صداع ما بعد الولادة

نتيجة الولادة والولادة تحدث تغيرات حادة في هرمونات الأم ونتيجة لهذه الولادة يتعرض الجسم لضغط واحتكاك وهبوط السكر .... كل هذه العوامل تعمل معا وتسبب الصداع بعد الولادة لدى الكثير من الأمهات.

السبب الأكثر شيوعًا للدوخة والصداع بعد الولادة هو الضغط على الجسم ومناطق الرأس والرقبة والحوض. كما أنه بسبب الألم أثناء الولادة الطبيعية، تنخفض مستويات السكر في الدم وهذا يسبب الصداع وحده. ص>

صداع ما بعد التسليم

على الرغم من أن الولادة القيصرية لا تصاب بألم أثناء الولادة، إلا أن الأم تصاب بالصداع بعد الولادة بسبب التخدير أو التخدير الذي يتم حقنه في النخاع الشوكي... وعادة ما يبدأ صداع ما بعد الولادة بعد يوم أو يومين من الولادة.

يمكن أن يكون هذا الصداع أحد أعراض أمراض مختلفة يمكن التعرف عليها من خلال مراجعة طبيب أمراض النساء وإجراء العلاج .... ويمكن لأحبائك أن يطلبوا ويحصلوا على التوجيه من خلال الاستشارة عبر الإنترنت مع أفضل أطباء أمراض النساء والتوليد.. ص>

أسباب صداع ما بعد الولادة

ينقسم صداع ما بعد الولادة إلى فئتين: الصداع الأولي ويعتبر الصداع النصفي والتوتر، والفئة الثانية الصداع الثانوي الناجم عن مرض في الجسم. قد تكون أسباب الصداع الأساسي هي الخيارات التالية:

: ما هو الورم الدموي الحملي وما هي مضاعفاته؟ + نصائح كاملة

وكيل تاريخ العائلة والميراث

لدى بعض الأشخاص الوراثيين تاريخ من الصداع بعد الولادة والذي يختفي بسهولة بعد فترة. ص>

مشاكل هرمونية

الحمل والولادة من أسباب التغيرات الهرمونية. عادة ما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين بعد الولادة، عندما تنخفض مستويات هرمون الاستروجين في الجسم. ص>

نقص الماء في الجسم

ومن أهم الأسباب في أنواع الصداع هو تقليل كمية الماء في الجسم وعدم استهلاك الماء. خاصة في فترة ما بعد الولادة التي قد لا تهتم بها الأم بجسدها بسبب القلق ولمس الطفل. ص>

<علامة> اعرف المزيد: <

الأرق

مع ولادة الطفل والشعور بالتعب والأرق على المدى الطويل، يصاب الجسم بقلة النوم والتعب، وقد يحدث هذا التعب مع أعراض مثل الصداع. ص>

التعب

يعتبر الحمل ومن ثم الولادة عملية مملة للغاية للأمهات... مع ولادة الطفل وبدء المسؤوليات يقل انتباه الأم وتتعرض للإصابات مثل الصداع...

لمزيد من المعلومات: ما هو تنظير البطن وما هو؟ ... + نصائح كاملة

الرضاعة الطبيعية

مع بداية الرضاعة، يتم إفراز هرمونات الرضاعة (الأوكسيتوسين) في الجسم، وهي أحد أسباب الصداع أثناء الرضاعة، ويعتمد ذلك على نظام جسم الأم، ومدة هذا النوع من الصداع. ص>

الإجهاد

يصاب العديد من الأشخاص بالاكتئاب والتوتر بعد الولادة. في بعض الأحيان يمكن أن يسبب هذا التوتر ألمًا في الرأس. ص>

ضغط الدم

يحدث الحمل ومن ثم الولادة تغيرات كثيرة في الجسم، من بينها ارتفاع أو نقصان ضغط الدم. تعد تغيرات ضغط الدم أحد الأسباب المهمة للصداع لدى الأشخاص.. ص>

أسباب الصداع الثانوي

• التهاب السحايا
• تناول بعض الأدوية
• تسمم الحمل (الناجم عن ارتفاع ضغط الدم. أثناء المرض، عادة ما يحدث البروتين في البول. البرجول غالبا مرض خطير وله مضاعفات مثل التشنجات وأحيانا الغيبوبة.)
• قلل من استهلاك الكافيين وتوقف عنه

المزيد: ما هو هرمون البرولاكتين؟.. + النصائح الكاملة

مضاعفات صداع ما بعد الولادة

الصداع بعد الولادة طبيعي جدًا وغالبًا ما يكون غير ضار لأن معظم أنواع الصداع بعد الولادة هي النوع الأساسي الذي يختفي مع مرور الوقت دون مضاعفات.. ولكن في حالات نادرة يصاب الإنسان بصداع ثانوي..

