به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

درمان سوختگی با آب جوش ؛ [عوارض + درمان خانگی و دارویی]
مقاله تخصصی

درمان سوختگی با آب جوش ؛ [عوارض + درمان خانگی و دارویی]

3 ماه پیش
219 بازدید

ممکن است هنگام نوشیدن چای ، شستن ظرف ها یا حتی دوش گرفتن سوخته باشید. جوش یکی از رایج ترین انواع سوختگی ها است که معمولاً با روش های خانه خفیف و تحت درمان قرار می گیرد .. اما در موارد عمیق و گسترده بسیار خطرناک است و به مراقبت های پزشکی نیاز دارد .. آن را بررسی کنید و برخی از راهکارهای عملی را برای درمان سوختگی های آب آبیاری ارائه دهید ..

Content List

  • Boil Burns Reasons
  • Boiling Citizens
    • ۱۰ ... First Class Burns
    • ۲۰ ... Second Grade Burns
    • Four
  • Burns with boiling water
    • ۱۰ ... Charcoal
  • Boiling عوارض سوختگی آب
  • کمک های اولیه برای درمان سوختگی با آب جوش
    • ۲ ... از بین بردن لباس و لوازم جانبی از بدن
    • استریل
  • سوختن در حال سوختن در حال سوختن در حال سوختن درمان سوزاندن
    • ... سوختگی
    • li> ul
    • li> aloe
    • aloe vera era era era era era era era era
    • ۱۰ era era
    • ۱۰ era era era
    • li> aloe vera era
    • aloe
    • ۱۰ ...
    • نحوه کنترل علائم و عوارض سوختگی با آب جوش
      • ۲ .. خورشید
      • 1 ... نوشیدن مایعات زیادی
      • درمان آب جوش در کودکان
      • چه زمانی باید پزشک را ببینید؟.
        • 2 ... سوختگی های گسترده
        • ۱ سوختگی های عمیق
        • سوختگی های مرتبط با علائم هشدار دهنده
      • 1 ... سوزاندن در نواحی حساس بدن
    • پیشگیری از سوختگی های جوش
    • اتمام سؤالات متداول
    • که اغلب سؤالاتی مطرح می شود

    دلایل سوزاندن با آب جوش

    وقایع آب جوش بسیار رایج است و اغلب به دلایل زیر رخ می دهد:

    • هنگام نوشیدن قهوه یا چای ، آب جوش را روی پوست بریزید
    • استفاده از کتری یا گلدان ای که فراموش کرده اید حاوی آب جوش است
    • روی اجاق گاز واژگون شد
    • دوش گرفتن یا شستن ظروف با آب بسیار گرم
    • بازی کودکان در نزدیکی اجاق گاز یا ظروف آب گرم

    درجه سوختگی با آب جوش

    شدت سوختگی فقط به دمای آب بستگی ندارد. عوامل دیگر نیز در این مورد دخیل هستند ، از جمله:

    • طول مدت زمان جوش در حال تماس با پوست است
    • مساحت منطقه در معرض آب
    • خنک کننده خنک کننده پوست پس از سوختگی

    اگر می خواهید بدانید که انواع سوختگی ها چیست و چه ویژگی هایی دارد ، می توانید با خواندن بیشتر بیشتر بخوانید ..

    1 ... سوختگی کلاس اول

    سوختگی نسبتاً خفیف است و فقط به بخشی از لایه اول پوست (اپیدرم) آسیب می رساند ..

    • درد هنگام لمس منطقه آسیب دیده
    • احساس گرما در پوست
    • مقیاس پوست هنگام بهبودی

    خوشبختانه ، سوختگی های خفیف معمولاً در طی یک هفته بدون ترک زخم یا زخم بهبود می یابند ..

    1 ... سوختگی ثانویه

    درجه 2 سوختگی به اپیدرم و قسمت فوقانی لایه دوم پوست (درم) آسیب می رساند.

    • درد شدید
    • مرطوب تر به نظر می رسد پوست
    • bri

    این نوع سوختگی ها اغلب زخم هایی را به وجود می آورد که ممکن است به تدریج در چند سال کاهش یابد ... با مشاوره با یک متخصص پوست آنلاین ، می توانید بهترین روش برای درمان آن را انتخاب کرده و امکان زخم را به حداقل برسانید.

