اضطراب شد الشعر: من الهوس إلى العلاج إذا كانت لديك أيضًا رغبة قوية في نتف الشعر من أجزاء مختلفة من الجسم مثل فروة الرأس أو الرموش أو الحواجب أو اللحية أو الشارب ولا يمكنك التحكم في هذه الرغبة، بشكل يسبب انخفاض الثقة بالنفس أو الشعور بالخجل أو البعد عن المجتمع، فقد تكون مصابًا باضطراب نتف الشعر أو هوس نتف الشعر. الشعر، والذي يُعرف أيضًا باسم **هوس نتف الشعر**، هو اضطراب عقلي يقوم فيه الشخص، بسبب التوتر أو القلق أو الضغط العقلي، بشكل مستمر وبدون حسيب ولا رقيب بسحب شعر الرأس والرموش والحواجب والحواجب. وأخيراً يسبب الصلع أو الصلع في أجزاء مختلفة من الجسم، وهو ما يؤدي في حد ذاته إلى زيادة القلق وانخفاض الثقة بالنفس وتفاقم المشاكل. جلبت، ولكن هذا الإجراء لا يحل المشكلة فحسب، بل يؤدي أيضًا إلى تفاقمها مع مرور الوقت.. - يقوم الشخص بسحب شعره باستمرار ونتيجة لذلك تصبح بعض أجزاء رأسه أو أعضاء أخرى خالية من الشعر.... - حاول الشخص مرارًا تقليل أو إيقاف نتف الشعر.... - يسبب نتف الشعر معاناة شخصية شديدة أو اضطراب في الجوانب الاجتماعية أو المهنية أو غيرها من جوانب الحياة المهمة.... - سبب نتف الشعر ليس مرضًا طبيًا عامًا... - أعراض اضطراب عقلي لم يعد من الممكن أن يكون سببًا أفضل لشد الشعر (على سبيل المثال، شد الشعر بسبب الانشغال العقلي بالمظهر الجسدي في اضطراب تشوه الجسم). مضاعفات هوس نتف الشعر (اضطراب شد الشعر) على الرغم من أن تساقط الشعر قد لا يبدو خطيرًا في البداية، إلا أنه يمكن أن يكون له آثار سلبية كبيرة على حياة المصاب، بما في ذلك: ### الاضطرابات العاطفية يعاني العديد من المصابين بهذا الاضطراب من الخجل والإذلال والإحراج.... يمكن أن يؤدي هذا الوضع إلى انخفاض احترام الذات والاكتئاب والقلق.... ###مشاكل في العلاقات الاجتماعية والعمل قد يؤدي تساقط الشعر الناتج عن هذا الاضطراب إلى ابتعاد الشخص عن المواقف الاجتماعية والعمل.... يستخدم بعض الأشخاص الشعر المستعار أو الرموش الصناعية لتغطية المناطق الخالية من الشعر.... ### أضرار على الجلد والشعر يمكن أن يسبب نتف الشعر المستمر جروحاً أو عدوى في فروة الرأس أو مناطق أخرى من الجسم، وفي بعض الحالات يعطل إعادة نمو الشعر إلى الأبد.. أسباب اضطراب نتف الشعر... هوس الشعر أو نتف الشعر هو اضطراب معقد لم يتم تحديد سببه الدقيق بعد بشكل كامل.. لكن الخبراء يعتقدون أن مجموعة من العوامل البيئية والنفسية تلعب دوراً في هذه المشكلة، الوراثة ومجموعة من العوامل البيئية.. ### تاريخ العائلة إذا كان أحد أفراد الأسرة يعاني من هذه المشكلة، فمن المرجح أن تحدث لدى أشخاص آخرين أيضًا.... ### عمر البداية عادة يبدأ هذا الاضطراب بين سن 10 و 13 سنة وقد يستمر لسنوات.. ومن الممكن أن يكون الاكتئاب والقلق والوساوس سبباً في هذه المشكلة... ### التعرض للتوتر والضغط النفسي يمكن أن يؤدي التعرض للمواقف العصيبة إلى تكثيف سلوك نتف الشعر. وبالنظر إلى هذه العوامل، فإن تحديد العوامل المسببة والسيطرة عليها يمكن أن يلعب دورًا مهمًا في إدارة هذا الاضطراب. طرق علاج هوس نتف الشعر (اضطراب شد الشعر) لم يتم بحث علاج اضطراب شد الشعر بشكل كامل بعد، ولكن هناك طرق لتقليل أو إيقاف سلوك شد الشعر... وتشمل هذه الطرق تقنيات مختلفة، نذكر بعضها هنا: ### 1... تغيير العادات من خلال التدريب وفي هذا العلاج والذي يعرف بالعلاج السلوكي يتم تعليم الشخص كيفية التعرف على المواقف التي تسبب شد الشعر والسيطرة على هذا السلوك باستخدام البدائل المناسبة. على سبيل المثال، في المواقف العصيبة، يمكن للشخص أن يضغط على كرة التوتر بدلاً من شد الشعر لتقليل التوتر لديه... ### 2... العلاج المعرفي. ###3... العلاج المبني على القبول والالتزام وبهذه الطريقة يتعلم الإنسان الاستجابة لرغبته وتقبلها دون الحاجة إلى شد شعره.. ### 4.. العلاج الدوائي على الرغم من عدم الموافقة على أي دواء على وجه التحديد من قبل إدارة الغذاء والدواء لعلاج هذا الاضطراب، إلا أن بعض الأدوية يمكن أن تساعد في السيطرة على الأعراض. قد تعمل هذه الأدوية بشكل مؤقت فقط، وإذا لم يتم علاجها بالعلاج السلوكي، فقد تتكرر الأعراض. يمكن أن تساعد الأدوية أيضًا في تقليل أعراض الاكتئاب أو الوسواس القهري. تشمل الأدوية الشائعة لعلاج اضطراب شد الشعر ما يلي: **- فلوكستين** **- فلافوكسامين** **- كربونات الليثيوم ** **- سيرترالين** **- باروكستين** ###5...تدابير منزلية لإدارة هذا الاضطراب هناك طرق يمكن للشخص القيام بها بشكل مستقل في المنزل وتساعد في السيطرة على هذا الاضطراب، مثل: - الضغط على كرة الضغط أو استخدام أدوات مشابهة - إحداث توتر في العضلات من خلال ضغط اليد بالكرة - استخدام الألعاب للتململ - ارتداء قبعة ضيقة - الاستحمام لتقليل القلق - ممارسة التمارين الرياضية بانتظام التنفس العميق لتقليل الرغبة في نتف الشعر - إبقاء الشعر قصيراً يمكن لهذه الأساليب أن تساعد الشخص على التحكم في سلوكه ومنع تكراره. وأخيرًا، اضطراب شد الشعر أو هوس نتف الشعر هو اضطراب نفسي معقد يؤثر بشكل مباشر على حياة الشخص ويتطلب علاجًا متخصصًا. استخدامه لشد الشعر...اضطراب لا بد من مراجعة متخصص.... تقدم عيادة بيروز خدمات فعالة في هذا المجال مع طاقم عمل خبير وذوي خبرة في مجال علاج الاضطرابات النفسية ويمكن أن تساعدك في إدارة وتحسين اضطراب تساقط الشعر....

**لتلقي الاستشارة الفردية من المختصين والاستشاريين في عيادة بيروزي يرجى الاتصال على الأرقام التالية:**