لیست محتوا:

• اختلال وسواس عملی چیست؟
• علائم وسواسی (OCD)
• علت اختلال OCD
• اختلال وسواس-اجباری
وسواس عملی
• 1- روان درمانی
2- درمان دارو <- li>
• 2- درمان مکمل و جایگزین. اختلال اجباری؟
• بخورید؟.
• راهنمای مرجع پزشک
• سوالات متداول

یک اختلال وسواس عملی چیست؟

وسواس عملی -اختلال اجباری یکی از انواع اختلالات روانی پیچیده است که باعث می شود یک اختلال OCD در چرخه وسواس -اجباری درگیر شود .. در حقیقت ، اختلال وسواس -اجباری ناگهان در ذهن شخص جاری می شود و باعث استرس شدید و اضطراب می شود ... به عنوان مثال ، دستان شما مکرر می شود ، و به طور مداوم در حال بازخوانی در درهای است. در بیشتر موارد ، افراد مبتلا به OCD می دانند که افکار و رفتارهای آنها غیر منطقی است اما نمی تواند آنها را کنترل کند.. در حقیقت ، اگر تغییری در روند کار ، زندگی ، سلامتی و روابط افراد مبتلا به اختلال OCD وجود داشته باشد و آنها نمی توانند مطابق الگوی دائمی کار خود را انجام دهند.

افراد مبتلا به بیماری OCD معمولاً خصوصیات و علائم زیر را دارند:

• این افراد معمولاً درگیر افکار ، تصاویر ذهنی و نگرانی های مکرر و ناخواسته هستند که بسیار آزار دهنده هستند ..
• این افراد احساس می کنند که باید یک سری کارهای تکراری مانند شستشوی دست مکرر یا بررسی مداوم انجام دهند تا اضطراب افکار وسواس خود را کاهش دهند ..
• اختلال وسواس عملی از افکار و رفتار غیر منطقی آنها آگاه است ، اما احساس می کنند که آنها نمی توانند جلوی آنها را بگیرند ..
• افکار وسواسی و رفتارهای اجباری زمان زیادی را برای اختلال در عملکرد روزانه خود می گیرد.
• معمولاً شخصی با OCD از نشستن در موقعیت ها و مکانهایی که ممکن است افکار وسواسی را برانگیزد جلوگیری می کند ..

بیشتر بدانید: اختلال شخصیت وسواسی اجباری یا OCPD چیست؟ علت و درمان آن

علت اختلال OCD

در حال حاضر ، علت اصلی اختلال وسواس -اجباری نامشخص است ، و دانشمندان فقط تعدادی از عوامل مؤثر را پیدا می کنند:

• ژنتیک
• تغییر مغز
• تجربه رویداد استرس زا و تروما ، به ویژه در دوران کودکی
• اعتقادات دروغین و تصورات غلط در مورد مسئولیت ، خطر و آسیب دیدگی
• سندرم پاندا (نوعی اختلال عصبی خود ایمنی در کودکان همراه با عفونت های استرپتوکوکی)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

انواع وسواس وسواس

اختلال وسواس (OCD) انواع مختلفی دارد ... شایع ترین اختلالات CD را می توان در جدول زیر یافت:

اختلال وسواس در کودکان

معمولاً علائم اختلال OCD در دوران نوجوانی به نظر می رسد ، اما برخی از مطالعات نشان داده اند که وسواس عملی ممکن است بین سنین هشت و هشت رخ دهد. در بیشتر موارد کودکان خواص مربوط به OCD را به عنوان بزرگسالان تجربه می کنند.

روش تشخیص اختلال OCD

این بیماری با مراجعه به روانپزشک و بررسی افکار و رفتار بیمار تشخیص داده می شود .. یک متخصص بهداشت روان به تشخیص اختلال وسواس -اجباری کمک می کند:

• در مورد علائم ، تاریخچه بیماری و عوامل محرک آن ، شرح حال بیمار را بگیرید
• از پرسشنامه وسواسی-اجباری (y-bocs) یا وسواس-اجباری کودکان (cy-bocs) استفاده کنید
• انجام هوش ، شخصیت و عملکردهای شناختی
• بررسی علل جسمی این اختلال از طریق آزمایش خون یا تصویربرداری از مغز
• رفتار مستقیم وسواس را توسط یک متخصص یا خانواده مشاهده کنید
• بررسی سایر اختلالات روانشناختی مرتبط با OCD مانند افسردگی ، اضطراب یا اختلالات خوردن

