به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

الوخز أو الهمس أو النوم
مقاله تخصصی

الوخز أو الهمس أو النوم

منذ 3 أشهر
471 بازدید
القدم أو الهمس أو الوخز أو الحرق في القدم هو وصف لشعور مزعج يحدث عادة في اليدين أو القدمين، ويشعر الشخص أن جلده مضغوط بإبر متعددة عادة ما تكون غير مؤلمة ولكن يتم الشعور بها.. وفي بعض الأحيان قد يشعر الإنسان أن الكثير من النمل يتحرك على جلده.... اللسن أو Mormor هو عرض وليس مرض، وهذا عرض يجب اكتشافه وعلاجه.. في هذه المقالة من مجلة العلاج، نعتزم دراسة سبب وعلاج نوم اليدين والقدمين. إقرأ المزيد: ما هو سبب الحرقان وآلام الأعصاب؟ ما هي العلامة؟.. في أغلب الأحيان يكون هناك شيء طبيعي ويكون بسبب ضغط الشرايين أو العصب الذي يقلل من تدفق الدم إلى اليدين أو القدمين ويؤدي إلى النوم.. إذا قمت بتغيير حالة الجسم بطريقة لم تعد تحت الضغط، فإن النمر سوف يختفي بسرعة كبيرة .... على سبيل المثال، يمكن أن يحدث الشريط على شكل قلق، أو فتق القرص الفقري، أو الدورة الدموية، أو الماس، أو السكتة الدماغية، أو التهاب المفاصل، أو تصلب الشرايين العصبية المتعددة (MS)، أو متلازمة نفق المعصم أو الورم. ما هو الطبيب الذي يجب أن نلجأ إليه عند أفضل طبيب أعصاب للتخلص من مشكلة العضات؟.. ملحوظة: إذا كنت تعاني من السعال أو العطس أو السعال، أو إذا كان لديك القليل ليؤثر على الجانب بأكمله من الجسم، أو إذا حدث التنغوبس بدون سبب ويضعف عضلاتك، فيجب عليك مراجعة طبيبك في أقرب وقت ممكن.. اقرأ المزيد: اضطراب التوازن؛ الأعراض والأسباب والتشخيص والعلاج، الهمس أو النوم إذا كان لديك إبرة إبرة، يجب عليك مراجعة طبيب أعصاب بسرعة كبيرة لتشخيص السبب .... إذا كان سبب النوم أو القدم هو السبب اليد أو القدم فيمكنك إصلاح المشكلة بنفسك.... إذا شك طبيبك في إصابتك بمرض خطير، فيمكنك فحص حالتك العصبية أو الجسدية أو التوصية بإجراء فحص دم للتشخيص .... لمزيد من المعلومات يمكنك الرجوع إلى توصيات جراحة الأعصاب عبر الإنترنت... فيما يلي بعض العلاجات المنزلية للعلاج المؤقت وليس لها مرض محدد... مساج اون لاين مع أفضل أطباء الأعصاب .... المساج مفيد جداً ويخفف تدفق الدم إلى العضلات الموجودة في المنطقة ويخفف الضغط على العصب.. حاول أن تغير حالة جسدك عدة مرات عدة مرات أو قم بالمشي قليلاً لتمنع جسمك من النوم.... وتجدر الإشارة إلى أن تحريك الجسم النائم في الجسم يزيد من تدفق الدم ويقلل من ضغط العصب في تلك المنطقة وبالتالي يقضي عليه.... عدم ارتداء الملابس الضيقة الأعراض والتشخيص والعلاج... من العوامل التي تسبب الوخز هو ارتداء السراويل الضيقة وعامل آخر لإغلاق الحزام.. لذا حاولي شدها إذا كنت تستخدمين حزاماً، واستخدمي بنطالاً فضفاضاً قليلاً، وهي الطريقة الأكثر فعالية لإنقاص الوزن.. اعرف المزيد: تورم القدم: الأعراض والمضاعفات موجودة في الأدوية المناسبة... يعد الانزعاج القطني أحد الأسباب الأكثر شيوعًا.. للوقاية من الأقراص من الأقراص من الأفضل أن تحاول الحفاظ على الأوضاع المناسبة عند الجلوس ولا تعانق نفسك أبدًا لأن الصياد يمكنه تحفيز صفحات القرص ... أفضل الأطباء: د.مريم سليماني | دكتور ... جواد عاملي د. ... رضا سنجاري د. ... شهاب كمالي أردكاني د ... بهروز صادقي حريري د. ... بتول دادخاه د. ... د. حسن محمد ... دكتور محمد صمديان دكتور .. ناصر مهربان هل يفيدك هذا المقال؟ ...متوسط ​​التقييم 4/5 .... عدد الأصوات 262 لم يتم تسجيلها بعد {"Context": "http://schema.org"، "Type": "CreativeWorkSeries"، "Aggregateing": "Type": "Aggregateing"، "Best Rating": "Ratingcount": "Ratingcount": "Ratingvalue": "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2022/10/newtitels6-1.jpg"، "الاسم": "ضيق أو مورور أو نوم": الحصول على أو النوم ... "}
اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

15104 مقاله
ما هي الخطة العقلية أو الحيوانية وكيف تؤثر على حياتنا؟
مطالعه بیشتر

ما هي الخطة العقلية أو الحيوانية وكيف تؤثر على حياتنا؟

إذا كنت قد شهدت عملية صنع القرار في مواقف مماثلة، كما في الماضي، فأنت منخرط في المخططات. ما هو المخطط؟ عينة بسيط...

