العلاج السلوكي المعرفي (CBT) هو نوع من العلاج النفسي قصير المدى الذي يركز على موضوعات موجودة ويعتمد على فكرة أن تفكير الفرد وشعوره يؤثر على سلوكه... مع التركيز على حل المشكلات والغرض، وتغيير النمط الفكري للعميل لتغيير استجابته للمواقف الصعبة...

مزيد من المعلومات: الإدمان الرياضي

العلاج السلوكي المعرفي؟ <ديف>

العلاج السلوكي المعرفي مناسب للأطفال والمراهقين والبالغين وللأفراد والعائلات والأزواج. <ديف>

في العلاج السلوكي المعرفي، تتعلم أولاً التعرف على الأفكار المؤلمة وغير المريحة التي تراودك بشأن مشكلاتك الحالية وتحديد ما إذا كانت هذه الأفكار واقعية أم لا. ص>

مزيد من المعلومات: rk> الإدارة العاطفية

يدمج العلاج السلوكي المعرفي النظريات السلوكية والمعرفية للتوصل إلى أن فهم الفرد لمشكلة ما يحدد استجابة الشخص لها... عندما يصبح الشخص منزعجًا أو محبطًا، قد لا تكون وجهة نظره واقعية...

مزيد من المعلومات: العلاج السلوكي

مزيد من المعلومات: التزامات القبول والالتزام

يركز العلاج السلوكي المعرفي على المواضيع الحالية، فيقوم المعالج بسؤال العميل عما يدور في ذهنه للتعرف على أفكاره ومشاعره غير المريحة... ثم يقوم المعالج بمراجعة ما إذا كانت هذه الأفكار أو المشاعر مفيدة أو صالحة...

مزيد من المعلومات: الحساسية العادية

ما الذي يجب أن تبحث عنه بالنسبة للسلوك المعرفي؟ .. ث2>

ابحث عن خبير في مجال الصحة العقلية يتمتع بسمعة طيبة ويتمتع بتدريب متخصص وخبرة في العلاج السلوكي المعرفي..

[معرف SIBWP_FORM = 1]