راه اندازی دست و پا یکی از احساسات متداول است که احتمالاً همه ما حداقل یک بار در زندگی خود تجربه کرده ایم ... این در بیشتر موارد ایمن است و وقتی روی بازوی خود می خوابیم یا پاهای خود را برای مدت طولانی می اندازیم رخ می دهد .. اما اگر مدت طولانی ادامه یابد ، ممکن است یک مشکل جدی تر باشد.. عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین ، دیابت ، عفونت ، اختلالات خود ایمنی ، برخی از داروها و حتی اضطراب می توانند باعث این احساس شوند ... در این مقاله از مجله درمانی ، علت فراوانی خوابیدن و جلوگیری از درمان و پیشگیری از آن را بررسی خواهیم کرد تا دید کاملی از این بیماری داشته باشد و به موقع پزشک خود را ببینید.. لیست خواب Hand -to -to -Leg چیست؟. سندرم گیلن-خوابیده است؟ چه زمانی باید به پزشک مراجعه کنید؟ کدام پزشک برای معالجه دست و پا؟ .. قرص دست شما برای خوابیدن چیست؟. عوامل مختلفی در وقوع این بیماری وجود دارد ، از جمله: 1 ... انواع مختلفی از نوروپاتی وجود دارد که از جمله نوروپاتی محیطی می تواند بر دست و پا تأثیر بگذارد.. اگر این بیماری در اثر دیابت ایجاد شود ، به آن نوروپاتی دیابتی گفته می شود ... در نوروپاتی دیابتی ، آسیب عصبی در اثر افزایش قند خون ایجاد می شود.. علاوه بر آسیب عصبی ، رگهای تأمین اکسیژن و مواد مغذی مورد نیاز نیز آسیب می بینند ... وقتی اعصاب به اندازه کافی اکسیژن نمی گیرند ، عملکرد آنها مختل می شود ... 2.. کمبود ویتامین کمبود ویتامین به دلیل رژیم غذایی نامناسب یا سوء مدیریت رخ می دهد ... ویتامین های زیر برای حفظ سلامت عصبی بسیار مهم هستند و کمبود آنها می تواند علت خواب زودرس خواب باشد: ویتامین B12 فولات (ویتامین B9) ویتامین B1 ویتامین B ویتامین B ... اختلال عصبی عصبی زمانی اتفاق می افتد که فشار زیادی از بافت های اطراف به عصب اعمال شود.. عواملی مانند آسیب ، حرکات تکراری و التهاب همه می توانند در این مشکل نقش داشته باشند ... اختلال عصبی بر قسمتهای مختلف بدن از جمله دست و پا تأثیر می گذارد و باعث سوزن ، بیهوشی یا درد می شود ... اگر این اتفاق در پایین ستون فقرات رخ دهد ، ممکن است علائم پشت و پای پاهای خود را احساس کنید ... سندرم تونل کارپ ، سندرم تونل کارپ یک مشکل شایع ناشی از فشرده سازی عصب در ناحیه مچ دست است ... این ممکن است به دلیل آسیب ، حرکات تکراری یا شرایط التهابی رخ دهد و باعث بیهوشی یا سوزن دوزی شود ... افراد مبتلا به تونل کارپ ممکن است در چهار چهار نفر اول دست احساس بی حسی یا سوزن شدن کنند ... افرادی که تونل های کارپال دارند ممکن است در چهار انگشت اول بیهوشی یا سوزن احساس کنند ... Healthline 2.. نارسایی کلیوی این بیماری به دلیل فشار خون بالا یا دیابت رخ می دهد و عملکرد کلیه را مختل می کند ... هنگامی که کلیه ها به درستی کار نمی کنند ، مایعات و زباله ها در بدن جمع می شوند و به اعصاب آسیب می رسانند .. علائم این آسیب اغلب در پاها دیده می شود ... بارداری در بارداری شایع است ... از آنجا که تورم بدن می تواند در این مدت بر برخی اعصاب فشار بیاورد .. این علائم معمولاً پس از بارداری از بین می روند ... داروهای زیر ممکن است به اعصاب آسیب برساند و باعث دست و پا شود: داروهای شیمی درمانی داروهای