به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن
مقاله تخصصی

6 روش تضمین شده برای سفت شدن واژن + تجارب جراحی واژن

3 ماه پیش
909 بازدید

آیا واژن با گذشت زمان خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد؟ راه های باریک شدن مهبل چیست؟ با افزایش سن ، واژن ممکن است کمی سست باشد و خاصیت ارتجاعی خود را از دست می دهد. در عوض ، سفتی بیش از حد واژن نیز می تواند عوارض جانبی داشته باشد ..

تنگی واژن چیست؟

برخی فکر می کنند که واژن یا مهبل به مرور زمان خاصیت خود را از دست داده و سست است!. این یک تصور غلط است ؛ از آنجا که واژن الاستیک است. تنگی واژن شرایطی است که واژن (کانال زایمان) باریک تر و کوتاه تر است و پوشش آن نازک تر و خشک می شود. واژن همچنین ممکن است حاوی بافت زخم باشد ..

عوارض تنگی واژن

احساس درد هنگام ورود یکی از عوارض باریک شدن بیش از حد واژن است .. عضلات واژن به طور طبیعی و به طور خودکار هنگام تحریک آرام می شوند.

  • ایجاد سوزش ، تورم و التهاب
  • احساس درد هنگام قرار دادن تامپون
  • کاهش میل جنسی
  • خونریزی غیرمعمول پس از فعالیت جنسی
  • عفونت های مکرر دستگاه ادراری ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: درمان شل شدن واژن چیست؟

درمان تنگی واژن

بسته به شرایط و علت باریک شدن واژن ، پزشک ممکن است یک یا چند نوع درمان را برای شما تجویز کند.

  • درمان موضعی: لیدوکائین موضعی یا سایر پمادهای ترکیبی می توانند به کاهش درد کمک کنند.
  • فیزیوتراپی کف لگن: فیزیوتراپی به شما کمک می کند تا عضلات کف لگن خود را آرام کنید..
  • رقیق کننده های واژن: رقیق کننده های واژینال دستگاه های شکل هستند که به کشش واژن کمک می کنند .. این دستگاه ها در اندازه های مختلف تولید می شوند و می توانند به بهبود وضعیت فرد کمک کنند ..
  • روشهای روانشناختی: از آنجا که اختلال واژینیسم یکی از دلایل درمان های باریک واژن ، روانشناختی مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) یا سکس درمانی است می تواند به فرد کمک کند تا به استرس و اضطراب کمک کند .. به ..

بیشتر:

اطلاعات بیشتری کسب کنید: <

روش سفت شدن واژن

همانطور که در عناوین قبلی اشاره کردیم ، واژن ممکن است به دلایل مختلف از جمله زایمان سخت از بین برود .. شل شدن واژن می تواند باعث کاهش عزت نفس زنان شود. بنابراین طبیعی است که زنان به دنبال راه حلی برای بهبود وضعیت واژن خود هستند. در اینجا بهترین و مؤثرترین روشهای باریک شدن سریع واژن وجود دارد.

بیشتر بدانید: رابطه پس از عمل

1 ... سفت شدن واژن با لیزر

لیزر درمانی ساده ترین و سریعترین راه برای از بین بردن افتادگی و افتادگی واژن است .. با افزایش سن ، ترشح استروژن در بدن کاهش می یابد .. کاهش ترشح استروژن باعث کاهش سطح کلاژن و الاستین (انواع پروتئین که باعث ساختار بدن می شود) در پوست و به ویژه واژن و واژن .. /p>

سفت شدن واژن لیزر ، همچنین به عنوان جوان سازی واژن نیز شناخته می شود ، درمانی با تهاجم کم است .. نور لیزر به تقویت عضلات واژن کمک می کند .. همچنین ، نور لیزر با افزایش جریان خون ، رشد کلاژن را تحریک می کند و افزایش کشش واژن را افزایش می دهد ..

2 ... عمل سفت شدن واژن

تنگی واژن یا واژینوپلاستی روشی است که برای محکم کردن و سفت شدن مهبل طراحی شده است. از این طریق ، پس از تعیین میزان سفتی واژن ، پوست اضافی در داخل کانال واژن برداشته می شود.. واژینوپلاستی با عوارضی مانند درد ، عفونت و خونریزی همراه است. واژن را مطالعه کرده و آن را محکم کنید.

