به یاد فرزندان جاویدان این سرزمین

یادشان همواره در قلب این خاک زنده خواهد ماند

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟
مقاله تخصصی

روایت درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

3 ماه پیش
331 بازدید

روایت درمانی نوعی توصیه ای است که افراد را از مشکلات آنها جدا می کند. این به مشتری اجازه می دهد تا از مشکلات خود فاصله بگیرند و ببینند که چگونه می تواند به آنها کمک کند یا از آنها محافظت کند ..

با این دیدگاه جدید ، مردم احساس قدرت بیشتری می کنند تا در الگوهای و رفتارهای فکری خود تغییرات اساسی ایجاد کنند. بنابراین ، آنها می توانند داستان زندگی خود را برای آینده ای بازنویسی کنند که منعکس کننده آنها باشد و توانایی های آنها چیست؟

چه زمانی از روایت درمانی استفاده می شود؟

مردم ، زوج ها و خانواده ها می توانند از نوعی راه حل روایی بهره مند شوند .. زندگی کسانی که خود را با مشکلات خود تعریف می کنند تحت تأثیر احساسات مانند "من یک افسرده هستم" یا "من یک اضطراب " .. است.

از روایت درمانی چه انتظاری داریم؟

در روش روایت درمانی درمانی ، مکالمه شما را راهنمایی می کند تا شما را ترغیب کنید تا در مورد آنچه دوست دارید صحبت کنید ..

بعد از مدتی ، پزشک شما به شما کمک می کند تا داستانهای مثبت دیگری از زندگی خود داشته باشید تا بگویید .. بنابراین می توانید صفات و مهارتهای ذاتی را کشف کنید که می تواند به شما در حل مشکلات خود کمک کند ..

اطلاعات بیشتر را پیدا کنید: تجزیه و تحلیل رفتار کاربردی ABA ؛ بررسی انواع ، مزایا و محدودیت ها

وقتی می توانید خود را جدا از مشکلات خود ببینید ، خواهید فهمید که چگونه می توانید روش های مثبت و کارآمد برای زندگی و آینده خود داشته باشید ... در این مرحله ، استفاده از روانشناسی مثبت

نیز ایده خوبی است ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: واقعیت درمانی

روایت درمانی چگونه عمل می کند؟

در روایت درمانی ، وقایعی که به مرور زمان در زندگی شخص اتفاق می افتد به عنوان داستان در نظر گرفته می شود. برخی از قسمت های این داستان از سایر قسمت ها برجسته تر یا تعیین کننده هستند.

این داستان های مهم ، معمولاً به دلیل وقایع منفی ، در نهایت می توانند هویت را تشکیل دهند .. فراتر از آن هویت ، درمانگر زندگی یک شخص را متعدد و پر از امکاناتی می داند که فقط منتظر کشف هستند ..

اطلاعات بیشتری کسب کنید: بازی درمانی

در روایتگر درمانی درمانگر به عنوان یک متخصص عمل نمی کند ، اما به مردم کمک می کند تا آنچه را که در مورد زندگی خود هستند ببینند .. این روش می تواند به افراد کمک کند تا رویاها ، ارزش ها ، اهداف و مهارتهایی را تعریف کنند که نشان می دهد آنها چه کسانی هستند .. از این طریق می توانند به راحتی از مشکلات خود جدا شوند ..

آنچه در روایت درمانی به آن پرداخته می شود ، در واقع داستانهای دفن شده ای است که می توانند در زندگی فعلی و آینده مردم بازنویسی و استفاده شوند.

بیشتر بدانید: موسیقی درمانی

چگونه درمانگر انتخاب می شود؟

روایت درمانی یک مجوز حرفه ای برای یک متخصص بهداشت روان ، مددکار اجتماعی یا درمانگر است که آموزش روایت اضافی را از طریق برنامه های دانشگاهی ، کارگاه های فشرده یا آموزش آنلاین به دست آورده است ..