منذ 3 أشهر بخوانید
الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟
مطالعه بیشتر

الصراخ وتأثيره على الصحة؛ كيف نضع هذه العادة غير السارة جانباً؟

إن التقلب هو نوع من عدم الرضا والانزعاج الذي قد يتعرض له معظمنا من هذه الحالة. بعض الناس يصبحون نساء عندما يشعرون ب...

منذ 3 أشهر بخوانید
سيكولوجية الألوان؛ كيف تؤثر الألوان على الخصائص النفسية للأفراد؟
مطالعه بیشتر

سيكولوجية الألوان؛ كيف تؤثر الألوان على الخصائص النفسية للأفراد؟

تعد الألوان جزءًا لا يتجزأ من حياتنا اليومية. من الطبيعة إلى تصميم الملابس والديكور الداخلي للمنازل وحتى العلامات ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
هل الصداقة قبل الزواج صحيحة؟ ما الذي لا يجب فعله خلال هذه الفترة؟
مطالعه بیشتر

هل الصداقة قبل الزواج صحيحة؟ ما الذي لا يجب فعله خلال هذه الفترة؟

تعرف الصداقة السابقة للولادة بأنها إحدى طرق التعرف على الطرف المقابل قبل الارتباط الرسمي، ولها وجهات نظر مختلفة باخ...

منذ 3 أشهر بخوانید
الاختبار الذاتي؛ ما هي صفات الأشخاص ذوي تقدير الذات المرتفع؟
مطالعه بیشتر

الاختبار الذاتي؛ ما هي صفات الأشخاص ذوي تقدير الذات المرتفع؟

إذا نظرت إلى خصائص الأشخاص الناجحين، فسوف تفهم أنهم يتمتعون بتقدير كبير لذواتهم. احترام الذات هو سمة داخلية تعمل كم...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟
مطالعه بیشتر

ما هي فكرة Dio أو Familiar وكيف يحدث هذا؟

قد يخطر لك أيضًا أنه عند قيامك بنشاط ما أو أثناء محادثة، رغم أنك متأكد أنك أول مرة، تشعر أنك شاهدت أو مررت بتلك الل...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه
مطالعه بیشتر

ما هو التنويم المغناطيسي؟ دليل شامل لأنواعه وطرقه وبرامجه

هل سبق لك أن تساءلت ما هو العقل البشري؟ القوة التي قد تساعدنا في التغلب على المشاكل والأمراض... ومن هذه القوى المذه...

منذ 3 أشهر بخوانید
العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر
مطالعه بیشتر

العلاج بالموسيقى؛ معجزة للاسترخاء وتقليل التوتر

العلاج بالموسيقى هو نوع من العلاج الذي يساعد على تحسين نوعية حياة الفرد وتحسين صحة الجسم والعقل ... التخطيط ......

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج السلوكي؟ أنواع وتقنيات القيام بذلك

إن مشاكل الصحة العقلية لا تقلل من نوعية الحياة فحسب. وبدلا من ذلك، يمكن أن تؤثر على العلاقات الاجتماعية، والأداء ال...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية
مطالعه بیشتر

ما هي إدارة الإثارة؟ ۱ تقنيات التحكم في ردود الفعل العاطفية

يمر البشر بمواقف مختلفة يمكن أن تخلق لحظات سعيدة أو مثيرة أو مرهقة... ما يحدد جودة تجاربنا ليس فقط شدة هذه المشاعر...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين
مطالعه بیشتر

ما هو علاج الكيتامين؟ فوائد ومضاعفات علاج الكيتامين

حققت العلوم الطبية في السنوات الأخيرة تقدمًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية. يعد العلاج بالكيتامين أو العلاج الم...

منذ 3 أشهر بخوانید
تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود
مطالعه بیشتر

تحليل السلوك التطبيقي ABA؛ التحقق من الأنواع والفوائد والقيود

هل يصعب على طفلك التفاعل أو التواصل معه؟ هل يعاني من تأخر النمو اللغوي؟ إذا كان لديك طفل مصاب باضطراب التوحد، فمن ا...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير
مطالعه بیشتر

ما هو العلاج الواقعي؟ الخلاص من مستنقع الإنكار والتبرير

العلاج الواقعي أو العلاج الواقعي هو أحد الأساليب المثيرة للجدل في العلاج النفسي. إذا كان لديك فضول لمعرفة المزيد...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟
مطالعه بیشتر

ما هو علاج القبول والالتزام (ACT) ويستخدم؟

يتعامل العديد من الأشخاص في عالم مرهق اليوم مع الأفكار والعواطف التي تمنعهم من تجربة حياة هادئة وذات معنى... في م...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس
مطالعه بیشتر

ما هي الذات الإيجابية؟ تأثير الذات الإيجابية على العقل والنفس

أطلق على علاقتك "المحادثة الداخلية" أو "التي تعلمتها ذاتيًا".. عادةً ما يتحدث الأشخاص أكثر عندما يواجهون عقبة أو تح...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟
مطالعه بیشتر

ما هو التوتر الناتج عن ممارسة الرياضة وكيفية السيطرة على القلق أثناء ممارسة الرياضة؟

القلق والتوتر الناتج عن ممارسة الرياضة (الضغط المركب) ليس مجرد شعور عابر. وبدلا من ذلك، فهي ظاهرة يمكن أن تؤثر على...

منذ 3 أشهر بخوانید
ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات
مطالعه بیشتر

ما هي المجموعة العلاجية وما هو استخدامها؟ + مثال على الجلسات

في السنوات الأخيرة، تم استخدام علاجات مختلفة للاضطرابات النفسية التي تلعب دورًا مهمًا في تحسين نوعية حياة المريض. و...

منذ 3 أشهر بخوانید