به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان
مقاله تخصصی

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

3 ماه پیش
646 بازدید

محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان یکی از بزرگترین چالش های والدین است. رفتارهای کودک با پایان دوران نوزادی ، کودکی و سنین میانسالی پایان نمی یابد ..

در حقیقت ، محدود کردن نوجوانان و نوجوانی نیاز به دشوارترین برنامه های آموزشی است که والدین با آن روبرو هستند. خلق و خوی می تواند منجر به رفتارهای خطرناک مانند مصرف مشروبات الکلی ، سیگار و رابطه جنسی خطرناک شود.

به عنوان والدین ، ​​شما انتظار دارید که فرزند نوجوان خود کار درستی را انجام دهد ، اما باید بدانید که برنامه ریزی برای نوجوانان دشوار است ..

بیشتر بدانید: راه حل برای مقابله

راه هایی برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوان

1) قوانین روشن را تمرین کنید

اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که جوانان و نوجوانان محدودیت ها را نقض می کنند و منتظر واکنش والدین خود هستند .. بنابراین استفاده از قوانین شفاف و شناسایی پیامدهای نافرمانی از آنها بسیار مهم است. به عنوان مثال ، مجازات عدم رعایت زمان خاموش می تواند برای هفته آینده در خانه بماند .. یک روش مناسب برای کاهش مقاومت فرزندانشان در برابر مجازات ، این است که از آنها بخواهیم مجازات قوانین را تعیین کنند ... فقط فراموش نکنید که حرف آخر را بگویید ..

1) قوانین را بنویسید

یک لیست رسمی از قوانین خانه تهیه کنید ، همچنین رفتارهای مورد انتظار نوجوان خود را ایجاد کنید و از او بخواهید که آن را امضا کند .. قرارداد را روی یخچال یا قسمت مناسبی از خانه نصب کنید .. بنابراین نوجوان شما آن را فراموش نخواهد کرد..

نمونه ای از قوانین شفاف این است: "زمان خاموش 2 شب در هفته و آخر هفته ها است و تا زمان انجام تکالیف خارج از خانه امکان پذیر نیست."

همچنین به عواقب نافرمانی از قانون توجه داشته باشید: "هرکسی که این قوانین را نقض کند ، برای یک روز از تلویزیون محروم می شود." اگر فرزند شما خطایی دارد ، تنها کاری که باید انجام دهید این است که به لیست اشاره کنید.

1) محکم و ثابت بایستید

حتی اگر از روشهای محدود کردن رفتارهای نوجوان استفاده می کنید ، باید بدانید که نوجوانان استاد مذاکره و دستکاری هستند .. آنها با کوچکترین علامت ضعف والدین سازگار هستند و از آن به نفع خود استفاده می کنند ..

وقتی در بحث کوتاه هستید و آنها را تسلیم می کنید ، هر بار که با بخشش شما روبرو می شوند ، هر وقت با اشتباه روبرو می شوند ..

نکته مهم در مورد تعیین کننده در مقابل نوجوانان این است که والدین باید با یکدیگر مطابقت داشته باشند ..

همانطور که تعیین کننده است ، فراموش نکنید که منصفانه باشید و اوضاع را درک کنید .. زیرا شفقت و همدلی در چهره نوجوانان پیشرفت چشمگیری خواهد داشت.

1) بدانید که کدام قوانین برای شما مهم هستند

شما باید در محدود کردن رفتارهای نوجوان تعیین کننده باشید!. قطع کردن در برخی از مسائل ایمن و مهمتر مشکلی نیست .. به عنوان مثال ، داشتن موهای بنفش ممکن است از شما خوشحال نباشد ، اما احتمالاً به نوجوان شما آسیب نمی رساند ... اما برخلاف مصرف الکل و مواد مخدر کاملاً ممنوع و غیرقابل ارزیابی است ..

1) الگوی خوبی برای فرزند خود باشید

اگر قانون خانه "پرده در خانه" است اما شما دائماً توهین می کنید ، به نوجوان خود اجازه می دهید مانند شما رفتار کند ..

1) مسئولیت نوجوانی خود را یاد بگیرید

یک کار مهم والدین در دوران نوجوانی یادگیری مهارت های تصمیم گیری برای آنها است. کودکان باید بدانند که هر تصمیمی که می گیرند خوب یا بد است ، با نتایج و پیامدهای..

