یبوست (یبوست) یک مشکل نسبتاً رایج در بین کودکان است... تخمین زده می‌شود که حدود پنج تا 30 درصد کودکان نوپا از یبوست رنج می‌برند... روش‌های زیادی برای درمان یبوست در کودکان وجود دارد، از جمله تغییر رژیم غذایی، نوشیدن مایعات، ورزش و مصرف دارو. ما عوارض را پرداخت می‌کنیم.

درمان یبوست کودکان در خانه

برای درمان این عارضه، توصیه می‌کنیم به متخصص اطفال مراجعه کنید... با این حال، چندین درمان خانگی وجود دارد که می‌توانید برای مدیریت یبوست در کودکتان از آنها استفاده کنید... این روش‌ها عبارتند از:

1... تغییر رژیم غذایی

مصرف غذاهای غنی از فیبر مانند سبزیجات، غلات کامل و حبوبات می تواند به درمان یبوست کمک کند. همچنین، بهتر است به طور موقت غذاهای فرآوری شده، قندهای تصفیه شده و محصولات لبنی را از رژیم غذایی کودک خود حذف کنید.

بیشتر بخوانید: یبوست در کودکان

2... درمان یبوست کودکان با میوه

میوه ها به دلیل داشتن فیبر و آب فراوان می توانند به کاهش یبوست کودک کمک کنند.. برای رفع یبوست، پیشنهاد می کنیم میوه های زیر را به رژیم غذایی کودک خود اضافه کنید:

• آلو
• گلابی
• سیب
• انواع انواع توت ها (توت فرنگی، شاه توت، تمشک و غیره)
• کیوی
• هندوانه
• نارنجی
• موز

هنگام افزودن میوه به رژیم غذایی کودک، مراقب باشید که میوه برای سن کودک مناسب باشد.

بیشتر بخوانید:درد دل در کودکان چگونه درمان می‌شود؟

3... مصرف مایعات

مصرف آب و سایر مایعات طبیعی مانند آب میوه می تواند به مدیریت یبوست کمک کند.

4... درمان یبوست کودکان با گیاهان دارویی

برخی از داروهای گیاهی می توانند به تسکین یبوست کمک کنند. اما به خاطر داشته باشید که کودکان ممکن است به برخی از گیاهان دارویی حساسیت داشته باشند. داروهای گیاهی که برای درمان یبوست مفید هستند عبارتند از:

• رازیانه
• زنجبیل
• بابونه
• سنا

5 ... درمان یبوست کودکان با خاکشیر

یکی از روش های درمان یبوست کودکان در طب سنتی استفاده از داروی گیاهی خشیر است... برای رفع یبوست 2 قاشق غذاخوری خشیر را در یک لیوان آب گرم ریخته و هم می زنیم. پس از حل شدن کامل دانه های خشیر در آب شربت را به کودک بدهید. شب).

6... تنظیم زمان صرف غذا و میان وعده

یکی از راه‌های رفع یبوست کودک، داشتن یک برنامه غذایی منظم است... خوردن در یک زمان خاص می‌تواند به تنظیم حرکات روده کمک کند.

بیشتر بدانید:قرص سی لوکس برای چیست؟

7... فعالیت بدنی و ورزش

فعالیت‌های هوازی مانند پیاده‌روی سریع، آهسته دویدن، شنا و دوچرخه‌سواری با کاهش استرس، افزایش جریان خون، تنظیم حرکات روده و بازجذب مایعات به درمان قطعی یبوست در کودکان کمک می‌کنند.

8... ماساژ شکم

یکی از درمان‌های خانگی برای یبوست در کودکان ۲ ساله، ماساژ آرام شکم در جهت عقربه‌های ساعت است. ماساژ شکم نیز می‌تواند درد دل کودکان نوپا را تسکین دهد.

