به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
630 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
Botox Duston چیست؟ دقیقاً مقایسه کنید
مطالعه بیشتر

Botox Duston چیست؟ دقیقاً مقایسه کنید

داشتن یک صاف ، زیبا و بدون چین و چروک آرزوی هر شخص است. اما با چه موادی می توانید به سرعت به صورت خود برگردید؟...

3 ماه پیش بخوانید
مراقبت از چهره پس از بوتاکس ؛ نکات کلیدی برای داشتن نتایج بهتر
مطالعه بیشتر

مراقبت از چهره پس از بوتاکس ؛ نکات کلیدی برای داشتن نتایج بهتر

بوتاکس یک داروی تزریقی است که اکثر مردم برای از بین بردن چین و چروک و چین و چروک های پیشانی از آن استفاده می کن...

3 ماه پیش بخوانید
بوتاکس زیر بغل چیست؟ روش تضمینی برای جلوگیری از تعریق
مطالعه بیشتر

بوتاکس زیر بغل چیست؟ روش تضمینی برای جلوگیری از تعریق

زیر بغل بوتاکس یکی از درمان های مؤثر است که می تواند تعریق بیش از حد غدد عرق در منطقه را کنترل کند. اگر شما...

3 ماه پیش بخوانید
کاشت مژه چیست؟ انواع مژه ها برای زیبایی بیشتر
مطالعه بیشتر

کاشت مژه چیست؟ انواع مژه ها برای زیبایی بیشتر

بعضی اوقات بعضی از افراد به دلیل وقایع مختلف مژه های خود را از دست می دهند یا به طور کلی مژه ندارند .. چنین افر...

3 ماه پیش بخوانید
بالابر با بوتاکس ؛ زیبایی دائمی و ماندگار چشم
مطالعه بیشتر

بالابر با بوتاکس ؛ زیبایی دائمی و ماندگار چشم

بوتاکس آسانسور با از بین بردن چین و چروک های اطراف چشم و خطوط پنجه کلاغ ، زیبایی و جوانی صورت شما را تقویت می کند ....

3 ماه پیش بخوانید
شامپو برای ریزش شدید مو ؛ بهترین شامپو برای انواع ریزش مو
مطالعه بیشتر

شامپو برای ریزش شدید مو ؛ بهترین شامپو برای انواع ریزش مو

ریزش مو به دلایل مختلف رخ می دهد و بسیاری از افراد را تحت تأثیر قرار می دهد .. امروز ، روش های زیادی برای درمان این...

3 ماه پیش بخوانید
شامپو برای موهای روغنی چیست؟ + معرفی بهترین مارک ها
مطالعه بیشتر

شامپو برای موهای روغنی چیست؟ + معرفی بهترین مارک ها

انواع شامپو برای موهای روغنی به شکل های مختلف می تواند چربی پوست سر شما را کنترل کند. در این مقاله از gcorp llc...

3 ماه پیش بخوانید
شامپو برای خارش چیست؟ شامپو های خارش را بشناسید!
مطالعه بیشتر

شامپو برای خارش چیست؟ شامپو های خارش را بشناسید!

خارش سر یکی از مشکلات آزار دهنده پوست و مو است که می تواند باعث ناامیدی شما شود .. این به دلایل مختلفی مانند شوره س...

3 ماه پیش بخوانید
شامپو برای موهای کراتین ؛ معرفی بهترین مدل سولفات
مطالعه بیشتر

شامپو برای موهای کراتین ؛ معرفی بهترین مدل سولفات

کراتین یکی از راه های مؤثر برای خلاص شدن از شر موهای خشک و آسیب دیده است .. ماه مانند روز اول صاف ، روشن و نرم باقی...

3 ماه پیش بخوانید
شامپو برای موهای خشک ؛ دوباره موهای خود را ببخشید!
مطالعه بیشتر

شامپو برای موهای خشک ؛ دوباره موهای خود را ببخشید!

آیا وقتی به موهای خود در آینه نگاه می کنید ، خشکی ، کم آبی و شکنندگی را می بینید؟ همه این علائم نشان می دهد که شما...

3 ماه پیش بخوانید
پروتئین درمانی مو چیست و چه درصد فیلتر دارد؟ + مزایا و عوارض
مطالعه بیشتر

پروتئین درمانی مو چیست و چه درصد فیلتر دارد؟ + مزایا و عوارض

شفافیت ، استحکام و مدل موهای پروتئینهایی که به طور طبیعی در ساختار موهای انسان وجود دارند .. این پروتئین ها ممک...

3 ماه پیش بخوانید
شامپو ضد لیس ؛ 2 از بهترین و مؤثرترین شامپو های ضد لیس!
مطالعه بیشتر

شامپو ضد لیس ؛ 2 از بهترین و مؤثرترین شامپو های ضد لیس!

شپش یک حشره چسبنده است که با وجود بهداشت شخصی ، می تواند از طریق استفاده از وسایل شخصی افراد دیگر گسترش یابد .. این...

3 ماه پیش بخوانید
رتینول چیست؟ راز جوان سازی پوست را بخوانید!
مطالعه بیشتر

رتینول چیست؟ راز جوان سازی پوست را بخوانید!

رتینول در خانواده ویتامین A قرار دارد و ماده ای است که می توانید با پیری و چین و چروک و چین و چروک های پوستی ضربه ب...

3 ماه پیش بخوانید
کراتین مو چیست؟ مزایا و عوارض چیست؟
مطالعه بیشتر

کراتین مو چیست؟ مزایا و عوارض چیست؟

کرتینگی مو یک روش مؤثر برای صاف کردن ، درخشش و سرزندگی موهای فرفری است .. مردان و مردانی که مو دارند ، موهای مج...

3 ماه پیش بخوانید
لیزر موهای زائد ؛ راه دائمی برای خلاص شدن از شر مو
مطالعه بیشتر

لیزر موهای زائد ؛ راه دائمی برای خلاص شدن از شر مو

لیزر موهای زائد یک روش مؤثر برای افرادی است که با روش های معمولی مانند اپیلاسیون ، مو ، موم یا ژیلت از اصلاح مو در...

3 ماه پیش بخوانید
ملانوما چیست؟ آیا نشانه قهوه ای از سرطان ملانوما است؟
مطالعه بیشتر

ملانوما چیست؟ آیا نشانه قهوه ای از سرطان ملانوما است؟

ملانوما یکی از انواع سرطان پوست است که می تواند در هر ناحیه از پوست رخ دهد. معمولاً مردان در قفسه سینه و پشت و زنان...

3 ماه پیش بخوانید
بیماری پسی چیست؟ هر آنچه شما باید در مورد این بیماری بدانید!
مطالعه بیشتر

بیماری پسی چیست؟ هر آنچه شما باید در مورد این بیماری بدانید!

ویتیلیگو یا پوستی پوست نوعی بیماری خود ایمنی است که در آن لکه های سفید و رنگی روی پوست ایجاد می شود. در پسی ، رنگدا...

3 ماه پیش بخوانید