اگر کنجکاو هستید که درباره درمان مب...

3 ماه پیش بخوانید
درمان پذیرش و تعهد (ACT) چیست و از آن استفاده می شود؟
مطالعه بیشتر

درمان پذیرش و تعهد (ACT) چیست و از آن استفاده می شود؟

بسیاری از افراد در دنیای استرس زا امروز با افکار و عواطفی که آنها را از تجربه یک زندگی آرام و معنادار باز می دارد ،...

3 ماه پیش بخوانید
خود مثبت چیست؟ تأثیر یک خود مثبت بر ذهن و روان
مطالعه بیشتر

خود مثبت چیست؟ تأثیر یک خود مثبت بر ذهن و روان

رابطه خود را با خود "خودآموز" یا "مکالمه درونی" بنامید. مردم معمولاً وقتی با مانعی یا چالش روبرو می شوند بیشتر صحبت...

3 ماه پیش بخوانید
استرس ورزشی و نحوه کنترل اضطراب در ورزش چیست؟
مطالعه بیشتر

استرس ورزشی و نحوه کنترل اضطراب در ورزش چیست؟

اضطراب و استرس ورزش (فشار کامپوزیت) فقط یک حس گذرا نیست. در عوض ، این پدیده ای است که می تواند بر تمرکز ، عملکرد و...

3 ماه پیش بخوانید
گروه درمانی چیست و از چه چیزی استفاده می شود؟ + نمونه ای از جلسات
مطالعه بیشتر

گروه درمانی چیست و از چه چیزی استفاده می شود؟ + نمونه ای از جلسات

در سالهای اخیر ، از روشهای درمانی مختلفی برای اختلالات روانشناختی استفاده شده است که نقش مهمی در بهبود کیفیت زندگی...

3 ماه پیش بخوانید