عوامل ژنتیکی

برخی افراد ممکن است به دلیل عوامل ژنتیکی از سیاهی زیر چشم رنج ببرند... در این صورت احتمالاً در اعضای خانواده شما نیز سیاهی زیر چشم دیده می شود.

بی خوابی

کمبود خواب و کیفیت پایین خواب می‌تواند باعث سیاهی زیر چشم شود... وقتی کمتر از هفت تا هشت ساعت در شب می‌خوابید، پوست زیر چشم‌ها ممکن است تیره و سیاه شود یا تجمع مایع زیر چشم‌ها می‌تواند باعث پف کردن چشم‌های شما شود. در واقع، سیاهی زیر چشم ممکن است سایه‌هایی باشد که ناشی از پف پلک است.

پیری و پیری

با افزایش سن، پوست نازک‌تر می‌شود و به سمت پایین متمایل می‌شود... همچنین به دلیل کاهش چربی و کلاژن، پوست شل می‌شود و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد... در نتیجه رگ‌های خونی تیره زیر پوست شما بیشتر نمایان می‌شوند و ناحیه زیر چشم‌ها را تیره نشان می‌دهند.

بیشتر بیاموزید: مراقبت از پوست دور چشم

آلرژی

واکنش‌های آلرژیک و خشکی چشم‌ها ممکن است باعث تیرگی چشم شوند... وقتی واکنش آلرژیک دارید، بدن شما هیستامین آزاد می‌کند تا با مهاجم مبارزه کند... این ممکن است باعث خارش، قرمزی و پف‌کردگی شود... خاراندن پوست همچنین ممکن است باعث التهاب، تورم و شکستگی رگ‌های خونی شود که به پوست زیر چشم ظاهر تیره‌تری می‌دهد.

خستگی چشم

خیره شدن به تلویزیون یا صفحه کامپیوتر برای مدت طولانی می تواند چشمان شما را تحت فشار قرار دهد. این امر می تواند رگ های خونی اطراف چشم شما را بزرگ کند و به طور بالقوه باعث سیاهی زیر چشم شود.

قرار گرفتن بیش از حد در معرض نور خورشید

قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید یا آسیب خورشید ممکن است باعث سیاهی زیر چشم‌های شما شود. سعی کنید زمانی که هوا آفتابی است از کرم ضد آفتاب و عینک آفتابی استفاده کنید.

به خاطر داشته باشید که آفتاب زیاد باعث افزایش تولید ملانین در پوست می شود... ملانین رنگدانه ای است که به پوست شما رنگ می دهد.. سپس بدن شما ممکن است این ملانین اضافی را زیر چشم‌های شما رسوب کند و در نتیجه هیپرپیگمانتاسیون (لکه‌های تیره روی پوست) ایجاد شود.

کم خونی

زمانی که سطح گلبول های قرمز خون کمتر از حد طبیعی باشد، فرد دچار کم خونی می شود... علاوه بر سیاهی زیر چشم، کم خونی با علائم دیگری نیز همراه است که در زیر به آنها اشاره می شود.

• سرگیجه
• ضعف
• سبکی سر
• تنگی نفس
• خستگی

اگر کم خون هستید، ممکن است متوجه شوید که پوست شما رنگ پریده‌تر از حد معمول است و زیر چشم‌هایتان حلقه‌های تیره‌ای دارید. در این مورد، بهتر است با پزشک در مورد انجام آزمایش خون برای بررسی سطح آهن صحبت کنید.

بیشتر بیاموزید: نشانه سیاهی زیر چشم در دوران بارداری چیست؟

درمان سیاهی زیر چشم

روش های مختلفی برای درمان سیاهی زیر چشم وجود دارد..

استفاده از کرم ها و سرم ها

برخی کرم‌ها و سرم‌ها می‌توانند به روش‌های طبیعی و شیمیایی برای درمان سیاهی زیر چشم مؤثر باشند. موادی مانند ویتامین C، رتینول، آلوئه‌ورا و پپتیدها می‌توانند به تقویت پوست زیر چشم و کاهش سیاهی دور چشم کمک کنند.

درمان سیاهی زیر چشم با استفاده از خیار

بهترین درمان خانگی برای سیاهی زیر چشم استفاده از خیار است... خیار دارای خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی است و می تواند به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند... می توانید خیار را ریز خرد کرده و روی چشم خود قرار دهید یا از پوست خیار استفاده کنید.

استفاده از همپوشانی

استفاده از کانسیلرهای مخصوص زیر چشم یا کانسیلرها می‌تواند به پنهان کردن تیرگی کمک کند. این کانسیلرها معمولاً رنگ‌های کمی روشن‌تر از پوست دارند تا تیرگی چشم را روشن‌تر کنند.

خواب کافی

کم خوابی می تواند تیرگی زیر چشم را افزایش دهد... بنابراین داشتن خواب کافی و استراحت مناسب می تواند به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند.