اطلاعات بیشتری کسب کنید: جوان سازی واژن در طب سنتی؟.

تجربه بیسانه ای واژن را تجربه کنید

ما نظرات تعدادی از زنانی را که جراحی واژینوپلاستی انجام داده اند بررسی کردیم ..

3 ... تزریق ژل برای بینایی واژن

اگرچه واژیوپلاستی عوارض بیشتری نسبت به روشهای غیر تهاجمی مانند تزریق ژل دارد. اما بیشتر مردم نسبت به اثربخشی روشهای غیر تهاجمی شک دارند .. در سال 2016 ، یک زن 39 ساله که از شل شدن و باز شدن واژن خود شکایت می کند .. اولین زایمان در سن 23 سالگی انجام شد ... متأسفانه در زایمان با استفاده از اپیزوتومی استفاده شد (عضله برش بین واژن و آنونوس)

اطلاعات بیشتری کسب کنید: ازن درمانی واژن

همچنین ، جلسات فیزیوتراپی در بهبود وضعیت واژن این زن مؤثر نبود. افزایش لذت جنسی یا زیبایی؟

4 ... ورزش برای محکم کردن واژن

ورزش یکی از راه های ارزان برای بهبود وضعیت واژن است. همچنین تمرینات ویژه ای برای تقویت عضلات مثانه ، روده ، روده کوچک و لگن وجود دارد که به سفت شدن واژن نیز کمک می کند. اینها عبارتند از:

الف) تمرینات Kegel

Kegel یکی از مشهورترین تمرینات برای تقویت عضلات لگن است. برای انجام این کار ، شما باید عضلات کف لگن خود را پیدا کنید .. می توانید هنگام ادرار کردن آن را متوقف کنید .. عضلات کوچک برای متوقف کردن ادرار دقیقاً عضلات کف لگن هستند ... پس از کشف این عضلات می توانید تمرین را شروع کنید ..

  • روی پشت بخوابید و عضلات کف لگن را کوچک کنید ..
  • بعد از 5 ثانیه ، عضلات خود را شل کرده و استراحت کنید..
  • این تمرین را حداقل 5 بار انجام دهید و به تدریج انقباض عضلات را به 10 ثانیه افزایش دهید.
  • مراقب باشید که در این تمرین عضلات شکمی یا لگن خود را محکم نکنید ..
  • ol>

    اطلاعات بیشتری کسب کنید: ترشحات واژن در بارداری به چه معنی است؟

    b) تمرینات شیب لگن

    برای تقویت عضلات لگن و واژن ، مراحل زیر را دنبال کنید:

  • روی پشت دراز بکشید ..
  • شانه های خود را کاملاً روی زمین قرار دهید ..
  • زانوهای خود را خم کنید ..
  • شکم خود را منقبض کنید و سعی کنید بند ناف را به ستون فقرات نزدیک کنید ..
  • 4 ثانیه این کار را انجام دهید و سپس استراحت کنید ..
  • شما می توانید این تمرین را چندین بار در روز انجام دهید ..
  • همچنین می توانید به جای دیوار از دیوار کمک بگیرید.
  • ol>

    بیشتر بدانید: hudctomy

    5 ... قرص های سفت کننده واژن

    ویتامین ها یکی از بهترین منابع برای سفت کردن عضلات واژن هستند. یک مطالعه در مورد 52 زن نشان داد که استفاده از شیافهای ویتامین A برای تنگی واژن مؤثر است ..

    بیشتر بدانید: <

    6 ... سفت شدن واژینال بی خانمان

    برخی از افراد ترجیح می دهند از داروهای خانگی برای محکم کردن واژن خود استفاده کنند. در این زمینه ، تحقیقات زیادی در مورد یافتن خواص پوست انار برای تنگی واژن انجام شده است. با این حال ، این تحقیقات روی حیوانات انجام شده است و یافته های این آزمایشات به انسان ثابت نشده است.

    سفت شدن واژن با جوش شیرین همچنین یکی از داروهای محبوب خانگی برای سفت کردن واژن است ... با این حال ، هیچ تحقیقات علمی در مورد تأثیر جوش های شیرین بر روی مهبل انجام نشده است.

    سؤالات متداول

    قرص واژن برای استفاده از چه چیزی است؟.

