به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

ما هو علم السعادة وما أهميته؟
مقاله تخصصی

ما هو علم السعادة وما أهميته؟

منذ 3 أشهر
712 بازدید
<ديف>

هل تساءلت يومًا ما هو علم السعادة وما أهمية الحياة؟ على الرغم من أن السعادة قد تبدو مفهومًا غير واضح، إلا أن علمها يشبه الأجزاء الرئيسية من هذه التجربة.

هل هناك خيار آخر للاختيار من بينها السعادة؟

منطقيا يبدو أن هناك خيارات مختلفة لاختيار نتائج أفضل...اختراع...

هل من فاز باليانصيب هم الأشخاص الأكثر سعادة؟

وفقًا لعلم السعادة، فإن العديد من الأشخاص الذين يفوزون باليانصيب لا يشعرون بالسعادة تجاه نظرائهم فقط...

ومع ذلك، تظهر الأبحاث أنه عندما ينفق هؤلاء الأشخاص أموالهم على الاحتياجات الأساسية أو يستخدمونها بشكل أكثر توازنا، فإنهم يشعرون بمزيد من الأمان والسعادة والسعادة. ص>

نظرية السعادة السعادة

كما تعلمون فإن علم النفس الإيجابي بالمدرسة مخصص لفهم العوامل التي تؤدي إلى نمو الأفراد والمجتمعات. ووفقاً لعلم السعادة فقد ثبت أيضاً أن هذه العوامل الخمسة تزيد من الصحة التي تراها أدناه.. ص>

  • أشعر بالإيجابية
  • المشاركة
  • العلاقات
  • المعنى
  • الإنجاز

ماذا يعني مقدار السعادة؟

وفقا للأبحاث المتعلقة بعلم السعادة، فإننا جميعا نولد بمستوى معين من السعادة أو مستوى معين من السعادة... ولهذا السبب فإننا عادة نكيف أنفسنا مع الظروف الجديدة بعد النجاح أو المأساة.

بناءً على علم السعادة فإن الالتزام والتعاطف واللطف يساعد على تغيير مقدار السعادة.

كعكة السعادة هي نموذج للعوامل التي يمكن أن تحدد مقدار السعادة في الحياة... في هذا النموذج يفترض أن 50% من السعادة مرتبطة بالجينات و10% بظروف المعيشة و40% بقراراتنا وأنشطتنا الشخصية لزيادة السعادة. اختر الحاجة لهذه النصائح للحصول على الرعاية الصحية إن أمكن.. طبيب نفسي أو طبيب نفسي دون الحاجة إلى التواصل مع طبيبك والحصول على أفضل طبيب، ل...

المصدر: علم النفس

هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

  • <ط> 4 4 /5 ... عدد الأصوات 5

    لم يتم تسجيله بعد

    <

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
ما هو اكتئاب العيد وما طرق التعامل معه؟
مطالعه بیشتر

ما هو اكتئاب العيد وما طرق التعامل معه؟

بينما يعتبر الكثير منا أن الأعياد هي وقت الفرح والاحتفال، إلا أن بعض الأشخاص يمرون بها بمشاعر متنوعة منها الحزن وال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو اضطراب التعلم والتعبير عن سبب مشكلة طفلك في التعلم
مطالعه بیشتر

ما هو اضطراب التعلم والتعبير عن سبب مشكلة طفلك في التعلم

يبدو أن لدى الطفل اضطراب التعلم غير اللفظي في مرحلة الطفولة المبكرة، ومهارات لغوية جيدة ومهارات قوية للتذكر... تفس...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التهيج؟
مطالعه بیشتر

ما هو التهيج؟

هل سبق لك أن كنت في موقف يمكن أن تشعر فيه بالقلق بسهولة؟ وماذا عن الغضب؟. دعنا نعطيك بعض الأمثلة. حسنًا، أحباؤك يشع...

منذ 3 أشهر بخوانید
لماذا مرارة الفم؟
مطالعه بیشتر

لماذا مرارة الفم؟

قد يكون سبب مرارة الفم أو الطعم السيئ في الفم نتيجة لتفاعلات الطعم الطبيعية من خلال تناول الأطعمة الحارة أو الح...

منذ 3 أشهر بخوانید
الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعاً في المدارس
مطالعه بیشتر

الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعاً في المدارس

في كل مرة أقضي فيها فترة الظهيرة في مدرسة الحافظ للبنات، أفكر في كم نسبة اهتمام موظفي المدرسة بالصحة العقلية للطالب...

