به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
697 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
چگونه منافذ باز را درمان کنیم؟
مطالعه بیشتر

چگونه منافذ باز را درمان کنیم؟

آیا فکر می کنید اگر بتوانید منافذ خود را کوچکتر کنید ، جذاب تر به نظر می رسید؟ ما باید بگوییم که بسیاری از افراد ما...

3 ماه پیش بخوانید
روزاسه چیست؟ + راه های درمان بیماری پوستی روزاسه
مطالعه بیشتر

روزاسه چیست؟ + راه های درمان بیماری پوستی روزاسه

روزاسه یا آکنه روزاسه باعث سرخ شدن صورت ، قرمزی و خارش می شود. این علائم به نظر می رسد ترسناک است. اما خبر خوب این...

3 ماه پیش بخوانید
کالوس چیست؟ + روشهای پیشگیری و درمان
مطالعه بیشتر

کالوس چیست؟ + روشهای پیشگیری و درمان

footus سفت شدن پوست آن نامیده می شود ، که در اثر فشار مکرر بر روی یک نقطه از پوست ایجاد می شود و باعث رشد لایه های...

3 ماه پیش بخوانید
درماتیت آتوپیک چیست؟ علت ، علائم و راهکارهای درمانی
مطالعه بیشتر

درماتیت آتوپیک چیست؟ علت ، علائم و راهکارهای درمانی

اگزما یک بیماری شایع پوستی است که باعث خشکی و خارش پوست می شود. این عملکرد سد دفاع پوست را که مسئول رطوبت است ، ض...

3 ماه پیش بخوانید
ذرت پا و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید
مطالعه بیشتر

ذرت پا و هر آنچه را که باید در مورد آن بدانید

ناخن ها پا بخشی از پوست سخت و ضخیم است. آنها وقتی پوست در معرض فشار یا اصطکاک بالا قرار می گیرند ایجاد می شوند...

3 ماه پیش بخوانید
میکرونیدلینگ چیست؟ کاربرد و عوارض آن
مطالعه بیشتر

میکرونیدلینگ چیست؟ کاربرد و عوارض آن

میکرونیدلینگ روشی مدرن برای بهبود بافت پوست و از بین بردن آکنه و آکنه است. در این روش غیر تهاجمی ، پوست شما در عرض...

3 ماه پیش بخوانید
ترک پوست چیست؟ + علت ، علائم و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

ترک پوست چیست؟ + علت ، علائم و روشهای درمانی

ترک هایی که بسیاری از ما ممکن است در قسمت های بدن خود داشته باشیم نوعی گسترش بر روی پوست است که ممکن است در هر قسمت...

3 ماه پیش بخوانید
زگیل های پوستی ، علل ، علائم و راهکارهایی برای درمان آن
مطالعه بیشتر

زگیل های پوستی ، علل ، علائم و راهکارهایی برای درمان آن

بسیاری از ما به اشتباه معتقدیم که زگیل های پوستی ناشی از انتقال یک وزغ خاص به انسان است. اگر شما نیز در این مسئله...

3 ماه پیش بخوانید
علت لب خشک چیست؟ روش های پیشگیری و درمان خشکی و ترک خوردگی
مطالعه بیشتر

علت لب خشک چیست؟ روش های پیشگیری و درمان خشکی و ترک خوردگی

خشکی لب یک مشکل شایع است که بسیاری از ما تجربه کرده ایم. آیا می دانید چگونه از این مشکل جلوگیری کنید؟ در این مقال...

3 ماه پیش بخوانید
Pyoderma Gangnosome و پیامدهای آن
مطالعه بیشتر

Pyoderma Gangnosome و پیامدهای آن

Pyoderma Gangnosome یک بیماری پوستی است که زودتر با برخی از آسیب های خود ایمنی یا پوست همراه است .. متخصصان پزشکی ا...

3 ماه پیش بخوانید
چرا و چگونه تاول های پوستی ایجاد می شود؟
مطالعه بیشتر

چرا و چگونه تاول های پوستی ایجاد می شود؟

تاول های پوستی نوعی از مشکل پوستی است که می تواند نشانه بیماری های اساسی مانند آبله در کودکان باشد. در بیشتر موار...

3 ماه پیش بخوانید
عرق پوست چیست؟ علائم ، پیشگیری و روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

عرق پوست چیست؟ علائم ، پیشگیری و روشهای درمانی

عرق به نام بثورات گرما به زبان انگلیسی نوعی مشکل پوستی است که باعث قرمزی ، جوش های ریز و خارش پوست می شود. این مش...

3 ماه پیش بخوانید
شیار ناخن علائم چیست و چگونه درمان می شود؟
مطالعه بیشتر

شیار ناخن علائم چیست و چگونه درمان می شود؟

ناخن ها می توانند اطلاعات مهمی در مورد سلامتی شما ارائه دهند .. بسیاری از بیماری ها ظاهر آنها را تحت تأثیر قرار داد...

3 ماه پیش بخوانید
گال یا جارب چیست؟ پیشگیری و معرفی بهترین درمان
مطالعه بیشتر

گال یا جارب چیست؟ پیشگیری و معرفی بهترین درمان

گال یکی از شایع ترین بیماری های پوستی است که باعث خارش زیادی می شود و برخی آن را به عنوان تند و تیز ، خارش و خارش م...

3 ماه پیش بخوانید
علت مژه چیست؟ عوامل مؤثر و راه حل های درمانی آن
مطالعه بیشتر

علت مژه چیست؟ عوامل مؤثر و راه حل های درمانی آن

مژه ها چیز ناخوشایندی است که ما باید به عنوان چیزی فراتر از مشکل آرایشی در نظر بگیریم .. مژه های طولانی و ضخیم علاو...

3 ماه پیش بخوانید
4 چیز مهم برای دانستن در مورد جوش های جوش و انواع آن
مطالعه بیشتر

4 چیز مهم برای دانستن در مورد جوش های جوش و انواع آن

یکی از شایع ترین مشکلاتی که نوجوانان در دوران نوجوانی با آن روبرو می شوند ، جوش های ریز و بزرگ است که در صورت ، باز...

3 ماه پیش بخوانید
ریش چگونه می افتد؟
مطالعه بیشتر

ریش چگونه می افتد؟

وقتی مردم در مورد ریزش مو فکر می کنند ، معمولاً خطی از رشد مو یا ریزش مو را در پوست سر تصور می کنند. چرا موهای ریش...

3 ماه پیش بخوانید