علل گزگز دست و پا چیست؟. دیابت یکی از شایع ترین علل نوروپاتی محیطی است که حدود 30 درصد موارد را به خود اختصاص می دهد. در نوروپاتی دیابتی، گزگز و سایر علائم اغلب ابتدا در هر دو پا ایجاد می شود و سپس به سمت بالا حرکت می کند و هر دو دست را درگیر می کند. حدود دو سوم افراد مبتلا به دیابت اشکال خفیف تا شدید آسیب عصبی دارند. در بسیاری از موارد اولین علائم دیابت هستند.. در 30% موارد دیگر نوروپاتی محیطی، علت ناشناخته یا "ایدیوپاتیک" است. 40% باقیمانده به دلایل دیگر دچار گزگز در دست و پا هستند، این دلایل عبارتند از: - سندرم های گیر افتادن عصبی - بیماری های سیستمیک کمبود ویتامین - اعتیاد به الکل - ام اس یا ام اس ### سندرم های گیر افتادن عصبی این سندرم‌ها عبارتند از: سندرم تونل کارپال، فلج عصب اولنار، فلج عصب پرونئال و فلج عصب رادیال. بیماری‌های سیستمیک شامل اختلالات کلیوی، بیماری کبد، آسیب عروقی، بیماری‌های خونی، آمیلوئیدوز، اختلالات بافت همبند و التهاب مزمن، عدم تعادل هورمونی (از جمله کم‌کاری تیروئید) و سرطان‌هایی است که بر روی اعصاب سالم تأثیر می‌گذارند. به ویتامین های E، B1، B6، B12 و نیاسین نیاز دارید. به عنوان مثال، کمبود B12 می تواند منجر به کم خونی خطرناک شود که یکی از دلایل اصلی نوروپاتی محیطی است. اما B6 بیش از حد نیز می تواند باعث سوزن سوزن شدن دست ها و پاها شود.. ### الکلیسم افرادی که به الکل معتاد هستند، به دلیل عادات غذایی نامناسب، بیشتر در معرض کمبود تیامین یا سایر ویتامین های مهم هستند، که یکی از دلایل شایع نوروپاتی محیطی است. الکل خود نیز ممکن است باعث آسیب عصبی شود، وضعیتی که برخی از محققان آن را نوروپاتی الکلی می نامند. ### مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس گاهی سوزن سوزن شدن دست و پا از علائم ام اس است.. اما گزگز در ام اس علائمی دارد که در ادامه به آنها می پردازیم. آیا گزگز دست و پا نشانه ام اس است؟ سوزن سوزن شدن یکی از علائم شایع ام اس است. اگرچه افراد مبتلا به ام اس اغلب دچار گزگز در دست ها یا پاهای خود می شوند، اما ممکن است در جای دیگری از بدن نیز احساس گزگز داشته باشند. این شامل مغز، نخاع و اعصاب است... این موضوع به مرور زمان به اعصاب آسیب می رساند و آنها را از بین می برد... این آسیب به نوبه خود می تواند باعث ایجاد احساسات غیر معمول از جمله بی حسی و بی حسی برای همه افراد شود.. هر فرد مبتلا به ام اس ممکن است مجموعه متفاوتی از علائم را تجربه کند که تحت اصطلاح پزشکی پارستزی قرار می گیرد و سوزن سوزن شدن ممکن است یکی از آنها باشد. افراد مبتلا به MS ممکن است احساس بی حسی، نبض یا سایر احساسات را ببینند. بدن غیرعادی، به ویژه در صورت، دست ها و پاها... سوزن سوزن شدن و BC ممکن است فقط در یک طرف بدن اتفاق بیفتد... در یک مطالعه 2018 بی حسی از 7 شرکت کننده گزارش شده بود که 7 علائم ام اس را تجربه کردند. سوزن سوزن شدن... این نشان می دهد که این علائم دومین علامت شایع ام اس پس از خستگی است. علائم گزگز ناشی از ام اس در افراد مختلف متفاوت است. برخی از علائمی که ممکن است فرد متوجه آن شود عبارتند از: - سوزن سوزن شدن دردناک که شبیه سوزن یا احساس الکتریکی است بی حسی همراه با گزگز - ضعف ناگهانی در ناحیه که گزگز یا بی حس می شود - جایی که در معرض نور قرار گرفتن دردناک می شود - احساس خارش روی پوست برای برخی افراد، احساس سوزن سوزن شدن ام اس شبیه احساسی است که فرد در هنگام خوابیدن پا یا دست تجربه می کند. برخی دیگر احساسات شدیدتری مانند فشردن یا سوزش را تجربه می کنند. درمان موفقیت آمیز به تشخیص دقیق علت گزگز در دست ها و پاها بستگی دارد. تا زمانی که نتوان بسیاری از سلول های عصبی محیطی را از بین نبرد. با درمان بهبود یابد.. مثلاً قند خون خوب کنترل دیابت می تواند به جلوگیری از بدتر شدن نوروپاتی دیابتی کمک کند و مکمل های ویتامین می توانند نوروپاتی محیطی را در افراد مبتلا به کمبود ویتامین اصلاح کنند... توصیه های کلی سبک زندگی برای این افراد شامل موارد زیر است: - کنترل وزن - از قرار گرفتن در معرض سموم خودداری کنید - پیروی از یک برنامه ورزشی زیر نظر پزشک - داشتن یک رژیم غذایی متعادل - پرهیز یا محدود کردن مصرف الکل - سیگار را ترک کنید در برخی موارد، سوزن سوزن شدن و سایر علائم نوروپاتی محیطی ممکن است با نسخه های تهیه شده برای درمان تشنج و افسردگی کاهش یابد.. گاهی اوقات گزگز دست و پا علامت هیچ بیماری نیست و فقط منشا عصبی دارد.. دستگاه RTMS دستگاه rTMS با تحریک مغناطیسی نواحی آسیب دیده مغز که دارای اختلالات اضطرابی هستند، عملکرد سلول های عصبی آن ناحیه را متعادل می کند و در نتیجه علائمی مانند بی حسی و گزگز دست و پا درمان می شود. با بهترین متخصصین اعصاب و اعصاب و درمان بیماری های اعصاب و روان و تشخیص بیماری های مغز و...