به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

درمان سوختگی با آب جوش ؛ [عوارض + درمان خانگی و دارویی]
مقاله تخصصی

درمان سوختگی با آب جوش ؛ [عوارض + درمان خانگی و دارویی]

3 ماه پیش
687 بازدید

ممکن است هنگام نوشیدن چای ، شستن ظرف ها یا حتی دوش گرفتن سوخته باشید. جوش یکی از رایج ترین انواع سوختگی ها است که معمولاً با روش های خانه خفیف و تحت درمان قرار می گیرد .. اما در موارد عمیق و گسترده بسیار خطرناک است و به مراقبت های پزشکی نیاز دارد .. آن را بررسی کنید و برخی از راهکارهای عملی را برای درمان سوختگی های آب آبیاری ارائه دهید ..

Content List

  • Boil Burns Reasons
  • Boiling Citizens
    • ۱۰ ... First Class Burns
    • ۲۰ ... Second Grade Burns
    • Four
  • Burns with boiling water
    • ۱۰ ... Charcoal
  • Boiling عوارض سوختگی آب
  • کمک های اولیه برای درمان سوختگی با آب جوش
    • ۲ ... از بین بردن لباس و لوازم جانبی از بدن
    • استریل
  • سوختن در حال سوختن در حال سوختن در حال سوختن درمان سوزاندن
    • ... سوختگی
    • li> ul
    • li> aloe
    • aloe vera era era era era era era era era
    • ۱۰ era era
    • ۱۰ era era era
    • li> aloe vera era
    • aloe
    • ۱۰ ...
    • نحوه کنترل علائم و عوارض سوختگی با آب جوش
      • ۲ .. خورشید
      • 1 ... نوشیدن مایعات زیادی
      • درمان آب جوش در کودکان
      • چه زمانی باید پزشک را ببینید؟.
        • 2 ... سوختگی های گسترده
        • ۱ سوختگی های عمیق
        • سوختگی های مرتبط با علائم هشدار دهنده
      • 1 ... سوزاندن در نواحی حساس بدن
    • پیشگیری از سوختگی های جوش
    • اتمام سؤالات متداول
    • که اغلب سؤالاتی مطرح می شود

    دلایل سوزاندن با آب جوش

    وقایع آب جوش بسیار رایج است و اغلب به دلایل زیر رخ می دهد:

    • هنگام نوشیدن قهوه یا چای ، آب جوش را روی پوست بریزید
    • استفاده از کتری یا گلدان ای که فراموش کرده اید حاوی آب جوش است
    • روی اجاق گاز واژگون شد
    • دوش گرفتن یا شستن ظروف با آب بسیار گرم
    • بازی کودکان در نزدیکی اجاق گاز یا ظروف آب گرم

    درجه سوختگی با آب جوش

    شدت سوختگی فقط به دمای آب بستگی ندارد. عوامل دیگر نیز در این مورد دخیل هستند ، از جمله:

    • طول مدت زمان جوش در حال تماس با پوست است
    • مساحت منطقه در معرض آب
    • خنک کننده خنک کننده پوست پس از سوختگی

    اگر می خواهید بدانید که انواع سوختگی ها چیست و چه ویژگی هایی دارد ، می توانید با خواندن بیشتر بیشتر بخوانید ..

    1 ... سوختگی کلاس اول

    سوختگی نسبتاً خفیف است و فقط به بخشی از لایه اول پوست (اپیدرم) آسیب می رساند ..

    • درد هنگام لمس منطقه آسیب دیده
    • احساس گرما در پوست
    • مقیاس پوست هنگام بهبودی

    خوشبختانه ، سوختگی های خفیف معمولاً در طی یک هفته بدون ترک زخم یا زخم بهبود می یابند ..

    1 ... سوختگی ثانویه

    درجه 2 سوختگی به اپیدرم و قسمت فوقانی لایه دوم پوست (درم) آسیب می رساند.

    • درد شدید
    • مرطوب تر به نظر می رسد پوست
    • bri

    این نوع سوختگی ها اغلب زخم هایی را به وجود می آورد که ممکن است به تدریج در چند سال کاهش یابد ... با مشاوره با یک متخصص پوست آنلاین ، می توانید بهترین روش برای درمان آن را انتخاب کرده و امکان زخم را به حداقل برسانید.