بیشتر بخوانید:التهاب روده در کودکان

9 ... درمان فوری یبوست کودکان با صابون

درمان یبوست با صابون یکی از روش های درمان فوری یبوست در کودکان است، به خصوص زمانی که روش های دیگر یبوست را برطرف نمی کند... در روش تنقیه باید مقداری صابون استفاده نشده را با آب مقطر مخلوط کرده و کف را به آرامی وارد مقعد کودک کنید.

آب صابون روده ها را تحریک می کند و به دفع مدفوع کمک می کند. مراقب باشید بدون توصیه پزشک از روش تنقیه صابونی استفاده نکنید.

درمان پزشکی یبوست کودکان

بهترین درمان یبوست کودکان مراجعه به پزشک اطفال است.. متخصص اطفال رویکردی جامع برای مدیریت یبوست کودک اتخاذ می کند و برنامه درمانی را با توجه به سن، وضعیت سلامت عمومی و علت اصلی یبوست تنظیم می کند. اقداماتی که این متخصص برای درمان یبوست کودک انجام می دهد عبارتند از:

1... ارزیابی عادات توالت رفتن

پس از معاینه فیزیکی، پزشک عادات توالت رفتن کودک را بررسی می کند... روتین توالت رفتن کودک، از جمله امتناع کودک از رفتن به توالت، می تواند یکی از دلایل اصلی یبوست باشد... نگه داشتن اجابت مزاج می تواند منجر به خشکی و سفت شدن مدفوع و در نهایت یبوست شود.

در این مورد، پزشک به شما توصیه می کند که برنامه منظمی برای اجابت مزاج کودک در نظر بگیرید و او را به توالت رفتن تشویق کنید... این روش برای درمان یبوست در کودکان 7 سال به بالا استفاده می شود.

بیشتر بخوانید:آیا زونا در کودکان قابل درمان است؟

2... نسخه دارو

در برخی موارد، پزشک اطفال ممکن است برای رفع یبوست برای کودک دارویی تجویز کند.. برخی از این داروها عبارتند از:

• درمان یبوست کودکان با پودر Pidrolax: Pidrolax یک داروی ملین با اثرات بسیار قوی است که برای درمان یبوست مزمن استفاده می شود.
• لوبی پروستون: این دارو برای درمان یبوست مزمن که علت شناخته شده ای ندارد تجویز می شود.
• Psyllium Husk: این دارو حجم مدفوع را افزایش می دهد که باعث می شود مدفوع در امتداد روده حرکت کند و راحت تر دفع می شود.
• شیاف گلیسیرین: این شیاف یکی از داروهای ملین است که مقعد را باز می کند و احساس اجابت مزاج را تحریک می کند.
• لاکتولوز: این دارو یکی از داروهای گروه ملین ها است و به دلیل عوارض کمی که ایجاد می کند، پزشکان اغلب آن را برای کودکان تجویز می کنند.
• دکوزات سدیم: با افزودن آب و چربی به بافت مدفوع، این دارو از خشک شدن آن جلوگیری می کند و دفع مدفوع را آسان می کند.

خلاصه

برای درمان یبوست در کودکان، ترکیبی از تغییر رژیم غذایی، هیدراتاسیون، تنظیم سبک زندگی، مصرف داروهای گیاهی و مراجعه به پزشک می تواند موثر باشد. یبوست در کودکان نوپا و پیش دبستانی شایع تر است. زیرا این کودکان تازه شروع به خوردن غذاهای جامد کرده اند و در حال یادگیری استفاده از توالت هستند.

اگر فرزند شما به طور مزمن یبوست دارد، توصیه می‌کنیم برای ارزیابی علل یبوست و درمان قطعی، به متخصص اطفال مراجعه کنید یا از طریق تلفن با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید... همچنین، می‌توانید مشاوره آنلاین یا حضوری را از متخصصان اطفال GCORP LLC دریافت کنید.

بیشتر بخوانید: داروهای یبوست معرفی موثرترین و بهترین داروها

سؤالات متداول