    1 ... سوختگی درجه 3

    3 سوختگی که به دلیل تماس طولانی مدت با آب جوش رخ می دهد بسیار جدی است و تمام لایه های پوست را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم این نوع سوختگی ها عبارتند از:

    • عدم درد یا دردی که به سرعت از بین می رود
    • آسیب شدید و عمیق پوست
    • رنگ پوست سفید یا قهوه ای

    در این شرایط ، درمان سوختگی با آب جوش نیاز به بستری ، پیوند پوست ، جراحی ، استفاده از آنتی بیوتیک یا ترکیبی از این روش ها دارد.

    این سوختگی ها باعث آلوده شدن جدی می شوند و اگر شخص تحت درمان قرار نگیرد ممکن است کشنده باشد ..

    این نوع سوختگی ها می توانند باعث عفونت های شدید و حتی کشنده شوند ، در صورت عدم درمان ..

    Medicalnewstday

    1 ... چهار درجه سوختگی

    سوختگی های چهار درجه ای که علاوه بر پوست نیز رایج نیست ، بر عضلات ، تاندون ها و حتی استخوان ها تأثیر می گذارد. در این حالت ، ناحیه سوخته ممکن است سیاه و مانند ذغال به نظر برسد. شایع ترین علائم این موارد به شرح زیر است:

    1 ... درد

    در بسیاری از افراد ، درد ناگهانی و شدید اولین علامت سوختگی است.

    1

    قرمزی پوست معمولاً یکی از اولین علائم آب جوش است. محل سوختگی در افراد دارای پوست سبک ممکن است صورتی یا قرمز به نظر برسد ، اما در افراد دارای پوست تیره تر ، قرمز یا بنفش خواهد بود ..

    1 ... التهاب

    هنگامی که سوختگی دارید ، منطقه آسیب دیده به دلیل فعال شدن سیستم ایمنی بدن ملتهب و تورم می شود ..

    1 ... تاول

    تاول های پر از مایعاتی هستند که اغلب در اثر سوختگی درجه 2 ایجاد می شوند.. تاول ها اندازه های مختلفی دارند و ممکن است دردناک باشد ..

    1

    سوزش و احساس گرما در ناحیه آسیب دیده یکی دیگر از علائم شایع سوختگی با آب جوش است .. شدت این علائم می تواند از خفیف تا شدید باشد ..

    1 ... چرم پوست

    در سوختگی های درجه سوم که به تمام لایه های پوست آسیب می رساند ، ممکن است بافت پوست از صاف به چرم یا موم تغییر کند.

    1 ... پوست ذغال سنگ

    در سوختگی های بسیار شدید ، عضلات ، تاندون ها و استخوان ها آسیب دیده و رنگ پوست مانند ذغال به نظر می رسد ..

    با آب جوش می سوزد

    عوارض بالقوه شامل موارد زیر است:

    • ایجاد اسکار
    • شکل گیری شفاف
    • آسیب سلول های پوستی که ملانین تولید می کند (ممکن است باعث تغییر رنگ پوست شود)
    • از دست دادن مایع که می تواند کشنده باشد (هنگامی که قسمت بزرگی از بدن با آب جوش می سوزد) رخ می دهد)
    • عفونت که ممکن است به جریان خون برسد و زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد

    کمکهای اولیه برای درمان سوختگی با آب جوش

    سوختگی با آب جوش می تواند در مکان های مختلفی مانند آشپزخانه ، حمام یا محل کار رخ دهد.

    به سرعت منبع آب جوش را خاموش کرده و در صورت امکان شخص را بردارید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کند.

    اگر آب روی لباس یا شخص موجود در ناحیه سوختگی ریخته شده است ، آنها را از بین ببرید تا دمای پوست را کاهش داده و فضایی برای تورم فراهم کند. با این حال ، اگر لباس یا لوازم جانبی به پوست وصل شده است یا درد شدید را از بین می برد ، از این کار خودداری کنید.

    1 ... خنک کردن ناحیه سوختگی با آب

    برای کاهش دمای بدن و جلوگیری از سوختگی به لایه های عمیق تر ، پوست را به مدت 5 دقیقه خنک کنید. برای این کار از یخ یا آب یخ استفاده نکنید.