در مورد عواقب خطرناک و طولانی مدت رفتارهای نامناسب آنها ، مانند مصرف مواد مخدر ، بارداری ، سیگار کشیدن و رانندگی در هنگام مستی با فرزند خود صحبت کنید .. مهم نیست که شما نوجوان خود را آماده کرده اید ، او دوباره اشتباه می کند ..

1) با فرزند خود ارتباط برقرار کنید.

یکی از بهترین راه ها برای محدود کردن رفتارهای بد نوجوانان و جلوگیری از رفتارهای نامناسب در نوجوانان این است که از وضعیت آنها آگاهی داشته باشید. شما نیازی به جاسوسی از آنها ندارید یا مکالمات تلفنی آنها را بشنوید .. تمام کاری که باید انجام دهید ارتباط با نوجوان است و والدین دوست داشتنی برای او هستید ..

از نوجوان خود بپرسید که آنها با دوستان خود چه می کنند.

بهتر است اگر هر یک از این موارد را مشاهده می کنید ، فوراً از پزشک یا روانپزشک خود بپرسید ... زیرا مشکل می تواند ریشه بیشتری از این کلمات داشته باشد ..

1) سعی کنید فرزند خود را درک کنید

ممکن است به یاد آوردن دوران نوجوانی دشوار باشد ، اما به یاد داشته باشید که این کل زندگی با استرس زیادی همراه است.

نوجوانان تحت فشار زیادی قرار دارند زیرا آنها باید در مدرسه خوب عمل کنند و فعالیت های مختلفی را انجام دهند ، انتظارات موجود را برآورده کنند و با دوستان خود جفت شوند.

بنابراین سعی کنید وضعیت او را قبل از توبیخ نوجوان درک کنید .. آیا در مدرسه مشکلی وجود دارد؟ آیا با دوست دختر یا دوست پسرش اشکالی ندارد؟ .. آیا این یک قلدر است؟

با فراهم کردن یک محیط احترام و صداقت ، از نوجوان بخواهید که در مورد مشکلات خود با شما صحبت کند.

[sibwp_form id = 1]

شما می توانید از راهنمایی یک روانشناس و روانپزشک استفاده کنید تا بتوانید چگونه رفتارهای نوجوان را محدود کنید.. با توجه به امکان رزرو نوبت آنلاین پزشک خود توسط GCORP LLC ، آسان است که اطلاعات پزشک مانند اطلاعات تماس و آدرس دفتر را در اختیار شما قرار دهد و دسترسی پیدا کنید ..

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 4.3 /5 .. تعداد آرا 43

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
درمان رفتاری شناختی و 2 روش مؤثر آن برای بهبود روابط
مطالعه بیشتر

درمان رفتاری شناختی و 2 روش مؤثر آن برای بهبود روابط

درمان رفتاری شناختی ، یا CBT ، یکی از دستاوردهای روانشناسی است که به طور مؤثر در بهبود روابط انجام می شود. این درما...

3 ماه پیش بخوانید
درمان رفتاری شناختی یا CBT چیست؟
مطالعه بیشتر

درمان رفتاری شناختی یا CBT چیست؟

درمان رفتاری شناختی (CBT) نوعی روان درمانی کوتاه مدت است که بر روی موضوعات موجود متمرکز شده است و مبتنی بر این ایده...

3 ماه پیش بخوانید
خجالت چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟ + روش های از بین بردن خجالت
مطالعه بیشتر

خجالت چیست و چه عواملی باعث آن می شود؟ + روش های از بین بردن خجالت

ما انسانها موجودات اجتماعی هستیم .. بنابراین معاشرت با افراد باعث می شود احساس خوشبختی و سلامتی کنیم .. در حقیقت ،...

3 ماه پیش بخوانید
روانکاوی چیست و اهمیت آن چیست؟
مطالعه بیشتر

روانکاوی چیست و اهمیت آن چیست؟

روانکاوی نوعی گفتار درمانی است که سعی می کند افکار و احساسات ناخودآگاه را به همراه داشته باشد یا ذهن عمیق به ضمی...

3 ماه پیش بخوانید
10 دلیل برای خواندن روانشناسی
مطالعه بیشتر

10 دلیل برای خواندن روانشناسی

ما می توانیم هزار دلیل را برای شما بیان کنیم که فکر می کنیم روانشناسی ارزش آن را دارد. چند رشته وجود دارد که دستاو...