اطلاعات بیشتر: گروه درمانی

[sibwp_form id = 1]

شما عزیزان می توانید از نکات روانشناس و علوم اعصاب استفاده کنید ... شما می توانید این کار را بصورت آنلاین از طریق GCORP LLC انجام دهید ..

تیم GCORP LLC پس از بررسی نیازهای بیماران و پزشکان مختلف ، این امکان را فراهم کرده است که بهترین روانشناسان و روانپزشکان تهران به سایت خود منصوب شوند.

منبع: Psychologytody

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

  • 3.3 /5 ... تعداد آرا 8

    هنوز ضبط نشده است

اشتراک‌گذاری:

مقالات مرتبط

مقالات دیگر از این نویسنده

2692 مقاله
آدنوم کبد چیست؟ از علائم گرفته تا روشهای پیشگیری و درمان
مطالعه بیشتر

آدنوم کبد چیست؟ از علائم گرفته تا روشهای پیشگیری و درمان

آدنوما کبد یا تومور آدنوما کبدی در نگاه اول ، اما باید بدانید که آنها تومورهای کبدی هستند که اغلب زنان را تحت تأثیر...

3 ماه پیش بخوانید
تنگی پیلوریک کودکان چگونه درمان می شود؟ علائم و عوارض
مطالعه بیشتر

تنگی پیلوریک کودکان چگونه درمان می شود؟ علائم و عوارض

تنگی پیلوریک باعث ضخیم شدن عضلات و بزرگ شدن بیش از حد عضله پیلوریک (عضله انتهای معده منتهی به روده کوچک) می شود....

3 ماه پیش بخوانید
مهمترین دلایل اسپاسم معده چیست؟ و چگونه می توان آن را درمان کرد؟
مطالعه بیشتر

مهمترین دلایل اسپاسم معده چیست؟ و چگونه می توان آن را درمان کرد؟

اسپاسم معده ، گرفتگی معده ، گرفتگی معده یا درد شکم به انقباضات عضلانی معده غیرمسئول اشاره دارد .. این انقباضات می ت...

3 ماه پیش بخوانید
آنتروپاتی چیست؟ صدمات روده ای که دردناک است!
مطالعه بیشتر

آنتروپاتی چیست؟ صدمات روده ای که دردناک است!

آنتروپاتی مجموعه ای از بیماری های روده است. یکی از شایع ترین انواع آنوروپات ، بیماری سلیاک است که در طی آن بیمار به...

3 ماه پیش بخوانید
چگونه هپاتیت منتقل می شود؟ آیا این پیشگیری از بیماری است؟
مطالعه بیشتر

چگونه هپاتیت منتقل می شود؟ آیا این پیشگیری از بیماری است؟

در حال حاضر انواع مختلفی از هپاتیت وجود دارد ، از جمله: هپاتیت ویروسی ، هپاتیت خود ایمنی ، هپاتیت الکلی و هپاتیت از...

3 ماه پیش بخوانید
شایع ترین علائم هپاتیت در مردان چیست؟
مطالعه بیشتر

شایع ترین علائم هپاتیت در مردان چیست؟

علائم هپاتیت در مردان ممکن است بین آنها متفاوت باشد .. علائم شدیدتر و در برخی دیگر ضعیف تر است. زردی و چشم می تو...

3 ماه پیش بخوانید
آزمایش هپاتیت چیست؟ خواندن و تفسیر نتیجه آزمون
مطالعه بیشتر

آزمایش هپاتیت چیست؟ خواندن و تفسیر نتیجه آزمون

هپاتیت یک اصطلاح کلی است که التهاب کبد را توصیف می کند. این هم علل عفونی و هم غیر عفونی دارد .. هپاتیت ویروسی رایج...

3 ماه پیش بخوانید
وظایف و عملکرد دستگاه گوارش چیست؟
مطالعه بیشتر

وظایف و عملکرد دستگاه گوارش چیست؟

دستگاه گوارش ، یک سیستم گسترده و تو در تو در اندام های مختلف که نقش مهمی در بدن و حیوانات انسان دارند .. دستگاه و س...