منذ 3 أشهر بخوانید
المرض العقلي وكل ما تحتاج إلى معرفته
مطالعه بیشتر

المرض العقلي وكل ما تحتاج إلى معرفته

الاضطرابات أو الأمراض النفسية ومجموعة متنوعة من الأمراض النفسية هي من بين المشاكل التي تواجه الحكومات وعلماء النفس...

منذ 3 أشهر بخوانید
الاضطراب العقلي في الجيش؛ من الأسباب إلى الوقاية.
مطالعه بیشتر

الاضطراب العقلي في الجيش؛ من الأسباب إلى الوقاية.

"سوف تكون جنديًا للرجل." ولكن قد تكون مصابًا أيضًا باضطراب عقلي في الجيش... الاكتئاب والخوف والتوتر هي الاضطرابات ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
علاقة الوزن الزائد بالاضطرابات النفسية وكل ما تريد معرفته
مطالعه بیشتر

علاقة الوزن الزائد بالاضطرابات النفسية وكل ما تريد معرفته

في هذه المقالة، ندرس الروابط بين "الطعام والمزاج"، وعدم كفاية النظام الغذائي وزيادة الوزن على الصحة العقلية، وتأثيرا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي نتائج العلاج بالكهرباء؟
مطالعه بیشتر

ما هي نتائج العلاج بالكهرباء؟

جهاز تنقية النوبات الكهربائية (ECT) متخصص للمرضى الذين يعانون من مثل هذا العلاج مثل المرضى الذين يعانون من اضطرابات...

منذ 3 أشهر بخوانید
كيف تكون تسمية المرض؟ تعرف على المزيد حول هذا الموضوع.
مطالعه بیشتر

كيف تكون تسمية المرض؟ تعرف على المزيد حول هذا الموضوع.

هل سبق لك أن تساءلت لماذا مع الزيادة الكبيرة في عمليات التجميل في السنوات الأخيرة، انخفض الرضا بشكل كبير... فقط ألق...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الاضطرابات النفسية التي تسبب الوفاة المبكرة؟
مطالعه بیشتر

ما هي الاضطرابات النفسية التي تسبب الوفاة المبكرة؟

قد لا تصدق ذلك، لكن الأشخاص الذين عرضوا حتى الأمراض العقلية الخفيفة لخطر الموت... لقد تم إجراء العديد من الأبحاث حو...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما الذي يجب علاجه مع أطفال التوحد؟
مطالعه بیشتر

ما الذي يجب علاجه مع أطفال التوحد؟

على سبيل المثال، عندما يسيء طفلك إلى طفلك، أو يضرب طفلًا آخر، أو يتجاهل أمرك، فربما تريد إلقاء اللوم عليه أو الحصول...

منذ 3 أشهر بخوانید
ماذا يدور في ذهن المراهق؟ (أشياء يجب على الآباء معرفتها)
مطالعه بیشتر

ماذا يدور في ذهن المراهق؟ (أشياء يجب على الآباء معرفتها)

من أهم الأمور التي يجب أن يعرفها الأهل أن أجسادهم تشهد الكثير من التغيرات الجسدية في هذا العمر ويحدث العديد من...

منذ 3 أشهر بخوانید
حلول عملية للعناية بالصحة النفسية
مطالعه بیشتر

حلول عملية للعناية بالصحة النفسية

في ظل الظروف الجديدة التي نمر بها هذه الأيام، أصبحت الصحة العقلية والرعاية النفسية من أهم القضايا وأكثرها تحديًا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الصدمة العنصرية (الإجهاد الناتج عن الصدمة العنصرية)؟
مطالعه بیشتر

ما هي الصدمة العنصرية (الإجهاد الناتج عن الصدمة العنصرية)؟

التصالح هو أحد أنواع الصدمات ... الأشخاص الذين لديهم خلفيات عرقية مختلفة معرضون لخطر هذا الاضطراب أكثر من غيرهم م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو الطب النفسي؟ أسبابه وأعراضه واستراتيجيات علاجه
مطالعه بیشتر

ما هو الطب النفسي؟ أسبابه وأعراضه واستراتيجيات علاجه

الطب النفسي هو اضطراب يعطل أفكار الفرد وتصوراته. عادة الأشخاص الذين يعانون من هذا الاضطراب مختلفون ويعانون من الأوه...

منذ 3 أشهر بخوانید
إستراتيجيات التشغيل لتحسين الشعور بالحزن والانزعاج الجيد
مطالعه بیشتر

إستراتيجيات التشغيل لتحسين الشعور بالحزن والانزعاج الجيد

بناءً على أبحاث مكثفة حول الاكتئاب، فإن حوالي 10% من سكان العالم يعانون من المرض وأعراضه. السبب الرئيسي الذي يسبب ا...

منذ 3 أشهر بخوانید