    1 ... سوختگی درجه 3

    3 سوختگی که به دلیل تماس طولانی مدت با آب جوش رخ می دهد بسیار جدی است و تمام لایه های پوست را تحت تأثیر قرار می دهد. علائم این نوع سوختگی ها عبارتند از:

    • عدم درد یا دردی که به سرعت از بین می رود
    • آسیب شدید و عمیق پوست
    • رنگ پوست سفید یا قهوه ای

    در این شرایط ، درمان سوختگی با آب جوش نیاز به بستری ، پیوند پوست ، جراحی ، استفاده از آنتی بیوتیک یا ترکیبی از این روش ها دارد.

    این سوختگی ها باعث آلوده شدن جدی می شوند و اگر شخص تحت درمان قرار نگیرد ممکن است کشنده باشد ..

    این نوع سوختگی ها می توانند باعث عفونت های شدید و حتی کشنده شوند ، در صورت عدم درمان ..

    Medicalnewstday

    1 ... چهار درجه سوختگی

    سوختگی های چهار درجه ای که علاوه بر پوست نیز رایج نیست ، بر عضلات ، تاندون ها و حتی استخوان ها تأثیر می گذارد. در این حالت ، ناحیه سوخته ممکن است سیاه و مانند ذغال به نظر برسد. شایع ترین علائم این موارد به شرح زیر است:

    1 ... درد

    در بسیاری از افراد ، درد ناگهانی و شدید اولین علامت سوختگی است.

    1

    قرمزی پوست معمولاً یکی از اولین علائم آب جوش است. محل سوختگی در افراد دارای پوست سبک ممکن است صورتی یا قرمز به نظر برسد ، اما در افراد دارای پوست تیره تر ، قرمز یا بنفش خواهد بود ..

    1 ... التهاب

    هنگامی که سوختگی دارید ، منطقه آسیب دیده به دلیل فعال شدن سیستم ایمنی بدن ملتهب و تورم می شود ..

    1 ... تاول

    تاول های پر از مایعاتی هستند که اغلب در اثر سوختگی درجه 2 ایجاد می شوند.. تاول ها اندازه های مختلفی دارند و ممکن است دردناک باشد ..

    1

    سوزش و احساس گرما در ناحیه آسیب دیده یکی دیگر از علائم شایع سوختگی با آب جوش است .. شدت این علائم می تواند از خفیف تا شدید باشد ..

    1 ... چرم پوست

    در سوختگی های درجه سوم که به تمام لایه های پوست آسیب می رساند ، ممکن است بافت پوست از صاف به چرم یا موم تغییر کند.

    1 ... پوست ذغال سنگ

    در سوختگی های بسیار شدید ، عضلات ، تاندون ها و استخوان ها آسیب دیده و رنگ پوست مانند ذغال به نظر می رسد ..

    با آب جوش می سوزد

    عوارض بالقوه شامل موارد زیر است:

    • ایجاد اسکار
    • شکل گیری شفاف
    • آسیب سلول های پوستی که ملانین تولید می کند (ممکن است باعث تغییر رنگ پوست شود)
    • از دست دادن مایع که می تواند کشنده باشد (هنگامی که قسمت بزرگی از بدن با آب جوش می سوزد) رخ می دهد)
    • عفونت که ممکن است به جریان خون برسد و زندگی فرد را در معرض خطر قرار دهد

    کمکهای اولیه برای درمان سوختگی با آب جوش

    سوختگی با آب جوش می تواند در مکان های مختلفی مانند آشپزخانه ، حمام یا محل کار رخ دهد.

    به سرعت منبع آب جوش را خاموش کرده و در صورت امکان شخص را بردارید تا از آسیب بیشتر جلوگیری کند.

    اگر آب روی لباس یا شخص موجود در ناحیه سوختگی ریخته شده است ، آنها را از بین ببرید تا دمای پوست را کاهش داده و فضایی برای تورم فراهم کند. با این حال ، اگر لباس یا لوازم جانبی به پوست وصل شده است یا درد شدید را از بین می برد ، از این کار خودداری کنید.

    1 ... خنک کردن ناحیه سوختگی با آب

    برای کاهش دمای بدن و جلوگیری از سوختگی به لایه های عمیق تر ، پوست را به مدت 5 دقیقه خنک کنید. برای این کار از یخ یا آب یخ استفاده نکنید.

