به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

أعراض وعلاج الذعر (الرعب)
مقاله تخصصی

أعراض وعلاج الذعر (الرعب)

منذ 3 أشهر
496 بازدید
<ديف>

ما معنى الخوف أو الخوف؟ ث2>

الفوبيا أو الخوف من عدم الوجود ويكون شديدا وأطول من خوف شيء أو شخص أو حيوان أو موقف ... الفوبيا هو اضطراب القلق ... الشخص الذي يخاف أو يحاول تحمل أي شيء يخافه أو يتحمله بالقلق والضيق ...

بعض أنواع الرهاب محددة ومحدودة للغاية. على سبيل المثال، قد يخاف الشخص فقط من العناكب أو القطط (Ailurphobia)... نافذة المكتب أو القيادة على الجسور العالية... يمكن أن يتفاقم الخوف من clastopobia على مدار الساعة أو استخدام المراحيض الصغيرة... الاستشارة...

<ديف>

أنواع الخوف (الخوف)

للرهاب ثلاثة أنواع رئيسية:

1... الرهاب الخاص (الخوف البسيط)

في هذه الحالة، فإن الشكل الأكثر شيوعًا للهلع قد يكون لدى الأشخاص حيوانات خاصة (مثل الكلاب والقطط والعناكب والثعابين)، وأشخاص مميزين (مثل المهرجين وأطباء الأسنان والأطباء). ...

<ديف>

2... الغضب الاجتماعي (اضطراب القلق الاجتماعي)

الأشخاص الذين يخافون من المواقف الاجتماعية يخافون من المواقف الاجتماعية التي قد تتعرض للإذلال أو الإحراج أو الحكم من قبل الآخرين .... يشعرون بالقلق عندما لا يعرف الناس هذا الموقف.

3 ... آجارافوبيا (الخوف من الأماكن المفتوحة)

الخوف من الأماكن المفتوحة خوفاً من التواجد في الأماكن العامة التي قد يكون الخروج المفاجئ فيها صعباً أو محرجاً... قد يرفض الشخص المصاب برهاب الأماكن المكشوفة الذهاب إلى السينما أو الحفلة الموسيقية أو السفر بالحافلة أو القطار.

إقرأ المزيد: ما هو الوهم؟.

قسم الأعراض أو الفوبيا

غالبًا ما يحدث رهاب الطفولة بين سن 5 و 9 سنوات ويستمر عادةً لفترة قصيرة. يبدأ الخوف بطفولة أكثر ديمومة، خاصة عند الأشخاص الذين يبلغون من العمر عشرين عامًا تقريبًا... يستمر رهاب البالغين عادةً بضع سنوات ويقل التخلص منه...

اقرأ المزيد:

تشمل أعراض فوبيا ما يلي:

<رائع>
  • القلق المفرط وغير المريح والمستمر الذي يحدث لجسم أو نشاط أو وضعية معينة...
  • مشاعر
  • غير عقلانية أو غير مناسبة مع التهديدات الحقيقية ... على سبيل المثال، على الرغم من أن المرء قد يخاف من كلب حر ومهدد، إلا أن معظم الناس لا يهربون من كلب هادئ وصامت ومسيطر عليه ...
  • تجنب ومنع الجسم أو النشاط أو الوضعية التي تؤدي إلى تفاقم الرهاب .... لأن الأشخاص الذين يعانون من الخوف غارقون، غالبًا ما يشعرون بالحرج من الأعراض التي يعانون منها ...
  • الأعراض الجسدية المرتبطة به ... يمكن أن تشمل هذه الأعراض الارتعاش، والخفقان، والخفقان.

    <مارك> احصل على مزيد من المعلومات: < <ديف>

    [معرف SIBWP_FORM = 1]

    التعرف على FOBIA

    قد يسأل الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي عن الأعراض الحالية والتاريخ العائلي، خاصة ما إذا كان أفراد الأسرة الآخرون خائفين أيضًا...

    ربما يكون رد فعلك - أفكارك ومشاعرك وأعراضك الجسدية - مفيدًا إذا كنت خائفًا مما تخاف منه. اشرح أيضًا ما تفعله لتجنب المواقف المخيفة وكيف يؤثر الخوف على الحياة اليومية بما في ذلك الوظائف والعلاقات الشخصية...

    اقرأ المزيد: الاكتئاب قاتل مثل السرطان

    سوف يسألك طبيبك النفسي أو الأخصائي النفسي عن الاكتئاب واستخدام المواد المخدرة لأن معظم الأشخاص الذين يعانون من الخوف يعانون أيضًا من هذه المشكلات.

    عند الأطفال، يمكن أن يكون الرهاب الخاص عبارة عن مشاكل قصيرة المدى تختفي خلال بضعة أشهر.