HIV تجویز شده برای فشار خون بالا یا مشکلات قلبی (مانند آمودارون و هیدرولسین) داروهایی که به درمان عفونت کمک می کنند (مانند مترونیدازول و dspsone) ... روماتیسم یا روماتیسم یک بیماری خود ایمنی است که باعث تورم و درد مفاصل می شود .. اغلب در دست و مچ دست می آید ، اما می تواند بر سایر قسمت های بدن نیز از جمله پا تأثیر بگذارد.. التهاب ناشی از روماتیسم بر اعصاب فشار می آورد و باعث خوابیدن اندام ها می شود ... مولتیپل اسکلروزیس یا MS یک بیماری خود ایمنی است که در آن سیستم ایمنی بدن به میلین (پوشش محافظ عصبی) حمله می کند و باعث آسیب عصبی می شود.. بیهوشی یا سوزن دوزی یک علامت شایع در بازوها ، پاها و صورت است ... در لوپوس ، سیستم ایمنی بدن به اشتباه به بافت های سالم حمله می کند و بر قسمت های مختلف آن از جمله سیستم عصبی تأثیر می گذارد.. خواب اندام در اثر فشرده سازی اعصاب به دلیل التهاب یا تورم ناشی از لوپوس ایجاد می شود ... بیماری سلیاک نیز یک بیماری خود ایمنی است که بر روده کوچک تأثیر می گذارد.. هنگامی که فردی مبتلا به سلیاک از غلات حاوی گلوتن (گندم ، جو و چاودار) استفاده می کند ، یک واکنش خود ایمنی در بدن او رخ می دهد ... برخی از افراد مبتلا به این بیماری علائم نوروپاتی را از جمله سوزن دوزی یا خواب تجربه می کنند ، همچنین ممکن است در افرادی که علائم دستگاه گوارش ندارند رخ دهد.. بیماری سلیاک نه تنها باعث ایجاد علائم دستگاه گوارش می شود بلکه می تواند منجر به خواب خواب شود .. 2 .. بیماری لیم یک عفونت باکتریایی است که از طریق نیش کنه منتقل می شود ... اگر این بیماری به موقع درمان نشود ، عفونت می تواند بر سیستم عصبی تأثیر بگذارد و باعث خوابیدن دست و پا شود.. زونا زونا با فعال شدن مجدد ویروس واریسلا زوستر ایجاد می شود. ویروسی که در اعصاب افراد مبتلا به آبله سکوت می کند ... این بیماری معمولاً بخش کوچکی از یک طرف بدن را شامل می شود که می تواند شامل دست ، بازوها ، پاها و پاها باشد.. هپاتیت B و C هپاتیت B و C همه بیماری های ویروسی هستند و باعث التهاب کبد می شوند که در صورت عدم درمان می تواند منجر به سیروز یا سرطان کبد شود.. هپاتیت C همچنین ممکن است در نوروپاتی محیطی دخیل باشد.. در این حالت ، برخی از پروتئین های خون در دمای پایین رسوب می کنند و باعث التهاب می شوند .. یکی از علائم این بیماری بیهوشی و سوزن دوزی است.. ایدز به نقص ایمنی انسان (HIV) حمله می کند و خطر عفونت و سرطان را افزایش می دهد ... اگر این بیماری تحت درمان قرار نگیرد ، عفونت به کمک می شود که سیستم ایمنی بدن به شدت آسیب دیده است ... HIV بر سیستم عصبی تأثیر می گذارد و در بعضی موارد با درگیر کردن اعصاب دست و پا ، سوزن دوزی ، بی حسی و درد را شامل می شود.. بیماری هانسن هانسن یا جذام نیز ممکن است باعث خواب و خواب شود .. لیر یک عفونت باکتریایی است که بر پوست ، اعصاب و دستگاه تنفسی تأثیر می گذارد.. هنگامی که سیستم عصبی تحت تأثیر قرار می گیرد ، در منطقه درگیر از جمله دست و پا ، سوزن یا بیهوشی احساس می شود ... کم کاری تیروئید تیروئید هنگامی اتفاق می افتد که غده تیروئید هورمون کافی تولید نمی کند .. در موارد نادر ، کم آبی شدید باعث آسیب عصبی می شود و باعث سوزن دوزی یا بیهوشی