    1 ... پوشش سایت سوختگی با گاز استریل

    سوختگی ها را با یک پارچه تمیز یا گاز استریل به آرامی خشک کنید. از مالش آن برای جلوگیری از تحریک یا تخریب پوست خودداری کنید.

    سپس سوختگی ها را با باند یا پارچه تمیز بپوشانید .. با استفاده از لنت های مخصوص سوخت

    درمان خانگی سوزاندن سوزش

    اگر سوختگی خفیف دارید ، داروهای خانگی برای کاهش درد و سرعت بخشیدن به روند بهبودی کافی هستند. در اینجا برخی از رایج ترین داروهای خانگی وجود دارد.

    1 ... پماد سوزاندن

    پمادهایی زیادی برای درمان سوختگی وجود دارد ، که می توانید برخی از جداول زیر را آشنا کنید:

    <بخش>

    آیا می دانید کدام پماد برای تصفیه سوختگی با آب جوش مناسب است؟

    وقت بگذارید و با پزشک خود مشورت کنید
    استاد پوست و مو مراجعه به متخصص پوست آنلاین
    بخش>

    1 ... ژل آلوئه ورا

    ژل آلوئه ورا به دلیل خاصیت ضد التهابی می تواند به بهبودی پوست کمک کند .. اما از آنجا که شواهد علمی متناقض است ، نمی تواند کمکهای اولیه استاندارد را جایگزین کند ..

    1 ... جوشکاری سوزاندن با عسل

    از آنجا که عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است ، مردم قرن ها از آن برای درمان سوختگی استفاده کرده اند. برخی از مطالعات نشان داده اند که استفاده از این ماده بر روی پوست سوخته می تواند به بهبود زخم ها ، کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک کند.

    با این حال ، هیچ عسل مناسب برای سوختگی نیست .. عسل توسط پزشکان برای امنیت زخم ها استفاده شده است ..

    1 ... پوست خیار

    قرار دادن پوست خیار روی پوست می تواند به کاهش درد ، تورم و آسیب ناشی از سوختگی کمک کند. این روش فقط برای سوختگی های جزئی توصیه می شود و برای سوختگی شدید مناسب نیست..

    استراتژی هایی برای جلوگیری از

    اگرچه استفاده از مواد زیر توسط برخی افراد برای درمان سوختگی پیشنهاد شده است ، اما متخصصان آنها را توصیه نمی کنند:

    ۱۰ ... روغن زیتون

    کارشناسان توصیه می کنند که از قرار دادن کره یا روغن روی پوست سوخته خودداری کنید.

    1 ..

    خمیردندان برای درمان سوختگی نیز توصیه نمی شود .. زیرا درد و تحریک سوختگی ها را تشدید می کند و احتمال ابتلا به عفونت و زخم را افزایش می دهد.

    1 ... جوشکاری آب با آرد استفاده از آرد برای کاهش دمای پوست و درمان سوختگی در بین افراد رایج است.

    نحوه کنترل علائم و عوارض سوختگی با آب جوش

    سوختگی با آب جوش ممکن است باعث درد یا التهاب شود یا خطر عوارض مانند عفونت را افزایش دهد.

    1 ... درد برای کاهش درد و التهاب

    اگر درد دارید ، از مسکن های غیر نسخه ای مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. همچنین ، در صورت امکان ، محل قلب را برای بهبود جریان خون و کاهش تورم بسوزانید.

    1 ... رعایت سلامت برای جلوگیری از عفونت

    پوست آسیب دیده بیشتر از سایر مناطق بدن در معرض باکتری ها و آلاینده ها قرار می گیرد. نگه داشتن ناحیه سوخته به کاهش خطر عفونت کمک می کند. سایت سوختگی را با یک باند استریل بپوشانید و یک بار یا هر زمان که مرطوب یا کثیف باشد ، آن را جایگزین کنید ..

    1 ... عدم سوزاندن محل

    از خراش یا دستکاری پوست آسیب دیده خودداری کنید ... زیرا این ممکن است آسیب بیشتری به پوست وارد کرده و باعث عفونت شود.