    الوقاية من FOBIA

    لا توجد وسيلة لمنع بدء الخوف .... ومع ذلك، يمكن للعلاج أن يقلل من التأثير السلبي للاضطراب. ص>

    اقرأ المزيد: ما هو التحليل النفسي أو الاضطراب العقلي؟ ص>

    علاج الفوبيا

    عادةً ما يكون علاج الرهاب مزيجًا من العلاج النفسي والعلاج الدوائي:

    <رائع>
  • ذعر خاص... يمكن أن يكون العلاج السلوكي المعرفي مفيدًا، خاصة عملية الكثافة أو التعرض للعلاج. في حالة الذعر الاجتماعي المطول، قد يصف لك طبيبك مضادًا للاكتئاب، وعادةً ما يكون SSRI (مثبط انتقائي متكئ) مثل سيرترالين (زولوت)، أو باروكسيتين (باكسيل)، أو فلوكوستين (بروزاك).
  • يشبه علاج هذا الاضطراب علاج الاضطراب المخيف. يشمل العلاج الدوائي مضادات الاكتئاب SSRI أو أدوية أخرى مثل كلومبرامين (أنابرانيل) وإمابرامين (توفرانيل) والأدوية المضادة للالتهابات مثل كلونازيبام وأنابراميل... وخاصة العلاج النفسي. لي> أول> <ديف>

    من يجب أن يساعد الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي؟

    إذا كان الخوف والقلق الذي يسبب لك التدخل في علاقاتك الشخصية أو يمنع أدائك الطبيعي في المنزل أو المدرسة أو العمل، فسيكون من الصعب عليك القيام به مع طبيب نفسي أو أخصائي نفسي في أقرب وقت ممكن.

    هل كانت هذه المقالة مفيدة لك؟

    • <ط> 3.9 /5 ... تعداد آرا 106

      ضبط هنوز غير مشد

  • اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    الاختبار الذاتي؛ ما هي صفات الأشخاص ذوي تقدير الذات المرتفع؟
    مطالعه بیشتر

    الاختبار الذاتي؛ ما هي صفات الأشخاص ذوي تقدير الذات المرتفع؟

    إذا نظرت إلى خصائص الأشخاص الناجحين، فسوف تفهم أنهم يتمتعون بتقدير كبير لذواتهم. احترام الذات هو سمة داخلية تعمل كم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟
    مطالعه بیشتر

    ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟

    قد يخطر لك أيضًا أنه عند قيامك بنشاط ما أو أثناء محادثة، رغم أنك متأكد أنك أول مرة، تشعر أنك شاهدت أو مررت بتلك الل...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه
    مطالعه بیشتر

    ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه

    هل سبق لك أن تساءلت ما هو العقل البشري؟ القوة التي قد تساعدنا في التغلب على المشاكل والأمراض... ومن هذه القوى المذه...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر
    مطالعه بیشتر

    العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر

    العلاج بالموسيقى هو نوع من العلاج الذي يساعد على تحسين نوعية حياة الفرد وتحسين صحة الجسم والعقل ... التخطيط ......

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك
    مطالعه بیشتر

    ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك

    إن مشاكل الصحة العقلية لا تقلل من نوعية الحياة فحسب. وبدلا من ذلك، يمكن أن تؤثر على العلاقات الاجتماعية، والأداء ال...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية
    مطالعه بیشتر

    ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية

    يمر البشر بمواقف مختلفة يمكن أن تخلق لحظات سعيدة أو مثيرة أو مرهقة... ما يحدد جودة تجاربنا ليس فقط شدة هذه المشاعر...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين
    مطالعه بیشتر

    ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين

    حققت العلوم الطبية في السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية. يعد العلاج بالكيتامين أو العلاج الم...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود
    مطالعه بیشتر

    تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود

    هل يصعب على طفلك التفاعل أو التواصل معه؟ هل يعاني من تأخر النمو اللغوي؟ إذا كان لديك طفل مصاب باضطراب التوحد، فمن ا...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير
    مطالعه بیشتر

    ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير

    العلاج الواقعي أو العلاج الواقعي هو أحد الأساليب المثيرة للجدل في العلاج النفسي. إذا كان لديك فضول لمعرفة المزيد...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟

    يتعامل العديد من الأشخاص في عالم مرهق اليوم مع الأفكار والعواطف التي تمنعهم من تجربة حياة هادئة وذات معنى... في م...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس
    مطالعه بیشتر

    ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس

    أطلق على علاقتك "المحادثة الداخلية" أو "التي تعلمتها ذاتيًا".. عادةً ما يتحدث الأشخاص أكثر عندما يواجهون عقبة أو تح...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟

    القلق والتوتر الناتج عن ممارسة الرياضة (الضغط المركب) ليس مجرد شعور عابر. وبدلا من ذلك، فهي ظاهرة يمكن أن تؤثر على...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات
    مطالعه بیشتر

    ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات

    في السنوات الأخيرة، تم استخدام علاجات مختلفة للاضطرابات النفسية التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين نوعية حياة المريض. و...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!
    مطالعه بیشتر

    ما هو الإدمان على الرياضة؟ أعراض تدل على الإدمان!

    تعتبر التمارين الرياضية من أكثر الطرق فعالية للحفاظ على صحة الجسم وتحسين الحالة النفسية. قائمة المحتوى ما هو...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟
    مطالعه بیشتر

    الحساسية العادية وما هي الاضطرابات المستخدمة؟

    إزالة الحساسية المنتظمة، والمعروفة أيضًا بالحساسية التدريجية، هي علاج قائم على الأدلة يساعد الأشخاص على التغلب على...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟
    مطالعه بیشتر

    ما هو علم النفس الرياضي وكيف يساعد الرياضيين؟

    قد يواجه العديد من الأشخاص، سواء كانوا رياضيين محترفين أو هواة، مشاكل مثل تقليل الحافز وعدم إحراز التقدم الذي يمكن...

    منذ 3 أشهر بخوانید
    ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات
    مطالعه بیشتر

    ما هو العلاج باللعبة؟ ۱۵ استخدام العلاج باللعبة في علاج الاضطرابات

    العلاج باللعبة هو نافذة على العالم الداخلي للأطفال حتى يتمكنوا من التعبير عن مشاعرهم بشكل أفضل... وهذه الطريقة كحل...

    منذ 3 أشهر بخوانید