هالوکس والگوس چیست انحراف شست پا یا هالوکس والگوس شایع ترین ناهنجاری یا بدشکلی پا است... به این حالت بونیون شست پا نیز می گویند.. به دلیل رشد یک برآمدگی استخوانی اضافی در قسمت بیرونی انگشت شست پا ایجاد می شود. فشار روی پا هنگام راه رفتن، ایستادن طولانی مدت و پوشیدن کفش های تنگ می تواند باعث ایجاد ظاهری به سمت شست پا شود. والگوس نیز کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد درد.. این وضعیت شست پا در جای خود قرار ندارد و به لبه خارجی پا می رود... در هالوکس والگوس، سر استخوان متاتارس متورم و اغلب دردناک است و برآمدگی ایجاد شده در مفصل متاتارسوفالانژیال به کفش فشار وارد می کند. انگشت شست پا.. این انحراف باعث می شود برآمدگی ملتهب و در حال رشد و معمولا دردناک در مفصل متاتارسوفالنژیال.. این برآمدگی انگشت پا همیشه در هالوکس والگوس وجود دارد. و استفاده از پدها و اسپیسرهای مخصوص انگشتان پا توصیه می شود.. برای درمان انحراف شست پا در شیراز می توانید به کلینیک دکتر زهره عشقی مراجعه کنید.** علت کج شدن انگشت شست پا دلیل خاصی برای هالوکس والگوس وجود ندارد ... می توان گفت چندین عامل مختلف در ایجاد این بیماری نقش دارند ... ژنتیک یکی از این عوامل موثر است ... برخی از ژن ها باعث انعطاف بیشتر رباط ها می شوند و در نتیجه احتمال ایجاد بونیون را افزایش می دهند ... به همین دلیل این بیماری زمینه ارثی و خانوادگی دارد ... این بیماری ارثی است ... وجود برخی عوامل خطر نیز باعث افزایش آن می شود.. این عوامل عبارتند از: - سابقه خانوادگی ناهنجاری های پا، مانند بونیون و کف پای صاف - آسیب پا - بیماری های التهابی که مفاصل پا را درگیر می کنند، مانند آرتریت روماتوئید علائم انحراف انگشت شست پا بونیون یک کلمه یونانی برای شلغم است. بونیون شست پا، همانطور که از نام آن پیداست، یک برآمدگی شلغم مانند در قسمت بیرونی انگشت شست پا است که می تواند قرمز، متورم و دردناک باشد. علائم بونیون عبارتند از: - ناتوانی در خم کردن انگشت شست پا، یا درد شدید و احساس سوزش هنگام تلاش برای خم کردن آن - فرد قادر به پوشیدن کفش های معمولی نیست - ضخیم شدن پوست یا ایجاد برآمدگی روی ساق پا - انگشت چکشی (درد و سفتی تاندون های شست پا) بی حسی در انگشت شست پا بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی انگشت در شیراز + 7 تمرین فیزیوتراپی عوارض هالوکس والگوس هالوکس والگوس علاوه بر دردناک بودن و ایجاد مشکلاتی مانند عدم پوشیدن کفش های معمولی، عوارضی نیز دارد. تحقیقات نشان می دهد که ابتلا به این بیماری می تواند منجر به مشکلات زیر شود: - ایجاد خار استخوانی - بورسیت (التهاب کیسه های پر از مایع اطراف مفاصل) - انگشتان چکشی - آرتروز و التهاب مفاصل درمان هالوکس والگوس روش های مختلفی برای درمان بونیون وجود دارد. جراح ارتوپد با در نظر گرفتن میزان تغییر شکل در هالوکس والگوس، بیماری های همزمان و شرایط فردی هر بیمار، درمان مناسب را برای هر بیمار انتخاب می کند. البته در مورد هر بیماری بهترین درمان پیشگیری است.. از طریق ورزش هایی که می تواند به بهبود حرکت آزاد انگشت شست پا در تمام جهت هالوکس پا موثر باشد. جلوگیری می شود.. اما افراد کمی شروع به انجام این کار می کنند تمرینات از دوران نوجوانی.. پیشگیرانه هستند... پس از ایجاد بونیون، درمان های محافظه کارانه فقط علائم را کاهش می دهند: در این صورت دیگر پیشگیری از هالوکس والگوس امکان پذیر نیست... بیشتر بخوانید: فیزیوتراپی انگشت ماشه ای کدام درمان ها در مراحل اولیه بونیون کمک می کند؟ با آتل هالوکس والگوس می توان انحراف انگشت را اصلاح کرد... با تشخیص انحراف انگشت شست پا در مراحل اولیه، متخصص ارتوپدی شیراز می تواند این ناهنجاری را با درمان های محافظه کارانه درمان کند... اولاً فرد باید هر روز از کفش های تخت با فضای کافی برای انگشتان پا استفاده کند... برای کفش های خفیف از هالوکس والگوس استفاده می شود. hallux valgus. دارای پاشنه صاف و قسمت جلویی آن پهن است برای ایجاد فضای زیادی برای انگشتان پا.. تمرینات هالوکس والگوس و راه رفتن با پاهای برهنه به بهبود این وضعیت در مراحل اولیه تغییر شکل هالوکس والگوس کمک می کند. فعال کردن و شل کردن عضلات پا و انگشتان پا به طور طبیعی قوس جلویی پا را تقویت و صاف می کند. عضلات باید از اوایل نوجوانی تمرین و فعال باشند... تنها با داشتن قوس های سالم می توان از ایجاد هالوکس والگوس جلوگیری کرد... در درمان هالوکس والگوس مراقبت مداوم از پوست نواحی تحت فشار بسیار حائز اهمیت است... تورم و در نتیجه اصطکاک داخل کفش تأثیر مستقیمی بر درد هالوکس والگوس دارد... بنابراین اقدامات مراقبت از پوست یکی از بخش های کلیدی در درمان محافظه کارانه والگوس است. آیا مقاله مفید بود؟ امتیاز ستاره بدهید امتیاز ثبت نام میانگین امتیاز 5 / 5... تعداد امتیاز: 1 هنوز امتیازی ثبت نشده است. اولین نفر باشید