يتأثر سبب الانتحار بعد الهجرة بالعوامل التي سنذكرها. وبشكل عام يمكن القول أن فقدان الأحبة هو من أصعب التجارب التي يمر بها الإنسان في حياته. لكن الأمر الأكثر إيلاما من هذه التجربة هو الموت أو الانتحار لأفراد الأسرة والأصدقاء. وهذا يسبب أضرارا جسيمة للعائلات وإذا كان هناك طفل في الأسرة فإن هذا الطفل يتأثر أكثر من غيره. وبحسب إحصائيات الأشخاص الذين يهاجرون إلى بلدان أخرى، فإن نسبة الانتحار لديهم أعلى. **التحقق من إحصائيات الانتحار بعد الهجرة** وبحسب إحصائيات منظمة الصحة العالمية، ينتحر شخص واحد كل 50 ثانية. يتم تسجيل أكبر عدد من حالات الانتحار بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 15 إلى 44 عامًا. ولكن الشيء الأكثر أهمية هو أنه عندما يهاجر الناس إلى بلدان أخرى، فإن احتمالية الانتحار تزيد بعد هجرتهم. كما أنه يؤدي إلى تفاقم العوامل التي تؤثر على الانتحار. ووفقا للإحصاءات، فإن النساء أكثر عرضة للانتحار مرتين مقارنة بالرجال المهاجرين. وبناءً على ذلك، ونظراً لزيادة الشعور بالغربة والوحدة لدى النساء، فإن هذه الحالة تؤثر بشكل أكبر. اقرأ المزيد: الوحدة بعد الهجرة **ما أسباب الانتحار بعد الهجرة؟** ونتناول في هذا القسم العوامل المؤثرة على الانتحار بعد الهجرة: ### **التوتر** أحد أسباب الانتحار بعد الهجرة التوتر، باعتباره أحد العوامل المؤثرة على الصحة النفسية، يمكن أن يزيد من احتمالية الانتحار. كما ترون، فإن عملية الهجرة مرهقة للغاية حتى بدون تحديات. ### **الوحدة** أحد أسباب الانتحار بعد الهجرة تلعب الوحدة دورًا مهمًا كعامل قوي في الانتحار. يشعر أولئك الذين يهاجرون بالوحدة بسبب عدم قدرتهم على التواصل مع الأشخاص الآخرين الذين لديهم ثقافة مختلفة. اقرأ المزيد: الوحدة من الهجرة ### **الفقر** أحد أسباب الانتحار بعد الهجرة يُعرف الشعور بالحنين إلى الوطن كحالة نفسية بالابتعاد عن المنزل والأسرة والأنشطة والأماكن المألوفة والمفضلة. لقد كانت الهجرة السبب الأكبر للشعور بالتشرد. ### **الصدمة الثقافية** أحد أسباب الانتحار بعد الهجرة ترتبط عاداتنا بالطريقة التي نحيي بها الناس ونتعامل مع التحديات اليومية، والعديد من هذه العادات هي جزء من عاداتنا، ومنع تطبيق هذه العادات في مواجهة ثقافة جديدة والتكيف وتعلم ثقافة جديدة يسبب الإرباك والصدمة الثقافية، ونقطة يمكن الإشارة إليها هي أن أحد الأسباب المهمة لانتحار المهاجرين في البلدان الأخرى. ### **تعاطي المخدرات والكحول** أحد أسباب الانتحار بعد الهجرة نظرًا لأنه من السهل جدًا والمريح الحصول على المشروبات الكحولية في البلدان الأجنبية. والمهاجرون الذين يسهل الوصول إليهم هم أكثر عرضة للإدمان على المخدرات والمشروبات الكحولية، وهو أحد عوامل الانتحار لدى هؤلاء الأشخاص، لأن هذه المواد تؤثر على أنشطة الدماغ وتجعل من الصعب على المهاجرين اتخاذ القرارات. **علامات الانتحار بعد الهجرة** بعد الهجرة تظهر لدى الأشخاص بعض العلامات التي تدل على نيتهم الانتحار، والتي سنذكرها فيما يلي: ### **اضطرابات القلق** الأشخاص الذين يعانون من التوتر الشديد أو اضطرابات القلق المستمرة، يتخذون قرارات مفاجئة، خاصة فيما يتعلق بالانتحار. ### **متلازمة أوديسيوس** وتشمل هذه المتلازمة مجموعة من أعراض الاكتئاب والتوتر المزمن والاغتراب والألم الشديد. كما تشمل الأعراض الأخرى لهذه المتلازمة الأرق المزمن، وآلام الصداع النصفي، والتهيج، وانخفاض شديد في احترام الذات، وآلام شديدة، وتعاطي التبغ والكحول. ### **الاكتئاب** يعد الضغط النفسي على الشخص الذي يهاجر إلى بلد آخر من العوامل التي يمكن أن تزيد وتسبب الاكتئاب بعد الهجرة لدى هؤلاء الأشخاص. ### **الشعور الشديد بالغضب وانتقاد الذات** وبعد الهجرة وتأثير ضغوطها على الناس، فإن بعض هؤلاء الأشخاص ليس لديهم القدرة على التعامل معها ويغضبون من قرارهم بالهجرة وينتقدون أنفسهم دائمًا. وهذا ما يجعلهم يفتقرون إلى الثقة بالنفس ويزيد من احتمالية الانتحار. ### **الشعور بعدم القيمة** إذا قرر الشخص ذو التوقعات العالية الهجرة، فإن الوضع ليس حسب إرادته، ويشعر بأنه لا قيمة له وتقل تقديره لذاته، وكلما تكررت هذه المشكلة، أصبح الوضع أكثر حدة وقد ينتحر هذا الشخص. ### **التعبير عن كلمات عن قتل النفس** إذا تواصل الشخص مع أفراد عائلته أو أصدقائه بعد الهجرة وحتى ذكر لهم الانتحار بشكل غير مباشر، فهذا من علامات الانتحار. ### **عالقة في الزاوية** ومع مرور الوقت بعد الهجرة، يعتاد الإنسان على العزلة والابتعاد عن المجتمع، مما يجعله وحيداً. ونتيجة لذلك، فإنه ينفره من الآخرين ويجعله أقرب إلى الانتحار.