    استفاده از کپسول های ویتامین D و باریک شدن واژن با کپسول ویتامین E از جمله قرص هایی است که می توانید برای محکم کردن واژن استفاده کنید.

    هرگان ها دارای ویتامین C ، دیوین ، بادام ، بادام و بادام هستند ..

    خلاصه

    شل شدن واژن ممکن است در نتیجه سن و زایمان رخ دهد .. شل شدن واژن می تواند مستقیماً بر کیفیت زوجین و عزت نفس زنان تأثیر بگذارد. LLC ..

    منابع: Healthline ، Coyleinstitute ، Glamyohealth

    پزشکان برتر: دکتر .. آتیه بهمن دکتر .. کوه زهره دکتر .. سارا راوا دکتر .. سمیرامیس خانه دار

    آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

    • 3.9 /5 ... تعداد آرا 124

      هنوز ثبت نشده است

    اشتراک‌گذاری:

    مقالات مرتبط

    مقالات دیگر از این نویسنده

    2692 مقاله
    سرماخوردگی و لاغری: افسانه یا واقعیت علمی؟
    مطالعه بیشتر

    سرماخوردگی و لاغری: افسانه یا واقعیت علمی؟

    سرماخوردگی و لاغری: افسانه یا واقعیت علمی؟ دریا رادمنش لیست اختلالات و بیماری های عفونی آخرین به‌روزرسانی: 2 ماه پیش انت...

    2 ماه پیش بخوانید
    علت ورم مچ پا [با درد یا بدون درد] چیست؟ بهترین روش درمان
    مطالعه بیشتر

    علت ورم مچ پا [با درد یا بدون درد] چیست؟ بهترین روش درمان

    علت ورم مچ پا [با درد یا بدون درد] چیست؟ بهترین روش درمان زهرا الهی یکتا لیست مقالات بیماری های ارتوپدی آخرین به‌روزرسان...

    2 ماه پیش بخوانید
    کمر درد ناگهانی [۷ علت در زنان و مردان + ۵ روش درمان]
    مطالعه بیشتر

    کمر درد ناگهانی [۷ علت در زنان و مردان + ۵ روش درمان]

    کمر درد ناگهانی [۷ علت در زنان و مردان + ۵ روش درمان] دریا رادمنش لیست مقالات بیماری های ارتوپدی آخرین به‌روزرسانی: 6 رو...

    2 ماه پیش بخوانید
    بهترین قرص برای اعصاب معده [۱۴ قرص قوی + روش مصرف]
    مطالعه بیشتر

    بهترین قرص برای اعصاب معده [۱۴ قرص قوی + روش مصرف]

    بهترین قرص برای اعصاب معده [۱۴ قرص قوی + روش مصرف] دریا رادمنش لیست اختلالات و بیماری های گوارشی آخرین به‌روزرسانی: 7 رو...

    2 ماه پیش بخوانید
    برفک دهان چیست؟ علت، علائم شایع + ۵ درمان موثر برای آن
    مطالعه بیشتر

    برفک دهان چیست؟ علت، علائم شایع + ۵ درمان موثر برای آن

    برفک دهان چیست؟ علت، علائم شایع + ۵ درمان موثر برای آن مژده شرف عاشوری لیست اختلالات و بیماری های عفونی آخرین به‌روزرسان...

    2 ماه پیش بخوانید
    بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت گوش؛ ۱۷ دارو + روش مصرف
    مطالعه بیشتر

    بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت گوش؛ ۱۷ دارو + روش مصرف

    بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت گوش؛ ۱۷ دارو + روش مصرف الهام زمانی لیست اختلالات و بیماری های گوش، حلق و بینی آخرین به‌رو...

    2 ماه پیش بخوانید
    قرص سیر گارلت؛ از لاغری تا عوارض [۱۰ کاربرد + نحوه مصرف]
    مطالعه بیشتر

    قرص سیر گارلت؛ از لاغری تا عوارض [۱۰ کاربرد + نحوه مصرف]

    قرص سیر گارلت، به عنوان یکی از مکمل‌های گیاهی تولید داخل ایران، در سال‌های اخیر توجه طیف وسیعی از مصرف‌کنندگان را به...