    1 ... پوشش سایت سوختگی با گاز استریل

    سوختگی ها را با یک پارچه تمیز یا گاز استریل به آرامی خشک کنید. از مالش آن برای جلوگیری از تحریک یا تخریب پوست خودداری کنید.

    سپس سوختگی ها را با باند یا پارچه تمیز بپوشانید .. با استفاده از لنت های مخصوص سوخت

    درمان خانگی سوزاندن سوزش

    اگر سوختگی خفیف دارید ، داروهای خانگی برای کاهش درد و سرعت بخشیدن به روند بهبودی کافی هستند. در اینجا برخی از رایج ترین داروهای خانگی وجود دارد.

    1 ... پماد سوزاندن

    پمادهایی زیادی برای درمان سوختگی وجود دارد ، که می توانید برخی از جداول زیر را آشنا کنید:

    <بخش>

    آیا می دانید کدام پماد برای تصفیه سوختگی با آب جوش مناسب است؟

    وقت بگذارید و با پزشک خود مشورت کنید
    استاد پوست و مو مراجعه به متخصص پوست آنلاین
    بخش>

    1 ... ژل آلوئه ورا

    ژل آلوئه ورا به دلیل خاصیت ضد التهابی می تواند به بهبودی پوست کمک کند .. اما از آنجا که شواهد علمی متناقض است ، نمی تواند کمکهای اولیه استاندارد را جایگزین کند ..

    1 ... جوشکاری سوزاندن با عسل

    از آنجا که عسل دارای خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی است ، مردم قرن ها از آن برای درمان سوختگی استفاده کرده اند. برخی از مطالعات نشان داده اند که استفاده از این ماده بر روی پوست سوخته می تواند به بهبود زخم ها ، کاهش التهاب و جلوگیری از عفونت کمک کند.

    با این حال ، هیچ عسل مناسب برای سوختگی نیست .. عسل توسط پزشکان برای امنیت زخم ها استفاده شده است ..

    1 ... پوست خیار

    قرار دادن پوست خیار روی پوست می تواند به کاهش درد ، تورم و آسیب ناشی از سوختگی کمک کند. این روش فقط برای سوختگی های جزئی توصیه می شود و برای سوختگی شدید مناسب نیست..

    استراتژی هایی برای جلوگیری از

    اگرچه استفاده از مواد زیر توسط برخی افراد برای درمان سوختگی پیشنهاد شده است ، اما متخصصان آنها را توصیه نمی کنند:

    ۱۰ ... روغن زیتون

    کارشناسان توصیه می کنند که از قرار دادن کره یا روغن روی پوست سوخته خودداری کنید.

    1 ..

    خمیردندان برای درمان سوختگی نیز توصیه نمی شود .. زیرا درد و تحریک سوختگی ها را تشدید می کند و احتمال ابتلا به عفونت و زخم را افزایش می دهد.

    1 ... جوشکاری آب با آرد استفاده از آرد برای کاهش دمای پوست و درمان سوختگی در بین افراد رایج است.

    نحوه کنترل علائم و عوارض سوختگی با آب جوش

    سوختگی با آب جوش ممکن است باعث درد یا التهاب شود یا خطر عوارض مانند عفونت را افزایش دهد.

    1 ... درد برای کاهش درد و التهاب

    اگر درد دارید ، از مسکن های غیر نسخه ای مانند ایبوپروفن یا استامینوفن استفاده کنید. همچنین ، در صورت امکان ، محل قلب را برای بهبود جریان خون و کاهش تورم بسوزانید.

    1 ... رعایت سلامت برای جلوگیری از عفونت

    پوست آسیب دیده بیشتر از سایر مناطق بدن در معرض باکتری ها و آلاینده ها قرار می گیرد. نگه داشتن ناحیه سوخته به کاهش خطر عفونت کمک می کند. سایت سوختگی را با یک باند استریل بپوشانید و یک بار یا هر زمان که مرطوب یا کثیف باشد ، آن را جایگزین کنید ..

    1 ... عدم سوزاندن محل

    از خراش یا دستکاری پوست آسیب دیده خودداری کنید ... زیرا این ممکن است آسیب بیشتری به پوست وارد کرده و باعث عفونت شود.

    1 ... عدم خراب شدن تاول ها

    اگر سوختگی ها باعث تاول می شوند ، هرگز آن را دستکاری نکنید .. زیرا تاول نقش محافظتی در برابر عفونت دارد ..

    1 ..