می شود.. مکانیسم دقیق این هنوز مشخص نیست. بیهوشی تیروئید یکی از مهمترین دلایل سوزن دوزی یا بیهوشی است.. قرار گرفتن در معرض سموم برخی از سموم و مواد شیمیایی به عنوان نوروتوکسین شناخته می شوند. این بدان معنی است که آنها برای سیستم عصبی مضر هستند ... قرار گرفتن در معرض این سموم می تواند علائم مختلفی ایجاد کند که یکی از آنها خواب دست و پا است ... نمونه هایی از این سموم عبارتند از: فلزات سنگین مانند جیوه ، سرب و آکریلیکامید آرسنیک (یک ماده شیمیایی با کاربردهای صنعتی) اتیلن گلیکول (موجود در ضد یخ) هگزاکتون ها (موجود در برخی از حلال ها و چسب ها) ... فیبرومیالژیا فیبرومیالژیا با طیف گسترده ای از علائم مانند درد گسترده عضلات ، خستگی و تغییر خلق و خوی همراه است.. برخی از افراد مبتلا به این بیماری همچنین ممکن است علائم دیگری مانند سردرد ، مشکلات دستگاه گوارش و اندام را تجربه کنند. علت فیبرومیالژیا ناشناخته است ... کیست گانگلیون یک کیسه پر از مایع است که اغلب در مفاصل ایجاد می شود ، به خصوص مچ دست ... این کیست معمولاً بدون درد است ، اما می تواند بر اعصاب مجاور فشار وارد کند و باعث شود که سوزن دست یا انگشت شود.. علت کیست گانگلیون مشخص نیست ، اما تحریک مفصل ممکن است در شکل گیری آن دخیل باشد. 2.. اسپوندیلوز تغییرات مرتبط با سن در ناحیه گردن رحم نخاعی ، دهانه رحم اسپوندیلوز نامیده می شود ... این تغییرات می تواند شامل برآمدگی دیسک ، تجزیه و تحلیل ساختارها و آرتریت باشد.. بعضی اوقات آنها نیز به نخاع فشار می آورند ، که علاوه بر تشدید گردن ، علائمی مانند سوزن یا بی حسی بازوها و پاها ایجاد می کند.. پدیده ریوددی بر جریان خون دست و پا تأثیر می گذارد. رگ های خونی در این مناطق در واکنش به سرما یا استرس منقبض می شوند.. در نتیجه ، جریان خون کاهش می یابد و فرد در انگشتان دست و انگشتان خود احساس بیهوشی یا سوزن می کند ... نوروپاتی مرتبط با الکل ، مصرف طولانی مدت الکل منجر به نوروپاتی محیطی می شود که همراه با سوزن در دست و پا است .. این وضعیت به تدریج پیشرفت می کند ... مکانیسم دقیق آن ناشناخته است ، اما کمبود ویتامین ممکن است در آن نقش داشته باشد ... اضطراب اضطراب نیز یکی از عواملی است که می تواند باعث بیهوشی یا سوزن در دست ، پا و صورت شود.. هنگامی که اضطراب منجر به مشکلات جسمی می شود یا بر کیفیت زندگی تأثیر می گذارد ، لازم است با یک روانشناس آنلاین یا روانپزشک در مورد نحوه کنترل آن مشورت کنید.. گاهی اوقات ، اضطراب شدید باعث خواب و پاها می شود.. التهاب می تواند رگها را تغییر داده و خونرسانی را به منطقه کاهش دهد ... در برخی از انواع واسکولیت ، این منجر به مشکلات عصبی مانند سوزن ، بیهوشی و ضعف می شود.. بارهای سندرم گیلن سندرم-ژیلن یک بیماری نادر است که در آن سیستم ایمنی به بخشی از سیستم عصبی حمله می کند.. علت دقیق این سندرم هنوز مشخص نیست ، اما گاهی اوقات بعد از بیماری ... سوزن و درد دست و پا یکی از اولین علائم سندرم گیلن است.. در بیشتر موارد ، خوابیدن موقت و بی خطر است ... اما اگر مدت زمان طولانی طول بکشد ، ممکن است نشانه آسیب عصبی باشد ، که اغلب به دلیل صدمات ، عفونت ، سموم یا انواع دیابت رخ می دهد.. این نوع آسیب عصبی به عنوان نوروپاتی