3 ماه پیش بخوانید
کدام نوع هپاتیت خطرناک است؟ آیا می توان از آن جلوگیری کرد؟
مطالعه بیشتر

کدام نوع هپاتیت خطرناک است؟ آیا می توان از آن جلوگیری کرد؟

هپاتیت (هپاتیت) یک بیماری مهم کبدی است که در اثر عفونت ویروسی ، نوشیدن الکل یا مصرف برخی از داروها ایجاد می شود....

3 ماه پیش بخوانید
علائم سرطان معده در جوانان چیست؟ علائم جدی گرفتن
مطالعه بیشتر

علائم سرطان معده در جوانان چیست؟ علائم جدی گرفتن

علائم سرطان معده در جوانان (سرطان معده یا سرطان معده) به عواملی مانند مرحله و محل تومور بستگی دارد. این نوع سرطان د...

3 ماه پیش بخوانید
اسپاسم روده ؛ آیا بهترین راه برای درمان آن را می دانید؟
مطالعه بیشتر

اسپاسم روده ؛ آیا بهترین راه برای درمان آن را می دانید؟

افرادی که از اسپاسم روده رنج می برند (اسپاسم روده) معمولاً درد در شکم را تجربه می کنند. درد اغلب پیچیده است و بیم...

3 ماه پیش بخوانید
تفسیر سونوگرافی کبد چیست؟ چه کسی به این آزمایش نیاز دارد؟
مطالعه بیشتر

تفسیر سونوگرافی کبد چیست؟ چه کسی به این آزمایش نیاز دارد؟

سونوگرافی کبد یک آزمایش غیر تهاجمی است که تصاویری از کبد و رگ های خونی شما ایجاد می کند و می تواند به تشخیص بیماری...

3 ماه پیش بخوانید
علائم نارسایی حاد کبد چیست؟ بهترین روشهای درمانی
مطالعه بیشتر

علائم نارسایی حاد کبد چیست؟ بهترین روشهای درمانی

نارسایی حاد کبد به معنای از دست دادن عملکرد کبد است که به سرعت اتفاق می افتد ، در طی چند روز یا هفته ، و معمولاً در...

3 ماه پیش بخوانید
قرص پانتوپرازول ؛ آیا از زخم معده خلاص می شویم؟
مطالعه بیشتر

قرص پانتوپرازول ؛ آیا از زخم معده خلاص می شویم؟

قرص های پانتوپرازول در طبقه بندی داروهای دستگاه گوارش طبقه بندی می شوند و در درمان و مدیریت زخم اسید و معده استفاده...

3 ماه پیش بخوانید
درمان دل درد در خانه چیست؟ با 12 روش درمانی
مطالعه بیشتر

درمان دل درد در خانه چیست؟ با 12 روش درمانی

درد شکم دردی است که ممکن است در هر نقطه از شکم احساس شود .. بسیاری از اندام ها از جمله معده ، کبد ، لوزالمعده ، رود...

3 ماه پیش بخوانید
لاکتوز چیست و چه نقشی در بدن ما دارد؟
مطالعه بیشتر

لاکتوز چیست و چه نقشی در بدن ما دارد؟

لاکتوز قندی است که به طور طبیعی در شیر و سایر محصولات لبنی یافت می شود. برخی از افراد نمی توانند این قند را هضم کنن...

3 ماه پیش بخوانید
انواع فیبر چیست؟ چرا باید هر روز از آنها استفاده کنیم؟
مطالعه بیشتر

انواع فیبر چیست؟ چرا باید هر روز از آنها استفاده کنیم؟

فیبر از غذاهای گیاهی ناشی می شود و از دستگاه گوارش عبور می کند. این می تواند بسیاری از جنبه های سلامتی را تحت تأثیر...

3 ماه پیش بخوانید