3 ماه پیش بخوانید
با 20 نوع روانشناس مختلف آشنا شوید
مطالعه بیشتر

با 20 نوع روانشناس مختلف آشنا شوید

انواع مختلفی از روانشناسان وجود دارد. روانشناس بالینی یا روانشناس آموزشی و روانشناس و روانشناس شخصیت و غیره. بله...

3 ماه پیش بخوانید
روانکاوی چیست و چگونه به ما کمک می کند؟
مطالعه بیشتر

روانکاوی چیست و چگونه به ما کمک می کند؟

روانکاوی نوعی گفتاردرمانی دقیق است که سعی می کند افکار و احساسات ذهن ناخودآگاه یا عمیق را به خودآگاهی وارد کند تا...

3 ماه پیش بخوانید
چالش های رابطه و نکاتی که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

چالش های رابطه و نکاتی که باید در مورد آن بدانید

چالش های رابطه رابطه از هر رابطه عاطفی جدا نیست .. این چالش ها نقش مؤثر در ایجاد یک رابطه عمیق و طولانی مدت دارند ....

3 ماه پیش بخوانید
خوابیدن رویای متفاوت از واقعیت و روانشناسی خواب
مطالعه بیشتر

خوابیدن رویای متفاوت از واقعیت و روانشناسی خواب

خواب یکی از هیجان انگیز ترین و هیجان انگیز ترین تجربیات برای هر کسی است .. بیشتر بدانید: معاینه سلامت ذهن شما!...

3 ماه پیش بخوانید
خوشبختی و سلامتی چیست؟
مطالعه بیشتر

خوشبختی و سلامتی چیست؟

رابطه بین خوشبختی و سلامتی یک رابطه جدایی ناپذیر است. بیشتر مردم نیز معتقدند که سلامتی و خوشبختی دو ستون اصلی یک زن...

3 ماه پیش بخوانید
والدین چیست؟ نقش والدین در پیشرفت والدین مثبت
مطالعه بیشتر

والدین چیست؟ نقش والدین در پیشرفت والدین مثبت

تربیت کودک یک فرآیند پیچیده و چند بعدی است که در آن والدین نقش مهمی ایفا می کنند .. زیرا شخصیت ، رفتار و رشد عاطفی...

3 ماه پیش بخوانید
روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مطالعه بیشتر

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فا...

3 ماه پیش بخوانید
ویژگی شخصیت و پیامدهای آن در زندگی فرد
مطالعه بیشتر

ویژگی شخصیت و پیامدهای آن در زندگی فرد

اگر ویژگی شخصیتی واقعاً افراد را به روشی معنادار از هم جدا کند ، باید به تفاوتهای دیگری نیز مربوط باشد که چگونه عدا...

3 ماه پیش بخوانید
کلید دستیابی به صمیمیت در روابط عاطفی چیست؟
مطالعه بیشتر

کلید دستیابی به صمیمیت در روابط عاطفی چیست؟

روابط محکم نیاز به توسعه متنوعی دارد - جسمی ، عاطفی و توجه - .. به gcorp llc بپیوندید تا نکاتی را برای رابطه و ر...

3 ماه پیش بخوانید
روانشناسان و روانکاوی چیست؟
مطالعه بیشتر

روانشناسان و روانکاوی چیست؟

اصطلاح روانکاوی از آنجا که سیگموند فروید اظهار داشت که مشکلات انسانی ناشی از از بین رفتن نیروهای ناخودآگاه است و اح...

3 ماه پیش بخوانید
آیا تغییر شخصیت و تغییر رفتار امکان پذیر است؟
مطالعه بیشتر

آیا تغییر شخصیت و تغییر رفتار امکان پذیر است؟

شخصیت کلمه ای است که برای توصیف ویژگی هایی که در بعد زمان و مکان ثابت شده است استفاده می شود. بنابراین تغییر شخصی...

3 ماه پیش بخوانید
چه زمانی به روانشناس احتیاج داریم؟
مطالعه بیشتر

چه زمانی به روانشناس احتیاج داریم؟

زندگی به ندرت بدون چالش پیشرفت می کند .. با این حال ، موضوعاتی وجود دارد که ممکن است قابل حل باشد .. هیچ تفاوتی...

3 ماه پیش بخوانید