    1 ... عدم خراب شدن تاول ها

    اگر سوختگی ها باعث تاول می شوند ، هرگز آن را دستکاری نکنید .. زیرا تاول نقش محافظتی در برابر عفونت دارد ..

    1 ..

    پوست سوخته بسیار حساس است و به راحتی در اثر نور خورشید آسیب دیده است .. اشعه ماورا

    1 ... نوشیدن مایعات زیادی

    مایعات نوشیدن به بدن کمک می کند تا آب از دست رفته را جبران کند و سرعت بهبودی پوست را افزایش می دهد .. همچنین از کمبود آب بدن و مشکلات جلوگیری می کند.

    سوزاندن درمان سوزش در کودکان

    درمان سوختگی در کودکان شبیه به بزرگسالان است. اگر چنین حادثه ای رخ می دهد ، بلافاصله لباس کودک را برداشته و محل را در زیر خنک کننده بسوزانید .. سپس ناحیه آسیب دیده را با باند تمیز و خشک بپوشانید ..

    اگر کودک زیر سن است ، آب جوش روی دست ، پا ، صورت یا دستگاه تناسلی یا سوختگی شدید ریخته می شود ، به پزشک مراجعه کنید بلافاصله ..

    چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟.

    سوختگی های خفیف معمولاً با داروهای خانگی بهبود می یابند .. اما سوختگی شدیدتر باید توسط یک متخصص پوست درمان شود.

    1

    اگر سوختگی بیش از 5 ٪ از سطح بدن را تحت تأثیر قرار دهد ، باید بلافاصله برای درمان آن اقدام کنید .. زیرا ممکن است باعث کمبود آب بدن شود و باعث عوارض جدی شود.

    1

    درجه 1 ، سه و چهار سوختگی به لایه های عمیق پوست نفوذ می کند و باعث تاول و گاهی آسیب بافت دائمی می شود ... اگر با آنها روبرو شدید ، بلافاصله به بیمارستان بروید یا با بخش اورژانس (تلفن 1) تماس بگیرید.

    <بخش>

    نگران زخم های سوختگی؟

    با یک متخصص مشورت کنید
    بهترین متخصص در جراحی پلاستیک و زیبایی جراحی پلاستیک و آرایشی آنلاین
    بخش>

    1 ... در افراد آسیب پذیر می سوزد

    افراد با ویژگی های زیر باید برای درمان سوختگی با آب جوش به پزشک خود مراجعه کنند:

    • سن کمتر از 5 سال
    • بیماری اطلاعاتی مانند دیابت
    • ضعف سیستم ایمنی بدن

    1 ... با علائم هشدار دهنده می سوزد

    اگر علائم شوک (تعریق ، تنفس سریع و کم عمق) یا علائم عفونت (تب ، تورم شدید و خروج PUS از زخم) را تجربه می کنید ، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید ..

    1 ... در مناطق حساس بدن می سوزد

    اگر سوختگی دارید ، باید دست ، دست ، پا ، کشاله ران یا اندام تناسلی خود را به پزشک خود ارجاع دهید ... این مناطق برای عملکرد روزانه بدن بسیار حیاتی است و باید در اسرع وقت تحت درمان قرار گیرد ..

    پیشگیری از سوختگی با آب جوش

    برای کاهش خطر سوختگی ، لازم است نکات زیر را رعایت کنید:

    • ظروف حاوی آب و مایعات دیگر را در پشت اجاق گاز قرار دهید تا کمتر از آنها واژگون شوند.
    • همیشه درهای ظروف حاوی آب جوش را ببندید ..
    • دسته های گلدان را به گونه ای قرار دهید تا از لبه پیشخوان خارج نشوید ..
    • حتی اگر اجاق گاز خاموش باشد ، فرض کنید گلدان ها ، کتری ها و موارد دیگر روی آن داغ هستند ..
    • از کتری که دارای نشانگر دما هستند استفاده کنید.
    • مایعات داغ را روی سطوح صاف بپاشید ..
    • دمای بخاری آب را پایین بیاورید تا خطر سوختگی هنگام دوش گرفتن کاهش یابد ..
    • قبل از قرار دادن کودک در وان ، دمای آب را با دست یا آرنج خود بررسی کنید ..
    • مشاهده کودکان خردسال در نزدیکی سینک ها و دریچه های آب که به راحتی باز می شوند ..
    • مایعات داغ را از دسترس کودکان دور نگه دارید ..