    پوست سوخته بسیار حساس است و به راحتی در اثر نور خورشید آسیب دیده است .. اشعه ماورا

    1 ... نوشیدن مایعات زیادی

    مایعات نوشیدن به بدن کمک می کند تا آب از دست رفته را جبران کند و سرعت بهبودی پوست را افزایش می دهد .. همچنین از کمبود آب بدن و مشکلات جلوگیری می کند.

    سوزاندن درمان سوزش در کودکان

    درمان سوختگی در کودکان شبیه به بزرگسالان است. اگر چنین حادثه ای رخ می دهد ، بلافاصله لباس کودک را برداشته و محل را در زیر خنک کننده بسوزانید .. سپس ناحیه آسیب دیده را با باند تمیز و خشک بپوشانید ..

    اگر کودک زیر سن است ، آب جوش روی دست ، پا ، صورت یا دستگاه تناسلی یا سوختگی شدید ریخته می شود ، به پزشک مراجعه کنید بلافاصله ..

    چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟.

    سوختگی های خفیف معمولاً با داروهای خانگی بهبود می یابند .. اما سوختگی شدیدتر باید توسط یک متخصص پوست درمان شود.

    1

    اگر سوختگی بیش از 5 ٪ از سطح بدن را تحت تأثیر قرار دهد ، باید بلافاصله برای درمان آن اقدام کنید .. زیرا ممکن است باعث کمبود آب بدن شود و باعث عوارض جدی شود.

    1

    درجه 1 ، سه و چهار سوختگی به لایه های عمیق پوست نفوذ می کند و باعث تاول و گاهی آسیب بافت دائمی می شود ... اگر با آنها روبرو شدید ، بلافاصله به بیمارستان بروید یا با بخش اورژانس (تلفن 1) تماس بگیرید.

    <بخش>

    نگران زخم های سوختگی؟

    با یک متخصص مشورت کنید
    بهترین متخصص در جراحی پلاستیک و زیبایی جراحی پلاستیک و آرایشی آنلاین
    بخش>

    1 ... در افراد آسیب پذیر می سوزد

    افراد با ویژگی های زیر باید برای درمان سوختگی با آب جوش به پزشک خود مراجعه کنند:

    • سن کمتر از 5 سال
    • بیماری اطلاعاتی مانند دیابت
    • ضعف سیستم ایمنی بدن

    1 ... با علائم هشدار دهنده می سوزد

    اگر علائم شوک (تعریق ، تنفس سریع و کم عمق) یا علائم عفونت (تب ، تورم شدید و خروج PUS از زخم) را تجربه می کنید ، بلافاصله به پزشک مراجعه کنید ..

    1 ... در مناطق حساس بدن می سوزد

    اگر سوختگی دارید ، باید دست ، دست ، پا ، کشاله ران یا اندام تناسلی خود را به پزشک خود ارجاع دهید ... این مناطق برای عملکرد روزانه بدن بسیار حیاتی است و باید در اسرع وقت تحت درمان قرار گیرد ..

    پیشگیری از سوختگی با آب جوش

    برای کاهش خطر سوختگی ، لازم است نکات زیر را رعایت کنید:

    • ظروف حاوی آب و مایعات دیگر را در پشت اجاق گاز قرار دهید تا کمتر از آنها واژگون شوند.
    • همیشه درهای ظروف حاوی آب جوش را ببندید ..
    • دسته های گلدان را به گونه ای قرار دهید تا از لبه پیشخوان خارج نشوید ..
    • حتی اگر اجاق گاز خاموش باشد ، فرض کنید گلدان ها ، کتری ها و موارد دیگر روی آن داغ هستند ..
    • از کتری که دارای نشانگر دما هستند استفاده کنید.
    • مایعات داغ را روی سطوح صاف بپاشید ..
    • دمای بخاری آب را پایین بیاورید تا خطر سوختگی هنگام دوش گرفتن کاهش یابد ..
    • قبل از قرار دادن کودک در وان ، دمای آب را با دست یا آرنج خود بررسی کنید ..
    • مشاهده کودکان خردسال در نزدیکی سینک ها و دریچه های آب که به راحتی باز می شوند ..
    • مایعات داغ را از دسترس کودکان دور نگه دارید ..