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

وسواس عملی -درمان اجباری

در حال حاضر ، روش های مختلفی برای درمان اختلال OCD وجود دارد. روانپزشک معمولاً بهترین راه را برای درمان اختلال وسواس -اجباری بر اساس شدت علائم و تأثیر آنها بر کیفیت زندگی انتخاب می کند. این موارد زیر است:

1- روان درمانی

درمان رفتاری شناختی (CBT) بهترین راه برای درمان یک درمان وسواسی قطعی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

1- دارو درمانی

مهار کننده های بازگرداندن سروتونین (SSRI) بهترین داروی وسواس آور برای کمک به افزایش سطح سروتونین در مغز هستند ... روانپزشک معمولاً داروهای ضد افسردگی مانند فلوکستین ، سیتالوپرام ، فلوکسامین ، پاروکستین و سرترالین را به عنوان اولین خط دارو برای افراد مبتلا به علائم وسواس شدید -/strong> ..

تجویز می کند.

اطلاعات بیشتری کسب کنید:

1- درمان تکمیلی و جایگزین

سایر روشهای درمانی که می توانند به کاهش علائم OVD به همراه دارو درمانی کمک کنند عبارتند از:

• تکنیک های آهسته مانند مراقبه ، یوگا و تمرینات تنفسی
• تغییرات شیوه زندگی مانند بهبود عادت خواب ، تغذیه سالم و ورزش منظم
• در گروه های پشتیبانی شرکت کنید و از تجربه دیگران استفاده کنید
• مصرف مواد غذایی یا مکمل حاوی ویتامین B تحت نظارت یک متخصص

اطلاعات بیشتری کسب کنید: وسواس جنسی

درمان وسواس -اجباری چه مدت طول می کشد؟

اکثر کارشناسان معتقدند که درمان وقت گیر است و به عوامل مختلفی مانند علائم ، نوع درمان ، نحوه پاسخ بدن به درمان ، سایر اختلالات روانی مانند افسردگی یا اضطراب و پیروی از بیمار به درمان بستگی دارد. به طور کلی می توان گفت که درمان OCD در اکثر افراد ممکن است بین سه و سه ماه باشد.

عوارض و دامنه های وسواس -کمپول

اگر وسواس آور باشد ، ممکن است عواقب متفاوتی برای فرد ایجاد کند:

• استرس و اضطراب شدید
• افسردگی
• عملکرد روزانه اختلالات
• مشکلات در روابط فردی و اجتماعی
• تنش خانوادگی
• از موقعیت های اجتماعی و زنان خانه دار خودداری کنید
• آسیب جسمی مانند عفونت
• مشکل خواب
• تمایل مردم به مصرف الکل یا مواد مخدر

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

برای وسواس چه چیزی بخورید؟.

تغذیه می تواند نقش مهمی در مدیریت علائم اختلال وسواس-اجباری (OCD) داشته باشد ، اما نباید جایگزین درمان های تخصصی شود ... برخی از غذاهایی که به بهبود وضعیت کلی افراد مبتلا به OCD کمک می کنند عبارتند از:

• غذاهای حاوی ویتامین D مانند تخم مرغ ، کبد گاو ، پنیر ، قارچ ، شیر ، جو دوسر ، ماهی قزل آلا و ماهی قزل آلا
• غذاهای حاوی ویتامین B2 مانند گوشت ، تخم مرغ و لبنیات
• غذاهای حاوی روی مانند حبوبات ، آجیل ، دانه کتان ، غلات ، شکلات های تلخ ، میوه های تازه و سبزیجات
• غذاهای حاوی آنتی اکسیدانی مانند توت فرنگی ، زغال اخته ، گردو ، کلم قرمز و تمشک
• اسیدهای چرب امگا -3 مانند ماهی چرب ، دانه چیا و بذر کتان

اطلاعات بیشتری کسب کنید: اعتیاد به ورزش چیست؟

راهنمای پزشک

اختلال وسواس عملی (OCD) یکی از اختلالات پیچیده روانی است که در صورت عدم درمان می تواند بر زندگی فرد تأثیر بگذارد ..

در این مقاله از مجله GCORP LLC توضیح دادیم که OCD چیست و چگونه می توان درمان کرد .. قرار ملاقات اینترنتی برای مراجعه به روانشناس از روانشناس مورد نظر خود بگیرید.

سؤالات متداول

OCD
ocd چیست؟
متخصصان بهداشت روان معمولاً از روان درمانی و دارو درمانی برای درمان این اختلال استفاده می کنند.
منابع: Medicalnewstday | WebMD
آیا این مقاله برای شما مفید بود؟
• 3.9 /5 ... تعداد آرا 305

  هنوز ضبط نشده است