به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
127 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
پولیپ رحم چیست؟ با علائم و علل آن آشنا شوید
مطالعه بیشتر

پولیپ رحم چیست؟ با علائم و علل آن آشنا شوید

پولیپ رحم یکی از مشکلات نسبتاً شایع در رحم زنان است که اغلب نگران کننده نیست. آنها توده های خوش خیمی هستند که در پوش...

3 ماه پیش بخوانید
منحنی و مراقبت های بعدی + نکات کامل
مطالعه بیشتر

منحنی و مراقبت های بعدی + نکات کامل

چه اطلاعاتی در مورد کورتاژ می دانید؟. آیا می دانید چه خطراتی شما را بعد از کورتاژ تهدید می کند؟ پس از آن پس از آن چ...

3 ماه پیش بخوانید
PCOS چیست و درمان آن چقدر طول می کشد؟
مطالعه بیشتر

PCOS چیست و درمان آن چقدر طول می کشد؟

سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، که عموما به عنوان تنبلی تخمدان شناخته می شود، یک اختلال سیستم غدد درون ریز است که زن...

3 ماه پیش بخوانید
واژن چیست؟ در مورد انواع واژن ناشناخته است
مطالعه بیشتر

واژن چیست؟ در مورد انواع واژن ناشناخته است

هر انسانی باید اطلاعات کافی از آناتومی بدن خود داشته باشد تا بتواند به حفظ سلامت خود کمک کند و تغییرات غیرطبیعی را...

3 ماه پیش بخوانید
آناتومی و ساختار سینه (سینه) + نکات کامل
مطالعه بیشتر

آناتومی و ساختار سینه (سینه) + نکات کامل

محافظت از سینه ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است ... پستان ها بخشی از آناتومی جنسی مردان و زنان هستند ... برای زنان...

3 ماه پیش بخوانید
ماساژ سینه؛ انواع، فواید و روش های ماساژ سینه
مطالعه بیشتر

ماساژ سینه؛ انواع، فواید و روش های ماساژ سینه

آیا می دانید چگونه سینه ها را ماساژ دهید؟ .. مزایای ماساژ پستان چیست؟ ماساژ پستان روشی است که می تواند برای بسیار...

3 ماه پیش بخوانید
قاعدگی نامنظم ؛ علل ، علائم ، تشخیص و درمان دوره نامنظم
مطالعه بیشتر

قاعدگی نامنظم ؛ علل ، علائم ، تشخیص و درمان دوره نامنظم

آیا درمانی برای قاعدگی نامنظم ؟ چگونه می دانیم که در این مخمصه هستیم؟ آیا می دانید آخرین دوره شما از چه زمانی شروع...

3 ماه پیش بخوانید
خشکی واژن چیست و چرا به آن مبتلا می شویم؟ + روش درمان خشک واژن
مطالعه بیشتر

خشکی واژن چیست و چرا به آن مبتلا می شویم؟ + روش درمان خشک واژن

خشکی واژن یکی از شایع ترین مشکلات سلامت زنان است که تاثیر بسزایی بر کیفیت زندگی و روابط زناشویی آنها دارد. اغلب با ع...

3 ماه پیش بخوانید
بارداری بیرونی رحم؛ مشکل مهمی که باید به موقع درمان شود
مطالعه بیشتر

بارداری بیرونی رحم؛ مشکل مهمی که باید به موقع درمان شود

خطرناک ترین نوع بارداری در بین زنان "حاملگی خارج از رحم" است. بیرونی رحم اطلاعات بیشتر.. فهرست مطالب بارداری...

3 ماه پیش بخوانید
تخمک گذاری چیست؟ علائم و مراحل تخمک گذاری موفق
مطالعه بیشتر

تخمک گذاری چیست؟ علائم و مراحل تخمک گذاری موفق

چرخه قاعدگی از روز اول دوره شروع می شود و تا روز اول دوره بعدی ادامه می یابد ... تخمک گذاری (تخمک گذاری) بخشی از چر...

3 ماه پیش بخوانید
استروژن چیست و چرا حفظ تعادل آن در بدن مهم است؟
مطالعه بیشتر

استروژن چیست و چرا حفظ تعادل آن در بدن مهم است؟

استروژن مهمترین هورمونی است که در بدن زنان یافت می شود ... این هورمون بیش از آنچه فکر می کنید بر سلامتی تأثیر می گذ...

3 ماه پیش بخوانید
هماتوم بارداری چیست و عوارض آن چیست؟ + راهنمایی کامل
مطالعه بیشتر

هماتوم بارداری چیست و عوارض آن چیست؟ + راهنمایی کامل

در مورد هماتوم بارداری یا هماتوم جفت چه می دانید؟. این عارضه برای بدن چه مشکلی ایجاد می کند؟ آیا می تواند باعث خاتم...

3 ماه پیش بخوانید
تامپون چیست؟ نحوه استفاده از تامپون های قاعدگی با آموزش های ویدیویی
مطالعه بیشتر

تامپون چیست؟ نحوه استفاده از تامپون های قاعدگی با آموزش های ویدیویی

تامپون یکی از انواع محصولات بهداشتی زنانه است که به طور گسترده برای مدیریت دوره استفاده می شود. بیشتر خانم ها به...

3 ماه پیش بخوانید
سردرد پس از زایمان از علل تا درمان
مطالعه بیشتر

سردرد پس از زایمان از علل تا درمان

سردرد یک مشکل آزار دهنده است ، که می تواند برای همه افراد و در هر سنی به دلایل مختلف اتفاق بیفتد ... یکی از شایع تر...

3 ماه پیش بخوانید
باکرگی چیست؟ آشنایی کامل با ساختار و انواع هایمن
مطالعه بیشتر

باکرگی چیست؟ آشنایی کامل با ساختار و انواع هایمن

پرده بکارت یا پرده بکارت یک بافت الاستیک کوچک بدون بافت عضلانی است که در ورودی واژن زنان قرار دارد. بنابراین بیشتر د...

3 ماه پیش بخوانید
قاعدگی و سهولت قاعدگی در دوره دوره ای. مزایا و مضرات استفاده
مطالعه بیشتر

قاعدگی و سهولت قاعدگی در دوره دوره ای. مزایا و مضرات استفاده

مهم نیست این را چه می خوانید، خانم باشید یا آقا.. درد، خونریزی، نوسانات خلقی و ... تنها بخشی از این دوره است... در...

3 ماه پیش بخوانید
بررسی BB و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

بررسی BB و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید

تست بی بی چک یکی از رایج ترین روش های تشخیص بارداری در منزل است که به دلیل استفاده آسان و نتایج سریع در بین خانم های...

3 ماه پیش بخوانید