    کلمه پایان

    می سوزد با آب جوش یک تصادف رایج است که می تواند برای هر کسی اتفاق بیفتد.. اگر با چنین مشکلی روبرو شدید ، بلافاصله منطقه آسیب دیده را به مدت 5 دقیقه در زیر آب خنک قرار دهید. درمان سریع خطر عوارض جدی را کاهش می دهد و حتی می تواند جان شما را در سوختگی های شدید نجات دهد. آنها به صورت آنلاین یا آنلاین ..

    سؤالات متداول

    اولین درمان توصیه شده برای درمان سوختگی با آب جوش چیست؟

    بلافاصله لباس و لوازم جانبی را در نزدیکی محل سوختگی برداشته و ناحیه آسیب دیده را در زیر خنک کننده قرار دهید .. پوشش ریخته شده ... اما پوشیدن ناحیه آسیب دیده با پانسمان به محافظت از آن در برابر آلودگی و باکتری ها کمک می کند و خطر ابتلا به عفونت را کاهش می دهد. در حالی که سوختگی های عمیق تر معمولاً چند هفته یا ماه طول می کشد و به مراقبت های پزشکی نیاز دارد.

    طب سنتی توصیه می کند از پوست آلوئه ورا ، عسل و خیار استفاده کنید ..

    منابع: Medicalnewstday | mycprcertificationsline | CPRCARE | cpraedcourse

    پزشکان برتر: دکتر .. تاهره محله دکتر .. نادر زارینپور دکتر .. حمید وحیدی دکتر .. سعید رجابزاده دکتر .. امیر داریانی دکتر .. فته نبوی دکتر .. Vahid Mashayekhi

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 4.7 /5 .. تعداد آرا 9

      هنوز ضبط نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    آزمون آزمایش انگیزشی غالب چیست؟
    مطالعه بیشتر

    آزمون آزمایش انگیزشی غالب چیست؟

    انگیزه نیرویی است که شما را مجبور می کند به جلو بروید. انگیزه را می توان از یک میل درونی یا کنجکاوی یا از یک نیروی...

    3 ماه پیش بخوانید
    برای پسران: همه چیز در مورد محافظت از آلت تناسلی و مورد بیضه ای که باید بدانید
    مطالعه بیشتر

    برای پسران: همه چیز در مورد محافظت از آلت تناسلی و مورد بیضه ای که باید بدانید

    آلت تناسلی مردانه یک قسمت بیرونی است که دارای شکل استوانه ای است .. اندازه آلت تناسلی مردانه از فرد به شخص دیگر متفا...

    3 ماه پیش بخوانید
    راهکارهایی برای تقویت پشت پس از رضایت و بررسی علت کمردرد بعد از رابطه جنسی
    مطالعه بیشتر

    راهکارهایی برای تقویت پشت پس از رضایت و بررسی علت کمردرد بعد از رابطه جنسی

    post -sex یکی از مشکلات متداول است که بسیاری از زوجین تجربه می کنند .. از طرف دیگر ، برخی از افراد به دلیل مشکلات خ...

    3 ماه پیش بخوانید
    آیا بارداری بدون تداخل امکان پذیر است؟ بهترین روش پیشگیری
    مطالعه بیشتر

    آیا بارداری بدون تداخل امکان پذیر است؟ بهترین روش پیشگیری

    آیا تا به حال در مورد بارداری بدون تداخل شنیده اید ؟ اگرچه بیشتر افراد گمان می کنند که باید بارداری به طور کامل وا...

    3 ماه پیش بخوانید
    تست حل و فصل تعارض چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تست حل و فصل تعارض چیست؟

    درگیری چیست؟ ؟ درگیری هایی که در ذهن خود با آن روبرو هستید ، مانند درگیری بین مهاجرت یا ماندن ، درگیری بین ادامه کا...

    3 ماه پیش بخوانید
    آزمایش سبک های مقابله با استرس چیست؟
    مطالعه بیشتر

    آزمایش سبک های مقابله با استرس چیست؟

    استرس چیست؟ هنگامی که احساس تهدید می کنید ، واکنش های شیمیایی در بدن به شما امکان می دهد از صدمات احتمالی جلوگیری...

    3 ماه پیش بخوانید
    مزایای رابطه جنسی که احتمالاً می دانید!
    مطالعه بیشتر

    مزایای رابطه جنسی که احتمالاً می دانید!

    جنس یک تجربه انسانی پیچیده و چند بعدی در انواع گرایش های مختلف است که در آن دو شریک عاطفی از نزدیک و تعامل از نزدیک...