اعرف المزيد: آلام البطن أثناء الحمل

علاج صداع ما بعد الولادة

علاج الصداع الأولي بعد الولادة سواء الولادة الطبيعية أو الولادة القيصرية سهل بشكل أساسي بأدوية مثل الأسيتامينوفين والأسبرين والأسبرين والنابروكسين وأدوية الدوخة والغثيان... وفي الصداع الثانوي يبدأ الطبيب أيضًا بالعلاج اللازم بعد إجراء الفحوصات والفحوصات والتحاليل وكذلك التصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية للرأس..

هناك نوع آخر من العلاج يسمى العلاج المنزلي يمكن استخدامه في علاجات الصداع الأولية المنزلية وغير الدوائية... وهذا النوع من العلاج لم يعد له الآثار الجانبية لمسكنات الألم... وأهم أسباب هذا المرض

العلاجات المنزلية لصداع ما بعد الولادة

الصداع الأولي عادة ما يكون صداعًا بسيطًا ويتم علاجه أيضًا بالعلاجات المنزلية، وهو ما نتعامل معه الآن..

• شرب كمية كافية من الماء والسوائل: الحصول على كمية كافية من الماء للوقاية من الصداع...
• أدخل الكافيين في نظامك الغذائي ولكن بكميات قليلة: فالكافيين قادر على تخفيف بعض الآلام، بما في ذلك الصداع.... يسمح بشرب كوب من الشاي أو القهوة للأمهات...
• الحصول على قسط كافٍ من الراحة والنوم لمدة 8 ساعات مفيد: الولادة عملية متعبة للجسم، حاولي الحصول على قسط كافٍ من الراحة، ولكن لا ينصح بالنوم أكثر من 8 ساعات لأن الجسم يحتاج أيضًا إلى العمل بشكل أفضل...
• المشي: المشي لمدة 15 دقيقة بعد الولادة...
• تأكد من سؤال أصدقائك وأقاربك: الولادة ثم الاحتفاظ بطفل هي عملية صعبة يمكن السيطرة عليها من خلال شخص أفضل ومفيد... لي>

مزيد من المعلومات: عدم انتظام الدورة الشهرية؛ أسباب وأعراض وتشخيص وعلاج عدم انتظام الدورة الشهرية

الوقاية من الصداع بعد الولادة

شاهد بعض النصائح التي يمكن أن تساعد في الوقاية من الدوخة والصداع بعد الولادة...

• أنت تتواصل مع المستشار والأخصائي النفسي في الخطوة الأولى وتتحدث معه عن كل التعب والاكتئاب...
• استخدم الأطعمة اللذيذة

تناولي جميع وجباتك بشكل جيد واهتمي بهبوط السكر في الدم وتناولي الأطعمة المفيدة والمغذية على مدار اليوم، فهي من أسباب صداع السكر

• تجنب أي توتر وضغط نفسي

التوتر والقلق والتوتر من أسباب العديد من الأمراض.

• تمرين

ابدأي بممارسة الرياضة ببطء وفي فترة زمنية قصيرة.... إن وجود برنامج نشاط وتمارين رياضية مصمم خصيصًا للحالة هو وسيلة جيدة جدًا للوقاية من الصداع وكذلك التوتر واكتئاب ما بعد الولادة. ص>

اعرف المزيد: كل شيء عن جفاف المهبل

بشكل متكرر

إذا كنت تعانين من صداع ما بعد الولادة، هل يجب عليك زيارة الطبيب؟

إذا كان الصداع شديدًا وكان هذا الألم موجودًا بشكل مستمر لدى الشخص، فيجب أيضًا مراجعة الطبيب مع ظهور أعراض مثل الحمى وعدم وضوح الرؤية. ص>

هل يصاب الجميع بالصداع بعد الولادة؟

لا.... لا تعاني جميع الأمهات من الصداع بعد الولادة، لكن 30-40% قد يعانين من هذا الصداع في الأسبوع الأول من ولادة الطفل. ص> كم من الوقت يستغرق الصداع بعد الولادة؟

صداع ما بعد الولادة هو صداع بسيط يختفي لمدة تصل إلى 6 أسابيع بعد الولادة وعادة ما يتحسن مع الراحة والعلاجات المنزلية. ص>

اعرف المزيد: كسل المبيض أو متلازمة المبيض المتعدد الكيسات (PCOS) + الدليل الكامل

بيان الاستنتاج

وفي ملخص عام عن صداع ما بعد الولادة ، ينبغي القول أن هذه الصداع عادة ما تكون بسيطة وغير ضارة. وللوقاية من هذا الصداع البسيط وغير المؤذي، من الأفضل استخدام طرق مثل الأطعمة والمشروبات الصحية، وتجنب التوتر والقلق والراحة. ص>

تحاول شركة GCORP LLC تسهيل الأمر على العملاء الطبيين من خلال توفير مساحة عبر الإنترنت بحيث يمكنك التواصل بسهولة مع أفضل الأطباء من خلال الحجز عبر الإنترنت والمشورة عبر الإنترنت مع أفضل المتخصصين.