    کلمه پایان

    می سوزد با آب جوش یک تصادف رایج است که می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد.. اگر با چنین مشکلی روبرو شدید ، بلافاصله منطقه آسیب دیده را به مدت 5 دقیقه در زیر آب خنک قرار دهید. درمان سریع خطر عوارض جدی را کاهش می دهد و حتی می تواند جان شما را در سوختگی های شدید نجات دهد. آنها به صورت آنلاین یا آنلاین ..

    سؤالات متداول

    اولین درمان توصیه شده برای درمان سوختگی با آب جوش چیست؟

    بلافاصله لباس و لوازم جانبی را در نزدیکی محل سوختگی برداشته و ناحیه آسیب دیده را در زیر خنک کننده قرار دهید .. پوشش ریخته شده ... اما پوشیدن ناحیه آسیب دیده با پانسمان به محافظت از آن در برابر آلودگی و باکتری ها کمک می کند و خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد. در حالی که سوختگی های عمیق تر معمولاً چند هفته یا ماه طول می کشد و به مراقبت های پزشکی نیاز دارد.

    طب سنتی توصیه می کند از پوست آلوئه ورا ، عسل و خیار استفاده کنید ..

    منابع: Medicalnewstday | mycprcertificationsline | CPRCARE | cpraedcourse

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4.7 /5 .. تعداد آرا 9

      هنوز ضبط نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    بیش فعالی در کودکان و نوزادان چیست؟ شایع ترین علائم آنها
    مطالعه بیشتر

    بیش فعالی در کودکان و نوزادان چیست؟ شایع ترین علائم آنها

    بیش فعالی در کودکان یک اختلال در رشد است که می تواند تا بزرگسالی ادامه یابد .. این کودکان اغلب با مشکلاتی مانند کمب...

    3 ماه پیش بخوانید
    چگونه خوب بخوابیم؟ strategy استراتژی مؤثر برای خواب بهتر
    مطالعه بیشتر

    چگونه خوب بخوابیم؟ strategy استراتژی مؤثر برای خواب بهتر

    خواب خوب به عنوان یکی از اصلی ترین نیازهای انسان تأثیر مستقیمی بر سلامتی بدن و روح دارد .. در دنیای پر سر و صدا امر...

    3 ماه پیش بخوانید
    درمان سریع بی خوابی با 5 استراتژی عالی در خانه
    مطالعه بیشتر

    درمان سریع بی خوابی با 5 استراتژی عالی در خانه

    بی خوابی یک اختلال شایع است که خوابیدن را دشوار می کند ، شما نمی توانید به طور مداوم بخوابید یا از خواب بیدار شوید....

    3 ماه پیش بخوانید
    تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تفاوت بین کمال گرایی و وسواس چیست؟

    آیا تا به حال در مورد کمال گرایی و وسواس فکر کرده اید؟ بسیاری از مردم فکر می کنند که این دو اختلال دقیقاً یکسان هست...

    3 ماه پیش بخوانید
    علائم ، علل و درمان سندرم آسپرگر
    مطالعه بیشتر

    علائم ، علل و درمان سندرم آسپرگر

    سندرم آسپرگر نوعی اختلال طیف اوتیسم است که با نقص در روابط اجتماعی و الگوهای مکرر و محدود رفتار ، علایق و فعالیت ها...

    3 ماه پیش بخوانید
    اختلالات روانشناختی چیست؟ آشنایی با طبقه بندی آنها
    مطالعه بیشتر

    اختلالات روانشناختی چیست؟ آشنایی با طبقه بندی آنها

    در دنیای امروز که استرس و چالش های زندگی به شدت بر روح ما تأثیر می گذارد ، درک اختلالات روانشناختی از همیشه مهمتر ش...