    3 ماه پیش بخوانید
    آزمایش شخصیت هارتمن چیست؟
    مطالعه بیشتر

    آزمایش شخصیت هارتمن چیست؟

    آزمایش هارتمن یک تست شخصیتی است.. برای آشنایی با بهترین تست های شخصیت این نوشته را بخوانید. سفید نقاط قوت شخصیتی:...

    3 ماه پیش بخوانید
    تست عامل Neo Factor 5 چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تست عامل Neo Factor 5 چیست؟

    آزمون شخصیت نئو اطلاعات زیادی در مورد شخصیت خود در اختیار شما قرار می دهد .. این آزمایش ، همچنین به عنوان تست شخصیت...

    3 ماه پیش بخوانید
    دلیل کاهش میل جنسی چیست؟ + سریعترین راه درمانی
    مطالعه بیشتر

    دلیل کاهش میل جنسی چیست؟ + سریعترین راه درمانی

    میل جنسی کم یک مشکل شایع و طبیعی بین زن و مرد است. بیشتر افراد به دلیل تغییرات هورمونی ، پیری و استرس در دوره های مخ...

    3 ماه پیش بخوانید
    تست ویدیوی ضریب هوشی (Raven) چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تست ویدیوی ضریب هوشی (Raven) چیست؟

    ضریب هوشی مخفف کلمه "هوشمند هوش" است و به آن هوش می گویند .. ضریب هوشی معیار ارزیابی توانایی ذهنی فردی است. در حقیق...

    3 ماه پیش بخوانید
    رضایت بخش زنان ؛ بررسی عوارض و دلایل عدم رسیدن به اوج لذت جنسی
    مطالعه بیشتر

    رضایت بخش زنان ؛ بررسی عوارض و دلایل عدم رسیدن به اوج لذت جنسی

    عدم رضایت از زنان ، که در اصطلاح پزشکی به آنها مراجعه می شود ، می تواند بسیاری از اثرات روانی و جسمی داشته باشد. ای...

    3 ماه پیش بخوانید
    عزت نفس چیست؟ آن را به زبان ساده + روشهای تقویت آن تعریف کنید!
    مطالعه بیشتر

    عزت نفس چیست؟ آن را به زبان ساده + روشهای تقویت آن تعریف کنید!

    خود عزت نفس (خودبردی) احساس درونی ارزشمندی است که باعث می شود زندگی مرفه شود .. می تواند اعتقاد شما را به قدرت و...

    3 ماه پیش بخوانید
    شخصیت به چه معنی است؟ عواملی که در ایجاد شخصیت مؤثر هستند چیست؟
    مطالعه بیشتر

    شخصیت به چه معنی است؟ عواملی که در ایجاد شخصیت مؤثر هستند چیست؟

    وقتی شخصیت می آید ، تعاریف مختلفی در ذهن ما بررسی می شود .. از آنجا که شخصیت یک مفهوم کلی است ، مانند همه مفاهیم اس...

    3 ماه پیش بخوانید
    مفهوم عزت نفس از دیدگاه کال راجرز از روانشناس مشهور
    مطالعه بیشتر

    مفهوم عزت نفس از دیدگاه کال راجرز از روانشناس مشهور

    درک مفهوم عزت نفس می تواند نقش مهمی در پیشرفت و پیشرفت فردی ما داشته باشد .. برای درک بهتر مفهوم عزت نفس ، ما قصد دار...

    3 ماه پیش بخوانید
    تفاوت بین عزت نفس و عزت نفس چیست؟
    مطالعه بیشتر

    تفاوت بین عزت نفس و عزت نفس چیست؟

    آگاهی از تفاوت بین عزت نفس و عزت نفس می تواند نقش مهمی در شکل دادن به شخصیت هر شخص ایفا کند .. به همین دلیل این روز...

    3 ماه پیش بخوانید
    چگونه رابطه جنسی خوبی داشته باشیم؟ ۱ نکاتی برای دانستن
    مطالعه بیشتر

    چگونه رابطه جنسی خوبی داشته باشیم؟ ۱ نکاتی برای دانستن

    رابطه جنسی خوب نه تنها به صمیمیت زوج کمک می کند. در عوض ، باعث بهبود خلق و خو ، کاهش استرس و افسردگی می شود و عزت ن...

    3 ماه پیش بخوانید