محیطی شناخته می شود ... زیرا بر اعصاب دور از مغز و نخاع تأثیر می گذارد و اغلب در دست و پا دیده می شود.. با گذشت زمان ، این وضعیت می تواند بدتر شود و تحرک شما را کاهش دهد ... به همین دلیل مهم است که در اسرع وقت به پزشک خود مراجعه کرده و به موقع با آن رفتار کنید.. در غیر این صورت ممکن است عوارض طولانی یا دائمی داشته باشید ... آیا نگران دست و پاهای طولانی خواب هستید؟. وقت خود را صرف کنید و بدون پزشک به صورت حضوری با پزشک خود مشورت کنید که چه زمانی باید به پزشک آنلاین مراجعه کنید؟. اگر سوزن یا بی حسی در حرکات تکراری رخ دهد ، کیفیت زندگی شما تأثیر می گذارد یا با ضعف عضلات همراه است ، به پزشک خود مراجعه کنید.. همچنین ، اگر هر یک از علائم زیر را مشاهده می کنید ، به دنبال درمان اضطراری باشید: تغییر در گفتار ، بینایی یا بی حسی یا سوزن دوزی یا دست دیگر یا ناحیه دیگر بدن یا گسترش سریع در بدن یا از دست دادن احساس در صورت یا قفسه سینه یا قفسه سینه مثانه یا روده.. ادامه دهید ، به پزشک خود مراجعه کنید ... کدام پزشک را برای معالجه دست و پا خود؟. برای درمان خواب اندامها ، بهتر است یک پزشک عمومی ، یک متخصص داخلی یا متخصص مغز و اعصاب را برای انجام ارزیابی اولیه مشاهده کنید.. در صورت لزوم ، پزشک ممکن است شما را به یک متخصص دیگر ارجاع دهد ... به عنوان مثال ، اگر این مشکل مربوط به عوامل روانشناختی مانند اضطراب یا استرس باشد ، مراجعه به روانشناس یا متخصص مغز و اعصاب می تواند مفید باشد ... پزشک معاینه جسمی شما را بررسی می کند و علائم ، محل کار ، عادت های اجتماعی (از جمله الکل) و سابقه پزشکی شخصی و خانوادگی شما را بررسی می کند.. It may also recommend the following tests: Blood test tests needed to examine diabetes, vitamin deficiency, liver or kidney dysfunction, metabolic disorders, and abnormal brain-fluid immune activity activity to identify antibodies associated with neuropathic neuropathiology (EMG) They are essential: CT scans of MRI (MRI) Skin Biopsy Biopsy to investigate the nerve terminals of the treatment of sleep and leg treatment depending on علت ... اگرچه هیچ درمانی برای نوروپاتی ارثی محیطی وجود ندارد ، اما بسیاری از نوروپاتی های اکتسابی قابل درمان هستند ... به عنوان مثال ، کنترل قند خون در بیماران دیابتی از بدتر شدن نوروپاتی جلوگیری می کند ، یا مکمل های غذایی می توانند نوروپاتی ناشی از کمبود ویتامین را اصلاح کنند.. بعضی اوقات علائم نوروپاتی محیطی با داروهای تجویز شده برای درمان تشنج و افسردگی کاهش می یابد. در بعضی موارد فیزیوتراپی یا جراحی توصیه می شود ... انتخاب داروی مناسب به علت اصلی دست و پا و نظر پزشک شما بستگی دارد ... داروهایی که ممکن است برای حل این مشکل تجویز شوند عبارتند از: مکمل های غذایی برای درمان داروهای کمبود ویتامین که به درمان بیماری های اساسی مانند دیابت ، عفونت ، روماتیسم یا لوپوس کمک می کنند.. مسکن های بدون نسخه ممکن است درد و سوزن دوزی تجویز شوند ... 