    3 ماه پیش بخوانید
    بیش فعالی جنسی (اعتیاد به مقاربت جنسی) و 4 روش درمانی پیشنهادی
    مطالعه بیشتر

    بیش فعالی جنسی (اعتیاد به مقاربت جنسی) و 4 روش درمانی پیشنهادی

    اختلال بیش فعالی جنسی یک تشخیص پیشنهادی برای افرادی است که بیشتر درگیر رابطه جنسی یا فکر کردن در مورد خیالات و خواس...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت اصلی اعتیاد چیست؟
    مطالعه بیشتر

    علت اصلی اعتیاد چیست؟

    یافته های تحقیقات جدید در مورد اعتیاد بسیار جالب است .. این تحقیقات ابتدا رابطه بین ارتباط و اعتیاد را بررسی می کند...

    3 ماه پیش بخوانید
    علت اوتیسم چیست؟ چرا بچه ها اوتیسم می شوند؟
    مطالعه بیشتر

    علت اوتیسم چیست؟ چرا بچه ها اوتیسم می شوند؟

    سؤالی که ذهن بیشتر افراد را در بر می گیرد این است که علت اوتیسم چیست؟ و عوامل مؤثر در اوتیسم چیست؟ البته ، پاسخ به...

    3 ماه پیش بخوانید
    درمان ADHD یا بیش فعالی چیست؟ 11 استراتژی غیر دارویی برای درمان اساسی!
    مطالعه بیشتر

    درمان ADHD یا بیش فعالی چیست؟ 11 استراتژی غیر دارویی برای درمان اساسی!

    ADHD شرایطی است که بر رفتار افراد تأثیر می گذارد. به طوری که آنها بی قرار به نظر می رسند و در تمرکز خود مشکل دارند....

    3 ماه پیش بخوانید
    درمان ترس و معرفی بهترین راه برای غلبه بر آن
    مطالعه بیشتر

    درمان ترس و معرفی بهترین راه برای غلبه بر آن

    ترس یکی از احساسات طبیعی انسان است که در مواجهه با موقعیت های ناشناخته ، تهدیدها و خطرات رخ می دهد .. این احساس گاه...

    3 ماه پیش بخوانید
    وحشتناک ترین و عجیب ترین اختلالات روانی
    مطالعه بیشتر

    وحشتناک ترین و عجیب ترین اختلالات روانی

    فرض کنید شما از یک بیماری روانی رنج می برید که فکر می کنید نزدیکترین فرد به شما یک شخص بسیار زیبا برای صدمه زدن به...

    3 ماه پیش بخوانید
    5 نکته برای دانستن قبل از مشاوره با روانپزشک
    مطالعه بیشتر

    5 نکته برای دانستن قبل از مشاوره با روانپزشک

    مراجعه به روانپزشک می تواند برای اولین بار مضطرب باشد ، اما اگر از قبل آماده هستید ، مؤثر است .. به عنوان یک روا...

    3 ماه پیش بخوانید
    مقابله با از دست دادن کودک
    مطالعه بیشتر

    مقابله با از دست دادن کودک

    از دست دادن خانواده شما برای همیشه برای همیشه .. برای نجات تأثیر عاطفی از دست دادن فرزند ، مراقبت از خود و از دیگرا...

    3 ماه پیش بخوانید
    چگونه اختلال دو قطبی تشخیص داده می شود؟ درمان موثر
    مطالعه بیشتر

    چگونه اختلال دو قطبی تشخیص داده می شود؟ درمان موثر

    اختلال دو قطبی (اختلال دو قطبی) یا افسردگی شیدایی شامل مجموعه ای از اختلالات است که با مراحل انرژی بالا شناخته شده...

    3 ماه پیش بخوانید
    یک مطالعه خواب (مچمینوگرافی پلی) چیست؟
    مطالعه بیشتر

    یک مطالعه خواب (مچمینوگرافی پلی) چیست؟

    خوابیدن آزمایشی است که داده های مرتبط شما را در هنگام خواب ثبت می کند .. این کار معمولاً در یک آزمایشگاه خاص انجام...

    3 ماه پیش بخوانید
    چگونه به شخصی که افسرده است کمک کنیم؟
    مطالعه بیشتر

    چگونه به شخصی که افسرده است کمک کنیم؟

    یکی از چالش های پیش رو این است که چگونه می توانیم به شخصی که افسرده است کمک کنیم .. به خصوص اگر این شخص یکی از عزیز...

    3 ماه پیش بخوانید