    2 ماه پیش بخوانید
    تاندون دست؛ [علائم پارگی + ۵ راه درمان پزشکی و خانگی]
    مطالعه بیشتر

    تاندون دست؛ [علائم پارگی + ۵ راه درمان پزشکی و خانگی]

    دست از ده‌ها استخوان، عضله، عصب، رگ خونی و بخش‌های دیگر تشکیل شده که همگی به طور یکپارچه به شما کمک می‌کنند کارهای ر...

    2 ماه پیش بخوانید
    میوه های مضر برای سنگ کیسه صفرا【۱۵ میوه ممنوعه】
    مطالعه بیشتر

    میوه های مضر برای سنگ کیسه صفرا【۱۵ میوه ممنوعه】

    سنگ‌های صفراوی رسوباتی هستند که در کیسه صفرا شکل می‌گیرند، در بیشتر موارد هیچ علامتی ایجاد نمی‌کنند و به همین دلیل ب...

    2 ماه پیش بخوانید
    برای تقویت میل جنسی مردان چه بخوریم؟ [22 غذای معجزه آسا]
    مطالعه بیشتر

    برای تقویت میل جنسی مردان چه بخوریم؟ [22 غذای معجزه آسا]

    اختلال نعوظ و کاهش میل جنسی از مشکلات رایجی است که بسیاری از مردان در مراحل مختلف زندگی خود با آن روبه رو هستند... ع...

    2 ماه پیش بخوانید
    MPV در آزمایش خون؛ ارزش طبیعی + درمان کم و زیاد
    مطالعه بیشتر

    MPV در آزمایش خون؛ ارزش طبیعی + درمان کم و زیاد

    گاهی اوقات در برگه آزمایش خون، شاخصی وجود دارد که در نگاه اول چندان آشنا به نظر نمی رسد، اما می تواند اطلاعات ارزشمن...

    2 ماه پیش بخوانید
    روغن کرچک برای لکه های صورت [10 مزیت و عوارض جانبی + نحوه استفاده]
    مطالعه بیشتر

    روغن کرچک برای لکه های صورت [10 مزیت و عوارض جانبی + نحوه استفاده]

    داشتن پوستی صاف و بدون لک آرزوی بسیاری از افراد است... عواملی مانند آفتاب، تغییرات هورمونی، جوش، پیری و استرس باعث ا...

    2 ماه پیش بخوانید
    27 دشمن هموروئید [برای خلاص شدن از شر بواسیر چه بخوریم؟]
    مطالعه بیشتر

    27 دشمن هموروئید [برای خلاص شدن از شر بواسیر چه بخوریم؟]

    بواسیر یا بواسیر یکی از مشکلات رایج گوارشی است که برخی افراد در طول زندگی خود با آن مواجه می شوند. یکی از موثرترین ر...

    2 ماه پیش بخوانید
    هموروئید خارجی [عکس، علت، انواع و علائم + 6 روش درمانی]
    مطالعه بیشتر

    هموروئید خارجی [عکس، علت، انواع و علائم + 6 روش درمانی]

    احتمالاً نام هموروئید یا هموروئید را شنیده اید... این بیماری شامل وریدهای ملتهب است که منجر به برآمدگی در ناحیه مقع...

    2 ماه پیش بخوانید
    هموروئید داخلی [تصاویر، علل، انواع و علائم + 6 روش درمانی]
    مطالعه بیشتر

    هموروئید داخلی [تصاویر، علل، انواع و علائم + 6 روش درمانی]

    بواسیر داخلی یکی از مشکلات شایع دستگاه گوارش است که بسیاری از افراد ممکن است در طول زندگی خود با آن مواجه شوند اما ا...

    2 ماه پیش بخوانید
    تقویت حافظه [14 ترفند ساده + 31 غذای خانگی]
    مطالعه بیشتر

    تقویت حافظه [14 ترفند ساده + 31 غذای خانگی]

    حافظه یکی از مهم ترین بخش های مغز است که بر یادگیری، تصمیم گیری و جنبه های مختلف زندگی انسان تاثیر می گذارد... عوامل...

    2 ماه پیش بخوانید
    برای تپش قلب چه بخوریم؟ [25 غذای خانگی + 23 قرص]
    مطالعه بیشتر

    برای تپش قلب چه بخوریم؟ [25 غذای خانگی + 23 قرص]

    ضربان قلب یک پدیده حیاتی با زمان بندی دقیق است... جریان های الکتریکی با نظم خاصی حرکت می کنند تا انقباضات قلب را از...

    2 ماه پیش بخوانید