2.. در بسیاری از موارد با ایجاد تغییرات کوچک در سبک زندگی ، درمان دست و پا در بسیاری از موارد می تواند باعث کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی شود.. موارد زیر مهمترین اقدامات در این زمینه است: استراحت کافی: خواب برای بازسازی عصب ضروری است ... فعالیت بدنی منظم: ورزش گردش خون را بهبود می بخشد و فشار بر اعصاب را کاهش می دهد.. کشش همچنین قدرت و انعطاف پذیری عضلات را تقویت می کند و از خواب آلودگی در دست و پا جلوگیری می کند ... رژیم غذایی سالم: خوردن غذاهای ویتامین E -rich و ویتامین های B نقش مهمی در حفظ سلامت عصبی دارند. این غذاها در ماهی ، مرغ ، لبنیات ، آجیل و غلات فراوان است.. کنترل استرس: استرس علائم را تشدید می کند .. شما می توانید با استفاده از مراقبه ، تنفس عمیق و یوگا به کنترل آن کمک کنید ... پیشگیری از خواب دست و پا اگر یک بیماری زمینه ای مانند دیابت یا نوروپاتی محیطی دارید ، با رعایت موارد زیر لازم است از سلامت سیستم عصبی خود محافظت کنید: رژیم غذایی سالم و متعادل.. اجتناب از الکل .. برنامه ورزش منظم تحت نظارت پزشک ممکن است از تماس با سموم سیگار جلوگیری کند ... اما اگر مدت زمان طولانی دوام داشته باشد یا با علائمی مانند ضعف عضلات ، بیهوشی و مشکلات بینایی همراه باشد ، باید توسط پزشک معاینه شود.. در چنین شرایطی ، توصیه می شود که برای مشورت با یک پزشک وقت خود را از طریق محل درمان بگذرانید.. پزشکان می توانند علت اصلی این مشکل را شناسایی کرده و بهترین درمان را انتخاب کنند ... اغلب در خواب می خوابند و سوالات در خواب می خوابند؟. این عارضه نشانه ای از چندین بیماری مختلف است که شایع ترین آنها دیابت ، اختلال عصبی ، سندرم تونل کارپ ، نارسایی کلیه و روماتیسم است.. پاسخ این سؤال که چه عواملی باعث خوابیدن یک دسته می شود ویتامین های B1 ، B6 و B12 ، فولات و ویتامین E .. علت خواب در خواب شما چیست؟. این عارضه به دلیل وزن بدن روی بازو ایجاد می شود و معمولاً هنگام برداشتن فشار از بین می رود. علت سقوط دست چپ از آرنج چیست؟. این امر به دلایل مختلفی از جمله نوروپاتی دیابتی ، روماتیسم یا کیست گانگلیونی می تواند رخ دهد ... اگر این علائم بعد از مدتی از بین نرود ، به پزشک خود مراجعه کنید.. هرچه تشخیص و درمان سریعتر انجام شود ، احتمال جلوگیری از آسیب دائمی بیشتر می شود ... خواب آلودگی دست و پا در طب سنتی به سودا یا مخاط نسبت داده می شود.. متخصصان ماساژ سنتی ورزش منظم ، مصرف خاکستر و جلوگیری از استفاده از فست فود را برای حل این مشکل در نظر می گیرند ... منابع: WebMD | پزشکان برتر Healthline: دکتر .. مریم سلیمانی | دکتری. Javad Ameli Dr .. Reza Sanjari Dr .. Shahab Kamali Ardakani Dr .. Behrouz Sadeghi Hariri Dr .. Betul Dadkhah Dr .. دکتر حسن محمد .. دکتر محمد صمدی دکتر. Nasser Mehraban آیا این مقاله برای شما مفید بود؟ .. میانگین نمره 3.3 / 5 ... تعداد آرا 6 هنوز به ثمر نرسیده است {"context": "http://schema.org" ، "type": "CreativeWorkSeries" ، "AggregateTing": {"type": "AggregateTing" ، "Bestrating": "Resting": "" "" RateTalue "3.3" "https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2025/10/falling-ins-hands-and-feet-1.webp" ، "نام": "علت دست و پا چیست؟. ۱۰ علل مشترک + روشهای درمانی "،" توضیحات ":" علت اندام شما چیست؟ 2 علل مشترک + روش های درمان "}