استفاده از کمپرس سرد

یکی از درمان‌های خانگی برای سیاهی زیر چشم، استفاده از کمپرس سرد است. برای این کار، باید یک کمپرس سرد زیر چشم خود به مدت ۲۰ دقیقه قرار دهید تا سیاهی زیر چشم محو شود.

درمان سیاهی زیر چشم با لیزر

در برخی موارد، روش‌های لیزری مانند لیزر اولتراسونیک و لیزر CO2 می‌تواند به کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند... این روش‌ها با استفاده از فناوری لیزر به تقویت پوست و کاهش سیاهی کمک می‌کنند. برای استفاده از این روش ابتدا باید با متخصص پوست مشورت کنید.

بیشتر بیاموزید: چگونه چین و چروک دور چشم را درمان کنیم؟

استفاده از ماسک خیار و چای سبز

استفاده از ترکیب آب خیار و چای سبز و قرار دادن آن بر روی پوست زیر چشم می تواند تورم و تیرگی زیر چشم را کاهش دهد و ظاهری زیباتر به پوست شما ببخشد.

مصرف آب کافی

برای درمان سیاهی زیر چشم، مطمئن شوید که آب کافی می نوشید... آب می تواند به افزایش رطوبت پوست و کاهش سیاهی زیر چشم کمک کند.

استفاده از کرم های روشن کننده

بهترین درمان سیاهی زیر چشم استفاده از کرم های روشن کننده زیر چشم است. امروزه کرم های مخصوص سیاهی زیر چشم تولید شده است که با توجه به مواد موجود در آن، پوست زیر چشم را روشن می کند.

چه کسانی بیشتر در معرض سیاهی زیر چشم هستند؟

• افراد مسن
• افرادی که از نظر ژنتیکی زیر چشم‌های تیره دارند
• افرادی که رنگ پوست تیره‌تری دارند (این افراد بیشتر در معرض پرپیگمانتاسیون اطراف چشم هستند)
• افرادی که شب‌ها کمتر می‌خوابند

علت سیاهی زیر چشم کودکان

کودکان و نوزادان ممکن است به همان دلایلی که بزرگسالان دارند از سیاهی زیر چشم رنج ببرند.. پوست زیر چشم کودکان بسیار نازک و حساس است. بنابراین رگ‌های خونی آن‌ها بیشتر نمایان می‌شوند.. سیاهی زیر چشم کودک شما ممکن است به دلیل ژنتیک، مالش چشم‌ها یا خستگی باشد. او همچنین ممکن است از یک بیماری جزئی مانند سرماخوردگی، آنفولانزا یا عفونت گوش رنج ببرد. از دیگر دلایل سیاهی زیر چشم کودک شما می‌توان به کم‌آبی، کم‌خوابی، و جراحت‌ها اشاره کرد.

بیشتر بدانید: برای رفع چین و چروک و سیاهی دور چشم چه ویتامینی مصرف کنیم؟

علت سیاهی زیر چشم در نوجوانان

دوران نوجوانی برای برخی از نوجوانان پر از استرس و نگرانی است... تیرگی زیر چشم در این سن ممکن است ناشی از استرس باشد یا به کم خونی و عوامل ژنتیکی مربوط باشد... اگر چشمان کودک شما تیره است و احساس خستگی می کند، بهتر است برای درمان از یک متخصص داخلی کمک بگیرید.

روشهای جلوگیری از سیاهی زیر چشم

همیشه نمی توان به طور قطعی از ایجاد حلقه های سیاه زیر چشم جلوگیری کرد، اما می توانید راه حل های زیر را امتحان کنید:

• استفاده از کرم ضد آفتاب را روی صورت خود، به خصوص دور چشمانتان فراموش نکنید... عینک آفتابی را فراموش نکنید.
• به موقع به رختخواب بروید و مطمئن شوید که هر شب حداقل هفت ساعت بخوابید.
• راههای خوبی برای مدیریت استرس بیابید.
• نوشیدن بیش از حد الکل می تواند گردش خون را کاهش دهد. تنباکو و سیگار روند پیری پوست شما را تسریع می کند... پس بهتر است از سیگار کشیدن پرهیز کنید.

سخنرانی پایانی

سیاهی زیر چشم یکی از مشکلات آزاردهنده ای است که می تواند ظاهر شما را تحت تاثیر قرار دهد... توجه داشته باشید که داشتن رژیم غذایی سالم، استرس کم و استفاده از محصولات ضد آفتاب می تواند در کاهش تیرگی زیر چشم موثر باشد.. href="https://gcorp.cc/">GCORP LLC تماس بگیرید و مشاوره دریافت کنید.

بیشتر بدانید: گودی زیر چشم. بهترین روش درمان خانگی و دارویی

سؤالات متداول

منابع: healthline، clevelandclinic، medicalnewstoday